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做最好的自己讀后感400字
讀完某一作品后,你有什么領(lǐng)悟呢?現(xiàn)在就讓我們寫一篇走心的讀后感吧。但是讀后感有什么要求呢?以下是小編幫大家整理的做最好的自己讀后感400字,歡迎大家分享。
做最好的自己讀后感400字 篇1
一、情景導(dǎo)入
教師活動:
1。常規(guī)隊列練習,要求精神飽滿,常規(guī)到位。
2。學習向中和看齊和向兩邊散開的隊列練習。
3。對學生的練習情況給予肯定,表揚比較好的組,以激勵其他組同學。
學生活動:
1。按老師的要求和口令,精神飽滿地進行隊列練習,細心體驗如何才能與其他同伴保持一致。
2。能夠細心聆聽老師的講解,在學習中,認真體驗,積極和其他組進行比試,看看哪組的行動最迅速最整齊。
3。經(jīng)過老師的評價后,對自己在練習中的表現(xiàn)能夠給自己打一個合理的分數(shù)。
組織:四列橫隊
二、愉悅身心,快樂練習
重點:在踢毽子活動中充分調(diào)動學生練習的積極性。
教師活動:
1。講解示范踢毽子的方法要求,組織學生原地徒手模仿練習(練習認真和動作準確到位的同學可以每人拿一個毽子自由練習,目的.充分調(diào)動學生練習的積極性和端正學生練習的態(tài)度)。
2。給予學生練習的目標,組織學生自行練習。
3。組織學生相互間進行各種比試練習。
4。組織學生進行拔蘿卜和種蘿卜的游戲活動。
5。組織學生進行短繩練習。
學生活動:
1。認真觀察聆聽老師的講解,積極進行模仿練習。
2。積極進行毽子的各種練習活動,充分展現(xiàn)自己,在練習中展現(xiàn)出良好的精神風貌。
3。在跳短繩練習中發(fā)揚幫助和吃苦耐勞的良好精神和品質(zhì)。
組織:如圖:
xxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxx
三、放松練習
教師活動:帶領(lǐng)學生總評該次課練習情況。
學生活動:能夠?qū)ψ约旱谋憩F(xiàn)給予正確地評價。
組織:略
場地器材:
毽子43個短繩43根田徑場一片
做最好的自己讀后感400字 篇2
活動目標
1、體驗與同伴參與體育游戲的快樂。
2、鍛煉鉆的運動技能。
3、能動作協(xié)調(diào)的鉆過山洞。
活動準備
1、音樂:螞蟻去旅行;洗刷刷。
2、山洞(拱形門八個)、鈴鐺八個(系在拱形門正中),沙包若干。
活動過程
一、活動開始
教師帶領(lǐng)幼兒跟隨音樂“洗刷刷”做熱身運動。 (重點活動幼兒的腰部及腿部)
二、游戲活動
1、出示游戲道具,引起幼兒興趣。小朋友,你們看!山洞的上邊安裝了什么? (引導(dǎo)幼兒發(fā)現(xiàn)拱形門上掛有鈴鐺)教師:這個鈴鐺就是報警器,鉆山洞的時候,如果超高了,鈴鐺就會響起來報警的。我們鉆山洞的時候,一定要彎下身子,不要碰著報警器啊。 2、請個別幼兒示范鉆的動作。
(1)請個別幼兒示范,其余幼兒仔細觀察動作。
(2)教師講解鉆的動作要領(lǐng):彎腰屈膝、低頭,身體全部鉆過后再站起來。
3、教師介紹游戲玩法。 “小河對面的果樹林豐收了,請小朋友去收果子好嗎?但是,果樹林里有一只正在睡懶覺的大灰狼,咱們在鉆過橋洞的時候可要注意不能碰到上邊的鈴鐺!”規(guī)則:四組幼兒聽指令出發(fā),鉆過山洞,不能碰到鈴鐺,取完果子原路跑回。
4、游戲開始。幼兒分成四組參與比賽,鉆過拱形門運完全部“果子”后統(tǒng)計每組總數(shù),數(shù)量最多者獲勝!可組織3—4次比賽。要求:幼兒鉆山洞時,身體和手避免碰響鈴鐺吵醒大灰狼。
三、活動結(jié)束
1、對幼兒的表現(xiàn)進行表揚,并鼓勵其余幼兒加油努力。
2、幼兒與教師一起做放松練習,活動結(jié)束。
人教版小學三年級體育上冊全冊教案3
教學目標:
1、鍛煉幼兒的跳躍和奔跑能力,培養(yǎng)幼兒反應(yīng)能力及對物品的辨別能力,提高動作的靈敏性和協(xié)調(diào)性。
2、培養(yǎng)幼兒參與體育游戲的興趣,團結(jié)友愛的精神和集體榮譽感。
教學重點:通過游戲發(fā)展幼兒的腿部力量、身體協(xié)調(diào)能力。
教學難點:短時間內(nèi)讓幼兒辨別物品的'能力,并讓幼兒說出物品在生活當中的作用。
教學準備:紙杯、礦泉水瓶、包、面巾紙、撲克、鉛筆、蒼蠅拍、電話、圓珠筆、鑰匙、電池、書、本、充電器、手機、網(wǎng)球拍、乒乓球拍、乒乓球、算盤、玻璃杯、寬膠帶、夾子、鋼筆、橡皮、煙灰缸、紙簍、手巾、網(wǎng)球、網(wǎng)球拍、墨汁、墨水、獎杯2個。
教學過程:
。ㄒ唬┙M織活動
1、準備活動,做游戲"貼膏藥"目的:讓幼兒充分活動開身體的各個關(guān)節(jié),避免運動損傷。
2、幼兒分成人數(shù)相等、實力相當?shù)膬山M
。ǘ┲v解游戲規(guī)則
游戲規(guī)則:
起點到終點的過程中,有黃線、紅格子、和粉格子連接,教師吹哨游戲開始,每個幼兒從起點出發(fā),看到黃線跑步、紅格子單腳跳過、粉格子雙腳跳過,到達第一個寶盒前,拿一個紙條打開看上面寫的是什么,在跑到寶箱前取出"寶貝"按原路跑回起點(同樣是黃線跑、紅格子單足跳、粉格子雙足跳)。到達起點后配班老師拍打下一名幼兒開始進行,進行完的幼兒站在每排的排尾,全部進行完后看那組小朋友快并先完成比賽,每組小朋友都要展示自己的寶貝,并說出自己取回來的"寶貝"其用途和作用。老師出示獎杯并頒發(fā)給幼兒,先進行完的頒發(fā)優(yōu)秀團體獎,后完成的頒發(fā)團體優(yōu)秀獎。
總結(jié):
小朋友們都非常的聰明也都通過自己的努力把"寶貝"取了回來,并且都說出了它們的作用,大家都是好樣的!
。ㄈ┗顒友由
1、培養(yǎng)幼兒的運動興趣,使運動貫穿于一日生活中。
2、使幼兒認識了更多的生活日用品,在日常生活中會更加自如的使用,培養(yǎng)幼兒的識別能力。
做最好的自己讀后感400字 篇3
一、指導(dǎo)思想
本單元根據(jù)《體育(體育與健康)課程標準》提出的“健康第一”和“身體、心理、社會適應(yīng)三維健康理念”,為指導(dǎo)思想,在體育教學中,通過改變教學策略、學生的學習方式,運用豐富的游戲,來幫助學生掌握基本快速跑技能,提高快速跑的能力,培養(yǎng)體育興趣,在教學中,通過游戲活動獲得快速奔跑的身心體驗,培養(yǎng)正確的身體姿勢,身心得到發(fā)展,綜合素質(zhì)得到提高。
二、教材分析
三年級快速跑教材,是在走和跑的基礎(chǔ)上發(fā)展而來的。但是走和跑兩部分內(nèi)容聯(lián)系緊密,所以在內(nèi)容設(shè)計和引導(dǎo)學生掌握跑的技能時,都不能人為地把它們分開,要與之銜接。通過多種方式的游戲,使學生在活動中掌握基本的快速跑技術(shù)和技能,發(fā)展位移速度,靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),培養(yǎng)跑的正確姿勢,發(fā)展快速跑的能力。
三、學生分析
低年級學生,興趣廣泛,模仿力強,活潑好動、喜歡游戲。處在長身體和各種活動項目的啟蒙階段,就是與人們平時生活、學習緊密相關(guān)的走和跑,其習慣和方法都沒有定型,身體和心理處在發(fā)育的黃金時期。如果在教學中,以跑的各種游戲來教學,使兒童在活動中掌握跑的正確方法,培養(yǎng)學生的正確身體姿勢,形成良好的身體形態(tài),發(fā)展學生的能力,結(jié)合趣味性強、形式多樣的游戲,為兒童提供展示自我的條件和機會,讓兒童體驗參加體育運動的樂趣,身心得到發(fā)展,心理需求得到滿足,從而提高學生的綜合素質(zhì)。就會有利于學生學習習慣的養(yǎng)成,提高其自尊心和自信心,對以后的學習就會產(chǎn)生積極的影響。
四、單元教學目標
1、運動參與:通過教學,培養(yǎng)良好的學習興趣,讓學生能夠積極主動的參與到所有課時的學習中。
2、運動技能:學習正確的跑步方法,基本能用正確的方法進行各種跑的鍛煉。
3、身體健康:在游戲活動中,發(fā)展學生跑的速度,提高短跑能力。
4、心理健康:感受和體驗參與集體體育活動的'樂趣。
5、社會適應(yīng):能與同伴順利地完成集體性的體育活動,培養(yǎng)不怕苦、不怕累的意志品質(zhì)。
五、教學重點、難點:
重點:對快速跑的游戲表現(xiàn)出積極的態(tài)度。
難點:掌握基本的跑步方法。
六、設(shè)計理念
本單元設(shè)計貫徹了課程標準的精神,通過引導(dǎo)學生主動參與學習,把獲得新的知識經(jīng)驗,運用在實踐中。教學中努力體現(xiàn)以教師為主導(dǎo),學生為主體,啟迪、導(dǎo)疑、創(chuàng)新為主軸,培養(yǎng)學生自己學習的意識,讓學生在愉快的學習環(huán)境中發(fā)現(xiàn)問題,解決問題,并在自我挑戰(zhàn)過程中,不斷超越自我,從而獲得一種成功的喜悅。教師在整個教學過程中充當一個引導(dǎo)者的角色,學生可以在反復(fù)學習的過程中,掌握淺易的知識和學會簡單的技能,寓教學于活動之中,寓教味于教學之中,發(fā)展學生的基本活動能力和健康發(fā)展的個性。
七、運動負荷預(yù)計:
根據(jù)本校學生的體質(zhì)和技能基礎(chǔ),本單元練習密度、平均心率、強度控制在以下范圍。
練習密度:50%——70%
平均心率:130——160/分
強度指數(shù):1.4——1.6
做最好的自己讀后感400字 篇4
學習目標:
在刻苦的鍛煉過程中掌握技能.
學習內(nèi)容:
長繩短繩
學習步驟:
一、隊列練習、提高學生興趣教
師活動:1.教師提出隊列練習的要求。2.組織齊步走的隊列練習3.組織反口令練習
學生活動:1.認真、積極的完成齊步走的隊列練習2.完成反口令的隊列練習
二、合作探究、掌握技能
重點:能夠很熟練進行短繩練習
難點:在練習的過程中能很好的銜接
教師活動:1.提出長繩的練習的要求2.分發(fā)長繩、分組別、指定場地3.組織練習4.組織進行3分鐘的長繩練習。5.提出進行廣播操的復(fù)習6.組織廣播操的練習7.講解“拉馬”的練習方法8.組織2人一組的拉馬練習9.組織50次短繩的練習10.進行一分鐘的.短繩練習
學生活動:
認真的完成長繩的練習,提高和同伴的連接能力
2.積極的參與到3分鐘的練習
3.在廣播操的復(fù)習中要使自己的動作到位。
4.和同伴合作完成拉馬的練習5.爭取在一分鐘的短繩的練習中取的好成績。
三、組織方法、提高機體的能力
教師活動:教師提出放松的要求組織放松
學生活動:盡情的放松機體
做最好的自己讀后感400字 篇5
一、教案來源
本冊計劃和課時備課是廣大教師體育課堂教學參照的基本依據(jù)和基本標準,具體課堂教學的實施還受到場地器材、教師個人專業(yè)特長等因素的影響,所以本教案不能作為教師實施課堂教學的目標。
二、指導(dǎo)思想
貫徹落實“健康第一”的指導(dǎo)思想和“健身育人”的課程理念,逐步構(gòu)建起體現(xiàn)地方特征、適合本地區(qū)學生體質(zhì)健康現(xiàn)狀、與《體育與健康》課程發(fā)展相適應(yīng)的學科體系。通過學科體系的實施,不斷提高教學質(zhì)量;通過體系來激發(fā)學生學習的興趣,發(fā)展學生學習體育的才能,使體育課堂更規(guī)范,課堂教學模式應(yīng)用更深入,使全體學生更好地健康成長。
三、主要依據(jù)
1、《五蓮縣創(chuàng)新課堂教學基本模式研究》
2、《義務(wù)教育課程標準實驗用書》
3、《中小學體育與健康課程標準》;
4、《國家學生體質(zhì)健康標準》;
5、《體育與健康》課本教材內(nèi)容;
6、小學生的生理、心理發(fā)展特點;
7、本地區(qū)小學生體質(zhì)健康現(xiàn)狀;
8、本地區(qū)小學《體育與健康》教學現(xiàn)狀;
四、學校永久存檔參閱材料,不屬個人所有,用完后填寫好借還記錄,交學校圖書室保存,注意學習和保護!
三年級第一學期體育課教學進度
周
次課
次學習目標教材內(nèi)容
一1養(yǎng)成良好的鍛煉身體的習慣從小注意鍛煉身體
2培養(yǎng)學生嚴格的組織紀律性和吃苦耐勞的拼搏精神隊列和400米跑
3鍛煉學生的彈跳能力;發(fā)展其腹部力量單腳跳和仰臥起坐
二4培養(yǎng)學生的堅韌不拔精神;靈敏的奔跑能力600米跑;躲閃游戲:貼膏藥
5鍛煉學生雙腳跳能力;培養(yǎng)和諧的集體精神雙腳跳;集體性游戲:擊鼓傳球
6培養(yǎng)學生吃苦耐勞堅韌不拔的.精神;協(xié)調(diào)靈敏性800米跑交替;奔跑游戲:切西瓜
三7鍛煉學生跳躍能力;培養(yǎng)集體注意精神立定跳遠;集體性游戲:擊鼓傳球
8發(fā)展學生耐力跑能力;培養(yǎng)其合作意識400米跑;游戲:單腳跳接力
9教會學生簡單的動作;發(fā)展學生全身的協(xié)調(diào)用力立定跳遠;立臥撐
四10發(fā)展學生速度和靈敏素質(zhì);培養(yǎng)其靈活的反應(yīng)能力30米快速跑;靈敏性游戲:貼膏藥
11發(fā)展學生腿部及全身協(xié)調(diào)用力;培養(yǎng)吃苦耐勞精神單腳跳;立臥撐
12發(fā)展學生速度素質(zhì);培養(yǎng)學生團結(jié)合作意識30米快速跑;靈活奔跑性游戲:切西瓜
五13宏揚民族;接后滾翻
2、跨越式跳高基本姿勢
3、足球腳內(nèi)側(cè)傳球
五
年
級1、400米/50米×8
2、蹲距式跳遠
3、1分30秒跳短繩
4、實心球前擲(1千克)1、武術(shù)操
2、滾翻組合動作
3、韻律體操1、50米/25米×2
2、跨越式跳高
3、擲壘球(25.42)
4、立定跳遠1、經(jīng)單肩后滾翻成跪撐平衡
2、一分鐘仰臥起坐
3、有人扶持的手倒立
六年級1、400米/50米×8
2、蹲距式跳遠
3、1分30秒跳短繩
4、實心球前擲(1千克)1、斜身引體
2、滾翻組合動作
3、韻律體操1、50米/25米×2
2、跨越式跳高
3、擲壘球(25.42)
4、立定跳遠1、跪跳起接燕式平衡
2、山羊分腿騰越
3、武術(shù)操
做最好的自己讀后感400字 篇6
教材分析
本課教材選自小學《體育與健康》三年級課本。本課從教材性質(zhì)出發(fā),把注意力強的發(fā)球得練習安排在課的一開始進行,這樣更有助于學生集中注意力,把以游戲形式、趣味性較強的排在課的后半部分,目的在于激發(fā)學生的練習興趣。
學情分析
1、小學三年級學生模仿能力強、好奇心強、活潑好動,但是依賴性強、自我約束能力差。
2、三年級學生運動能力、性格愛好都具有很大的差異,但是對于帶有模仿性、競爭性的的練習,學生都有很大的興趣,特別是將練習項目融入游戲中學生們更容易接受。
3、三年級的學生,班級凝聚力、榮譽感強,學生樂學,愛好運動,而且大部分學生運動能力較強。
教學目標
1.運動參與目標:通過情境、游戲、競賽等形式提高參與熱情,使學生積極主動參與到活動中,并且在活動中掌握顛球方法。
2.身體健康目標:通過教學,發(fā)展學生靈敏、柔韌、速度素質(zhì),提高學生判斷能力和反應(yīng)能力。
3.心理健康目標:通過各種玩球方法的'創(chuàng)編和游戲教學,建立學生自信──我能行,形成良好的意志品質(zhì)和合作意識。
教學重點和難點
本課重點: 發(fā)球變化時的要領(lǐng),調(diào)動學生的積極性;
本課難點:怎樣接球。
教學過程:
。ㄒ唬┱Z言激勵,導(dǎo)入課題[1′]
教師:這節(jié)課老師和同學們要用手中的器材來創(chuàng)編一些玩法,相信同學們一定能把你們創(chuàng)編的最好玩法展示給老師和同學們看,你們有沒有信心?老師相信你們一定能行!
(二)仿生練習,提高創(chuàng)造能力[3′]
1.設(shè)情景:今天有一些動物們也來參加我們的活動,它們都是誰呢?聽音樂,根據(jù)音樂的節(jié)奏來想象一下是什么小動物?先說出動物名字,然后再模仿?匆幌履男┬∨笥严胂罅ψ钬S富,而且模仿最形象。
2.學生先聽音樂,說出動物的名稱,然后進行模仿。
3.教師參與活動,并且指導(dǎo)評價學生的模仿。
(三)乒乓模仿,感受動作[5′]
1.教師領(lǐng)做發(fā)球模仿操,語言提示,并適當口令。
2.學生隨音樂節(jié)拍進行各種模仿動作練習。
3.教師小結(jié)做操情況。
。ㄋ模┩娣▌(chuàng)編,熟悉球性[5′]
1.教師語言引導(dǎo)提示。
2.學生利用手中的器材以小組為單位進行活動?茨男〗M玩法多、動作美。
3.教師巡視指導(dǎo)并參與活動。
4.學生隨機進行匯報表演。
(五)花樣發(fā)球與接球練習,提高興趣,發(fā)展能力[15′]
1.組織全體學生進行發(fā)球接球的嘗試練習。
2.學生根據(jù)自身情況,采取不同的方式進行練習。
3.用鼓勵性的語言激勵學生采取多種方法。
4.教師巡視指導(dǎo)并參與活動。
5.擇優(yōu)進行表演。
6.組織學生進行發(fā)球比賽。
7.能力較弱的學生做具體指導(dǎo)。
。┯螒颍骸按螂娫挕保6′]
1.教師講解游戲方法與規(guī)則,并示范。
2.教師引導(dǎo)學生先打應(yīng)急電話和常用電話號碼,然后再打?qū)W校及家中的電話,最后組織學生進行打電話比賽。
3.學生分小組討論怎樣打電話,然后進行練習與比賽。
4.小結(jié)游戲情況。
做最好的自己讀后感400字 篇7
一、素質(zhì)教學目標
【知識與能力】
結(jié)合體育中的實例,探索隊列中蘊涵的數(shù)量關(guān)系與比賽中的搭配問題。
【過程與方法】
在解決問題的過程中培養(yǎng)學生的探究能力,發(fā)展數(shù)學思維。
【情感態(tài)度、價值觀】
讓學生感受數(shù)學與現(xiàn)實生活的密切聯(lián)系,培養(yǎng)學生的綜合應(yīng)用意識。
二、教材分析
體育中的數(shù)學是通過研究體育中體操隊列與安排比賽場次的問題,將基本的數(shù)量關(guān)系與組合問題融合在一起。通過體操隊列的變換隊形,探索行數(shù)、每行人數(shù)與總?cè)藬?shù)之間的數(shù)量關(guān)系,增強應(yīng)用數(shù)學的意識,突出表現(xiàn)為用列表的方法解決實際問題;通過安排比賽場次來研究組合問題,探索運用圖示、列表、計算、連線等不同的解決問題的辦法,學會有序思考。
教材將兩個知識點與學生接觸較多的體育問題結(jié)合在一起,使學生在解決兩個實際問題的過程中來獲取新的解決問題的辦法,充分體現(xiàn)數(shù)學的實際價值。
三、課堂實錄
。ㄒ唬⿲(dǎo)入
師:一年一度的體育節(jié)要到了,體育節(jié)中會遇到好多問題,為了讓同學們在體育節(jié)上有出色的表現(xiàn),我們先來解決一些比賽中可能出現(xiàn)的問題。
師:說一說在體育節(jié)上可能會有哪些數(shù)學問題?
(二)新課
1.比賽項目一:體操表演
(1)(出示圖片)這是我們年級體操隊彩排時的隊形,如果要變換隊形站成4行,每行要站多少人?
。◤年犘慰梢钥闯,這個體操隊有6行7列,總?cè)藬?shù)為67=42(人),要站成4行每行人數(shù)應(yīng)為424=10(人)2(人),每行可以站10人,另外兩個人可以在前面領(lǐng)操。)
(2)如果站一個方隊(正方形隊伍)可以怎樣做?
。犖橛6行7列,要站成方隊,可以去掉一列或是增加一行。觀察圖片。)
(3)為了出場時的隊形是方隊,我們只出場36名隊員,他們可以站成一個幾行幾列的方隊?
。ǚ疥牭男辛邢嗟,因為66=36,因此所站成的方隊是一個6行6列的正方形。)
(4)在表演過程中要不斷變化隊形,這個方隊可以變成哪些長方形隊伍,請你找一找?
。ㄒ驗闊o論怎么樣變化,總?cè)藬?shù)36不變,136=218=312=49=36,所以可以站成1行36列、2行18列,)
(5)把結(jié)果整理填寫在書中的表格內(nèi)。
2.比賽項目二:拔河比賽
(1)四年級的1,2,3,4班要進行幾場拔河比賽。
。1班和2班,1班和3班,1班和4班,2班和3班,2班和4班,3班和4班。)
注意:進行過一次比賽的兩個班級不能重復(fù)。
。2)能不能用一種更加簡單的方法來表示。
①可以用連線的方法。
、诳梢杂糜嬎愕姆椒。
3+2+1=6
、圻可以畫線段圖。
。3)提供列表格的方法,請同學們根據(jù)表格來說一說這種方法的含義。
(在表格中,兩個班級交叉的表格代表兩班之間的一場比賽,自己班級和自己班級不能比,用斜線劃去,而斜線將表格分成兩部分,其中一部分代表各班之間的比賽,而另一部分是重復(fù)的,舍棄。)
。ㄈ┳鳂I(yè)
1.如果我們班的學生要站成方隊,可以怎樣做。
2.完成教材77~78頁的問題。
四、教學反思
研究體育中的數(shù)學問題,目的就在于將數(shù)學與學生的'生活實際相結(jié)合,提高學生綜合運用數(shù)學知識解決實際問題的能力。在教學過程中要抓住每一個教學契機,讓學生經(jīng)歷獨立解決問題的過程,例如在體操表演中,要站成4行后又余2人,我請學生將數(shù)學問題的解決與生活中的實際緊密聯(lián)系,讓學生進行實際設(shè)計,怎樣站才能更美觀呢?學生設(shè)計出讓這兩個人領(lǐng)操,給人感覺此舉很有意義。在突出解決實際問題的同時,還關(guān)注對學生數(shù)學思維的培養(yǎng),突出數(shù)量之間的關(guān)系。
學生的知識是有限的,但學生的內(nèi)在潛力是無限的。在比賽中列表格的方法對學生來講偏難,但通過呈現(xiàn)方式的改變,將表格放手交給學生,請他們來分析這種方法的道理,在探究表格意義的同時,學會用列表格的方法解決搭配問題,達到預(yù)定的教學目標。
做最好的自己讀后感400字 篇8
一、指導(dǎo)思想:
貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想和以學生發(fā)展為中心的教育理念,轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)教學觀念創(chuàng)建教學新模式,樹立“學生為主體,教師為主導(dǎo)”的思想,增強學生創(chuàng)新能力,個性和特長,重視學生的全面發(fā)展,為學生形成終身體育意識和良好的運動習慣打下基礎(chǔ)。
二、教學目標:
1、認知目標:認識跳躍練習能發(fā)展人體特彈跳能力和游戲的方法規(guī)則
2、技能目標:通過練習,更好的改進提高立定跳遠的動作質(zhì)量。
3、情感目標:通過講練結(jié)合,讓學生們即能用心去理解,又能通過鍛煉去提高。從中培養(yǎng)學生認真學習的態(tài)度和刻苦鍛煉的品質(zhì)。
三 、 教材分析:
,跳躍是人體的基本活動之一,,深受青少年的喜愛。它對于發(fā)展身體的跳躍能力以及促進下肢肌肉、關(guān)節(jié)和身體器官系統(tǒng)的發(fā)展,體驗學習跳躍隊長動作的樂趣,有著積極的作用。本年級立定跳遠主要是使學生掌握雙腳蹬地躍起,向遠處跳出,并能雙腳落地的方法。重點是雙腳起跳雙腳同時落地,難點是上下肢配合協(xié)調(diào)。
四、教學重點、難點:
重點:雙腳起跳,用力向前上方躍起,上下肢協(xié)調(diào)配合。
難點:上肢的.擺動配合空中展體
五 、教法、學法 :
教法:引導(dǎo)法,探究法、指導(dǎo)法、比賽法、評價法等。
學法:讓學生通過小組合作學習探究、觀察、模仿,相互學習來完成學、練的目標。
六 、課的設(shè)計:
。ㄒ唬 活躍情緒、啟發(fā)興趣
1 、通過教師導(dǎo)入激發(fā)學生的學習興趣,明確了學習的內(nèi)容。
2 、超市(自選練習)這樣的設(shè)計學生能根據(jù)自己額愛好選擇,能充分激發(fā)學生的學習興趣,從而滿足學生的運動樂趣。
3 、健身操:在音樂伴奏下,做健身操,起到健身的作用,并且能提高學生的音樂節(jié)奏感。
。ǘ 保持活躍情緒、發(fā)展運動能力
1、立定跳遠在教學過稱中以引導(dǎo)、提示、參與、游戲、競賽等教學方法,激發(fā)學生的運動和學習興趣,通過學生的創(chuàng)造、思考、練習、等學習方法,培養(yǎng)學生的終身體育意識。
2 、游戲:齊心協(xié)力保護小樹苗,通過導(dǎo)入引導(dǎo)學生熱愛家鄉(xiāng)、愛護校園,保護環(huán)境,讓學生養(yǎng)成良好的行為習慣。
。ㄈ 穩(wěn)定情緒、恢復(fù)身心
在輕松歡快的舞蹈中得到身心的放松,使緊張的機體得到調(diào)節(jié)。
做最好的自己讀后感400字 篇9
教學目標:
通過本次舞蹈課的學習及各種游戲的練習
1學生能夠在音樂聲中創(chuàng)編簡單的舞蹈動作,并能夠模仿教師做練習;
2學生對體育課表現(xiàn)出學習興趣,將樂于參加各種游戲活動;
3學生在身體健康方面能夠努力改正不正確的.姿勢;
4在心理健康方面學生能夠體驗并簡單描述進步或成功的心情;
5在社會適應(yīng)方面,學生應(yīng)具有良好的合作精神,在活動中表現(xiàn)出對他人的尊重和關(guān)心。
教學過程:
一活動性小游戲
1、小兔尾巴
練習隊形:散點
教與學的方法:教師引導(dǎo),師生共練小游戲
預(yù)期目標:使學生情緒活躍,形象生動,進入學習角色。
2、跨小河
3、藏手絹
二學習:
1、啟動認識各種活動性小游戲
(突破舞蹈中的重難點動作)如
a.跑跳步b.站、蹲抖動手腕
c.小碎步d.自由表演
2學習集體舞:“嘀哩嘀哩”
3配樂練習
1、要求:姿態(tài)優(yōu)美,表情自然練習隊形
2、教與學的方法:
教師引導(dǎo),啟發(fā)學生共做游戲。
3、分節(jié)范唱,分解示范,學生模仿。
4、完整配樂
5、學生個體評議、相互評議、教師評議。
6、預(yù)期目標:學生能模仿簡單的舞蹈動作,并能與同學友好合作,充分發(fā)揮學生的表現(xiàn)力,身心得到滿足。氣氛活躍,心情愉快
游戲:“花兒朵朵”擺造型
圓圈接力擺花朵
5人自由結(jié)合,動腦筋擺各種造型
教與學的方法
a.小游戲:“看誰系得快”。把手絹綁成小圓球。
b.教師講要領(lǐng)、規(guī)則、示范,學生比賽、講評,看誰擺得好!
c.教師啟發(fā),學生動腦,大膽創(chuàng)新,看誰擺得像!
6預(yù)期目標:遵守規(guī)則,互相配合,充分發(fā)揮學生的創(chuàng)造力。
三放松
場地與器材:
1紅、綠手絹按人數(shù),每人一條
2錄音機一臺
做最好的自己讀后感400字 篇10
學習階段:水平一
學習目標:在小組活動中學會按順序使用同一場地。發(fā)展學生的跑的能力。
學習內(nèi)容:跑走交替、游戲
學習步驟:
一、積極游戲,鞏固集隊
1、組織學生集隊和隊列練習。
2、組織學生進行游戲快快集合。
3、組織學生復(fù)習廣播操。
學生活動:
1、按要求進行快速地集隊,并聽老師的口令復(fù)習看齊、報數(shù)。
2、按要求進行自主活動和游戲快快集合的互動。
3、認真聽口令復(fù)習廣播操,改進第四節(jié)的動作。
組織:自由分散、五列橫隊
二、跑走交替,學會交往
教師活動:
1、帶領(lǐng)學生進行跑走交替、柔韌練習。
2、和學生一起領(lǐng)會跑走交替的要求。
3、組織學生分組進行跑走替。
學生活動:
1、跟隨老師進行按圖形進行跑走交替,體驗自然放松的慢跑。
2、了解分組進行跑走交替的要求,知道如何來按順序使用同一場地進行練習。
3、在小組長的帶領(lǐng)下進行跑走交替。
4、在小組長的帶領(lǐng)下進行柔韌放松。
組織:集體練習、分組練習
場地器材:操場、錄音機、短繩
學習階段:水平二
學習目標:積極參與游戲活動,發(fā)展跑的能力
學習內(nèi)容:游戲:大漁網(wǎng)、黃河長江、繞物接力
學習步驟:
一、游戲活動,激發(fā)興趣
教師活動:1、組織學生集隊、隊列練習。
2、組織學生進行大漁網(wǎng)游戲。
3、提出柔韌練習要求,組織學生進行練習,并巡回指導(dǎo)。
學生活動:
1、體育委員整隊,檢查出席人數(shù)。
2、聽口令進行二路縱隊行進走。
3、分成兩大組進行游戲,體驗很多人一起合作游戲的方法。
4、在小組長的帶領(lǐng)下進行柔韌練習,充分活動各關(guān)節(jié)。
組織:六列橫隊、小組分散
二、黃河長江練反應(yīng)
教師活動:
1、講解分組要求(找一個速度和自己相近的伙伴、找到自己所站的位置)組織學生分組。
2、講解游戲的方法和規(guī)則,指定各組的名稱。
3、組織學生進行游戲。
4、向?qū)W生闡述這個游戲的作用。
學生活動:
1、仔細聽好分組要求,自主選擇伙伴,找到位置站好。
2、明確游戲規(guī)則、明確自己一隊的代號。
3、積極參與游戲,體驗快速起動。
4、認真了解這個游戲?qū)Χ膛艿淖饔谩?/p>
組織:二列橫隊
三、繞物接力練奔跑
教師活動:
1、啟發(fā)學生制定游戲規(guī)則。
2、組織學生嘗試游戲。
3、啟發(fā)學生合理安排小組力量,組織學生比賽。
學生活動:
1、積極參與規(guī)則的制定。
2、按次序嘗試游戲,體驗輕松自然的快跑。
3、合理地安排好每個隊員的比賽次序,努力爭取比賽勝利。
組織:
場地器材:校園、操場
課后小結(jié):
1.在做游戲大魚網(wǎng)的時候,同學們能夠在一起很好的練習,以前的.那種別扭的表現(xiàn)有所改善。同時又大組游戲過度到小組游戲同學們能更好的了解游戲的規(guī)則和要求2.在游戲黃河長江的練習中同學們的反映速度有所提高。3.在做接力練習時同學們的團結(jié)精神是贏得勝利的關(guān)鍵。同學們自己認真的表現(xiàn)自己的奔跑能力。
做最好的自己讀后感400字 篇11
學習階段:水平三
學習目標:小組學習掌握排球的墊球技能,培養(yǎng)學生的合作意識和對排球運動的興趣。
學習內(nèi)容:小排球
學習步驟:
一、體驗游戲、學會合作
教師活動:1、組織學生常規(guī)訓練
2、組織學生分組游戲,巡回指導(dǎo)。
學生活動:1、體育委員整隊,檢查出席人數(shù)。
2、學習隊列:向右轉(zhuǎn)走,初步體驗小組協(xié)同一致的重要性。
3、根據(jù)教師提出的要求,在組長的組織下進行游戲,體驗伙伴間相互配合傳接球和攔截球的.樂趣。
組 織:四列橫隊、小組分散
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二、小組探究,熟練技能
重 點:墊球的正確動作。
難 點:伙伴間的默契配合。
教師活動:1、提出三級練習目標,觀察學生練習。
2、提出二人一組練習要求,巡回指導(dǎo)。
3、提出小組合作練習要求,巡視指導(dǎo)學生練習。
學生活動:1、一人一球,根據(jù)教師提出的三級指標(A80個、B60個、C40個)自選一個目標完成墊球練習。
2、兩人一組根據(jù)練習水平自我選擇拋墊和對墊熟練動作,體驗相互間的默契配合。
3、分成六人小組,小組自定練習形式,認真體驗多人配合墊球,努力使球不落地或少落地。
組 織:自由分散、小組分散
三、小組合作,參與對抗
教師活動:1、組織學生商討制定比賽規(guī)則。
2、協(xié)助做好裁判工作。
3、引導(dǎo)學生進行小結(jié)。
學生活動:1、和教師一起商榷制定比賽規(guī)則。
2、在小組長的帶領(lǐng)下商量、組織好墊球?qū)官,在比賽中熟練技能,培養(yǎng)合作。
3、積極地表達比賽時和比賽后的感受。
組 織:
**********
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場地器材:操場、排球、墊子四只
做最好的自己讀后感400字 篇12
一、教學目標:
1、學生能按照老師統(tǒng)一口令快速做出相應(yīng)的動作,進行集體操練。
2、培養(yǎng)正確的身體姿勢,養(yǎng)成聽從指揮,遵守紀律的'良好的作風。
二、教學內(nèi)容:隊列
練習:集隊、稍息、立正、向前、向右看齊
三、教學重點:
上體正直,挺胸收腹,平視前方
四、教學難點:
動作迅速,整齊一致
教學過程
。ㄒ唬┱n前準備
1、體育委員整隊,檢查人數(shù),并報告教師。
2、師生問好。
3、教學宣布本課內(nèi)容。
4、安排見習生。
。ǘ嵘聿糠
1、慢跑
2、徒手操(頭頸、踏步運動、上肢運動、弓步壓腿、手腕踝關(guān)節(jié)繞環(huán))
3、小游戲:巨人和矮子
(三)基礎(chǔ)部分
1、復(fù)習六列橫隊,回憶自己的位置。
(1)調(diào)整位置。
(2)記住新的位置,教師講記位置的方法,XX前面是誰,后面是誰,左邊是誰,右邊是誰。
。3)結(jié)合游戲,快速找到自己的位置。
2、隊列練習,教師口令,及時點評。
3、體育委員進行口令練習,全班同學聽口令整齊快速的完成動作。教師點評。
4、分小組進行練習,前后六人為一小組,一人喊口令,另外五人聽口令完成動作。
5、教師巡視,指導(dǎo)。
6、全班再練習。
7、自主活動,教師巡視,進行安全教育。
。ㄋ模┙Y(jié)束部分
1、放松。
2、小結(jié)本課情況。
3、師生互道再見。
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