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關(guān)于羽毛球?qū)嵺`報(bào)告
在人們素養(yǎng)不斷提高的今天，我們都不可避免地要接觸到報(bào)告，我們?cè)趯憟?bào)告的時(shí)候要注意語(yǔ)言要準(zhǔn)確、簡(jiǎn)潔。在寫之前，可以先參考范文，下面是小編為大家整理的關(guān)于羽毛球?qū)嵺`報(bào)告，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
關(guān)于羽毛球?qū)嵺`報(bào)告1
去年剛?cè)胄r(shí)，我出于興趣體育課選修了羽毛球，因?yàn)楦咧袝r(shí)課余也經(jīng)常打羽毛球，覺得對(duì)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)挺熟悉的，深入學(xué)習(xí)后發(fā)現(xiàn)羽毛球并不是像我想象的那樣簡(jiǎn)單。我自認(rèn)為還是個(gè)愛運(yùn)動(dòng)的人，又比較喜歡球類。這學(xué)期選了羽毛球以后才知道自己的動(dòng)作居然那么不正確，這一年來(lái)的學(xué)習(xí)后自己改掉了不少錯(cuò)誤的動(dòng)作，也鍛煉了身體，豐富了課余生活，感覺選擇羽毛球是個(gè)正確的選擇。到大學(xué)，選擇羽毛球課，其實(shí)這才是我第一次正式的接觸到羽毛球。一項(xiàng)簡(jiǎn)單的娛樂活動(dòng)這下子倏的多了些許嚴(yán)肅。
既然是作為選修課，那么上課時(shí)也就不像平時(shí)打球那樣是出于娛樂或者鍛煉的目的。一些基本動(dòng)作看似簡(jiǎn)單，但要做標(biāo)準(zhǔn)也并不容易。
1、握拍：正手握拍時(shí)強(qiáng)調(diào)虎口必須對(duì)準(zhǔn)拍沿，五指放松，手腕自如。
2、揮拍：如何揮拍是初學(xué)者的關(guān)鍵。主要體會(huì)手腕用力。擊球一剎那，拍面與球垂直。手腕放松，胸打開。
本學(xué)年主要學(xué)習(xí)了正手發(fā)高遠(yuǎn)球和反手發(fā)網(wǎng)前球，這也是期末考試的內(nèi)容。正手發(fā)高遠(yuǎn)球：
身體形成左肩向球網(wǎng)，身體重心移植右腳，右臂向右后方擺起，完成引拍動(dòng)作。完成引拍動(dòng)作之后，緊接著身體重心隨著上體由側(cè)面轉(zhuǎn)向正面而移植左腳，右腳跟提起，上體稍微前傾，右前臂向側(cè)下方揮動(dòng)至上體由側(cè)面轉(zhuǎn)向正面是，左手開始放球。此時(shí)腕部動(dòng)作盡量伸展，做最后擊球動(dòng)作，右前臂完成向側(cè)下方揮動(dòng)后，緊接著向上方會(huì)動(dòng)。此時(shí)前臂內(nèi)旋，使腕部動(dòng)作由伸展至微曲，擊球瞬間，手指緊握球拍，完成閃碗動(dòng)作，球拍擊打到球市拍面成正拍面擊球。
反手發(fā)網(wǎng)前球：
兩腳與肩同寬，右腳在前，腳尖對(duì)網(wǎng)，左腳在后，腳尖側(cè)后點(diǎn)地，重心放在右腳上，為了提高擊球點(diǎn)，右腳可適當(dāng)提踵;左手拇指、食指和中指握住球的羽毛處，球頭自然傾斜置于反拍前，右手反手握拍自然屈肘放至體前拍頭朝下，兩眼正視前方，呈發(fā)球前的準(zhǔn)備姿勢(shì)。左手放球的同時(shí)，右手前臂以肘為軸內(nèi)旋，帶動(dòng)展腕由后向前做回環(huán)半弧形揮動(dòng)，準(zhǔn)備擊球。擊球時(shí)，盡可能在規(guī)則允許的范圍內(nèi)提高擊球點(diǎn)，手腕由外展至內(nèi)收發(fā)力，靠手腕和手指控制力量，以斜拍面向前輕輕推送切擊球托，使球盡量貼網(wǎng)飛過并落入對(duì)方前發(fā)球線內(nèi)。以制動(dòng)動(dòng)作結(jié)束發(fā)力，并迅速將握拍姿勢(shì)調(diào)整為正手放松握拍。
除技術(shù)要領(lǐng)外，我還總結(jié)了幾點(diǎn)心得：
1.虛心好學(xué)，不恥下問。積極主動(dòng)向水平高的人學(xué)習(xí)，不要怕別人拒絕，每次學(xué)習(xí)一個(gè)動(dòng)作，積少成多，技術(shù)水平能飛快長(zhǎng)進(jìn)的。通常水平高的人，只要不是花很多時(shí)間，有人虛心向他求教，都會(huì)給予點(diǎn)撥的。
2.勤思苦練。學(xué)習(xí)技術(shù)，不能蠻練的，得善于觀察和總結(jié)，認(rèn)真思索和揣摩，才能領(lǐng)悟動(dòng)作精華，避免是似而非的錯(cuò)誤動(dòng)作定型。
3.學(xué)習(xí)鑒賞。自己不打球時(shí)，多認(rèn)真觀看他人的`比賽，細(xì)心揣摩別人的長(zhǎng)處，增長(zhǎng)自己的見識(shí)，去其糟粕，取其精華，在事后的自己練習(xí)中，借鑒他人的精華技術(shù)，有意嘗試，逐步體會(huì)，最終化為己用。
4.樂意教學(xué)。其實(shí)，有很多技術(shù)動(dòng)作，都是在不知不覺中形成的，很多人對(duì)它的理解都會(huì)有不同的，而在教他人練球時(shí)，就能溫故知新，能細(xì)心感悟到技術(shù)動(dòng)作的細(xì)節(jié)，通過他人的提問，還能挖掘出自己沒在意的理念，從而更能體悟到技術(shù)動(dòng)作更大的內(nèi)涵，使自己的動(dòng)作更加完美。
總而言之，通過這一年的學(xué)習(xí)與訓(xùn)練，我受益匪淺。羽毛球是一個(gè)耐力、速度、力量并重的項(xiàng)目，每個(gè)人的情況不同，應(yīng)該找到自己身體素質(zhì)和技術(shù)上的缺陷，進(jìn)行有針對(duì)性地練習(xí)。提高是一個(gè)緩慢的、循序漸進(jìn)的過程。
關(guān)于羽毛球?qū)嵺`報(bào)告2
當(dāng)我們成為大學(xué)生的那一刻，我們的學(xué)習(xí)生活方式發(fā)生了巨大的改變，我們不再成天埋頭苦讀于沉悶的教室，除了學(xué)習(xí)相關(guān)專業(yè)知識(shí)外，我們還必須掌握多項(xiàng)技能，正所謂是現(xiàn)代對(duì)大學(xué)生的要求是“一專多能”，要同時(shí)發(fā)展多項(xiàng)愛好，為了豐富我們的大學(xué)生活，營(yíng)造互助互愛，積極愉悅，學(xué)習(xí)濃厚的氛圍，秉承萬(wàn)方科技學(xué)院“誠(chéng)信、勤奮”的校訓(xùn)和“好學(xué)、力行”的校風(fēng)，體現(xiàn)萬(wàn)方科技學(xué)院學(xué)生多才多能的特點(diǎn)，羽翔天空社團(tuán)特舉辦了萬(wàn)方科技學(xué)院第二屆羽毛球公開賽。
本次校園羽毛球公開賽由河南理工大學(xué)萬(wàn)方科技學(xué)院社團(tuán)聯(lián)合會(huì)主辦，學(xué)生社團(tuán)——羽翔天空羽毛球社團(tuán)承辦。作為社團(tuán)干部的我們，組織策劃了此次比賽。此次比賽由社團(tuán)向團(tuán)委及社團(tuán)聯(lián)合會(huì)提出申請(qǐng)，提交策劃書，經(jīng)團(tuán)委老師及社團(tuán)聯(lián)合會(huì)審批后開始實(shí)施。為了此次羽毛球公開賽的圓滿成功，前期，作為社團(tuán)干部的我們付出了許多時(shí)間和精力，如：購(gòu)買宣傳用品，借展板，制作宣傳海報(bào)等等。一切準(zhǔn)備工作就緒后，社團(tuán)于2年4月13、14日在學(xué)院餐廳門口設(shè)立報(bào)名點(diǎn)，全院學(xué)生均可報(bào)名。經(jīng)過兩天的報(bào)名，共有將近名同學(xué)報(bào)名參加了羽毛球比賽。此次比賽項(xiàng)目分為男子單打、女子單打。凡參賽人員提前15分鐘到達(dá)場(chǎng)地，進(jìn)行隨機(jī)抽簽，做好對(duì)戰(zhàn)準(zhǔn)備;作為工作人員的`我們需要提前3分鐘到達(dá)場(chǎng)地，安排場(chǎng)地檢查用具是否完好、齊全。比賽共分為三個(gè)環(huán)節(jié)：初賽、復(fù)賽、決賽。每場(chǎng)比賽采取三局兩勝，每場(chǎng)比賽男單打9個(gè)球先得九分為勝出者，女單打7個(gè)球先得七分者勝出，先勝兩局者，不必進(jìn)行第三局。勝出者之間在進(jìn)行比賽，進(jìn)行隨機(jī)抽簽，規(guī)矩不變，直至比出前六名進(jìn)行決賽。第一局由雙方猜拳爭(zhēng)發(fā)球權(quán)，每?jī)蓚�(gè)球交換發(fā)球直至本場(chǎng)比賽結(jié)束。首局勝出者有第二場(chǎng)發(fā)球權(quán)，第一句與第三局一樣爭(zhēng)發(fā)球權(quán)，每局中間休息2分鐘;第一局結(jié)束交換場(chǎng)地，第三局猜拳勝出者選擇場(chǎng)地，另一方為另一場(chǎng)地;發(fā)球方在發(fā)球時(shí)沒有觸及球拍有第2次發(fā)球機(jī)會(huì)，如第二次發(fā)球仍未觸及到球拍則認(rèn)為該運(yùn)動(dòng)員失誤對(duì)方得分，將球打出邊界時(shí)由對(duì)方得分，將球打到上時(shí)，給對(duì)方加分;裁判人員為社團(tuán)各部干部，認(rèn)真負(fù)責(zé)比賽計(jì)分，宣布比賽規(guī)則。
第二屆萬(wàn)方羽毛球公開賽初賽于2年4月底舉行，經(jīng)過多天的比賽，社團(tuán)從近名參賽者中選出4余名同學(xué)參加羽毛球復(fù)賽。參加復(fù)賽的名單由社團(tuán)打印出來(lái)貼于各宿舍樓下，為保證通知到位，特用短信對(duì)每一名進(jìn)入復(fù)賽的同學(xué)短信通知。復(fù)賽及決賽由社團(tuán)向團(tuán)委及社團(tuán)聯(lián)合會(huì)提出申請(qǐng)，經(jīng)批準(zhǔn)后于每天晨練時(shí)進(jìn)行比賽。經(jīng)過數(shù)天的比賽，最后有男女各六名同學(xué)進(jìn)入決賽。最后六名同學(xué)進(jìn)行了決賽，從中產(chǎn)生了男女單打一二三名，于2年5月12日對(duì)前三名參賽者進(jìn)行了頒獎(jiǎng)儀式并進(jìn)行了合影留念。
此次羽毛球公開賽在院團(tuán)委和社團(tuán)聯(lián)合會(huì)的支持下，在羽翔天空社團(tuán)各干部的積極努力下，取得了圓滿的成功。通過此次活動(dòng)，給我們上了生動(dòng)的一課，使我們體會(huì)了作為領(lǐng)導(dǎo)者和組織者的艱辛，鍛煉了我們的領(lǐng)導(dǎo)和組織能力，從中學(xué)到了許多東西。此次比賽的舉辦，也增進(jìn)了社團(tuán)內(nèi)部干部的交流與合作，為社團(tuán)的發(fā)展奠定了基礎(chǔ)。
關(guān)于羽毛球?qū)嵺`報(bào)告3
當(dāng)我們成為大學(xué)生的那一刻，我們的學(xué)習(xí)生活方式發(fā)生了巨大的改變，我們不再成天埋頭苦讀于沉悶的教室，除了學(xué)習(xí)相關(guān)專業(yè)知識(shí)外，我們還必須掌握多項(xiàng)技能，正所謂是現(xiàn)代對(duì)大學(xué)生的要求是“一專多能”，要同時(shí)發(fā)展多項(xiàng)愛好，為了豐富我們的大學(xué)生活，營(yíng)造互助互愛，積極愉悅，學(xué)習(xí)濃厚的氛圍，秉承萬(wàn)方科技學(xué)院“誠(chéng)信、勤奮”的校訓(xùn)和“好學(xué)、力行”的.校風(fēng)，體現(xiàn)萬(wàn)方科技學(xué)院學(xué)生多才多能的特點(diǎn)，羽翔天空社團(tuán)特舉辦了萬(wàn)方科技學(xué)院第二屆羽毛球公開賽。
本次校園羽毛球公開賽由河南理工大學(xué)萬(wàn)方科技學(xué)院社團(tuán)聯(lián)合會(huì)主辦，學(xué)生社團(tuán)——羽翔天空羽毛球社團(tuán)承辦。作為社團(tuán)干部的我們，組織策劃了此次比賽。此次比賽由社團(tuán)向團(tuán)委及社團(tuán)聯(lián)合會(huì)提出申請(qǐng)，提交策劃書，經(jīng)團(tuán)委老師及社團(tuán)聯(lián)合會(huì)審批后開始實(shí)施。為了此次羽毛球公開賽的圓滿成功，前期，作為社團(tuán)干部的我們付出了許多時(shí)間和精力，如：購(gòu)買宣傳用品，借展板，制作宣傳海報(bào)等等。一切準(zhǔn)備工作就緒后，社團(tuán)于20xx年4月13、14日在學(xué)院餐廳門口設(shè)立報(bào)名點(diǎn)，全院學(xué)生均可報(bào)名。經(jīng)過兩天的報(bào)名，共有將近200名同學(xué)報(bào)名參加了羽毛球比賽。此次比賽項(xiàng)目分為男子單打、女子單打。凡參賽人員提前15分鐘到達(dá)場(chǎng)地，進(jìn)行隨機(jī)抽簽，做好對(duì)戰(zhàn)準(zhǔn)備;作為工作人員的我們需要提前30分鐘到達(dá)場(chǎng)地，安排場(chǎng)地檢查用具是否完好、齊全。比賽共分為三個(gè)環(huán)節(jié)：初賽、復(fù)賽、決賽。每場(chǎng)比賽采取三局兩勝，每場(chǎng)比賽男單打9個(gè)球先得九分為勝出者，女單打7個(gè)球先得七分者勝出，先勝兩局者，不必進(jìn)行第三局。勝出者之間在進(jìn)行比賽，進(jìn)行隨機(jī)抽簽，規(guī)矩不變，直至比出前六名進(jìn)行決賽。第一局由雙方猜拳爭(zhēng)發(fā)球權(quán)，每?jī)蓚�(gè)球交換發(fā)球直至本場(chǎng)比賽結(jié)束。首局勝出者有第二場(chǎng)發(fā)球權(quán)，第一句與第三局一樣爭(zhēng)發(fā)球權(quán)，每局中間休息2分鐘;第一局結(jié)束交換場(chǎng)地，第三局猜拳勝出者選擇場(chǎng)地，另一方為另一場(chǎng)地;發(fā)球方在發(fā)球時(shí)沒有觸及球拍有第2次發(fā)球機(jī)會(huì)，如第二次發(fā)球仍未觸及到球拍則認(rèn)為該運(yùn)動(dòng)員失誤對(duì)方得分，將球打出邊界時(shí)由對(duì)方得分，將球打到網(wǎng)上時(shí)，給對(duì)方加分;裁判人員為社團(tuán)各部干部，認(rèn)真負(fù)責(zé)比賽計(jì)分，宣布比賽規(guī)則。
第二屆萬(wàn)方羽毛球公開賽初賽于20xx年4月底舉行，經(jīng)過多天的比賽，社團(tuán)從近200名參賽者中選出40余名同學(xué)參加羽毛球復(fù)賽。參加復(fù)賽的名單由社團(tuán)打印出來(lái)貼于各宿舍樓下，為保證通知到位，特用短信對(duì)每一名進(jìn)入復(fù)賽的同學(xué)短信通知。復(fù)賽及決賽由社團(tuán)向團(tuán)委及社團(tuán)聯(lián)合會(huì)提出申請(qǐng)，經(jīng)批準(zhǔn)后于每天晨練時(shí)進(jìn)行比賽。經(jīng)過數(shù)天的比賽，最后有男女各六名同學(xué)進(jìn)入決賽。最后六名同學(xué)進(jìn)行了決賽，從中產(chǎn)生了男女單打一二三名，于20xx年5月12日對(duì)前三名參賽者進(jìn)行了頒獎(jiǎng)儀式并進(jìn)行了合影留念。
此次羽毛球公開賽在院團(tuán)委和社團(tuán)聯(lián)合會(huì)的支持下，在羽翔天空社團(tuán)各干部的積極努力下，取得了圓滿的成功。通過此次活動(dòng)，給我們上了生動(dòng)的一課，使我們體會(huì)了作為領(lǐng)導(dǎo)者和組織者的艱辛，鍛煉了我們的領(lǐng)導(dǎo)和組織能力，從中學(xué)到了許多東西。此次比賽的舉辦，也增進(jìn)了社團(tuán)內(nèi)部干部的交流與合作，為社團(tuán)的發(fā)展奠定了基礎(chǔ)。
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