世界微笑日黑板報(bào)

時(shí)間：2021-06-18 10:54:59 黑板報(bào) 我要投稿

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世界微笑日黑板報(bào)

　　前言：世界微笑日，又稱國(guó)際微笑日，是由世界精神衛(wèi)生組織在1948年確立的唯一一個(gè)慶祝人類行為表情的節(jié)日，日期為每年的5月8日。

世界微笑日黑板報(bào)

　　世界微笑日，讓我們嘴角上翹，我們用微笑對(duì)抗地心引力帶來(lái)的面容衰老，也用微笑釋放善意，與世界和睦相處。在你對(duì)別人的微笑里，也會(huì)看到世界對(duì)你微笑。這樣美好的特權(quán)，何必吝嗇!

　　一.節(jié)日起源

　　1948年，國(guó)際紅十字會(huì)規(guī)定將國(guó)際紅十字會(huì)創(chuàng)始人亨利·杜南的生日—5月8日為世界紅十字日，也即“世界微笑日”。從1948年起，每年的5月8日，世界精神衛(wèi)生組織把這天訂立為“世界微笑日”，希望通過(guò)微笑促進(jìn)人類身心健康，同時(shí)在人與人之間傳遞愉悅與友善，增進(jìn)社會(huì)和諧。

　　世界微笑日，是唯一一個(gè)慶祝人類行為表情的節(jié)日，這一天會(huì)變得特別溫馨，在對(duì)別人的微笑中，你也會(huì)看到世界對(duì)自己微笑起來(lái)。

　　二.節(jié)日啟示

　　每個(gè)人的見(jiàn)面禮是微笑，微笑是一朵動(dòng)人的花朵，微笑是最美麗的語(yǔ)言，當(dāng)每個(gè)人每天笑容洋溢，開(kāi)心喜樂(lè)，沒(méi)有紛爭(zhēng)，沒(méi)有煩惱，人心洗滌了，心靈凈化了，社會(huì)因此而祥和，國(guó)家因此而安康.

　　5月8日，世界微笑日，多么美麗的節(jié)日，世界一派春光，笑臉如花。請(qǐng)記得對(duì)自己微笑，對(duì)別人微笑。

　　三.有關(guān)微笑

　　微笑的作用

　　1.微笑不僅僅使人心情舒暢、精神振奮，而且能夠消除憂慮、穩(wěn)定情緒，可以使動(dòng)脈弛緩，加快血液循環(huán)，起到與胸部、腸胃、肩膀周圍的上體肌肉運(yùn)動(dòng)一樣的效果。研究證明，笑有強(qiáng)心健腦、促進(jìn)呼吸、有助美容、改善消化、緩解疼痛、降壓健身和防治疾病等多種保健功能。

　　2.微笑，不單是種表情，更是一種感情，是拉近人們之間距離的法寶，是融洽人際關(guān)系的催化劑.微笑是無(wú)聲的問(wèn)候，它是心靈相通的陽(yáng)光，傳遞著親切與尊重的訊息，為深入溝通與交往創(chuàng)造溫馨和諧的氛圍。

　　3.微笑，傳遞給人的是愉快和友善的情感信息，溝通著人們的情感，化解著人際之間的矛盾，代表著和美的道德指引。真正甜美的微笑，是和藹的體現(xiàn)、親切的象征，往往比言語(yǔ)更真實(shí)、更富魅力，也是一個(gè)人良好綜合素養(yǎng)的自然流露。面露平和歡愉的微笑，說(shuō)明心情愉快，充實(shí)滿足，樂(lè)觀向上，善待人生，這樣的人才會(huì)產(chǎn)生吸引別人的魅力。

　　4.經(jīng)調(diào)查研究，皺一下眉頭需要牽動(dòng)20塊肌肉，而笑一笑只需要牽動(dòng)13塊肌肉，由此可見(jiàn)，笑一笑可以延緩衰老，同時(shí)，也給人一整天的愉悅心情。

　　練習(xí)微笑

　　1.蓮花坐姿，自然呼吸。

　　2.呼氣，將腹部收緊，盡量拉向脊柱。

　　微笑是一種力量

　　3.吸氣，一邊呼吸，一邊將腹部放松，讓氣體將腹部充滿，然后讓氣體充滿胸部。(此時(shí)腦海中可以想象一些優(yōu)美而寧?kù)o的畫面，比如一望無(wú)邊的草原、海上日出等)

　　4.呼氣，嘴角逐漸放松，進(jìn)而整個(gè)面部都放松。

　　5.從頭開(kāi)始多做幾遍。

　　四.微笑語(yǔ)錄

　　1.微笑是對(duì)生活的一種態(tài)度，跟貧富，地位，處境沒(méi)有必然的聯(lián)系。一個(gè)富翁可能整天憂心忡忡，而一個(gè)窮人可能心情舒暢：一位殘疾人可能坦然樂(lè)觀;一位處境順利的人可能會(huì)愁眉不展，一位身處逆境的人可能會(huì)面帶微笑……

　　2.一個(gè)人的情緒受環(huán)境的影響，這是很正常的，但你苦著臉，一副苦大仇深的樣子，對(duì)處境并不會(huì)有任何的改變，相反，如果微笑著去生活，那會(huì)增加親和力，別人更樂(lè)于跟你交往，得到的機(jī)會(huì)也會(huì)更多。

　　3.只有心里有陽(yáng)光的人，才能感受到現(xiàn)實(shí)的陽(yáng)光，如果連自己都常苦著臉，那生活如何美好?生活始終是一面鏡子，照到的是我們的影像，當(dāng)我們哭泣時(shí)，生活在哭泣，當(dāng)我們微笑時(shí)，生活也在微笑。

　　4.當(dāng)年，有人處處說(shuō)愛(ài)因斯坦的理論錯(cuò)了，并且說(shuō)有一百位科學(xué)家聯(lián)合作證，愛(ài)因斯坦知道了這件事，只是淡淡的`笑了笑，說(shuō)，一百位?要這么多人?只要證明我真的錯(cuò)了，一個(gè)人出面便行了。

　　5.愛(ài)因斯坦的理論經(jīng)歷了時(shí)間的考驗(yàn)，而那些人卻讓一個(gè)微笑打敗了。

　　6.微笑發(fā)自內(nèi)心，無(wú)法偽裝。保持“微笑”的心態(tài)，人生會(huì)更加美好。人生中有挫折有失敗，有誤解，那是很正常的，要想生活中一片坦途，那么首先就應(yīng)清除心中的障礙。微笑的實(shí)質(zhì)便是愛(ài)，懂得愛(ài)的人，一定不會(huì)是平庸的。

　　五.世界微笑日宣傳標(biāo)語(yǔ)

　　1. 微笑是愛(ài)的牽掛，!微笑是幅美麗的畫

　　2. 微笑是一種國(guó)際禮儀，能充分體現(xiàn)一個(gè)人的熱情、修養(yǎng)和魅力!

　　3. 微笑一下并不費(fèi)力，卻產(chǎn)生無(wú)窮的魅力;受惠者成為富有，施予者并不變窮!

　　4. 微笑，是世界上最美麗的語(yǔ)言;微笑是我們自己最靚麗的名片!

　　5. 早安您好掛嘴邊，甜甜微笑繞身邊!

　　6. 亮出您的微笑，溫暖你我心房!

　　7. 在奉獻(xiàn)中感受快樂(lè)，在快樂(lè)中加深友誼!

　　8. 微笑是一把神奇的金鑰匙，可以打開(kāi)心靈的鑰匙!

　　9. 微笑是友好和平的代名詞，它使我們的生活變得更加美好和溫馨!

　　10. 微笑，是仁愛(ài)的象征，仁德的體現(xiàn)，快樂(lè)的源泉，是溝通的第一橋梁!

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