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全國助殘日紅領(lǐng)巾廣播稿

時間:2021-03-01 14:36:09 廣播稿 我要投稿

全國助殘日紅領(lǐng)巾廣播稿3篇

  殘疾人是社會平等的一員。因此我們應(yīng)該尊重每一位殘疾人。以下是小編推薦的全國助殘日紅領(lǐng)巾廣播稿,歡迎閱讀!

全國助殘日紅領(lǐng)巾廣播稿3篇

  范文一

  一、開場

  甲:五月,是一場雷叫后大雨來臨,南飛的大雁跋山涉水回家的日子;

  乙:五月,是杏花開遍山野“她在叢中笑”的爛縵季節(jié);

  甲:敬愛的老師們!

  乙:親愛的同學(xué)們!

  甲、乙:新一期的紅圍巾廣播又和大家見面了!

  甲:我是今天的主持人五(5)中隊的魯麗。

  乙:我是今天的主持人五(5)中隊的集聚。

  甲:在午后香甜的陽光氣味中,讓我們走進(jìn)今天的校園動態(tài)

  二、校園動態(tài)

  1.本學(xué)期第8期的“百川講壇”由王婉寧教導(dǎo)主持;顒娱_始,主持人先容了國家近幾年來對增強學(xué)生體制健康采取了一系列措施。學(xué)生身體素質(zhì)的延續(xù)下滑引發(fā)了老師們的沉思。老師們分析了緣由,表示平時要做好榜樣,參與到學(xué)生的大課間活動中,向?qū)W生先容正確的生活方式和飲食習(xí)慣,引導(dǎo)學(xué)生科學(xué)鍛煉,全面關(guān)注關(guān)注學(xué)生的身心健康。

  2.母親節(jié)行將來臨,我校展開“給媽媽頒獎”教育活動。全校學(xué)生參加由蘇州市網(wǎng)上家長學(xué)校組織的“給母親頒獎”活動。網(wǎng)校將于母親節(jié)當(dāng)天把學(xué)生給媽媽的頒獎詞發(fā)送至家長的手機上。同學(xué)們將溫馨的話語、美麗的鮮花、體貼的行動獻(xiàn)給最親愛的母親,學(xué)會感恩。

  三、關(guān)愛殘疾

  甲:你可曾知道,這個世界上有這樣一群人——他們可能聽不見動人的音符,可能沒法開口講出自己內(nèi)心的感受,可能不在操場上奔跑,可能看不見這個繽紛多彩的世界;

  乙:你可曾了解,這個世界上有這樣一群人——他們憑仗本身的勤奮和努力來彌補天生的不足或是命運的不公平,默默地奮斗在某個舞臺上;

  甲:你可曾關(guān)懷過,這個世界上的這樣一群人——他們帶著期盼、帶著?纯聪蛭磥,努力擺脫生活的苦難。

  甲:同學(xué)們,每一年的第三個周日就是世界助殘日,今年正好是第二十個全國助殘日,主題是“關(guān)愛幫扶農(nóng)村貧困殘疾人。

  乙:在中國約有6000萬殘疾人,約占我們國家人口總數(shù)的5。殘疾人由于先天或后天的不幸,致使個人生理或心理的殘缺,他們的生活處處面臨著一個正凡人想象不到的困難。

  甲:“請讓我來幫助你,就像幫助我自己;請讓我往關(guān)心你,就像關(guān)心我們自己。”這類關(guān)心人、體貼人的感受,在我們很多現(xiàn)代化的洗手間里可以看的一清二楚:洗手間的唆使牌上除往有男女標(biāo)識,同時還多出一個標(biāo)識,就是殘疾人的輪椅標(biāo)識。

  乙:這個特殊的洗手間里,不管是抽水馬桶,還是洗手池,都比正常的裝備低20公分左右。這樣一來,殘疾人都可以不依托任何人的幫助,自若地使用這些設(shè)施解決題目。

  甲:作為少先隊員,我們更應(yīng)當(dāng)走在社會的前列,用實際行動為身邊的殘疾人傾注一片熱情,捧出一顆真心,奉獻(xiàn)一片愛心。為此,特向全校少先隊員發(fā)出以下倡議:

  1.嚴(yán)于律己。隊員們,我們是榮幸的,由于我們具有健康,讓我們珍惜健康、珍重生命,從小養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣,努力學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識,爭做一位文明健康、全面發(fā)展的新一代小公民。

  2.友愛相處。對身邊的殘疾人,不輕視,不譏笑,給予力所能及的幫助,與他們交朋友,盡我所能地暖和他們孤寂的心靈。

  3.自立自強。通過網(wǎng)絡(luò)、報刊雜志等方式了解殘疾人的學(xué)習(xí)、生活情況,學(xué)習(xí)他們身殘志堅、頑強拼搏的精神和自尊、自愛、自立、自強的寶貴品質(zhì)。

  乙:涓涓溪流匯大海,眾人拾柴火焰旺。隊員們,行動起來吧,伸出支援雙手,捧出一顆愛心,讓我們身邊的每個殘疾人也能沐浴在和煦的東風(fēng)和暖和的陽光中,和我們一樣快樂地學(xué)習(xí)和生活。

  四、學(xué)習(xí)品質(zhì)

  甲:同學(xué)們,你們知道嗎?有一些人,他們從小就身患?xì)埣,但是通過本身與社會各界的幫助,終究成了受全球尊敬的人。下面,就讓我們來熟悉他們。

  乙:張海迪的故事。

  張海迪,5歲患脊髓病,胸以下全部癱瘓。從那時起,張海迪開始了她獨到的人生。她沒法上學(xué),便在家自學(xué)完中學(xué)課程。在殘暴的命運挑戰(zhàn)眼前,張海迪沒有懊喪和沉溺,她以頑強的毅力和恒心與疾病做斗爭,承受了嚴(yán)重的考驗,對人生布滿了信心。她固然沒有機會走進(jìn)校園,卻發(fā)憤學(xué)習(xí),學(xué)完了小學(xué)、中學(xué)全部課程,自學(xué)了大學(xué)英語、日語、德語和世界語,并攻讀了大學(xué)和碩士研究生的課程。***爺爺親筆題辭:“學(xué)習(xí)張海迪,做有理想、有道德、有文化、守紀(jì)律的共產(chǎn)主義新人!”

  乙:海倫.凱勒的故事。

  海倫?凱勒是19世紀(jì)美國盲聾啞女作家和殘疾有障礙的教育家。她在19個月的時候被猩紅熱奪往了她的視力和聽力。不久,她又喪失了語言表達(dá)能力。然而就在這黑暗而又孤單的世界里,她并沒有放棄,在她的導(dǎo)師安妮?莎利雯的努力下,學(xué)會了讀書和說話,并開始和其他人溝通。而且以優(yōu)良的成績畢業(yè)于美國拉德克利夫?qū)W院,成為一個學(xué)識淵博的人,把握英、法、德、拉丁、希臘五種文字的著名作家和教育家。她走遍美國和世界各地,為盲人學(xué)校召募資金,把自己的一生獻(xiàn)給了盲人福利和教育事業(yè)。她贏得了世界各國人民的贊美,并得到很多國家政府的'嘉獎。

  甲:聽完了兩個小故事,我們又一次走進(jìn)了這些受人尊敬的殘疾人榜樣。在感受他們堅強意志、刻苦學(xué)習(xí)的同時,我們這些健康的少先隊員應(yīng)當(dāng)為殘疾人士殘障兒童貢獻(xiàn)出自己微薄的氣力。

  乙:給盲人讓一條道;扶持老弱病殘過馬路;給殘障人士讓座;尊敬愛惜殘疾人;真誠對待殘疾人。

  甲:讓我們從身邊的小事做起,讓暖和的陽光照耀在需要幫助的殘疾人心靈,讓我們的愛心時刻傳到達(dá)最渴求?吹娜藗兩磉。

  乙:俗語說:贈人玫瑰,手有余香,奉獻(xiàn)愛心,收獲?。讓我們共同努力,為打造***美好的生活學(xué)習(xí)環(huán)境做出自己應(yīng)有的貢獻(xiàn)!

  五、結(jié)束:

  甲:美好的時間總是過的特別快,短短的15分鐘又將和大家說再見了。

  乙:感謝同學(xué)們對紅圍巾廣播的支持與鼓勵,也感謝同學(xué)們15分鐘的陪伴,讓我們下期再見。

  范文二

  播放歌曲《中國少年先鋒隊隊歌》

  (男)尊敬的老師們,

  (女)親愛的同學(xué)們:

  (齊)大家好!

  (男)伴隨著這熟悉的樂曲,

  (女)聆聽著這動人的旋律,

  (男)紅領(lǐng)巾廣播又和大家見面了。

  (齊)這一期的紅領(lǐng)巾廣播由四(7)中隊隊員為您奉獻(xiàn)!

  一、“風(fēng)聲雨聲讀書聲,聲聲入耳;家事國事天下事,事事關(guān)心。”讓我們乘上時代的快車,穿越時空隧道,了解新聞動態(tài),這里聚焦了最新最快的國內(nèi)新聞。張媛同學(xué)邀請您走進(jìn)“天下大事”。

  略

  二、大家好,我是宋文恬,我?guī)Ыo大家的是“校園通訊”。

  略

  三、絢麗的色彩,繽紛的生活。在這個美好的早上,讓我們用一雙善于發(fā)現(xiàn)的眼睛,來打開“學(xué)習(xí)之窗”。下面請聽我班的王子寧的稿件。

  大家好,我是王子寧,我給大家?guī)淼氖俏业淖魑模骸吨鷼垺?/p>

  在我的腦海里,有一件事情永遠(yuǎn)消磨不了:

  那好象是10月中旬,陰暗的天空下,人們都急匆匆地走在大街上。似乎誰也沒有看見,一位30歲左右的殘疾人正吃力地?fù)u著輪椅,沒有人把他放在眼里,沒有人愿意幫助他一下,只是低著頭走,飛快地走,在他們眼中,似乎只有自己……

  轉(zhuǎn)眼之間,烏云滾滾,雷聲大作,人們的腳步又一次放快,但輪椅行駛的速度卻愈加緩慢,周圍人的冷漠引起了殘疾人的信念,他咬著牙,豆大的汗珠從他的額頭上落下,在他的眼神里,有堅定二字,再怎么困難,也要回到家里。

  往遠(yuǎn)處望望,隱隱約約地看見兩個矮小的身影,他們越走越近,可以清楚地看見他們胸前的紅領(lǐng)巾。原來,是兩個少先隊員。他們離這一條街道越來越近,對殘疾人的身軀也越來越熟悉。

  只見他們倆嘀咕了一小會兒,就跑的到這位殘疾人的輪椅邊,向他詢問了地址以后,就用自己那沒有多大力氣的雙手吃力地推起輪椅來……這無疑是在惡劣的時候出現(xiàn)的天使,就是“及時雨”……

  一路上,沒有人說話,殘疾人士打斷了這種寂靜,問道:“你們是哪個學(xué)校的,叫什么名字?這么懂事,回頭我給你們學(xué)校送表揚信去吧……”少先隊員脫口而出: “我們是‘好人好事’學(xué)校的”我們共同的名字叫‘少先隊員’,表揚信就往少先隊總隊區(qū)送吧!”叔叔非懂似懂地點點頭,沒有人再說話,一路寂靜,一路顛簸地把叔叔送回家,送完叔叔以后,兩人轉(zhuǎn)身沖向了暴風(fēng)雨之中,在如此陰暗的天氣里,仍然可以見到兩人明顯的身影……

  四、學(xué)習(xí)方法講壇:

  大家好,我是童芮。今天我給大家介紹學(xué)好語文的小竅門。

  學(xué)好語文特別重要。那么,怎樣才能學(xué)好語文呢?不妨在以下幾個方面下一番功夫。

  第一,在課堂上要聚精會神聽老師講課,把老師講的每一個問題都要弄明白。遇到不明白的問題,就記在課本上,下課后再去問老師。

  第二,每天課余時間,都要認(rèn)真去復(fù)習(xí)當(dāng)天學(xué)的功課,辦法是熟讀課文、有些還要背熟。

  第三,每天堅持寫日記。小學(xué)生從一年級第二學(xué)期開始寫日記,每天都寫,練習(xí)多了、作文自然就會好起來。堅持每天寫日記可以學(xué)習(xí)寫文章的本領(lǐng),運用課內(nèi)外學(xué)到的新詞匯,學(xué)到更多的語文知識。

  第四,除了課文知識外,在課余時間要多讀書,多看報,對學(xué)好語文是有很大幫助的。

  第五,要學(xué)好語文,還得從多方面努力。比如,看電視的時候,聊天的時候……只要用心都可以學(xué)到很多知識和詞匯。不少成語可以從爸爸和朋友們談話中學(xué)來。

  今后,我會一直堅持這樣做。請相信:只要我們辛勤地播種下希望的種子,那收獲的喜悅一定會不期而至!

  五、每年五月的第三個星期日為“世界助殘日”。有人說比聾啞人更為痛苦的是永遠(yuǎn)生活在黑暗世界中的盲人。他們只能通過手摸、耳聽、鼻嗅來感受世上繽紛的色彩,只能用堅強的心靈去擁抱想象中的光明。他們每個人都應(yīng)該稱為“被折斷翅膀的天使”,下面請欣賞歌曲:《隱形的翅膀》。

  六、悄悄話欄目又和大家見面了,這期的悄悄話由向楊為大家?guī)怼逗,我想對你說……》

  世界上有兩個奇人,一個是拿破侖,一個就是你。你又盲又聾又啞,可是你卻以連一個完整的人都完成不了的優(yōu)異成績畢業(yè)于哈弗大學(xué),你的不幸注定了你一生的傳奇。當(dāng)我讀到你用感覺來判斷舌頭和嘴唇震動的情況,以此體會怎樣發(fā)音。此時我完全震驚了,有一些完整的人在學(xué)習(xí)說話的時候都學(xué)不會更何況你還是一個殘疾人呀!終于,在你的努力學(xué)習(xí)下你成功。作為一名盲人,你卻沒有向命運低頭,,一生竟然寫了14部著作。你是那么的無私,就連畢業(yè)了以后,你還去關(guān)照那些和你一樣的殘疾人,你把自己的愛都無一保留的傾注在他們身上。我們應(yīng)該學(xué)習(xí)你那一種不屈不撓、堅持不學(xué)、無私奉獻(xiàn)的精神,海倫你要記住無論你有多少的生理缺陷,你都是我心目中的英雄!

  七、下面請聽張?zhí)扃鳛槲覀儙淼纳钚〕WR:《每天六個一,提高免疫力》

  睡一個好覺:睡眠不良和免疫系統(tǒng)功能降低有關(guān)。體內(nèi)的t細(xì)胞負(fù)責(zé)對付病毒和腫瘤,如果得不到充足的睡眠,t細(xì)胞的數(shù)目會減少,生病幾率隨之增加。不一定要睡足8小時,只要早上醒來覺得精神舒暢就可以。

  做一番運動:每天運動30到45分鐘,免疫細(xì)胞數(shù)目會增加,抵抗力也會相對增加。不過,運動如果太過激烈或時間超過1小時,身體反而會制造一些荷爾蒙,抑制免疫系統(tǒng)的活動。

  做一次按摩:按摩使身體放松,減少壓力。每天接受45分鐘的按摩,1個月后,免疫功能會有明顯改善。

  做一回白日夢:每天做5分鐘的白日夢,一邊深呼吸,一邊做做白日夢,讓愉快的畫面從腦中飄過,可以增加免疫細(xì)胞的數(shù)目和活動能力。

  參加一次藝術(shù)活動:笑能使干擾素明顯增加,免疫細(xì)胞變得更活躍。如果自認(rèn)缺乏幽默感,可以多看喜劇片、好笑的漫畫。音樂可以增加對抗感染及癌癥的抗體,不管喜歡哪一種音樂,聆聽時都能刺激健康的生理反應(yīng)。

  與知己交流一次:朋友多的人,不但不容易感冒,免疫功能也比性格孤僻的人好。有研究顯示,良好的社交關(guān)系有助于對抗壓力,減少壓力,影響免疫細(xì)胞功能。

  八、據(jù)國家統(tǒng)計,中國的殘疾人共有6000萬人,其中殘疾少年兒童多達(dá)1170萬。讓這個特殊困難的群體也和正常人一樣擁有一個美好的明天,除了他們自己自強不息的努力之外,全社會無私的捐助也支撐著他們的一個又一個希望,實現(xiàn)著他們一個又一個的夢想。

  結(jié)束語:播放歌曲《雛鷹之歌》

  (男)今天的紅領(lǐng)巾廣播要跟您說再見了,我們四(7)班的全體同學(xué),感謝您20分鐘的溫暖陪伴。

  (女)愿我們的節(jié)目能給您一份收獲,一份記憶,一份感動!

  (齊)感謝您的收聽,再見!

  范文三

  甲:給你的天空劃一道絢麗的亮色

  乙:給你的世界奏一曲動聽的歡歌

  丙:伸出你的手

  。荷斐鑫业氖

  甲:伴隨著熟悉的音樂,我們的紅領(lǐng)巾廣播又如約而至了。我是主持人高樹旗。

  乙:我是主持人周彤彤。

  丙:我是主持人徐澄韜。

  。何沂侵鞒秩送跫褖簟

  甲:首先讓我們進(jìn)入校園新聞。4月30日下午,我校舉行了“祭英烈頌經(jīng)典,放飛中國夢想”詩文誦讀比賽。賽前的一個月里,每班都認(rèn)真準(zhǔn)備,積極搜集、篩選朗誦材料,在選定比賽內(nèi)容后,選出的代表在班主任老師的指導(dǎo)下積極備賽;比賽場上,同學(xué)們精神飽滿、情緒激昂、極富情感,那優(yōu)美的詩句,那舒緩的配樂,那深情的誦讀,詮釋了對先烈的紀(jì)念,表達(dá)了對先烈的“赤子之心”。

  乙:本次詩歌朗誦比賽,增進(jìn)了同學(xué)們熱愛祖國、熱愛人民、熱愛中華民族的情感,我們一定不會辜負(fù)先烈們的遺愿,踏著先烈們的足跡奮勇向前,為實現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興“中國夢”而努力學(xué)習(xí)、成長成才。

  丙:下面為大家播報我校同學(xué)參加兩個鎮(zhèn)級比賽的獲獎情況。在4月初舉行的全鎮(zhèn)低段寫字比賽中,我校101班獲得一年級組第二名,102班獲得一年級組第三名,201班和202班獲得二年級組第三名。

  丁:在上周舉行的鎮(zhèn)第21屆運動會中,經(jīng)過我校28名運動員代表一整天的團(tuán)結(jié)協(xié)作、奮勇拼搏,運動員們不負(fù)所望,取得了滿意的成績,他們領(lǐng)著 “乙組團(tuán)體總分第一”和“甲組團(tuán)體總分第三”的獎牌凱旋而歸。運動員們真棒!衷心祝賀以上班級和同學(xué)!希望在以后的各級各類比賽中,我們每個同學(xué)都能取得好成績。

  甲:下面讓我們走進(jìn)今天的小雛鷹論壇。同學(xué)們也許知道五月有勞動節(jié)、母親節(jié),但是你們知道嗎?五月還有一個特別的節(jié)日—— “助殘日”。今天我們的論壇主題就是關(guān)愛殘疾人。

  乙:《中華人民共和國殘疾人保障法》第四十八條規(guī)定:“每年五月的第三個星期日,為全國助殘日。”今年的5月18日,也就是本周日,是我國第二十四個助殘日,主題是:關(guān)心幫助殘疾人,實現(xiàn)美好中國夢。這是社會所有殘疾人都期盼的幸福快樂的日子。

  丙:據(jù)統(tǒng)計,我國有6000多萬殘疾人。有的殘疾兒童,他們一出生便處于一個無聲的世界,有的至今無緣看到這陽光燦爛的春天,有的因家庭經(jīng)濟原因面臨困境……他們同樣是祖國的未來,同樣充滿著對未來的美好憧憬,他們中間也不乏身殘志堅、學(xué)有特長的人才。

  。和瑢W(xué)們,你聽說過張海迪、海倫凱勒等為代表的一大批優(yōu)秀殘疾人的故事嗎?他們雖然身遭不幸,可是他們沒有抱怨,沒有悲傷,仍以超人的意志去克服重重困難,他們克服了常人難以想象的困難,創(chuàng)造了可歌可泣的業(yè)績。下面,就讓我們來聽聽張海迪的故事。

  甲:張海迪,5歲患脊髓病,胸以下全部癱瘓。從那時起,張海迪開始了她獨到的人生。她無法上學(xué),便在家自學(xué)完中學(xué)課程。15歲時,海迪跟隨父母,下放農(nóng)村,給孩子當(dāng)起了小老師。她還自學(xué)針灸醫(yī)術(shù),為鄉(xiāng)親們無償治療。后來,張海迪自學(xué)多門外語,還當(dāng)過無線電修理工。

  乙:在殘酷的命運挑戰(zhàn)面前,張海迪沒有沮喪和沉淪,她以頑強的毅力和恒心與疾病做斗爭,經(jīng)受了嚴(yán)峻的考驗,對人生充滿了信心。她雖然沒有機會走進(jìn)校園,卻發(fā)憤學(xué)習(xí),學(xué)完了小學(xué)、中學(xué)全部課程,自學(xué)了大學(xué)英語、日語、德語和世界語,并攻讀了大學(xué)和碩士研究生的課程。鄧小平爺爺親筆題詞:“學(xué)習(xí)張海迪,做有理想、有道德、有文化、守紀(jì)律的共產(chǎn)主義新人!”

  丙:同學(xué)們,比起殘疾人,我們是多么幸福!我們能夠唱歌,能夠欣賞音樂,還能在美麗的校園里讀書、活動……當(dāng)我們一次次沐浴在陽光的溫暖之中;當(dāng)花草一天天吐露著醉人的芬芳時,也許,你并沒有覺得這個世界有什么不一樣?墒牵谖覀兩磉叺囊恍┤丝赡苡肋h(yuǎn)都看不見花兒的笑容;永遠(yuǎn)都聽不到鳥兒的歌聲;甚至永遠(yuǎn)都沒有“站起來”的權(quán)力。

  丁:他們帶著殘缺的身體在這個世界上艱難地活著,忍受著常人無法體會的痛苦,經(jīng)歷過無數(shù)的磨難,他們哪怕要取得一點點成績,都要付出比常人多幾倍甚至幾十倍的努力,但他們沒有向命運低頭,用自己的意志去搏擊、去創(chuàng)造,不僅為社會發(fā)展作出了積極貢獻(xiàn),而且實現(xiàn)了自己壯麗的人生理想和人生價值。

  甲:殘疾人是社會平等的一員。因此我們應(yīng)該尊重每一位殘疾人。但殘疾人由于自身功能障礙,社會上還有一部分人對殘疾人歧視、偏見,使他們在工作、學(xué)習(xí)和生活中遇到許多困難,或受到侵害,使他們成為一個特殊困難的群體,他們是一個需要關(guān)心和幫助的弱勢群體。

  乙:當(dāng)我們每天迎著朝陽,走向光明的人生時,他們卻是需要依靠冰冷的輪椅度過人生的每一個臺階;當(dāng)我們和家人齊聚在電視機旁,共同欣賞每一個精彩節(jié)目時,他們卻連聆聽鳥語、觀看藍(lán)天也是一種奢望。面對命運的不公平,他們更需要家人的親情和世人的溫情。

  丙:希望大家珍惜現(xiàn)有的條件,學(xué)習(xí)殘疾人自尊、自信、自強、自立的精神,聽好每一堂課,做好每一次作業(yè),做好每一次值日。有很多事情在我們看來是舉手之勞,對他們來說卻是一種奢望。給殘疾人一個攙扶只需你付出一只手的力量,給他們一個公交車上的座位只需你付出多站一會兒的辛苦.愛護(hù)他們的專用設(shè)施只需你付出繞一點彎路的時間。

  。宏P(guān)愛殘疾人是全社會的責(zé)任,讓我們從今天做起,從身邊做起,從小事做起,從一點一滴做起,不只是在助殘日那天,而是在今后的每一天。弘揚中華民族扶殘助殘的傳統(tǒng)美德,理解殘疾人,平等對待他們,給他們更多關(guān)愛和幫助,讓他們與我們共享同一片藍(lán)天。(播放歌曲)

  甲:隨著5月的來臨,炎炎夏季離我們越來越近。伴隨炎熱夏日而來的,還有一些呼吸道傳染病。下面讓我聽聽健康小貼士給我們帶來的健康知識吧。

  乙:常見的夏季呼吸道傳染病有:流行性感冒、麻疹、水痘、風(fēng)疹、流行性腦脊髓膜炎、流行性腮腺炎、猩紅熱等等。夏季氣溫高,人們的飲食量和睡眠時間都比其他季節(jié)少,人體的水分也比其他季節(jié)失去得多,身體抗病能力減弱,極易引起這些疾病。所以,為了預(yù)防這些傳染病,大家需做到以下預(yù)防措施:

  丙:1、不用他人毛巾、手絹、牙杯、餐具等用品;

  2、不喝生水、不吃生冷的食物;

  3、經(jīng)常開窗通風(fēng);

  4、不去人群密集、空氣流通差的公共場所;

  5、注意休息,保持充足的睡眠,避免機體免疫力下降;

  。6、多吃瓜類、涼性、有殺菌作用的蔬菜,如黃瓜、苦瓜、絲瓜、蒜苗等; 7、加強體育鍛煉,多進(jìn)行晨跑等運動; 8、做運動和劇烈運動要適時適度,運動完后要即時擦干汗水,更換衣服,要稍作休息,不可即時沖冷水浴; 9、運動過后最好飲用溫開水或適量鹽水。 10、不能在烈日下暴曬和做過劇烈的活動。

  最后 ,還希望同學(xué)們注意安全,祝愿大家身體健康,以最佳的精神狀態(tài)迎接以后的學(xué)習(xí)和生活!

  甲:每一次相約,都傾注了我們殷切的期待。每一次離別,都意味著下一次更精彩的回來。

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