5個(gè)讓你讀懂他人的技巧
當(dāng)我們在對一個(gè)人進(jìn)行評論的時(shí)候,有沒有犯以下這些普遍存在的錯(cuò)誤,認(rèn)識這些錯(cuò)誤可以幫助我們正確地讀懂他人。
1、他人的行動可以是性格使然也可以由環(huán)境所致
我們經(jīng)常會因?yàn)榭吹揭粋(gè)人的行為或者言語,就會草率的對這個(gè)人下結(jié)論,認(rèn)為他人的行為是其性格使然。反之我們在思考我們自身行為的時(shí)候,就會給我們自己開脫,覺得我們的行為是由當(dāng)下的環(huán)境促成的。心理學(xué)上稱之為基本歸因偏差。
例如,在你緊張或者慌亂的時(shí)候,通常會表現(xiàn)的冷漠,但是你剛剛遇到一個(gè)人,如果同樣表現(xiàn)冷漠,你可能就會認(rèn)為這個(gè)人性格古怪。
怎樣避免這樣的錯(cuò)誤?
當(dāng)評判一個(gè)人的時(shí)候,你要提醒自己,同時(shí)考慮一下環(huán)境因素和性格因素。
2、拋棄既定的偏見
如果你對某個(gè)人的認(rèn)識形成了一種固定的認(rèn)識,那么你就會用這種既有的觀念來看待這個(gè)人,比如:你認(rèn)定了你的一個(gè)朋友是個(gè)自私的人,那么你就會特別留意那些他自私的行為,同時(shí),你會忽略那些與自私不一致的行為。心理學(xué)上稱之為選擇性偏差。
我們經(jīng)常會對一個(gè)人的最初印象做出判斷,或許有些很準(zhǔn)確但不代表不會出錯(cuò)。所以,我們應(yīng)該要對人進(jìn)行進(jìn)一步的接觸來判斷我們是否正確,考慮是否修改最初的判斷。
怎樣避免犯這類錯(cuò)誤?
我們需要積極的發(fā)現(xiàn)跟我們的假設(shè)相背離的.依據(jù)和事實(shí),心理學(xué)上稱之為:反面依據(jù)。
3、不要以貌取人或者僅對與自己相似的人抱有好感
我們往往對那些顏值高的人做出肯定的判斷。相對的,我們都會那些與自己相似的人,不喜歡那些與自己不同的人。
捫心自問,你是不是也喜歡顏值高的人,喜歡以貌取人呢?這個(gè)人的顏值高就肯定這個(gè)人,顏值一般或者不好看就否定這個(gè)人,又或者根據(jù)自己的喜好來評判這個(gè)人,對與自己有共同點(diǎn)的人有好感。心理學(xué)稱之為暈輪效應(yīng)。
怎樣避免這樣的錯(cuò)誤?
根據(jù)不同的情況審視你的偏見。舉個(gè)例子,如果你雇傭一個(gè)人為你工作,或者當(dāng)你進(jìn)入一個(gè)新環(huán)境,你可能會被外表上與你相似的人吸引。
4、不要受當(dāng)前或者過去的影響
當(dāng)你遇到問題的時(shí)候,你需要咨詢客服,但是你感覺這個(gè)客服根本給不了你幫助,甚至還鬧心,這就很可能會影響讓你覺得下一位客服也給不到你任何幫助。
正如此,很多時(shí)候,我們往往會根據(jù)自己的經(jīng)驗(yàn)來判斷一個(gè)人,這會影響到我們對他人的判斷。比方說,你見到一個(gè)人,這個(gè)人在長相或者一些行為習(xí)慣跟你特別討厭的人有一些共同之處,或者你有一個(gè)特別討厭的人叫小明,那么你就會無法喜歡任何一個(gè)叫小明的人。
怎樣避免這樣的錯(cuò)誤?
當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己的態(tài)度消極時(shí),你應(yīng)該問自己,是不是因?yàn)檫^去的經(jīng)歷影響了你的判斷。
5、不要以己度人
我們經(jīng)常會自以為的認(rèn)為我的愛好別人應(yīng)該也同樣喜歡,你喜歡沙灘海水那么別人也應(yīng)該要喜歡沙灘海水,你喜歡吃雞肉那么別人也應(yīng)該喜歡吃。心理學(xué)上稱之為投射效應(yīng)。
怎樣避免這樣的錯(cuò)誤?
我們要提醒自己人們的期望和喜好各自不同。你要給他人機(jī)會,讓自己知道,他們的舒適區(qū)是否跟你的匹配。舉個(gè)例子,當(dāng)你提議去哪里吃晚飯,給大家提供一些選擇,泰國菜或者其他菜,而不是僅僅說一句:“你喜歡吃泰國菜,是吧?”
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