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三伏天為什么要艾灸
有了“三伏灸”，“三伏”暑熱濕氣重，輕松搞定!冬病夏治配合“三伏灸”，可使補(bǔ)陽(yáng)祛邪之力達(dá)到極限，對(duì)各種慢性病、關(guān)節(jié)不適、婦科疾病效果奇佳。以下是小編搜集并整理的有關(guān)內(nèi)容，希望對(duì)大家有所幫助!
三伏天為什么要艾灸
冬病夏治是指對(duì)于一些在冬季容易發(fā)生或加重的疾病，在夏季給予針對(duì)性的治療，提高機(jī)體的抗病能力，從而使冬季易發(fā)生或加重的病癥減輕或消失，是中醫(yī)學(xué)“天人合一”的整體觀和“未病先防”的疾病預(yù)防觀的具體運(yùn)用。常用的治療方法包括艾灸、穴位帖敷、針刺、藥物內(nèi)服等，通過(guò)在夏季自然界陽(yáng)氣最旺盛的時(shí)間對(duì)人體進(jìn)行藥物或非藥物療法，益氣溫陽(yáng)、散寒通絡(luò)，從而達(dá)到防治冬季易發(fā)疾病的目的。
冬病夏治的方法很多，如根據(jù)穴位的主治病證，在人體的特定穴位上進(jìn)行藥物貼敷、藥物注射、艾灸、埋線、刮痧、拔罐，或內(nèi)服藥物等，其中艾灸和穴位貼敷運(yùn)用最為廣泛。
“冬病夏治”三伏灸便是利用三伏天炎熱氣候，艾灸具有溫補(bǔ)、祛痰、行氣、通經(jīng)祛寒等穴位，達(dá)到溫陽(yáng)利氣，驅(qū)散內(nèi)伏寒邪，使肺氣升降正常，溫補(bǔ)脾腎，增強(qiáng)機(jī)體抗病能力，預(yù)防這些疾病的發(fā)生的效果。
三伏天艾灸的常用穴位
1、后天之本，氣足之源——足三里
足三里位于小腿前外側(cè)，當(dāng)犢鼻下3寸，距脛骨前緣一橫指，按壓有明顯的酸漲感。足三里是人體穴位中運(yùn)用最多的穴位，是脾胃作為后天之本，氣血生化之源的穴位代表。在臨床中，氣虛血虛首選足三里、消化疾病首選足三里。
一次一個(gè)穴位不少于10分鐘，如果身體差，氣血差的那灸的時(shí)間需要長(zhǎng)一點(diǎn)，最好是點(diǎn)穴后再灸，效果最好。
2、任脈穴位關(guān)元
關(guān)元在下腹部，前正中線上，當(dāng)臍下三寸。簡(jiǎn)便取穴，四指并攏，置于臍下橫量，在小手指的下緣處取穴。
關(guān)元穴的作用：溫腎陽(yáng)、提性欲，補(bǔ)虛，壯陽(yáng)的作用。關(guān)元穴是小腸經(jīng)的募穴，也是脾經(jīng)、肝經(jīng)、腎經(jīng)、任脈的交穴。位于下焦，內(nèi)有腎臟、小腸、膀胱、婦胞宮、前列腺等臟腑組織，故有統(tǒng)治三陰經(jīng)、任脈諸經(jīng)疾病。
具有補(bǔ)腎壯陽(yáng)、溫通經(jīng)絡(luò)、理氣和血、補(bǔ)虛益損，補(bǔ)一身之元?dú)獾茸饔�。是男子藏精、女子蓄血之處。從古到今都把此穴作為保健要穴�?/p>
3、人體先天之本源，生命之根蒂——神闕
神闕，也就是我們俗稱的“肚臍眼”。我們知道，胎兒在母體的時(shí)候，是靠臍帶連接到胎盤接受母體的營(yíng)養(yǎng)，古今以來(lái)，大家都十分注重神闕的保養(yǎng)，稱神闕為人體的“先天之本源，生命之根蒂”。
本穴喜灸而禁針刺，能溫通元陽(yáng)、復(fù)蘇固脫、調(diào)和脾胃、益氣養(yǎng)血。對(duì)消化不良、腹泄、下痢、虛喘等有防治作用。還有提高免疫力、調(diào)節(jié)臟腑功能，延緩衰老的作用。
4、一切脾胃之疾，無(wú)所不療——中脘穴
中脘在上腹部，前正中線上，當(dāng)臍上4寸。簡(jiǎn)便取穴，自己手臍上四橫指。中脘穴為腑會(huì)穴，同時(shí)又是胃的募穴，因此對(duì)于六腑的功能均有調(diào)節(jié)作用。
尤其是對(duì)于胃的各種疾病具有良效，總之以治療消化系統(tǒng)為主，如胃痛、腹痛、腹脹、嘔吐、反胃、食不化、腸鳴、泄瀉、便秘、便血，現(xiàn)在常說(shuō)的胃炎、胃潰瘍、十二脂腸球部潰瘍等一切脾胃之疾無(wú)所不療。
三伏天艾灸的好處
1、三伏天艾灸的第一大好處就是解暑，祛濕，祛寒，降火。
因?yàn)榘难a(bǔ)充的的是 元陽(yáng)之氣。到了夏季，許多人怕熱，這是因?yàn)轶w內(nèi)寒、濕氣重的緣故。中醫(yī)講：“虛火、邪火之根是寒濕之邪，有寒必有火，有火必有寒�！边@就是容易上火的朋友，容易引發(fā)炎癥的根本原因，比如婦科炎癥、咽喉炎、鼻炎等。在中醫(yī)里治療各類炎癥的根本方法是祛寒除濕，才是有效治療，才能根治。而不是一味的降火消炎，火越降越旺，炎越消越多。寒邪不祛，炎癥不愈。艾灸的純陽(yáng)與天時(shí)的陽(yáng)氣最旺之時(shí)，雙重陽(yáng)氣注入體內(nèi)，將寒濕邪排出后，人在炎熱的環(huán)境里是不悶熱，不煩躁的。
2、三伏天艾灸的第二大好處是：無(wú)論天氣多么炎熱，身心卻是舒暢無(wú)比。
這就是元?dú)怅?yáng)氣充足，夏不怕熱，不喜歡吹冷風(fēng)、空調(diào)、吃冷飲之類。冬不怕寒冷，火力充 足，精力旺盛，耐力很強(qiáng)，耐痛，抗壓 力、抗打擊力強(qiáng)�？傊�，元?dú)獬渥愕谋憩F(xiàn)就是正能量很強(qiáng)的人，是真正意義的健康 特征，是身心健康寧?kù)o所表現(xiàn)出的感染 力、影響力的強(qiáng)大能量場(chǎng)和安全感的人。這種感覺是其他任何治療、調(diào)理、保健、 補(bǔ)品等無(wú)法體會(huì)到的。所以說(shuō)，古大德醫(yī) 家常用“神奇”比喻艾灸的功效和作用。
3、三伏天艾灸的的第三大好處是祛病愈 病快速，是根除一切疾病根源的時(shí)機(jī)。
寒是萬(wàn)病之根，濕是萬(wàn)病之母，風(fēng)是萬(wàn)病之首，火是萬(wàn)病之華。在陽(yáng)氣最旺的夏季艾 灸，與艾火的純陽(yáng)，雙重陽(yáng)氣作用于人體病灶，祛除一切寒濕，打通經(jīng)絡(luò)。
4、三伏天艾灸的第四大好處是延年益壽。
太醫(yī)竇材在《扁鵲心書》中云：“夫人之真元乃一身之主宰，真氣壯則人強(qiáng)，真氣弱則人病，真氣脫則人亡，撫陽(yáng)保命 延壽之法，艾灼第一。”真元乃元?dú)�、�?yáng) 氣，所以，元?dú)馐巧�，是健康之本，長(zhǎng)壽之本，福德之本。
三伏天為什么要艾灸
三伏天是一年四季中氣溫最為高陽(yáng)氣最旺盛的時(shí)候，為什么我們要進(jìn)行艾灸了？主要有幾大好處。
第一個(gè)，我們可以借助天人相應(yīng)陽(yáng)氣最旺盛的時(shí)候，通過(guò)艾灸把陽(yáng)氣儲(chǔ)存于機(jī)體之類，借助大自然界的陽(yáng)氣。
第二個(gè)，我們通過(guò)艾灸本身的一個(gè)祛風(fēng)散寒，溫經(jīng)通絡(luò)，強(qiáng)身健體的作用，來(lái)激活機(jī)體的免疫能力，增強(qiáng)機(jī)體的抵抗能力。
第三個(gè)，我們通過(guò)艾灸一些穴位，比如說(shuō)我們的足三里、關(guān)元穴，本來(lái)就有防病養(yǎng)生的一些保健的作用，如果我們這個(gè)時(shí)候來(lái)進(jìn)行艾灸的話，就可以進(jìn)一步增強(qiáng)人體的抵抗能力，所以就達(dá)到一個(gè)冬病夏治的防治作用。
三伏天為什么要艾灸
三伏天是一年當(dāng)中最炎熱的時(shí)候，這時(shí)候能做艾灸，可以治療冬天疾病，而且通過(guò)局部穴位刺激，還能提高什么身體免疫力。
三伏天，外界陽(yáng)氣最盛，濕氣最重，是一年中最熱的時(shí)節(jié)，此時(shí)調(diào)理身體，以熱逼寒，排濕、排寒，扶正祛邪，行氣活血，效果是平時(shí)5倍！
三伏灸主要是在人體穴位上貼敷藥物，因?yàn)楹芏嗨幬锒加写碳ば�，所以貼敷的穴位一般都是選擇在背部。但是，做三伏灸，不同的人、不同的疾病所用的藥物和穴位也不盡相同，用中醫(yī)的話來(lái)說(shuō)，就是要“辨證”選穴、選藥。
三伏灸的最大作用是實(shí)現(xiàn)“冬病夏治”，但中醫(yī)講究因病施治，所以三伏灸應(yīng)該根據(jù)每個(gè)人不同的體質(zhì)，不同的需求，詳細(xì)辯證、認(rèn)真組方，精選藥材，精心炮制。只有這樣，才能真正實(shí)現(xiàn)冬病夏治的作用，真正達(dá)到防病治病的目的。
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