中學(xué)生心理健康論文

　　在社會(huì)的各個(gè)領(lǐng)域，大家最不陌生的就是論文了吧，論文的類型很多，包括學(xué)年論文、畢業(yè)論文、學(xué)位論文、科技論文、成果論文等。那么，怎么去寫論文呢？下面是小編幫大家整理的中學(xué)生心理健康論文，僅供參考，大家一起來看看吧。

中學(xué)生心理健康論文1

　　K思想教育工作是確保青少年健康成長、全面發(fā)展的根本，在各級(jí)各類學(xué)校中應(yīng)處于一個(gè)較高的地位。但是，長期的重視智育、片面追求升學(xué)率的風(fēng)氣已使學(xué)校的思想政治工作走向了形式化，并沒有真正落實(shí)到位。多數(shù)思想教育工作者沒有摸清青少年的思想脈搏和需要，進(jìn)行工作時(shí)只講形式，不注重效果，導(dǎo)致了思想教育工作的失利，甚至是適得其反。同時(shí)，青少年對(duì)于社會(huì)現(xiàn)實(shí)生活，師長的言行都已經(jīng)有了自己評(píng)判的標(biāo)準(zhǔn)，盡管幼稚、片面，但卻左右著青少年的情緒情感。因此，成人的言行不一，出爾反爾必然會(huì)使青少年無所適從，產(chǎn)生反感。近些年來，隨著改革開放的深入進(jìn)行，資產(chǎn)階級(jí)自由化思潮也滲入了我國。例如，強(qiáng)調(diào)自我、突出個(gè)性等方面迎合了青少年追求獨(dú)立的心理，使之影響了大批青少年，在這種情況下，思想政治教育工作的形勢(shì)就愈加復(fù)雜化，如果不能真正做到深入人心，必然會(huì)帶來嚴(yán)重后果。

　　KK以上，簡單地分析了青少年逆反心理的成因，在這其中，有社會(huì)歷史原因，有教育上的原因，更有青少年自身的原因。需要進(jìn)一步指出的是，任何社會(huì)都存在著逆反心理，但是，不同社會(huì)制度中產(chǎn)生的逆反心理便會(huì)打上不同社會(huì)的烙印，具有鮮明的社會(huì)屬性。它可能是個(gè)人主義、個(gè)人對(duì)社會(huì)的報(bào)復(fù)心理產(chǎn)生的溫床，也可能是創(chuàng)造性思維，開拓型人才脫穎而出的先兆。當(dāng)代青少年的逆反心理是時(shí)代的、歷史的產(chǎn)物，是一種感情成分多于理性成分的不成熟心態(tài)，我們必須看到它求新求異，有著開拓創(chuàng)新的趨向和可能。因此，只要教育工作者、家長以積極的態(tài)度來加以引導(dǎo)，就可以幫助青少年建立起正確的思維模式和穩(wěn)定的心理系統(tǒng)，克服逆反心理的不利因素。

　　KK四、逆反心理的積極面及引導(dǎo)對(duì)策

　　KK青少年逆反心理具有積極一面，主要表現(xiàn)在以下方面：

　　KK（一）逆反心理表現(xiàn)了青少年自我意識(shí)的發(fā)展和獨(dú)立性的增強(qiáng)

　　KK不聽命于成人，對(duì)成人的管教予以反思都說明了青少年自我意識(shí)的覺醒和獨(dú)立性的增強(qiáng)。此時(shí)，青少年已不再是處處需要成人呵護(hù)和照顧的孩子。他們已形成了自我評(píng)價(jià)及對(duì)社會(huì)、對(duì)他人的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)體系，開始以一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體的身份參與到社會(huì)生活中。這是青少年獨(dú)立性的'可貴的萌芽。

　　KK（二）青少年逆反心理表現(xiàn)了青少年開始嘗試著以成人的角度審視社會(huì)，以自己的道德判斷標(biāo)準(zhǔn)分析社會(huì)現(xiàn)象，表現(xiàn)出極強(qiáng)的社會(huì)責(zé)任感、憂國憂民的使命感

　　KK青少年對(duì)于正面宣傳的否定、反向思考雖然說明了他們思想上的不成熟，但是也表現(xiàn)了他們對(duì)于國家命運(yùn)的關(guān)注。他們從自己的角度去分析社會(huì)現(xiàn)象，對(duì)社會(huì)上存在的個(gè)別不公正、黑暗的事例表現(xiàn)出不滿和憤怒，這都表現(xiàn)了青少年純真的正義感和道德觀，這些可貴的思想萌芽如果加以精心培育，必定會(huì)成長為棟梁。

　　KK（三）青少年逆反心理中存在著打破常規(guī)、勇于創(chuàng)新、反對(duì)束縛的可貴精神

　　KK創(chuàng)造力是一切人才根本的特征，反對(duì)成人過多的干涉和束縛表現(xiàn)了青少年渴望創(chuàng)新求異的愿望。雖然他們并不能明確自身的創(chuàng)造目的，但卻在創(chuàng)造欲望的推動(dòng)下去反對(duì)常規(guī)；教育者應(yīng)當(dāng)認(rèn)識(shí)到，打破常規(guī)、出奇不意不僅不可怕，也許還是創(chuàng)新的預(yù)兆；因循守舊、墨守成規(guī)才會(huì)扼殺青少年旺盛的創(chuàng)造力。

　　KK（四）青少年的逆反心理也可以從另一個(gè)角度幫助成人反思學(xué)校、家庭和社會(huì)的教育

　　KK當(dāng)教育者面對(duì)青少年的反抗時(shí)，應(yīng)冷靜地反思一下我們教育中的不當(dāng)之處。在片面追求升學(xué)率的壓力下，忽視了青少年的思想工作及心理健康教育；在家庭生活中，不能正確對(duì)待青少年迫切的心理需求，沒有能形成民主、向上的家庭氣氛，壓制青少年渴望成長獨(dú)立的要求，等等。我們前面也曾分析，青少年逆反心理的產(chǎn)生原因是多方面的，不應(yīng)歸咎于青少年。同時(shí)，我們教育工作應(yīng)多一些反思。

　　KK青少年逆反心理作為一種客觀存在的事實(shí)是不容回避的，作為教育者，既不能視而不見，又不能束手無策，應(yīng)以積極的態(tài)度加以引導(dǎo)。

中學(xué)生心理健康論文2

　　摘要：在當(dāng)今社會(huì)經(jīng)濟(jì)持續(xù)發(fā)展的過程中，學(xué)生的心理教育在他們的學(xué)習(xí)和發(fā)展中發(fā)揮著越來越重要的作用。中學(xué)生的心理健康直接關(guān)系到他們未來的發(fā)展。本文主要分析了中學(xué)生心理健康教育的重要性，并研究了現(xiàn)階段中學(xué)生心理健康教育滲透德育的有效途徑，希望能為中學(xué)教師在中學(xué)開展德育工作提供一些參考價(jià)值。

　　關(guān)鍵詞：中學(xué)生；心理健康；道德教育；研究；

　　在當(dāng)前教育不斷發(fā)展的過程中，中學(xué)生心理健康教育受到了廣泛關(guān)注。中學(xué)生作為心理成熟和發(fā)展的重要時(shí)期，教師的引導(dǎo)作用能有效幫助學(xué)生樹立良好的是非觀念，并能有效幫助學(xué)生對(duì)日常學(xué)習(xí)有良好的記憶，從而促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。心理健康是判斷獨(dú)立個(gè)體健康與否的重要標(biāo)準(zhǔn)。中學(xué)教師應(yīng)不斷進(jìn)行德育教育，有效地對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，使學(xué)生在身心發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期得到正確的引導(dǎo)，促進(jìn)其全面發(fā)展。

　　1、心理健康教育在當(dāng)前中學(xué)生德育中的重要性

　　隨著教育的不斷發(fā)展，心理健康已經(jīng)成為教育的重要組成部分。心理健康與學(xué)生的未來發(fā)展密切相關(guān)，因此當(dāng)前中學(xué)生的心理健康需要在德育中不斷滲透。中學(xué)生的心理狀態(tài)會(huì)直接影響學(xué)生自身的發(fā)展。中學(xué)教師應(yīng)在德育中充分關(guān)注學(xué)生的心理健康發(fā)展，并有效地將中學(xué)生心理健康教育滲透到實(shí)際德育中。中學(xué)生心理健康教育滲透到德育中是非常重要的。首先，中學(xué)德育能有效地幫助教師充分了解學(xué)生的心理狀態(tài)，并能有效地引導(dǎo)學(xué)生朝著正確的原則發(fā)展。因此，中學(xué)心理健康教育的有效滲透可以更好地由幫助教師來引導(dǎo)，也可以幫助教師更好地開展德育工作。其次，中學(xué)教師可以有效地幫助學(xué)生在進(jìn)行道德教育的過程中初步樹立正確的價(jià)值觀，從而使學(xué)生在今后的工作和學(xué)習(xí)中獲得良好的思維和更好的.發(fā)展。最后，教師作為學(xué)生成長的指導(dǎo)者，應(yīng)根據(jù)學(xué)生身心發(fā)展的特點(diǎn)，在德育的實(shí)際過程中為學(xué)生創(chuàng)造積極的氛圍，從而促進(jìn)學(xué)生身心健康成長。

　　2、當(dāng)前中學(xué)生心理健康教育滲透德育的有效途徑

　　目前，中學(xué)生心理健康教育受到廣泛關(guān)注。中學(xué)教師應(yīng)在德育中充分重視心理健康教育，以促進(jìn)中學(xué)生在日常學(xué)習(xí)過程中的健康發(fā)展，更好地促進(jìn)學(xué)生綜合素質(zhì)的成長。

　　2.1學(xué)校應(yīng)不斷提高教師素質(zhì)

　　目前，中學(xué)生心理健康教育在德育中的滲透過程直接關(guān)系到教師自身的素質(zhì)。教師可以有效地幫助學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。因此，中學(xué)教師應(yīng)不斷提高自身的人文素質(zhì)，開展有效的學(xué)習(xí)，以增強(qiáng)個(gè)人魅力，贏得學(xué)生的信任，更好地對(duì)中學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。學(xué)校應(yīng)該充分重視教師的素質(zhì)。教師可以定期組織統(tǒng)一學(xué)習(xí)，使教師能夠充分了解中學(xué)生的心理狀態(tài)，教師可以在日常道德教育中有效開展心理健康教育。只有通過不斷學(xué)習(xí)和樹立良好的榜樣形象，教師才能給學(xué)生帶來良好的影響。學(xué)校通過提高教師素質(zhì)，有效開展學(xué)生心理健康教育，通過言行引導(dǎo)學(xué)生樹立良好價(jià)值觀。

　　2.2中學(xué)教師在德育中應(yīng)充分重視心理健康教學(xué)。

　　現(xiàn)階段，中學(xué)教師在實(shí)施德育過程中應(yīng)重視德育中的心理健康教育部分，幫助學(xué)生在思想教育的實(shí)際過程中營造樂觀向上的環(huán)境，從而促進(jìn)學(xué)生的健康成長。中學(xué)教師應(yīng)充分認(rèn)識(shí)心理健康對(duì)學(xué)生發(fā)展的意義，從心理學(xué)的角度進(jìn)行學(xué)生教育。教師對(duì)學(xué)生心理健康教育的重視可以鼓勵(lì)教師采取各種方式幫助學(xué)生更好地了解世界，培養(yǎng)學(xué)生在實(shí)際教育過程中用樂觀的眼光面對(duì)困難。在中學(xué)階段，學(xué)生的生理和心理發(fā)展相對(duì)較快。教師需要在德育過程中運(yùn)用心理學(xué)觀點(diǎn)來實(shí)施教育過程，促進(jìn)學(xué)生綜合素質(zhì)的提高。

　　2.3教師應(yīng)采取適當(dāng)?shù)姆椒▽⒅袑W(xué)生心理健康教育滲透到德育中。

　　中學(xué)教師應(yīng)采取有效的教育措施，在德育教學(xué)的實(shí)際過程中滲透中學(xué)生心理健康教育，有效幫助學(xué)生平息逆反心理，促進(jìn)學(xué)生心理健康成長。在開展學(xué)生心理健康教育的過程中，中學(xué)教師首先要營造和諧的課堂氣氛和良好的師生環(huán)境，讓學(xué)生能夠充分信任教師，促進(jìn)師生之間的溝通，讓教師能夠及時(shí)掌握學(xué)生的心理發(fā)展，讓學(xué)生能夠傾聽教師的建議，教師能夠有效引導(dǎo)學(xué)生規(guī)范自己的言行。

　　2.4中學(xué)教師在德育中培養(yǎng)學(xué)生的樂觀情緒

　　樂觀能幫助學(xué)生在面對(duì)困難的情況和問題時(shí)保持穩(wěn)定的心態(tài)，并能樂觀地看待事物，以積極的心態(tài)行動(dòng)。中學(xué)生正處于青年發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，在日常學(xué)習(xí)中容易出現(xiàn)不穩(wěn)定。教師應(yīng)該在德育過程中幫助學(xué)生培養(yǎng)樂觀精神，從而有效地幫助學(xué)生保持穩(wěn)定的心態(tài)和調(diào)節(jié)情緒。

　　2.5中學(xué)教師培養(yǎng)學(xué)生的道德教育毅力

　　在目前的教育過程中，缺乏對(duì)學(xué)生堅(jiān)定意志的培養(yǎng)。因此，在德育過程中，中學(xué)教師有效地培養(yǎng)了學(xué)生直面困難的頑強(qiáng)毅力和勇氣，從而使學(xué)生在未來的學(xué)習(xí)和發(fā)展中遇到困難時(shí)，能夠通過堅(jiān)定的信念迎接挑戰(zhàn)。

　　3、結(jié)論

　　綜上所述，在當(dāng)前的社會(huì)背景下，中學(xué)生心理健康教育滲透到德育中具有重要意義。心理健康是衡量一個(gè)人健康與否的重要標(biāo)準(zhǔn)。中學(xué)生正處于身心快速發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期。在中學(xué)階段，教師積極引導(dǎo)學(xué)生通過道德教育，幫助學(xué)生初步樹立正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀，從而有效地幫助學(xué)生心理健康成長，促進(jìn)學(xué)生健康成長，成為優(yōu)秀人才。德育滲透中學(xué)生心理健康要求中學(xué)教師靈活采用多種教學(xué)方法，在日常教育教學(xué)過程中潛移默化地幫助學(xué)生培養(yǎng)健康的心理狀態(tài)，促進(jìn)學(xué)生身心整體健康發(fā)展。

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中學(xué)生心理健康論文3

　　音樂是一種可以反映出人類現(xiàn)實(shí)生活之中情感的藝術(shù)形式。根據(jù)音樂的表現(xiàn)形式可以將之劃分為聲樂以及器樂兩種類型，也可以將之分為古典音樂、民間音樂、原生態(tài)音樂以及現(xiàn)代音樂(包括流行音樂)等多個(gè)類型。我國古籍禮記?樂記之中曾說過“音之起，由人心生也”;“樂者，音之所由生也。其本在人心之感于物也�！边@也表明了音樂已經(jīng)成為了人們表達(dá)自身情感的一種方式。比如，當(dāng)人們結(jié)婚時(shí)就播放喜慶的音樂表達(dá)自身的喜悅之情，當(dāng)親朋好友去世時(shí)就播放悲傷的音樂表達(dá)哀思之情，等等。人們通過音樂抒發(fā)出自身的情感，可以使自身的情緒得到有效釋放。

　　一、對(duì)中學(xué)生開展音樂教育的意義

　　中學(xué)生正處于身心發(fā)育的黃金時(shí)期，在這個(gè)時(shí)期內(nèi)，中學(xué)生的心理發(fā)展趨勢(shì)是隨著自身年齡的增長以及生理的成熟而產(chǎn)生的，因此這一時(shí)期也被稱作是危險(xiǎn)期。這段時(shí)間是中學(xué)生心理發(fā)展最為重要的時(shí)期，在這個(gè)時(shí)期內(nèi)中學(xué)生的心理健康將會(huì)給中學(xué)生的未來發(fā)展造成非常顯著的影響。特別是在現(xiàn)如今我國社會(huì)“萬般皆下品，惟有讀書高”主流思想之下，中學(xué)生面臨著來自家庭、學(xué)校以及社會(huì)各方面帶來的重重壓力，導(dǎo)致其不堪重負(fù)。

　　家庭壓力主要是因?yàn)槲覈�開展計(jì)劃生育政策導(dǎo)致大部分中學(xué)生在家庭之中都是獨(dú)生子女，長輩的期望在無形之中給中學(xué)生造成了非常大的壓力;學(xué)校壓力主要是競爭壓力，這股競爭壓力主要來自于學(xué)校與學(xué)校之間的競爭、班級(jí)與班級(jí)之間的競爭以及學(xué)生與學(xué)生之間的競爭，這些競爭壓力也給中學(xué)生的自主學(xué)習(xí)帶來了一定程度上的影響，使中學(xué)生憑空多了一股學(xué)習(xí)壓力;社會(huì)壓力主要是隨著我國社會(huì)經(jīng)濟(jì)的飛速發(fā)展，信息社會(huì)競爭激烈的形勢(shì)之下給中學(xué)生帶來了很大的社會(huì)壓力，這種壓力即使是一個(gè)成年人也無法承受住，更別說身心還未發(fā)育完全的中學(xué)生了。這種情況會(huì)導(dǎo)致中學(xué)生非常容易出現(xiàn)自尊心過于強(qiáng)烈、自卑心理嚴(yán)重以及自我為中心的情況。此外，情緒化和責(zé)任感不強(qiáng)等心理問題，也將會(huì)使中學(xué)生非常容易走上犯罪道路。

　　比如，在20xx年發(fā)生在山東省日照市東港區(qū)的一起搶劫案件，案件的起因就是16歲的沈某想要去網(wǎng)吧，所以他攔路搶劫了8塊錢，最終得到了有期徒刑一年緩刑兩年的懲罰。有關(guān)專家指出，這是由于中學(xué)生的心理健康問題導(dǎo)致了類似悲劇的發(fā)生。

　　而通過音樂教育可以在培養(yǎng)出學(xué)生的音樂感知能力的同時(shí)，有效培養(yǎng)學(xué)生對(duì)于學(xué)習(xí)和生活的興趣，同時(shí)在枯燥的學(xué)習(xí)過程之中增加了樂趣，有效緩解了中學(xué)生內(nèi)心積攢的壓力，達(dá)到使其心理得到凈化的最終目的，有效防止了以上情況發(fā)生。

　　二、音樂教育對(duì)中學(xué)生心理健康發(fā)展的影響

　　1.提高中學(xué)生的`學(xué)習(xí)效率

　　由于中學(xué)教育之中中學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力過大，非常容易讓中學(xué)生產(chǎn)生心理焦慮以及恐懼等心理問題，導(dǎo)致中學(xué)生無法全身心的沉浸到學(xué)習(xí)之中去，導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績下降的后果，而這種情況無疑又會(huì)加大家庭以及學(xué)校對(duì)中學(xué)生施加的壓力，最終形成惡性循環(huán)。而通過音樂則可以有效解決這一問題，通過給學(xué)生播放輕松愉快的音樂，借此為學(xué)生營造出一個(gè)輕松愉快的環(huán)境是學(xué)生的精神放松，緩解日常學(xué)習(xí)之中積攢下來的壓力，暫時(shí)將學(xué)習(xí)煩惱忘記，將緊張的神經(jīng)放松，從而達(dá)到重塑中學(xué)生在學(xué)習(xí)壓力之中被磨滅的自信的目的。

　　比如，可以給中學(xué)生播放班得瑞系列音樂。這主要是因?yàn)檎麄�(gè)班得瑞系列的音樂都是在阿爾卑斯的山林之中創(chuàng)造出來的，其中沒有摻雜進(jìn)一絲一毫的人工混音，并且其中的每一聲蟲鳴、鳥啼以及流水等聲音都是制作者深入阿爾卑斯山林與湖泊之中采集而來的。因此最終制作而出的班得瑞音樂系列具有非常有效的減壓作用。經(jīng)過心理治療的實(shí)踐證明，改善情緒可以有效解決患者的心理健康問題。通過音樂向中學(xué)生傳遞情感，對(duì)于緩解中學(xué)生壓力來說無疑是非常有效果的，它可以培養(yǎng)中學(xué)生積極向上的思想，經(jīng)常聆聽類似班得瑞系列的音樂可以使學(xué)生保持一個(gè)輕松愉快的心情投入到學(xué)習(xí)之中，有效提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)效率，并讓學(xué)生樹立起了自信心，各方面的壓力也隨之減小，最終形成良性循環(huán)。

　　2.提高中學(xué)生的人際交往能力

　　人際交往是人類重要的心理需求之一，因此培養(yǎng)中學(xué)生的人際交往能力就顯得至關(guān)重要。通過人際交往可以有效緩解中學(xué)生壓力過大的問題，除此之外在于他人交往的過程之中也可以準(zhǔn)確反映出中學(xué)生心理是否出現(xiàn)問題、與他人的溝通能力是否存在障礙以及是否能夠自如的表達(dá)出自己內(nèi)心的真實(shí)想法等情況。通過對(duì)中學(xué)生進(jìn)行音樂教學(xué)可以有效培養(yǎng)出中學(xué)生良好的性格，一個(gè)良好的性格是人際交往的重要前提條件。除此之外，通過音樂教學(xué)還可以幫助中學(xué)生通過音樂來表露出自己的心聲。

　　比如，通過讓中學(xué)生練習(xí)合唱來培養(yǎng)出他們的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力以及人際交往能力，合唱是將多名學(xué)生視為一個(gè)整體，需要每一名合唱的人員之間都要注重搭配的合理性，每個(gè)人在合唱時(shí)除了要明確了解自己在合唱之中的職責(zé)，并在此基礎(chǔ)上進(jìn)行分工。通過練習(xí)合唱的過程，在有效培養(yǎng)出了中學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力以及人際交往能力的同時(shí)，也避免了中學(xué)生出現(xiàn)心理健康問題。

　　3.陶冶中學(xué)生的情操

　　音樂是一種可以用最強(qiáng)烈的力量深入人們內(nèi)心最深處的藝術(shù)，運(yùn)用合理的音樂教育方法可以使音樂之中蘊(yùn)含的美好情感浸潤中學(xué)生的心靈，陶冶中學(xué)生的情操，從而有效避免中學(xué)生出現(xiàn)心理健康問題。經(jīng)研究顯示，通過有效的音樂教學(xué)，可以幫助中學(xué)生豐富自身的內(nèi)在情感以及形成獨(dú)特的人格魅力。除此之外，通過音樂還可以讓中學(xué)生感受到這個(gè)世界的美好以及奇妙之處，開拓他們的眼界。而進(jìn)行音樂教育之中的歌唱教學(xué)則可以有效存進(jìn)中學(xué)生的表現(xiàn)情緒以及情感能力的發(fā)展，此外中學(xué)生通過在學(xué)�；蛘甙嗉�(jí)開展的文藝晚會(huì)之上進(jìn)行歌唱或者表演某些不同的節(jié)目時(shí)，還可以讓中學(xué)生從這些作品之中感受到不同情感，讓中學(xué)生體驗(yàn)到每個(gè)角色的不同之處，可以從情感的立場上能夠換位思考，對(duì)比與現(xiàn)實(shí)之間的情感沖突，可以使其更好的珍惜現(xiàn)有的生活。

　　比如，通過演唱《歌唱祖國》這首歌，中學(xué)生可以在演唱的過程之中體會(huì)到詞曲作者對(duì)于祖國的熱愛之情，有效培養(yǎng)了中學(xué)生的愛國之情;在演唱《軍港之夜》這首歌時(shí)，中學(xué)生可以在演唱的過程之中體會(huì)到人民解放軍的生活以及使命感，等等，借此可以讓中學(xué)生的心理得到更加成熟的發(fā)展，同時(shí)培養(yǎng)出了中學(xué)生正確的人生觀、價(jià)值觀以及世界觀。

　　三、結(jié)束語

　　綜上所述，中學(xué)生的正處于身心發(fā)展的黃金時(shí)期，在這個(gè)時(shí)期內(nèi)中學(xué)生的心理十分敏感，非常容易受到外界因素的干擾導(dǎo)致出現(xiàn)心理健康問題。而通過音樂教學(xué)可以有效幫助中學(xué)生凈化心靈、陶冶中學(xué)生的情操，重視音樂教育可以使中學(xué)生的美好心靈得到釋放。從而激發(fā)學(xué)生的音?沸巳ぃ?塑造學(xué)生健康的心理，為中學(xué)生的未來成長發(fā)展奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

中學(xué)生心理健康論文4

　　當(dāng)前，社會(huì)也比較關(guān)注初中生的心理健康教育。由此可見，心理健康教育的重要性日益凸顯出來�；�于此背景，針對(duì)新時(shí)期中學(xué)生心理健康教育模式展開分析研究，就具有很強(qiáng)的現(xiàn)實(shí)意義和社會(huì)意義。

　　一、教育性與愉悅性有機(jī)結(jié)合，體現(xiàn)以人為本

　　所謂以人為本指的是在整個(gè)活動(dòng)中，要將人作為中心，真正做到尊重每個(gè)人。在教育中，人是被教育的對(duì)象，人也是教育的最終目的。如果教師在教育的過程中完全忽視了人本身所具有的感性及個(gè)性，那么這樣的教育是毫無意義的。在心理教育的活動(dòng)中，教師要圍繞著人來進(jìn)行，堅(jiān)持以人為本的教育理念，嚴(yán)格按照教育性與愉悅性有機(jī)結(jié)合的原則來讓學(xué)生真正學(xué)習(xí)到這些知識(shí)。教育性指的是在心理健康教育的過程中，教師要先對(duì)初中生的實(shí)際情況進(jìn)行詳細(xì)的分析，在分析之后來評(píng)價(jià)每一位學(xué)生，同時(shí)教師需要注意的是在此過程中要培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取的意識(shí)，引導(dǎo)學(xué)生形成正確的價(jià)值觀念。愉悅性指的是在心理健康教育的過程中，教師要選用多種多樣的教育方法、利用不同于其他課程的教育形式，以此來營造活潑、輕松的教學(xué)氛圍，讓學(xué)生在這樣一個(gè)輕松的氛圍下學(xué)習(xí)到心理健康相關(guān)的知識(shí)。愉悅的教學(xué)活動(dòng)還可以緩解初中生的心理衛(wèi)生問題，確保初中生人格的不斷完善，也可以最大限度地發(fā)揮學(xué)生的心理潛能。換句話來說，教育性與愉悅性這兩者的有機(jī)結(jié)合可以被看作為教育過程中教育內(nèi)容的科學(xué)性和教育內(nèi)容靈活性的有機(jī)結(jié)合，從而可以將學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性以及主動(dòng)性都調(diào)動(dòng)起來�？偠�言之，教師要努力營造輕松的、活躍的教學(xué)氛圍，讓學(xué)生愉悅的接受心理健康教育的知識(shí)。

　　二、預(yù)防性與發(fā)展性有機(jī)結(jié)合，彰顯人文關(guān)懷

　　預(yù)防性與治療性有機(jī)結(jié)合指的是在心理健康教育的過程中，要將發(fā)展初中生的心理素質(zhì)與預(yù)防初中生的心理素質(zhì)相結(jié)合起來。在開展心理健康教育的時(shí)候，既要結(jié)合初中生的身心發(fā)展規(guī)律，還要充分考慮到初中生的心理發(fā)展需求，以此來培養(yǎng)初中生的心理品質(zhì)，將初中生的心理潛能開發(fā)出來。與此同時(shí)，作為一名心理健康教育者，其要發(fā)現(xiàn)學(xué)生在自身發(fā)展過程中所遇到的心理問題，還要預(yù)防這些心理問題，減少日后心理問題的發(fā)生。心理健康教育要做到預(yù)防、治療與發(fā)展相統(tǒng)一。心理健康教育的目標(biāo)可以分為以下兩種目標(biāo):第一種目標(biāo)，消極目標(biāo);第二種目標(biāo)，積極目標(biāo)。所謂消極目標(biāo)指的是預(yù)防初中生的各種心理問題、治療初中生的各種心理問題。所謂積極目標(biāo)指的是幫助學(xué)生在一定的范圍內(nèi)達(dá)到最良好的心理狀態(tài)，最大限度地開發(fā)學(xué)生的潛能。因此，教師要遵循著這兩個(gè)目標(biāo)，按照初中生的'發(fā)展特點(diǎn)，堅(jiān)持人文關(guān)懷，確保心理健康教育課程的順利開展。

　　三、全體性與個(gè)別性有機(jī)結(jié)合，推動(dòng)學(xué)生的全面發(fā)展

　　全體性與個(gè)別性有機(jī)結(jié)合指的是在心理健康教育的時(shí)候，教師要對(duì)全體學(xué)生開展教育活動(dòng)，但是由于每一位學(xué)生的實(shí)際情況存在著差異，因此教師要關(guān)注個(gè)別學(xué)生，真正做到因材施教。只有將全體性與個(gè)別性有機(jī)結(jié)合起來，那么才可以推動(dòng)每一位學(xué)生的全面發(fā)展。在確定心理健康教育活動(dòng)的計(jì)劃時(shí)，要充分考慮到每一位學(xué)生的發(fā)展，確定與每一位學(xué)生發(fā)展相符合的教育內(nèi)容。學(xué)校心理健康教育的最主要目的就是提高學(xué)生的心理健康水平，提高初中生的心理素質(zhì)。因此教師只有將全體學(xué)生作為教育對(duì)象，才可以順利地實(shí)現(xiàn)這一教育目標(biāo)。在教學(xué)中，教師如果僅僅重視個(gè)別學(xué)生所出現(xiàn)的心理問題，卻忽視了大部分學(xué)生的心理發(fā)展，這就會(huì)導(dǎo)致提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)這一目標(biāo)無法順利實(shí)現(xiàn)。對(duì)于心理健康教育工作者來說，要將全體性與個(gè)體性有機(jī)結(jié)合，通過開展多種多樣的活動(dòng)來提高學(xué)生的心理健康水平。

　　四、單一性與多樣性有機(jī)結(jié)合，發(fā)揮全社會(huì)力量

　　所謂單一性指的是在開展心理健康教育的時(shí)候，學(xué)校是開展的主體。然而多樣性指的是在開展心理健康教育的時(shí)候，要真正將學(xué)校、家庭、社會(huì)有機(jī)結(jié)合起來。要想讓初中生有一個(gè)健康的心理，僅僅依靠學(xué)校的教育是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，這還需要家庭與社會(huì)的幫助，為初中生營造健康、積極向上的成長環(huán)境。

　　五、結(jié)語

　　心理教育是一項(xiàng)長期的工程，因此心理健康教育要花費(fèi)較多的時(shí)間來提高學(xué)生的心理素質(zhì)。隨著素質(zhì)教育的推行，教師要認(rèn)識(shí)到心理健康教育的重要性，確保每一位學(xué)生初中生都能健康成長起來。

中學(xué)生心理健康論文5

　　關(guān)鍵詞：中小學(xué)生心理健康教育

　　造成學(xué)生出現(xiàn)心理問題的原因是多方面的，但主要的是學(xué)習(xí)壓力、社會(huì)影響、家庭環(huán)境和教師的教育方法等。它反映了學(xué)校教育及社會(huì)家庭等方面的許多矛盾，只有了解學(xué)生存在問題的成因，才能在教育教學(xué)中有意識(shí)地去避免它。

　　一是家庭原因。 家庭對(duì)學(xué)生的影響是優(yōu)先的，家長是學(xué)生的第一任教師，孩子從出生到會(huì)說話，再到逐漸成人，都最先由家庭成員的介入和干涉。家人的是非觀念直接塑造著孩子的人生價(jià)值觀。長輩的認(rèn)識(shí)、心理本身就不夠健康時(shí)，總是最先誘導(dǎo)孩子的認(rèn)識(shí)走向歧途。有相當(dāng)一部分家庭和家長的條件不利于學(xué)生心理健康成長，有的家長對(duì)子女經(jīng)常訓(xùn)斥，使孩子對(duì)父母見而生畏，缺乏感情交流。孩子遇到困難得不到幫助，遇到挫折得不到鼓勵(lì)，使孩子有種“壓抑感”、“委屈感”。有的父母感情破裂，雙親離異，嚴(yán)重摧殘了孩子的心靈。更有些“問題家庭”家長本身品德低劣，作風(fēng)不正，對(duì)孩子的危害也就可想而知了。所以家庭教育不當(dāng)，是孩子出現(xiàn)心理問題的重要原因之一。

　　二是個(gè)人因素的影響。某些學(xué)生不敢面對(duì)成績的退步，說謊作假來騙家長、老師、同學(xué)。一次成績不理想本是很自然的事情，但是虛榮心卻讓他修改試卷，謊報(bào)分?jǐn)?shù)，甚至考試作弊。在虛榮心的支配下，一個(gè)人很快就會(huì)退步。心理壓力也會(huì)不斷地加大。所以他們這些人是被自己打敗的。幾乎每個(gè)人的模樣都是特別的，而根據(jù)一般的審美標(biāo)準(zhǔn)，也有了美丑之別。長得漂亮的有了炫耀的資本，生活也比較自信；而相貌有缺陷的學(xué)生就會(huì)產(chǎn)生各種的心理問題。他們的不自信，讓自己在與別人交往的過程中，顯得很不謹(jǐn)慎。甚至和壞人混到了一起，走上歧途。尤其是女生，他們的錯(cuò)誤可能影響一生的幸福。

　　三是學(xué)校教育不當(dāng)，由于種種原因，使我們學(xué)校的教育工作還存在一定的弊端。由于當(dāng)前考試制度的存在，學(xué)習(xí)成績的比較和學(xué)生間的競爭也必然激烈,甚至是殘酷的。對(duì)于某些男生來說，他們會(huì)感覺自己無用，又愧對(duì)父母，因而會(huì)陷于自暴自棄的惡劣情緒之中。甚至?xí)�故意搞一些惡作劇，想顯示自己的與眾不同或無所忌憚。這是對(duì)學(xué)校，以及對(duì)他們自己都極為有害的心理傾向。也是最常見的心理問題。片面追求升學(xué)率，重智育，輕德育、體育；重課內(nèi)教學(xué)，輕課外教育；重尖子生，輕后進(jìn)生學(xué)校生活內(nèi)容、方式單一，許多學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)深感枯燥、乏味，心理恐慌，信心不足，視課堂為牢獄，視學(xué)習(xí)為苦差事。而一些教師忽視學(xué)生心理特點(diǎn)，在教育學(xué)生是采用不當(dāng)?shù)姆椒ǎ�體罰、心罰學(xué)生，損傷學(xué)生的自尊心，使不少學(xué)生產(chǎn)生孤獨(dú)、自卑的心理。有些后進(jìn)生，被教師所嫌棄，失去上進(jìn)心而自暴自棄。從女生方面來說，考試成績差會(huì)讓她們躲在一角偷偷地哭，甚至單獨(dú)出走，以致生出很多事端。有時(shí)，學(xué)業(yè)上的不如意也會(huì)讓他們產(chǎn)生早戀的念頭�！爱吘挂�有一點(diǎn)兒值得驕傲的地方�！彼齻兛偸悄菢酉搿�

　　四是社會(huì)影響，近年來社會(huì)上的一些負(fù)面影響對(duì)學(xué)生沖擊甚大，隨著改革開放，經(jīng)濟(jì)體制改革深入，難免帶來一些資本主義的精神污染，資產(chǎn)階級(jí)自由化思潮，西方一些不健康的色情暴力影視內(nèi)容流入，都對(duì)青少年造成不良刺激，青少年由于缺少辯別能力，一味模仿，也造成了一些學(xué)生的非正常心理。

　　中小學(xué)生心理健康不僅僅是進(jìn)行簡單的心理咨詢或上幾節(jié)心理課，而應(yīng)是全方位、文體化、綜合性教育過程。世界衛(wèi)生組織心理衛(wèi)生處指出：“學(xué)校是促進(jìn)小學(xué)生心理健康最適宜的場所，學(xué)�？梢越探o中小學(xué)生一些解決問題的技巧，并通過特殊問題的干預(yù)和心理咨詢，轉(zhuǎn)變小學(xué)生的行為。”因此，本人認(rèn)為，作為中學(xué)教師，尤其是班主任，在培養(yǎng)中小學(xué)生心理健康發(fā)展的過程中，應(yīng)注重采取以下對(duì)策。

　　一、改變舊的健康觀念，樹立新的健康模式。

　　在學(xué)校和家庭中，在評(píng)價(jià)學(xué)生的健康狀況時(shí)，教師和家長往往只注意一些生理指標(biāo)，如身高、體重、眼睛是否近視，而忽略了學(xué)生一些習(xí)以為常的并對(duì)他們的學(xué)習(xí)和社會(huì)適應(yīng)帶來不良影響的心理健康問題，如口吃、貪食、多動(dòng)癥等。這種舊的健康觀念是片地從生理學(xué)角度去理解健康。世界衛(wèi)生組織提出健康是一種身體上、精神上、社會(huì)適應(yīng)上的完美狀態(tài)要。健康包括身體健康、心理健康、社會(huì)適應(yīng)良好、道德健康四個(gè)方面。教育工作者必須樹立生理、心理和社會(huì)等立體健康模式，把健康教育從關(guān)心身心因素對(duì)心理健康的制約、從努力提高個(gè)人的適應(yīng)能力，轉(zhuǎn)到全面提高人的全面心理素質(zhì)上來。

　　二、加強(qiáng)教師學(xué)習(xí)，提高教師心理素質(zhì)。

　　要對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，首先要提高教師的心理素質(zhì)。現(xiàn)代化生活日益緊張和繁忙，給人們帶來許多心理變化，面對(duì)激烈的升學(xué)競爭及來自社會(huì)各方面有形無形的壓力，使一些教師產(chǎn)生心理沖突和壓抑感。教師不健康的心理狀態(tài)，必然導(dǎo)致不適當(dāng)?shù)慕逃�行為，�?duì)學(xué)生產(chǎn)生不良影響。學(xué)校要重視自身的心理健康，教師的職業(yè)牲特征要求教師要有極強(qiáng)的自我調(diào)節(jié)情緒的能力。教師要用科學(xué)知識(shí)調(diào)整自己心態(tài)使自己始終處于積極樂觀，平和穩(wěn)定，健康的狀態(tài)，以旺盛的精力、豐富的情感，健康的情緒投入教育教學(xué)工作中去。

　　此外要對(duì)教師廣泛開展心理學(xué)知識(shí)的培訓(xùn)，學(xué)校應(yīng)將心理健康教育作為教師繼續(xù)教育的一項(xiàng)重要內(nèi)容，使每一位教師都掌握心理健康的基本知識(shí)，以利正確對(duì)學(xué)生進(jìn)行指導(dǎo)，并在教育教學(xué)過程不出現(xiàn)失誤。培養(yǎng)一支自身心理健康，懂得心理學(xué)專業(yè)知識(shí)，掌握心理輔導(dǎo)技能和心理訓(xùn)練方法的教師隊(duì)伍，這是加強(qiáng)心理健康教育至關(guān)重要的。同時(shí)應(yīng)對(duì)學(xué)校進(jìn)行整體改革，端正教育思想，改革教育教學(xué)方法，融洽師生關(guān)系，創(chuàng)設(shè)一個(gè)使學(xué)生心情愉快的學(xué)習(xí)生活環(huán)境。

　　三、充實(shí)優(yōu)化心理健康教育內(nèi)容。

　　當(dāng)今中小學(xué)開設(shè)了有關(guān)“生活與勞動(dòng)”、“生理與健康”的教育，但缺少心理保健方面的知識(shí)學(xué)習(xí)，也缺少學(xué)生心理健康問題的預(yù)防和矯治方面的內(nèi)容，更缺少心理健康問題的心理診斷、心理咨詢和心理治療的內(nèi)容。為此，學(xué)校教學(xué)必須充實(shí)優(yōu)化心理健康教育內(nèi)容。例如：在改革開放不斷深入，社會(huì)競爭越來越激烈的形勢(shì)下，許多學(xué)生嫉妒別人，嚴(yán)重的甚至產(chǎn)生攻擊性行為。家長望子成龍、望女成鳳，期望過高。孩子無法達(dá)到父母要求，又加上學(xué)習(xí)成績不良，較多地體驗(yàn)失敗。他們害怕上學(xué)，產(chǎn)生學(xué)習(xí)恐怖癥。教師要把這些共性問題，提煉成新的健康教育的主題和內(nèi)容，并通過開展豐富多彩的教育活動(dòng)，來增進(jìn)學(xué)生的心理健康。

　　四、積極營造真誠平等的師生關(guān)系，促進(jìn)良好的心理因素的發(fā)展。

　　熱愛學(xué)生、關(guān)心學(xué)生，做學(xué)生的'良師益友，教師必須熱愛關(guān)心每一位學(xué)生。教師要用和諧綿態(tài)度，親切的語言，撫愛的動(dòng)作去感化每一位學(xué)生，和學(xué)生建立起融洽的親熱的師生關(guān)系，使學(xué)生體驗(yàn)到親切、溫馨、幸福的情感，并產(chǎn)生積極的情緒和良好的心境，從而增進(jìn)師生情感交流。

　　教師要努力改變陳舊的教學(xué)方法，充分采用各種教學(xué)手段，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。努力創(chuàng)造民主和諧的課堂氛圍，讓學(xué)生樂中求學(xué)，學(xué)中發(fā)展，培養(yǎng)他們的自信心和自尊心。“親其師、信其道”。教師要用親近和信任來溝通與學(xué)生之間的感情，讓師生之間洋溢著互相尊重和友愛的氣氛，才能通過愛的暖流去開啟學(xué)生的心扉。只有這樣才能促進(jìn)學(xué)生的各種心理因素的健康發(fā)展。

　　五、班主任工作是學(xué)校心理健康教育的重要途徑。

　　班主任都是學(xué)生的任課教師，與學(xué)生相處的時(shí)間最多，對(duì)學(xué)生的了解也最全面最深入，因此，在班主任工作中，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的心理健康教育，是心理健康教育的有效途徑之一。因而，這就要求班主任老師有較高的素質(zhì)。

　　首先，班主任教師要轉(zhuǎn)變思想觀念，從過去的“政治說教”、“活動(dòng)保姆”中解放出來，用平等的眼光看學(xué)生，用愛心去感化學(xué)生，用人格力量去影響學(xué)生，用平等、寬容的方法去教育學(xué)生，用友好真誠的語言去激勵(lì)學(xué)生。如：在學(xué)生面前，教師時(shí)刻提醒自己，注意自己的“一言一行”、“言出必行”、“身先垂范”，另外，還利用班隊(duì)活動(dòng)，向?qū)W生介紹憂國憂民、為國為民的文學(xué)家，為祖國做出卓越貢獻(xiàn)的數(shù)學(xué)家、科學(xué)家，為國爭光的運(yùn)動(dòng)員，歌唱祖國成就及激勵(lì)人民反帝斗爭的音樂家，教育、激勵(lì)學(xué)生向老一輩學(xué)習(xí)，樹立科學(xué)的人生觀。

　　第二、班主任教師要加強(qiáng)現(xiàn)代教育和心理科學(xué)知識(shí)的學(xué)習(xí)，了解掌握孩子的生理和心理發(fā)展特征及規(guī)律，尊重學(xué)生的個(gè)體差異，掌握心理健康教育的必備知識(shí)和技能，正確幫助和輔導(dǎo)學(xué)生，積極開展有益于學(xué)生身心健康發(fā)展的活動(dòng)。

　　第三、班主任教師要把各項(xiàng)教育、教學(xué)和活動(dòng)有機(jī)地結(jié)合起來，把思品教育、科學(xué)文化教育、體育衛(wèi)生教育和心理健康教育有機(jī)地結(jié)合起來，納入學(xué)生綜合素質(zhì)的全面發(fā)展中，培養(yǎng)學(xué)生健全統(tǒng)一的人格。

　　第四、班主任教師要樹立“健康第一”的思想，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的日常觀察和記錄，深入調(diào)查研究，認(rèn)真做好案例分析，采取多種方法，對(duì)癥下藥，切實(shí)解決學(xué)生的心理健康問題。

　　六、在學(xué)科教學(xué)滲透心理健康教育。

　　課堂教學(xué)是素質(zhì)教育的主渠道，也是培養(yǎng)中小學(xué)生良好的學(xué)習(xí)心理素質(zhì)的主渠道。一方面各學(xué)科教師要強(qiáng)化課堂教學(xué)中的中小學(xué)生心理素質(zhì)培養(yǎng)，既結(jié)合學(xué)習(xí)內(nèi)容訓(xùn)練中小學(xué)生觀察、思維、想象、記憶、注意等智力心理，發(fā)展中小學(xué)生智力，又結(jié)合教學(xué)工程激發(fā)中小學(xué)生學(xué)習(xí)興趣、情感，鍛煉中小學(xué)生學(xué)習(xí)意志，培養(yǎng)中小學(xué)生個(gè)性，促進(jìn)中小學(xué)生的非智力心理健全發(fā)展。另一方面，改革教學(xué)方法，活躍課堂教學(xué)氛圍，讓中小學(xué)生學(xué)得生動(dòng)活潑、學(xué)得積極主動(dòng)，以減輕中小學(xué)生心理壓力，消除中小學(xué)生學(xué)習(xí)心理障礙，此外，根據(jù)生源情況，學(xué)科教學(xué)中要注意面向后進(jìn)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)，增強(qiáng)對(duì)后進(jìn)生的情感投資，從行動(dòng)上接近和愛護(hù)后進(jìn)生，挖掘、發(fā)現(xiàn)閃光點(diǎn)，保護(hù)積極性，給予表揚(yáng)鼓勵(lì)，用引導(dǎo)代替斥責(zé)，用提醒代替譏諷，從而增強(qiáng)他們良好的非智力心理素質(zhì)，提高他們的智力心理素質(zhì)。

　　七、開展自信心教育

　　中小學(xué)生心理不健康很多時(shí)候是由于各種原因造成的缺乏自信：家庭原因，成績?cè)�因，或者是自身原因。他們�(cè)斐傻娜狈ψ孕哦紩?huì)形成心理問題。于是，有必要引導(dǎo)學(xué)生確立自信心，讓他們相信自己終將改變命運(yùn)，終會(huì)成功，終會(huì)出人頭地。告訴他們：挫折往往是人生的財(cái)富，它會(huì)讓成功更加絢麗奪目，當(dāng)前的坎坷不是最終的命運(yùn)。這類的道理有很多。讓學(xué)生學(xué)會(huì)分析矛盾，解決矛盾。從失敗中找到成功的希望，在黑夜里看到黎明的曙光。

　　八、學(xué)校、社會(huì)和家庭三結(jié)合，加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育。

　　在社會(huì)環(huán)境中消極因素的影響下，在家庭不良因素的影響下，又在學(xué)生教育不當(dāng)?shù)呢?fù)面影響下，學(xué)生中出現(xiàn)了各種各樣的心理問題。如有些學(xué)生情緒憂郁、性格孤僻;有些學(xué)生不守紀(jì)律、不聽勸告、習(xí)慣成性；有些學(xué)生出現(xiàn)口吃現(xiàn)象------教師要細(xì)心去了解情況，尋找原因，善于啟發(fā)誘導(dǎo)，耐心指導(dǎo)教育，熱心地幫助他們改變現(xiàn)狀。學(xué)校要?jiǎng)?chuàng)造條件，配合心理保健醫(yī)生，對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康問題的預(yù)防，開展心理咨詢和心理治療。教師要積極開展家訪工作，經(jīng)常與家長保持聯(lián)系，爭取與家長密切配合，共同教育。還要發(fā)揮社區(qū)的作用，組織開展社區(qū)健康教育活動(dòng)，如舉辦心理健康講座，開展心理醫(yī)生義診活動(dòng)和心理健康咨詢活動(dòng)。這樣，通過學(xué)校、社會(huì)和家庭的共同努力，才能增進(jìn)學(xué)生的心理健康，培養(yǎng)學(xué)生全面發(fā)展。

　　總之，心理健康教育是一項(xiàng)科學(xué)性、實(shí)踐性很強(qiáng)的教育工作，隨著時(shí)代的發(fā)展，社會(huì)的進(jìn)步，學(xué)生的心理健康教育會(huì)越來越重要，教育的科學(xué)性也會(huì)要求越高。對(duì)學(xué)生的心理健康教育，我們應(yīng)該像“潤物細(xì)無聲”的春雨，為他們的健康成長導(dǎo)航。

中學(xué)生心理健康論文6

　　［摘要］逆反心理是人們彼此之間為了維護(hù)自尊，而對(duì)對(duì)方的要求采取相反的態(tài)度和言行的一種心理狀態(tài)。逆反心理產(chǎn)生的直接原因是年齡背后的代際差異。調(diào)適逆反心理要多一點(diǎn)理解，少一點(diǎn)沖突；多一點(diǎn)包容，少一點(diǎn)分歧；多一點(diǎn)溝通，少一點(diǎn)爭執(zhí)；多一點(diǎn)思量，少一點(diǎn)沖動(dòng)。

　　［關(guān)鍵詞］心理健康教育;調(diào)適;逆反;化解;沖突

　　義務(wù)教育思想品德課程標(biāo)準(zhǔn)《我與他人和集體》中交往與溝通目標(biāo)要求：學(xué)會(huì)與父母平等溝通，調(diào)適逆反心理，增強(qiáng)與家人共創(chuàng)共享家庭美德的意識(shí)和能力。為此，我們課題組在執(zhí)教人教版七年級(jí)思想品德《兩代人的對(duì)話》板塊內(nèi)容時(shí)，充分挖掘、整合教材心理健康教育資源，適時(shí)進(jìn)行學(xué)科滲透。

　　一、中學(xué)生逆反心理的表現(xiàn)與成因

　　中學(xué)生逆反心理主要表現(xiàn)為：一是不喜歡父母過多的照顧或干預(yù)，特別討厭大人對(duì)他的再三囑咐和重復(fù)要求，希望自己獨(dú)立去實(shí)踐；二是在許多事情的處理上，不大愿意跟父母商量，而是自己做決定；三是對(duì)父母不再是言聽計(jì)從、百依百順，對(duì)事物有自己的看法和主張，敢于提出自己的不同意見；四是對(duì)傳統(tǒng)觀念、現(xiàn)成結(jié)論和權(quán)威往往不迷信、盲從，而是持批判的態(tài)度。通過對(duì)中學(xué)生逆反心理表現(xiàn)透析，究其原因是多方面的，有來自家庭方面的因素，也有來自社會(huì)、學(xué)校方面的因素。從自身原因看，進(jìn)入青春期，青少年雖尚未涉足社會(huì)，但已開始以自己的'視角觀察、分析社會(huì)，以現(xiàn)有的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)來解讀所見所聞。然而他們的心理、思維和對(duì)事物的判斷因社會(huì)閱歷所限而與社會(huì)現(xiàn)實(shí)存在一定距離，往往會(huì)表現(xiàn)出一種不適應(yīng)，自我意識(shí)常常處于困惑的矛盾狀態(tài)。再者，青少年身心發(fā)展不平衡，進(jìn)入青春期后，生理迅速成熟，使青少年產(chǎn)生強(qiáng)烈的“成人感”，而心理發(fā)展速度的相對(duì)緩慢、滯后，使他們處于“心理斷乳期”。因?yàn)樯硇陌l(fā)展的不平衡，他們?cè)谥�識(shí)、經(jīng)驗(yàn)、能力方面并未成熟，只處于半成熟狀態(tài)，對(duì)身心發(fā)展現(xiàn)狀存在一定程度的不適應(yīng)。逆反心理產(chǎn)生的直接原因是年齡背后的代際差異：親子之間年齡差異，父母與子女的人生經(jīng)歷、生活經(jīng)驗(yàn)、生活態(tài)度、價(jià)值觀念、興趣愛好、思維方式、行為方式存在較大差異。父母的高期待、嚴(yán)要求往往使子女對(duì)父母產(chǎn)生反感和反抗。心理訓(xùn)練：說說父母說得最多的十句話，理解父母“源于愛”的初衷。

　　二、調(diào)適逆反心理，和諧親子關(guān)系

　�。保�打開自己的閉鎖心理，敞開自己的心扉，走進(jìn)父母，親近父母，主動(dòng)與父母溝通對(duì)話，從現(xiàn)實(shí)中架起溝通的橋梁。主動(dòng)溝通是一切交往的前提，溝通產(chǎn)生理解，理解產(chǎn)生信任。父母子女之間的矛盾與沖突，因愛而生，是愛的沖突，以愛報(bào)愛，是黃金法則。

　�。玻畵Q位思考，理解至上。當(dāng)中學(xué)生不能理解父母、與父母發(fā)生沖突時(shí)，要學(xué)會(huì)換位思考，替父母想一想，這樣，會(huì)變得更加冷靜、理智。當(dāng)中學(xué)生與父母出現(xiàn)意見分歧、產(chǎn)生摩擦、隔閡、矛盾、沖突時(shí)，要體諒父母的辛勞和不容易，做到尊重父母，理解父母，調(diào)節(jié)、控制自己的情緒和態(tài)度，克服逆反心理，不要疏遠(yuǎn)、回避、頂撞，甚至反抗。中學(xué)生要主動(dòng)與父母談?wù)勛约旱男睦镌�，交換不同的看法，也可以與父母一起探討一些新觀念、新思想，要相信，每一次溝通都會(huì)促進(jìn)信任，加深感情。

　�。常�父母子女相互將心比心，相互理解，心理上產(chǎn)生共鳴，情感上才會(huì)出現(xiàn)共振。這樣，相互之間的關(guān)系才會(huì)融洽，親子關(guān)系融洽了，中學(xué)生也就不會(huì)再出現(xiàn)叛逆心理了。

　�。矗�與父母平等交流。中學(xué)生的逆反心理和逆反行為，不能一概說是錯(cuò)的�！敖馃o足赤，人無完人”，父母也不是圣人，他們的觀念時(shí)常滯后，在家庭教育方面，也難免有誤區(qū)。所以，與父母平等交流，有助于幫助父母更新觀念、走出家教的誤區(qū)，也有助于中學(xué)生做出正確的行為選擇，克服逆反心理，化解愛的沖突，密切、和諧親子關(guān)系。

　　５．出現(xiàn)逆反心理，要學(xué)會(huì)適時(shí)調(diào)控自己的情緒。牢記：克制、冷靜、理智、溝通、交流、理解、體諒。冷靜下來，中學(xué)生才會(huì)做出恰當(dāng)?shù)倪x擇。中學(xué)生應(yīng)提醒自己：我們能忍心傷害自己最親近的人嗎？

　　６．克服逆反心理，化解愛的沖突，和諧親子關(guān)系的基本要領(lǐng)：了解父母，敞開心扉，耐心解釋，換位思考，尊重理解，求同存異。心理、行為訓(xùn)練：當(dāng)中學(xué)生和父母發(fā)生矛盾的時(shí)候，應(yīng)該怎樣去做？找父母談一次心，真正體會(huì)父母的良苦用心。寄語：你想讓父母怎樣對(duì)待你，你就怎樣對(duì)待父母。這是子女與父母溝通交往的“黃金法則”。調(diào)適逆反心理，化解愛的沖突，多一點(diǎn)理解，少一點(diǎn)沖突；多一點(diǎn)包容，少一點(diǎn)分歧；多一點(diǎn)溝通，少一點(diǎn)爭執(zhí)；多一點(diǎn)思量，少一點(diǎn)沖動(dòng)。

中學(xué)生心理健康論文7

　　摘要：

　　心理健康教育是我國21世紀(jì)教育發(fā)展的新理念，是實(shí)施良好教育的重要內(nèi)容。加快農(nóng)村素質(zhì)教育的發(fā)展步伐，首先要在農(nóng)村中學(xué)實(shí)施心理健康教育。

　　關(guān)鍵詞：

　　農(nóng)村中學(xué)生 心理現(xiàn)狀 心理健康教育 實(shí)施策略

　　隨著素質(zhì)教育的深入推進(jìn)，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)已越來越顯得重要，面向現(xiàn)代和未來社會(huì)的青年學(xué)生，不僅要有聰敏的智慧，高尚的道德，而且要有完善的人格，良好的社會(huì)適應(yīng)能力，自主發(fā)展和創(chuàng)造精神。心理健康教育既是學(xué)校德育的重要組成部分，也是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。越來越多的資料和跡象表明，農(nóng)村素質(zhì)教育的步伐遠(yuǎn)遠(yuǎn)落后于城市，農(nóng)村中學(xué)生心理健康狀況更加令人擔(dān)憂。

　　1農(nóng)村中學(xué)生的心理現(xiàn)狀

　　1.1現(xiàn)狀調(diào)查 .

　　對(duì)部分農(nóng)村中學(xué)進(jìn)行調(diào)查的數(shù)據(jù)表明，任性、偏激、冷漠、孤獨(dú)、自私、嫉妒、自卑、逆反等不同程度的心理問題，嚴(yán)重影響了他們的身心健康和發(fā)展。

　　1.1.1學(xué)習(xí)積極性不高

　　有近41%的農(nóng)村中學(xué)生學(xué)習(xí)目的不明確，積極性不高。在課堂回答問題上，初中有24%、高中有40%的學(xué)生處于被動(dòng)狀態(tài);能認(rèn)真完成作業(yè)的初中為70%，高中僅為50%�？梢�，學(xué)生被動(dòng)學(xué)習(xí)的狀態(tài)應(yīng)引起高度重視。

　　1.1.2意志不夠堅(jiān)強(qiáng)

　　學(xué)生的意志不夠堅(jiān)強(qiáng)，生活中貪圖享樂，害怕吃苦，不思進(jìn)取，遇到困難不是知難而進(jìn)，相反只有退縮，輕易放棄。特別在學(xué)習(xí)上，更表現(xiàn)出了意志力缺乏，懶惰思想嚴(yán)重，識(shí)記的東西太少，不愿意花費(fèi)時(shí)間和精力去鉆研難題。

　　1.1.3自信心不足

　　農(nóng)村學(xué)生基礎(chǔ)較差，家長、老師(尤其是班主任)對(duì)學(xué)生的期望較高，總希望孩子有所成就，在理想和現(xiàn)實(shí)之間產(chǎn)生差距，家長對(duì)學(xué)生的缺點(diǎn)看多優(yōu)點(diǎn)看少，消極評(píng)價(jià)多于積極評(píng)價(jià);學(xué)生對(duì)自己的能力產(chǎn)生懷疑，失去自信心，導(dǎo)致某些心理問題的產(chǎn)生。

　　1.1.4早戀問題的困擾

　　中學(xué)生生理發(fā)育日趨成熟，對(duì)異性的渴望不斷加強(qiáng)，“早戀問題”日益普遍，初中生陷入戀愛的困惑中，高中階段就更為突出，走進(jìn)了戀愛的誤區(qū)，心理沖突加劇，產(chǎn)生了種種心理病態(tài)。

　　1.2現(xiàn)狀分析

　　以上現(xiàn)象反映的雖然是部分農(nóng)村中學(xué)生心理現(xiàn)狀，但也具有一定的代表性。中學(xué)生心理問題的產(chǎn)生既有其內(nèi)部原因，也有外部原因，現(xiàn)歸納如下：

　　1.2.1家庭因素

　　在市場經(jīng)濟(jì)條件下，農(nóng)村家庭出現(xiàn)了明顯的分化現(xiàn)象，貧富懸殊進(jìn)一步拉大。相當(dāng)多的家庭剛剛解決溫飽問題，甚至有一部分家庭仍然相當(dāng)貧困，出現(xiàn)了明顯的三多三無現(xiàn)象：一是外出打工的家長多，對(duì)孩子的成長無法引導(dǎo)，二是文化水平低的家長多，對(duì)孩子的成長無力引導(dǎo);三是對(duì)教育認(rèn)識(shí)不正確的家長多，對(duì)孩子的成長無心弓f導(dǎo)。同時(shí)，部分家長對(duì)心理健康教育認(rèn)識(shí)不多，忽視孩子的心理狀況，加上社會(huì)的離異率升高，家庭破裂越來越多，對(duì)孩子的心理造成嚴(yán)重的創(chuàng)傷，這是造成部分學(xué)生出現(xiàn)心理問題的直接原因。

　　1.2.2農(nóng)村環(huán)境因素

　　農(nóng)村地區(qū)經(jīng)濟(jì)欠發(fā)達(dá)，文化氛圍不濃，“小農(nóng)經(jīng)濟(jì)”意識(shí)普遍.，絕大部分農(nóng)民對(duì)教育缺乏足夠認(rèn)識(shí)，對(duì)心理教育知識(shí)知之甚少，對(duì)孩子的教育方法簡單粗暴，缺乏耐心細(xì)致的引導(dǎo)，甚至錯(cuò)誤地認(rèn)為父輩們世世代代生活的地方，兒孫照樣可以繼續(xù)延續(xù)下去，使學(xué)生容易出現(xiàn)心理問題。

　　1.2.3自身因素

　　中學(xué)生年齡小，思想、，心理都不成熟，分析判斷的能力較差，不能正視和克服自身的缺點(diǎn)和弱點(diǎn)。面對(duì)父母離異，家長打罵，教師批評(píng)，考試失敗等挫折難以正確對(duì)待。對(duì)許多社會(huì)問題不能完全理解，往往會(huì)陷入歧途，無法抵制社會(huì)不良風(fēng)氣的影響而出現(xiàn)許多心理問題。

　　2農(nóng)村中學(xué)生心理健康教育存在的問題

　　在農(nóng)村中學(xué)，心理教育的施行受師資等條件的限制，普及不夠，方法簡單，且學(xué)校教育或多或少地存在“重智育輕德育”的現(xiàn)象，學(xué)生心理問題未引起足夠重視，存在很多問題。

　　2.1認(rèn)識(shí)問題

　　在農(nóng)村，父母比較關(guān)心孩子的成績和身體狀況，忽視了心理健康情況，認(rèn)為只要學(xué)習(xí)好，將來考上好大學(xué)，其他都無所謂。學(xué)校的教育工作也存在一定的弊端：片面追求升學(xué)率，重智育，重升學(xué)應(yīng)考的科目和分?jǐn)?shù)，很少去關(guān)心學(xué)生的內(nèi)心世界和心理健康。致使學(xué)生一門心思全放在讀書、應(yīng)試上，其余都漠不關(guān)心。

　　2.2知識(shí)和能力水平的限制

　　農(nóng)村學(xué)校，心理健康知識(shí)在教師中普及率低，面對(duì)學(xué)生的心理問題，不少教師愛莫能助，束手無策，部分教師簡單的說教或硬性灌輸，甚至諷刺挖苦造成學(xué)生的逆反心理和反感。有些教師本身就存在著不同程度的心理問題，不良的'個(gè)體心理品質(zhì)，對(duì)學(xué)生群體的心理健康有著不可低估的負(fù)面影響。

　　3農(nóng)村中學(xué)生心理健康教育策略

　　馬克思曾說過：“教育絕非是單純的文化傳遞，教育之為教育，正是在于它是一種人格心靈‘喚醒’，這是教育的核心所在。”作為一名教育工作者，我們?cè)诮探o學(xué)生知識(shí)的同時(shí)，更應(yīng)該在日常工作中重視心理健康教育。

　　3.1構(gòu)建學(xué)校心理教育的組織領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu)，讓心理健康教育進(jìn)入課堂

　　將心理教育作為學(xué)校德育工作的重要組成部分納入議事日程，加強(qiáng)對(duì)心理教育的組織領(lǐng)導(dǎo)，既開設(shè)專門的心理教育活動(dòng)課，又要滲透于其他學(xué)科的教學(xué)中。

　　3.2加強(qiáng)學(xué)校常規(guī)教育，進(jìn)行正面引導(dǎo)

　　心理健康教育是預(yù)防性的教育，重點(diǎn)擺在學(xué)生心理行為的訓(xùn)練和引導(dǎo)上，對(duì)有心理障礙的學(xué)生及時(shí)咨詢指導(dǎo)，矯正訓(xùn)練，提高應(yīng)對(duì)技巧，適當(dāng)磨煉，增強(qiáng)適應(yīng)能力和抗挫能力，注重培養(yǎng)學(xué)生的自主自立意識(shí)，生活自理能力，學(xué)習(xí)能力和吃苦耐勞的精神以及集體觀念。

　　3.3加強(qiáng)心理健康教育的師資培訓(xùn)

　　學(xué)校心理健康教育要抓出成效，關(guān)鍵在于教師心理教育知識(shí)和技能的水平，因此必須大力加強(qiáng)教師心理健康教育知識(shí)與技能的培訓(xùn)，提高教師對(duì)心理健康教育的認(rèn)識(shí)，改進(jìn)教育教學(xué)方法，進(jìn)而幫助學(xué)生克服心理障礙。

　　3.4發(fā)揮學(xué)校、家庭，社會(huì)相結(jié)合的教育網(wǎng)絡(luò)功能，共同關(guān)注學(xué)生的內(nèi)心世界

　　3.5加強(qiáng)區(qū)域性學(xué)校間的合作，實(shí)現(xiàn)信息共享.方法互補(bǔ)，縮小差距，共同進(jìn)步，增強(qiáng)心理素質(zhì)

　　總之，對(duì)農(nóng)村中學(xué)生實(shí)施心理健康教育是一項(xiàng)重要而緊迫的任務(wù)，需要我們廣大教育工作者孜孜不卷的努力，在理論上、實(shí)踐上進(jìn)一步去探索和完善。

　　隨著素質(zhì)教育的深入開展，中學(xué)生心理健康問題已成為目前學(xué)校德育教育中的一項(xiàng)重要內(nèi)容。學(xué)生心理承受能力的高低，處事的心態(tài)平衡健康與否，將關(guān)系到他們適應(yīng)挑戰(zhàn)的成敗，關(guān)系中華民族的興衰與存亡。青少年是祖國的明天和希望，因此，在學(xué)校素質(zhì)教育不斷深入發(fā)展的今天，我們應(yīng)該積極關(guān)注學(xué)生，尤其是農(nóng)村中學(xué)生的心理健康問題，培養(yǎng)出適應(yīng)時(shí)代要求的現(xiàn)代型人才。

　　參考文獻(xiàn)

　　[1]中學(xué)生心理.20xx.2，3，4期.

　　[2]張東梅.心理輔導(dǎo)與德育的關(guān)系，北京師范大學(xué)學(xué)報(bào)教育科學(xué)版，20xx.4.

　　[3]方方.心理健康研究，教育出版社，20xx.7.

中學(xué)生心理健康論文8

　　〔摘要〕

　　中學(xué)時(shí)期，雖然只占人生長河幾十分之一的時(shí)間，但卻是個(gè)體心理激烈變化、迅速發(fā)展的重要階段。伴隨著顯而易見的生理上的重要變化——第二性征的出現(xiàn)，性趨于成熟，心理上的激烈變化往往被家長甚至學(xué)校所忽視，要么一味地對(duì)孩子進(jìn)行簡單的語言安慰、責(zé)罰，要么完全當(dāng)成大人的模式處理，嚴(yán)重忽視了這一特殊時(shí)期學(xué)生心理的需求。只有當(dāng)極少部分學(xué)生由于極端事件的出現(xiàn)才會(huì)偶爾引起各方面的關(guān)注，這是非常被動(dòng)的，也是非常不科學(xué)的，我們要防患于未然，積極做好心理健康教育工作，及時(shí)疏導(dǎo)學(xué)生生理引起心理等非平衡狀態(tài)和各種沖突。

　　〔關(guān)鍵詞〕

　　心理健康；教育

　　一、心理健康教育是中學(xué)生成長需要

　　中學(xué)時(shí)代是人類走向生理成熟和心理成熟的一個(gè)關(guān)鍵階段，中學(xué)生的心理健康教育在這一階段顯得尤其重要。一是隨著中學(xué)生的身體在快速地發(fā)育，外在表現(xiàn)有身體長高、嗓音變粗、變細(xì)、開始長喉結(jié)、生理期的到來等，這些都能引起家長和老師的關(guān)注；而另一方面不愛說話、上課精神不集中、無法溝通等問題也普遍表現(xiàn)出來，學(xué)校和家長僅僅簡單歸結(jié)為長大了、心事重了、學(xué)習(xí)壓力太大了等原因，這是非常不科學(xué)的，就學(xué)校教育而言，需要對(duì)學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的、符合這一階段學(xué)生心理發(fā)展規(guī)律的系統(tǒng)的心理健康教育。二是中學(xué)生的人際關(guān)系的復(fù)雜性是家長和老師們嚴(yán)重忽視的地方，這一時(shí)期的學(xué)生對(duì)自我的認(rèn)識(shí)，對(duì)自我與同性、異性之間關(guān)系的認(rèn)識(shí)，對(duì)家長、老師的認(rèn)識(shí)，對(duì)社會(huì)各種現(xiàn)象的認(rèn)識(shí)等表現(xiàn)出強(qiáng)烈的認(rèn)知需求。在互聯(lián)網(wǎng)沒有出現(xiàn)的時(shí)代，處于這一時(shí)期的學(xué)生往往更愿意接受家長、老師的建議，尊重他們的指導(dǎo)，而如今在信息爆炸的年代，代際之間的傳承受到了極大的挑戰(zhàn)，學(xué)生更愿意從網(wǎng)絡(luò)上了解他們想知道的知識(shí)，更容易對(duì)家長、老師的教導(dǎo)產(chǎn)生逆反心理。因此，有針對(duì)性的、科學(xué)的、與時(shí)俱進(jìn)的心理健康教育才是現(xiàn)代學(xué)校教育的重要組成部分，對(duì)學(xué)校教育的完整性、現(xiàn)代性有著重要作用。根據(jù)本人近幾年心理健康教育工作的經(jīng)驗(yàn)和對(duì)學(xué)生進(jìn)行問卷調(diào)查分析，歸納出中學(xué)生普遍存在的幾個(gè)心理困惑：

　　1.對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生恐懼，精神緊繃，往往花費(fèi)很大精力，甚至是以身體為代價(jià)的努力學(xué)習(xí)，而學(xué)習(xí)成績卻不理想，學(xué)習(xí)效率低下。焦慮的心態(tài)在中學(xué)生中很普遍，引起焦慮的原因有很多，中學(xué)生最常見的焦慮是由學(xué)習(xí)壓力引起的，表現(xiàn)為緊張不安、失眠、食欲不振、思維不敏捷，導(dǎo)致學(xué)習(xí)水平不能正常發(fā)揮。

　　2.人際交往障礙。很多中學(xué)生覺得父母、老師關(guān)注的焦點(diǎn)都集中在學(xué)習(xí)方面，所做的溝通也都是圍繞著提高學(xué)習(xí)成績的目的，常常產(chǎn)生很大的抵觸情緒，不愿意說出自己的困惑，尋求指導(dǎo)和幫助。他們更愿意在網(wǎng)絡(luò)上尋求所謂的“知音”，甚至發(fā)展成沉迷網(wǎng)絡(luò)的虛擬世界而不能自拔。惡性循環(huán)下去，更是使得他們不愿意面對(duì)、躲避現(xiàn)實(shí)世界的正常人際交往。他們不敢向別人提出自己合理的要求和看法；也不敢拒絕他人的無理要求，甚至出現(xiàn)了對(duì)社交生活的深深恐懼，產(chǎn)生強(qiáng)烈的自卑、沮喪、孤獨(dú)的心理，嚴(yán)重的甚至發(fā)展到了抑郁癥的傾向。

　　3.適應(yīng)不良行為。中學(xué)生的世界觀還在形成過程中，心智還沒有完全成熟，社會(huì)閱歷幾乎沒有，辨別是非的能力很差，容易受到不良風(fēng)氣的影響，如在班級(jí)學(xué)習(xí)氛圍差的環(huán)境里不思學(xué)習(xí)、打架、吸煙甚至是逃學(xué)、離家出走等。

　　4.早戀。青少年情感豐富，體驗(yàn)強(qiáng)烈，意志薄弱、自控能力差，沒有控制情感的.尺度和分寸，特別容易沖動(dòng)，不計(jì)后果，輕則影響正常的學(xué)習(xí)、生活；重則由于戀愛受阻、失敗等而產(chǎn)生輕生的心理，非常危險(xiǎn)。

　　二、心理健康教育是培養(yǎng)現(xiàn)代化人才的需要

　　身體的健康并不代表心理的健康，但心理健康卻有助于保持身體的健康。現(xiàn)代研究越來越多的證明，心理健康和生理健康不是一個(gè)事物的兩面，而是相互制約、相互聯(lián)系、交互影響著的。心理健康教育有助于塑造中學(xué)生健康人格。人格是一個(gè)人整體的外在表象。每個(gè)人的人格表現(xiàn)都是不一樣的，即使是同卵雙胞胎的兩個(gè)人，成長環(huán)境、教育環(huán)境都是一樣的，雖然大多表象都是一樣的還是會(huì)有差異。人格的健康才能促進(jìn)自身潛能的發(fā)揮，才能更好地在社會(huì)生存，良好的人格促使自己戰(zhàn)勝自己，功成名就；良好的人格把挫折當(dāng)成基石，愈挫愈勇；良好的人格促使你身強(qiáng)體壯，延年益壽。心理健康教育應(yīng)該從智慧、意志、性格、氣質(zhì)、道德等方面著手，引導(dǎo)這些因素形成良好的、協(xié)調(diào)的、統(tǒng)一的整體，以達(dá)到健康的人格境界。心理健康教育對(duì)幫助增強(qiáng)中學(xué)生的適應(yīng)能力，開發(fā)其潛能具有重要意義。適應(yīng)具有重要的意義。每個(gè)人在生活的過程中都要與客觀現(xiàn)實(shí)打交道，客觀現(xiàn)實(shí)十分復(fù)雜，并有自身發(fā)展的客觀規(guī)律，而人的需要與客觀現(xiàn)實(shí)之間總有一定的距離，任何人對(duì)自己所處的環(huán)境都不可能事事如意，樣樣稱心，每個(gè)人都受到個(gè)人能力和客觀現(xiàn)實(shí)的制約。所以，只有實(shí)事求是地根據(jù)客觀情況提出切合實(shí)際的要求，才能更好地處理和解決問題，取得積極的平衡。心理健康教育，就是積極地引導(dǎo)學(xué)生如何去調(diào)整自己的心態(tài)，去適應(yīng)學(xué)習(xí)、生活以及日益復(fù)雜多變的社會(huì)大環(huán)境，這對(duì)現(xiàn)代中學(xué)生來說非常重要。

中學(xué)生心理健康論文9

　　【摘要】隨著我國經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，我國科學(xué)技術(shù)也在不斷地進(jìn)步。網(wǎng)絡(luò)的發(fā)展速度越來越快，在家庭中的應(yīng)用也越來越普遍。就對(duì)中學(xué)生來說，網(wǎng)絡(luò)給學(xué)生帶來了更加廣闊的知識(shí)空間。但是，開闊中學(xué)生視野的同時(shí)，也對(duì)中學(xué)生的心理產(chǎn)生了不利的影響。這就需要在教育過程中正確的認(rèn)識(shí)網(wǎng)絡(luò)是把雙刃劍，正確認(rèn)識(shí)網(wǎng)絡(luò)對(duì)中學(xué)生心理健康的負(fù)面影響。本文就針對(duì)網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下如何加強(qiáng)中學(xué)生的心理健康教育做出簡要分析，提出網(wǎng)絡(luò)背景下中學(xué)生心理健康教育的對(duì)策，對(duì)幫助學(xué)生形成正確的人生觀和世界觀十分重要。

　　【關(guān)鍵詞】網(wǎng)絡(luò)環(huán)境；中學(xué)生；心理健康教育

　　一、引言

　　隨著科學(xué)技術(shù)的發(fā)展，網(wǎng)絡(luò)已經(jīng)逐漸成為學(xué)生獲取知識(shí)、娛樂休閑的重要平臺(tái)。但是，網(wǎng)絡(luò)是把雙刃劍，一方面促進(jìn)了中學(xué)生走向科技的前端，提供了現(xiàn)代化教育手段，同時(shí)也給中學(xué)生的心理健康帶來了影響。因此，我們要采取可行性對(duì)策，通過正確的使用網(wǎng)絡(luò)能夠更好地促進(jìn)學(xué)生的成長和發(fā)展。

　　二、網(wǎng)絡(luò)環(huán)境對(duì)中學(xué)生心理的負(fù)面影響

　�。ㄒ唬┟詰倬W(wǎng)絡(luò)能引發(fā)中學(xué)生的學(xué)習(xí)障礙

　　經(jīng)過調(diào)查顯示，中學(xué)生是迷戀網(wǎng)絡(luò)的高發(fā)人群之一，他們?cè)谛睦砩蠈?duì)網(wǎng)絡(luò)于強(qiáng)烈的依賴感，每個(gè)中學(xué)生的平均上網(wǎng)時(shí)間已經(jīng)超過了成年人，每個(gè)月上網(wǎng)時(shí)間在150小時(shí)左右。這些迷戀網(wǎng)絡(luò)的中學(xué)生長此以往，會(huì)對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生厭倦心理。這種心理對(duì)于中學(xué)生來說嚴(yán)重影響了學(xué)生的未來生活，中學(xué)生是成長階段的關(guān)鍵時(shí)期，在這個(gè)關(guān)鍵時(shí)期學(xué)生的主要任務(wù)是學(xué)習(xí)，學(xué)生長期迷戀網(wǎng)絡(luò)，一進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)就會(huì)產(chǎn)生疲勞感。他們很難對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生興趣，注意力不集中，嚴(yán)重者會(huì)輟學(xué)。

　�。ǘ�）沉迷于網(wǎng)絡(luò)容易產(chǎn)生“網(wǎng)絡(luò)孤獨(dú)癥”，妨礙交往

　　由于網(wǎng)絡(luò)交往對(duì)象具有選擇性，能夠滿足中學(xué)生的心理欲望，這樣就是的學(xué)生忽視了現(xiàn)實(shí)中的朋友。對(duì)中學(xué)生的現(xiàn)實(shí)人際交往造成困難，使得中學(xué)生通過逃避的方式，沉溺于網(wǎng)絡(luò)人際交往，導(dǎo)致最終產(chǎn)生人機(jī)障礙，阻礙了中學(xué)生的心理健康成長。由于網(wǎng)絡(luò)交往環(huán)境的不真實(shí)性，中學(xué)生容易上當(dāng)受騙，更加對(duì)人際交往產(chǎn)生障礙。

　�。ㄈ�）沉迷于網(wǎng)絡(luò)會(huì)造成中學(xué)生人格的畸形發(fā)展

　　當(dāng)下許多中學(xué)生對(duì)網(wǎng)絡(luò)社會(huì)產(chǎn)生了好感，沉迷于網(wǎng)絡(luò)社會(huì)，導(dǎo)致中學(xué)生長期脫離現(xiàn)實(shí)社會(huì)，這種現(xiàn)象不利于中學(xué)生健康人格的養(yǎng)成，出現(xiàn)人格缺陷和人格真該的現(xiàn)象，嚴(yán)重影響中學(xué)生人格的健康發(fā)展。人格缺陷是中學(xué)生介于正常人格和人格障礙之間的一種人格狀態(tài)，中學(xué)生長期迷戀網(wǎng)絡(luò)，導(dǎo)致中學(xué)生的人生觀、價(jià)值觀以及世界觀產(chǎn)生了巨大的變化，使得中學(xué)生過分強(qiáng)調(diào)自我價(jià)值，忽視社會(huì)價(jià)值，使得中學(xué)生的責(zé)任意識(shí)逐漸下降，學(xué)生的社會(huì)責(zé)任感逐漸減弱。并逐漸的削弱了中學(xué)生的自控能力，在學(xué)習(xí)過程中，學(xué)生不能集中注意力，嚴(yán)重缺乏上進(jìn)心。最嚴(yán)重的是學(xué)生由于自身的'責(zé)任意識(shí)不強(qiáng)烈，容易做出傷害他人傷害自己的事情，做出一些社會(huì)不認(rèn)同，不道德的事情。吸煙、喝酒、打架等不道德現(xiàn)象常常出現(xiàn)在網(wǎng)癮的中學(xué)生群體中，導(dǎo)致他們的人格出現(xiàn)障礙。

　　三、網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下中學(xué)生心理健康教育的對(duì)策分析

　�。ㄒ唬┘訌�(qiáng)網(wǎng)絡(luò)心理健康教育，開設(shè)網(wǎng)絡(luò)心理健康活動(dòng)課程

　　首先，需要在教育部門的共同努力下，更新思想品德課程的內(nèi)容，將網(wǎng)絡(luò)文明、網(wǎng)絡(luò)道德等加入課程其中。在資源允許的情況下，提高學(xué)校的思想品德教育的同時(shí)需要開設(shè)網(wǎng)絡(luò)心理健康課程，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)思想品德課程的基礎(chǔ)傻瓜，引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的網(wǎng)絡(luò)道德觀，在學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮之前及時(shí)的教育引導(dǎo)學(xué)生，不斷的增強(qiáng)學(xué)生的責(zé)任意識(shí)和道德法律意識(shí)，挖掘?qū)W生學(xué)習(xí)的欲望。其次，學(xué)校通過多種方式對(duì)中學(xué)生的心理健康進(jìn)行調(diào)查，在調(diào)查的過程中才能根據(jù)學(xué)生的具體行為進(jìn)行及時(shí)的指導(dǎo)，設(shè)立專門的心理咨詢和輔導(dǎo)，避免學(xué)生形成網(wǎng)癮，引導(dǎo)學(xué)生形成健康的心理。最后，創(chuàng)辦心理健康讀物，指導(dǎo)學(xué)生建立健康知識(shí)社團(tuán)，加強(qiáng)學(xué)生與學(xué)生之間的交流，幫助網(wǎng)絡(luò)學(xué)生走出困境，促進(jìn)學(xué)生心理健康成長。

　�。ǘ�）創(chuàng)辦心理健康教育網(wǎng)站，心理健康知識(shí)論壇

　　在教育部門的引導(dǎo)下，根據(jù)學(xué)生的心理健康發(fā)展?fàn)顩r，設(shè)立專門的心理健康教育公益網(wǎng)站，由專門的負(fù)責(zé)人不斷的搜集網(wǎng)絡(luò)成癮學(xué)生的案例，并對(duì)其進(jìn)行分析，形成一對(duì)一的心理咨詢，通過心理輔導(dǎo)，幫助中學(xué)生走出陰影。成立專門的教育專家輔導(dǎo)機(jī)制，針對(duì)學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮的具體問題提出相對(duì)應(yīng)的措施。需要網(wǎng)站負(fù)責(zé)人及時(shí)地對(duì)教育內(nèi)容進(jìn)行編排，配置專門的心理輔導(dǎo)人士進(jìn)行在線咨詢，使得家長、學(xué)校形成良好的合作關(guān)系，共同幫助學(xué)生形成健康的網(wǎng)絡(luò)心理。

　　四、結(jié)束語

　　綜上所述，隨著科學(xué)技術(shù)的發(fā)展，人們的利用網(wǎng)絡(luò)獲取信息的同時(shí)，也受到了網(wǎng)絡(luò)中不良信息的影響。其中，尤其是中學(xué)生，中學(xué)生的心理還未成熟，容易受到外界的誘惑。要想加強(qiáng)中學(xué)生的心理健康教育，幫助學(xué)生樹立正確的人生觀、價(jià)值觀，需要通過教師、家長以及學(xué)生自身的努力，共同幫助學(xué)生找到適合自己的保護(hù)措施，培養(yǎng)中學(xué)生健康的心理。

中學(xué)生心理健康論文10

　　【摘要】

　　中學(xué)生的心理素質(zhì)很脆弱,自尊心很強(qiáng)，有不同程度的逆反心理。中學(xué)生心理健康教育很重要，尤其需要學(xué)校心理健康教育跟得上、做得好。本文就中學(xué)生心理健康教育展開議論，旨在從學(xué)校和教師包括家長的角度更加重視和積極開展中學(xué)生心理健康教育，為中學(xué)生心理素質(zhì)的健康發(fā)展打好基礎(chǔ)。

　　【關(guān)鍵詞】

　　中學(xué)生；心理健康教育；重視；加強(qiáng)

　　中學(xué)生是不成熟卻趨于成熟的青少年，在這競爭激勵(lì)的年代里，不僅要求他們具有較高的文化底蘊(yùn)，還必須要有良好的心理素質(zhì)，適應(yīng)當(dāng)下這個(gè)瞬息萬變的社會(huì)。中學(xué)生正處在青春發(fā)育期，這個(gè)階段是他們第二次成長高峰期。這個(gè)階段無論生理、心理、情感、自我意識(shí)等都在迅速發(fā)展，是人生中發(fā)展最迅速、最旺盛、最重要的關(guān)鍵時(shí)期。這階段的學(xué)生最容易出各種問題。作為他們的老師應(yīng)該充當(dāng)好管理者的角色，還必須知道學(xué)生心理生理發(fā)展的需求，幫助他們形成良好品質(zhì)及健全的人格。在教育教學(xué)工作中，有的學(xué)生由于自身很多不確定的因素，以及來自社會(huì)和家庭等不良因素的影響，心理上形成了很多不健康的因素。這些不健康的因素，影響了他們的生活和學(xué)習(xí)。如果家庭、學(xué)校、社會(huì)不加以正確的引領(lǐng)，很容易使他們心理不平衡、性格偏異，產(chǎn)生不良的結(jié)果。

　　一、為什么中學(xué)生在心理上會(huì)產(chǎn)生不健康的因素呢？主要有以下原因：

　　1.青少年在成長中都會(huì)產(chǎn)生逆反心理。在他們成長過程中，自尊心、自認(rèn)為是大人了，有極強(qiáng)的自我意識(shí)，不愿意服從長輩，喜歡自己的`獨(dú)到見解，不愿受別人引領(lǐng)和指導(dǎo)，有些青少年過分自我意識(shí)很強(qiáng)，惟我獨(dú)尊，對(duì)于老師和家長的批評(píng)、幫助接受不了。有意背道而馳，他們能力和價(jià)值主要體現(xiàn)在反抗和不尊重。這種心理如果不正確的引導(dǎo)，他們求異的思維和創(chuàng)新意識(shí)就會(huì)成為一種積極的因素。在成長中的青少年很難正確把握，就會(huì)養(yǎng)成偏激的不良心態(tài)。

　　2.青少年就會(huì)產(chǎn)生脆弱、孤獨(dú)的不愿意讓人接近的心理�，F(xiàn)在獨(dú)生子女居多，生活條件比較優(yōu)越。父母因忙于工作和事業(yè)，很多父母顧不上他們，與父母交流和在一起的時(shí)間少，就會(huì)產(chǎn)生孤僻的性格，不愿與老師同學(xué)交流，把自己封閉起來。大多數(shù)孩子在優(yōu)越的家庭環(huán)境中長大，沒有吃過苦、受過罪，經(jīng)不起挫折，在學(xué)習(xí)或生活中如果碰到不如意的事，內(nèi)心的苦悶沒辦法得到排解，就會(huì)產(chǎn)生焦慮、抑郁心理。這種心理承受不了挫折，遇到不順心的事就會(huì)不知所措，精神狀態(tài)低入谷底。

　　3.應(yīng)試教育更多的注重書本知識(shí)，而缺乏對(duì)學(xué)生實(shí)踐能力的鍛煉，導(dǎo)致學(xué)生動(dòng)手能力差，現(xiàn)在競爭有很激烈，更是學(xué)生不健康心理形成的很重要因素之一。升學(xué)競爭壓力大，家長們都望子成龍、望女成鳳，這種迫切的愿望加重學(xué)生心理負(fù)擔(dān)。頻繁的測試、考試使學(xué)生經(jīng)常處于一種高壓狀態(tài)，超負(fù)荷的學(xué)習(xí)讓學(xué)生精神緊張，心情抑郁。面對(duì)自己不滿意的答卷時(shí)，總是痛恨自己能力，失去了對(duì)學(xué)習(xí)的渴望和信心。此外，大多學(xué)生都是單親家庭，或親人不在身邊等都可能造成學(xué)生的不健康的心理。現(xiàn)在這些不健康的心理，與當(dāng)代教育下的育人要求是不相吻合的。作為一名新時(shí)代的教育工作者，對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，既是素質(zhì)教育的有機(jī)組成部分，也是現(xiàn)在老師應(yīng)該擔(dān)當(dāng)?shù)娜蝿?wù)。

　　二、要做好中學(xué)生心理健康教育工作要做到以下幾點(diǎn)：

　　1.要注意觀察學(xué)生的心理動(dòng)態(tài)。在學(xué)生沒有察覺的情況下，用自己的敏銳眼睛、耳朵等感覺器官去察覺學(xué)生行為。在平常的教學(xué)中、課外活動(dòng)、學(xué)生的交流和交往的過程等所有方面，都認(rèn)真觀察學(xué)生的言談舉止、精神面貌、興趣愛好、待人接物的表現(xiàn)。更好地了解學(xué)生的心理，還應(yīng)該讓學(xué)生建立心靈信箱，讓學(xué)生把自己內(nèi)心的真實(shí)想法寫到心靈信箱里，老師定期查看，更好的了解學(xué)生的心理情況，然后采取一定的措施幫助學(xué)生調(diào)整好心理。

　　2.要和學(xué)生交朋友，進(jìn)行傾聽學(xué)生心聲。老師經(jīng)常通過拉近與學(xué)生之間的距離，傾聽他們的內(nèi)心想法，了解學(xué)生的心理的思想問題。談話是最親切和最直接的、了解學(xué)生的心理狀況，還可以察言悅色、你要舍得放下教師的架子和學(xué)生平等地交流，努力做學(xué)生的良師益友，獲得或發(fā)現(xiàn)學(xué)生心理的重要信息。心理學(xué)研究表明，談話過程實(shí)際上是交談雙方之間的一種交往與認(rèn)識(shí)過程。談話雙方的心理特征、態(tài)度、期望、動(dòng)機(jī)、知覺、情緒和行為等對(duì)談話的效果有一定的影響。

　　3.要增強(qiáng)學(xué)生的抗挫折能力，讓學(xué)生有遠(yuǎn)大的理想和抱負(fù)。中學(xué)生的心理挫折主要源于成績的不佳和同學(xué)關(guān)系不好。老師要對(duì)學(xué)生的不良心理給以指導(dǎo)和幫助，這樣就可以形成良好的班級(jí)作風(fēng)。剛上初中時(shí)，很多學(xué)生不適應(yīng)初中階段的學(xué)習(xí)，有很多同學(xué)產(chǎn)生了厭學(xué)情緒，內(nèi)心嚴(yán)重受挫。對(duì)于這類情況，就要讓他們掌握有效的學(xué)習(xí)方法和遠(yuǎn)大的理想來激勵(lì)學(xué)生。要及時(shí)有效地告誡他們，有遠(yuǎn)大的理想是件好事，但理想和現(xiàn)實(shí)是有差距的，需要付出艱苦的努力和汗水。通過名人成功的案例教育和激勵(lì)他們，抗挫折能力增強(qiáng)了，克服了學(xué)習(xí)中的一些困難，學(xué)習(xí)積極性得到了很大的提高，學(xué)習(xí)成績也提高很多。達(dá)到了預(yù)期的效果。

　　4.要滋潤著每一個(gè)學(xué)生的心靈。對(duì)待每個(gè)學(xué)生付以真誠的情感，尊重他們感化他們，讓學(xué)生心理得到健康的發(fā)展。熱愛學(xué)生是每個(gè)教育工作者必須做到的�！案腥诵恼吣�先乎情”，教育工作者只有把愛的情感播種到學(xué)生的心田，讓每一個(gè)學(xué)生在新教育形勢(shì)下都能健康快樂的成長，師生間才能做到心心相印，收到良好的教育效果。教育藝術(shù)之樹只有植根在愛的土壤里，才能結(jié)出豐碩的果實(shí)。

　　5.要指導(dǎo)家長“賞識(shí)教育”。學(xué)校重在“如何做”，家庭重在“怎么做”。學(xué)校要和家庭緊密配合，以教育開展的效果為重點(diǎn)及時(shí)反饋，樹立榜樣，找出差距，再教育，再實(shí)踐，為了我們共同的目標(biāo)，我們必須“心往一處想，勁往一處使”，我們的教育才有效益和希望。

中學(xué)生心理健康論文11

　　［摘要］中學(xué)生的教育和管理讓家長和教師費(fèi)心、傷神，進(jìn)行有效的心理咨詢和心理健康教育能使學(xué)生學(xué)會(huì)自我心理調(diào)節(jié)，可以有效地預(yù)防和減少學(xué)生的心理問題。

　　［關(guān)鍵詞］中學(xué)生;心理咨詢;心理健康教育

　　越來越多的家長感覺到自己無法和孩子溝通交流，越來越多的教師感覺到學(xué)生不服管理，而越來越多的學(xué)生覺得父母和教師不理解自己，時(shí)時(shí)處處為難自己。我認(rèn)為，協(xié)調(diào)好了教師、家長與學(xué)生的關(guān)系，一切問題都會(huì)迎刃而解。優(yōu)秀的教師不僅要做學(xué)生知識(shí)的傳授者、思想的領(lǐng)路人、更應(yīng)該是學(xué)生心理的疏導(dǎo)者。下面把我的一些做法與廣大的教育工作者及家長分享。

　　一、中學(xué)生心理問題的表現(xiàn)

　　１．部分學(xué)生感到學(xué)習(xí)壓力大，精神萎靡不振、產(chǎn)生厭學(xué)情緒、考試時(shí)會(huì)表現(xiàn)出焦慮。這些情況出現(xiàn)在學(xué)習(xí)成績處于中等的學(xué)生中，這部分學(xué)生學(xué)習(xí)積極主動(dòng)，但是往往沒有掌握正確的學(xué)習(xí)方法，基礎(chǔ)比較薄弱，面對(duì)成績好的學(xué)生會(huì)自卑，常常會(huì)與成績好的學(xué)生進(jìn)行比較，從而產(chǎn)生心理壓力。對(duì)于這部分學(xué)生，教師在課堂上要多給他們回答問題的機(jī)會(huì)（但注意問題的難度要適當(dāng)），盡可能面批他們的課后作業(yè)。這樣不僅會(huì)讓這部分學(xué)生感受到教師對(duì)他們的重視，還能在交流中使他們掌握科學(xué)的解題方法、步驟，又可以增進(jìn)師生感情，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，避免學(xué)生產(chǎn)生學(xué)習(xí)壓力。

　�。玻�人際關(guān)系問題。大部分中學(xué)生隨著年齡的增加越來越想擺脫父母和教師的管教，他們只會(huì)給父母和教師提要求，卻不會(huì)嚴(yán)格要求自己。他們認(rèn)為父母和教師的要求過于苛刻，個(gè)別爭強(qiáng)好勝的學(xué)生甚至?xí)�認(rèn)為父母和教師是故意為難自己，認(rèn)為教師、父母不理解且不信任他們，從而產(chǎn)生對(duì)抗心理。如果這時(shí)候由于教師、父母的錯(cuò)誤判斷而傷害了他們的.自尊心，就會(huì)讓他們產(chǎn)生逆反心理，影響成績的提升。面對(duì)這種情況，我們要利用主題班隊(duì)會(huì)讓他們感受什么是真正的責(zé)任和義務(wù)。在教學(xué)和管理中要公平對(duì)待每一位學(xué)生，處理問題之前必須了解清楚問題的真相，賞罰要分明，要讓學(xué)生感受到?jīng)]有規(guī)矩不成方圓，這樣學(xué)生就會(huì)思考什么事該做，什么話該說，久而久之學(xué)生就能接受教師的管理和教育。

　　３．青春期學(xué)生由于早戀引起心理問題。中學(xué)生往往對(duì)異性充滿神秘感，由于對(duì)方的容貌、學(xué)習(xí)成績優(yōu)秀而產(chǎn)生好感，受好奇心的驅(qū)使而接近異性，萌發(fā)情感。但他們對(duì)自己、對(duì)異性認(rèn)識(shí)不清，很容易因?yàn)樵鐟傧萑胄睦砝Ь�。�?duì)于中學(xué)生早戀，一方面要根據(jù)學(xué)生的日常表現(xiàn)利用適當(dāng)?shù)臅r(shí)間進(jìn)行青春期知識(shí)講座，引導(dǎo)學(xué)生多看一些青春期教育的書籍；另一方面教師不能諷刺挖苦，要理解學(xué)生，在贏得信任的基礎(chǔ)上交流溝通，幫助他們克服心理壓力。切記在全班學(xué)生面前點(diǎn)名批評(píng)或雖不點(diǎn)名但實(shí)有所指地暗示批評(píng)，羞辱學(xué)生，或向家長告狀，這樣會(huì)極大地傷害學(xué)生的自尊心，使原本就深陷早戀迷途的學(xué)生更加感到壓抑和無助，有可能會(huì)出現(xiàn)早戀學(xué)生相約“私奔”或者“殉情”的悲劇。班主任如果發(fā)現(xiàn)學(xué)生有早戀跡象，切勿急于處理，在冷靜分析后，根據(jù)學(xué)生的性格特點(diǎn)，在尊重和保護(hù)學(xué)生隱私的前提下，進(jìn)行單獨(dú)的心理輔導(dǎo)，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)早戀的危害，把精力集中到學(xué)習(xí)上。

　　二、心理咨詢注意事項(xiàng)

　　１．“了解”是心理咨詢的前提。了解被咨詢對(duì)象的具體情況，包括家庭、學(xué)習(xí)和情緒狀況以及心理變化的內(nèi)因和外因，認(rèn)真分析被咨詢對(duì)象的內(nèi)心活動(dòng)。要制定相對(duì)應(yīng)的解決措施，切忌隨意、盲目、無準(zhǔn)備地進(jìn)行咨詢。

　�。玻�“以誠相待”是心理咨詢的基本原則。只有尊重學(xué)生、為學(xué)生著想、以誠相待，做學(xué)生的親密朋友，學(xué)生才可能與你傾心交談，我們才能走進(jìn)學(xué)生內(nèi)心、深入對(duì)方內(nèi)心去體驗(yàn)他的情感、思維，才能引導(dǎo)學(xué)生朝著積極、樂觀、向上的方向前進(jìn)，才能成為學(xué)生思想的領(lǐng)路人。３．學(xué)會(huì)傾聽是心理咨詢的基本要求。傾聽是心理咨詢的第一步，是建立良好咨詢關(guān)系的最基本要求。傾聽既可以表達(dá)對(duì)求助者的尊重，同時(shí)也能使對(duì)方在寬松和信任的情況下訴說自己的煩惱。傾聽時(shí)，要認(rèn)真、有興趣、設(shè)身處地去聽，不要有偏見，不做價(jià)值評(píng)價(jià)。

　　三、做好學(xué)生的心理健康教育

　　心理咨詢只能解決個(gè)別學(xué)生的心理問題，要使我們的教學(xué)和管理更加輕松，必須讓每一個(gè)學(xué)生都接受心理教育。而以心理健康為內(nèi)容的教育活動(dòng)既可以讓學(xué)生掌握心理健康的基本要求，又能使學(xué)生學(xué)會(huì)自我心理調(diào)節(jié)，起到教育和預(yù)防的作用�？梢杂行У販p少學(xué)生心理問題的出現(xiàn)，預(yù)防因?yàn)樾睦砻�盾和壓力無法排除而出現(xiàn)的情緒波動(dòng)、心理失衡和行為失控問題。學(xué)生教育和管理工作原本就千頭萬緒，而日益嚴(yán)峻的是學(xué)生成長中的心理問題，令教師和家長煩惱，也使得許多花季少年傷心費(fèi)神。如果我們能多開展心理健康教育和咨詢工作，多了解學(xué)生的心理變化情況，多關(guān)注學(xué)生在成長中的煩惱，不僅管理會(huì)輕松高效，而且會(huì)讓更多的“祖國花朵”綻放異彩！

中學(xué)生心理健康論文12

　　摘要：中學(xué)生是處于特殊發(fā)展時(shí)期的群體，其心理發(fā)展變化很快，具有不穩(wěn)定性，這就決定了中學(xué)生心理易受外界環(huán)境的影響。如果不能在這一階段給予他們正確的教育引導(dǎo)，中學(xué)生很容易出現(xiàn)心理問題。因此，在教學(xué)過程中，教師必須根據(jù)中學(xué)生的心理特點(diǎn)，實(shí)施心理健康教育，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)。

　　關(guān)鍵詞：中學(xué)生;心理健康教育;實(shí)施

　　一、中學(xué)生心理健康教育的必要性

　　知識(shí)經(jīng)濟(jì)帶來快節(jié)奏生活，信息時(shí)代迎來高科技的發(fā)展，但同時(shí)也給人們帶來了巨大的心理沖擊和挑戰(zhàn)。在社會(huì)轉(zhuǎn)型期的大背景下，傳播媒介的影響、學(xué)校對(duì)升學(xué)率的重視、家庭對(duì)孩子的重壓，無形中給學(xué)生施加了巨大的心理壓力。但是，社會(huì)、學(xué)校和家庭都不重視培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)，把學(xué)生的成績作為評(píng)價(jià)的唯一標(biāo)桿。近年來，中學(xué)生心理問題頻發(fā)，催生各種犯罪、自殺等行為的報(bào)道屢見不鮮。由此可見，中學(xué)生的心理健康教育已經(jīng)不容忽視。

　　二、中學(xué)生心理健康教育的實(shí)施策略

　　1.營造良好的教學(xué)氛圍

　　在教學(xué)實(shí)踐中，教與學(xué)都處于內(nèi)外兩個(gè)環(huán)境中。外環(huán)境是指豐富的外界刺激，內(nèi)環(huán)境是指師生意志的投入條件。只有內(nèi)外環(huán)境同時(shí)作用，才能取得最佳的教學(xué)效果。由此可知，良好的教學(xué)環(huán)境對(duì)教學(xué)活動(dòng)具有重要作用。顯然，傳統(tǒng)的灌輸式教學(xué)已經(jīng)不能再適應(yīng)時(shí)代的要求，新時(shí)期教師要與時(shí)俱進(jìn)，靈活運(yùn)用開放、自由、活潑等形式多樣的教學(xué)方法，活躍課堂氣氛，營造出良好的教學(xué)氛圍。如在教學(xué)《青春發(fā)育期萌動(dòng)》時(shí)，教師可以先讓學(xué)生分組討論，列舉各自或周圍同學(xué)青春期的身體變化，并向教師講述自己的困惑，最后再由教師綜合講解。這樣一來，就能調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，又能幫助學(xué)生克服青春期的心理障礙。

　　2.給予學(xué)生積極的心理暗示

　　教育心理學(xué)證明，教師只有以激勵(lì)的教育方式誘導(dǎo)學(xué)生產(chǎn)生內(nèi)驅(qū)力，才能把教師的教學(xué)要求轉(zhuǎn)化為學(xué)生的自學(xué)行為。在教學(xué)過程中，教師要運(yùn)用符合中學(xué)生心理特點(diǎn)的教學(xué)程序，逐步激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，增強(qiáng)學(xué)生的自信心，還要學(xué)會(huì)寬容，把微笑展現(xiàn)給學(xué)生，不能因?yàn)閷W(xué)生影響了課堂紀(jì)律而冷眼以待。當(dāng)學(xué)生回答正確時(shí)，教師要給予肯定；當(dāng)學(xué)生回答不正確時(shí)，教師也要給予鼓勵(lì)。恰當(dāng)?shù)募��?lì)方式可以活躍課堂氛圍，讓每一位學(xué)生都品嘗到成功的喜悅，感受到教師對(duì)自己的關(guān)心和重視，從而提高學(xué)生的自信心。

　　3.給予學(xué)生積極的心理感染

　　羅曼羅蘭曾說，要撒播陽光到別人心中，總得自己心中有陽光。因此，對(duì)中學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的`前提，是教師自身具備良好的態(tài)度和健康的心理。人的情緒對(duì)智力活動(dòng)的影響是巨大的，想要保持頭腦清醒，學(xué)生必須擁有愉快的心境，這樣才能提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和理解能力。因此，教師要掌控自己的情感，善于表達(dá)自己的感情，調(diào)動(dòng)學(xué)生課堂參與的主動(dòng)性，引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)參與課堂教學(xué)。

　　4.培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì)

　　中學(xué)生的生理特點(diǎn)決定了其活潑好動(dòng)的性格，對(duì)豐富多彩的活動(dòng)總是躍躍欲試。教師要抓住學(xué)生的特點(diǎn)，積極組織活動(dòng)，讓學(xué)生通過參與活動(dòng)，豐富自己的情感體驗(yàn)，提高自我認(rèn)識(shí)。如教師可以舉行“我更快樂”的評(píng)選活動(dòng)，讓全體學(xué)生參與進(jìn)來，總結(jié)自己認(rèn)為快樂的一件事、一個(gè)表情、一個(gè)瞬間，先通過小組評(píng)選、全班評(píng)選，最后再進(jìn)行全年評(píng)選，直到參加全校評(píng)選。在評(píng)選過程中，要注意公開、公平。這樣的活動(dòng)可以讓學(xué)生發(fā)掘并放大自己內(nèi)心的快樂，同時(shí)還能學(xué)會(huì)分享快樂，對(duì)他們以后的學(xué)習(xí)和生活都將產(chǎn)生很大的影響。

　　三、結(jié)語

　　中學(xué)生的心理特點(diǎn)決定了其敏感、脆弱的心理特征，所以教師必須重視對(duì)學(xué)生的心理健康教育。這是科技信息時(shí)代發(fā)展的要求，也是學(xué)生自身發(fā)展的要求。作為專門的教育機(jī)構(gòu)，學(xué)校必須主動(dòng)承擔(dān)心理學(xué)教學(xué)任務(wù)。作為教學(xué)主體，教師必須以靈活為方法，營造良好的教學(xué)氛圍；以激勵(lì)為原則，對(duì)學(xué)生進(jìn)行積極的心理暗示；以自己為榜樣，給學(xué)生以積極的心理感染；以活動(dòng)為中心，塑造學(xué)生良好的心理品質(zhì)。

中學(xué)生心理健康論文13

　　概 述

　　中小學(xué)階段是人生成長的重要階段，在這個(gè)階段里面如果不能夠好好地引導(dǎo)青少年的心理健康的話，就可能會(huì)出現(xiàn)問題。所以說，在空耗年階段一定要做好他們的心理輔導(dǎo)工作，要讓他們寫一些關(guān)于心理健康的論文，這樣可以讓他們變得更健康。那我在寫心理健康論文的時(shí)候應(yīng)該注意哪些問題呢？今天小編就給大家講解這方面的內(nèi)容，希望能幫助大家。

　　步驟/方法：

　　1、第一點(diǎn)，在寫論文之前要對(duì)他們進(jìn)行心理上的輔導(dǎo)，因?yàn)橹行�學(xué)生現(xiàn)在心理健康，可能處于一種畸形發(fā)展的階段，為了引導(dǎo)他們更加健康，就需要對(duì)他們進(jìn)行教育，然后有所收獲后再寫論文。

　　2、然后就是中小學(xué)生寫心理健康論文的時(shí)候，我們要給予一定的`重視，因?yàn)檫@項(xiàng)工作很多人都是胡亂的應(yīng)付一下就結(jié)束了，其實(shí)這樣做是不應(yīng)該的，我們應(yīng)該重視起來，要把這項(xiàng)工作真正落實(shí)起來。

　　3、加上你還在寫心理健康論文的時(shí)候，我們應(yīng)該關(guān)注他們的價(jià)值觀是否有問題，如果他們展現(xiàn)出來的是一種畸形的價(jià)值觀，一種畸形的心理狀態(tài)的話，我們要及時(shí)的進(jìn)行調(diào)整，或者可能會(huì)出現(xiàn)問題。

　　注意事項(xiàng)：

　　我們?cè)谇嗌倌甑某砷L過程當(dāng)中應(yīng)該負(fù)責(zé)扮演一個(gè)引導(dǎo)者的工作，所以應(yīng)該讓他們有更加好的心理健康狀態(tài)，不能夠讓他們因?yàn)樾睦斫】刀�出現(xiàn)成長方面的問題。要引導(dǎo)他們寫心理健康方面的論文。

中學(xué)生心理健康論文14

　　摘 要：素質(zhì)教育是全面提高學(xué)生素質(zhì)的教育。在德、智、體等方面的發(fā)展中，都存在心理素質(zhì)的問題。其中，心理健康狀態(tài)是使個(gè)性能夠全面、和諧發(fā)展的先決條件，對(duì)學(xué)生全面發(fā)展具有重要的影響作用。良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分。通過對(duì)身邊中學(xué)學(xué)生心理素質(zhì)的實(shí)踐調(diào)查，分析現(xiàn)狀，提出確實(shí)可行的措施，呼吁農(nóng)村中學(xué)校開展好心理健康教育。

　　關(guān)鍵詞：素質(zhì)教育；心理健康；農(nóng)村中學(xué)

　　一、農(nóng)村中學(xué)生心理素質(zhì)前景堪憂

　　對(duì)中國教育來說，農(nóng)村與城市教育的區(qū)別是一種本質(zhì)上的區(qū)別�，F(xiàn)在農(nóng)村送孩子上學(xué)，放在第一位的仍然是改變孩子的生存狀態(tài)。因此對(duì)于絕大多數(shù)農(nóng)村孩子來說讀書是為了生存，在心理上他們是身負(fù)重荷的。通過對(duì)在校學(xué)生的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，存在心理問題的比例為20%，從調(diào)查題目中所反映的情況來看，在學(xué)習(xí)方面，有60%的學(xué)生認(rèn)為學(xué)習(xí)是一件令人頭疼而又無可奈何的事情；在人際關(guān)系方面，有64.3%的學(xué)生認(rèn)為自己無法達(dá)到父母、老師所提的要求，甚至有35%的學(xué)生希望能早日闖蕩社會(huì)，有25%的學(xué)生感覺受到老師的不公平對(duì)待；在情緒方面，不少學(xué)生常感到孤立無援，甚至有50%以上的學(xué)生害怕考試……以上所列舉的數(shù)據(jù)雖然只是反映了學(xué)生的一些心理感受，但至少表明不少學(xué)生確實(shí)存在著心理障礙。說明當(dāng)前農(nóng)村中學(xué)生產(chǎn)生心理問題的普遍性，同時(shí)也說明學(xué)校開展心理健康的必要性和迫切性。只有通過開展心理健康教育，才能幫助這些學(xué)生盡快擺脫困難，恢復(fù)健康。

　　二、切實(shí)可行地開展好心理健康教育

　　中學(xué)生正處于身心發(fā)展的重要時(shí)期，隨著生理心理的發(fā)育和發(fā)展，社會(huì)閱歷的擴(kuò)展及思維方式的變化，特別是面對(duì)社會(huì)競爭的壓力，他們?cè)趯W(xué)習(xí)、生活、人際交往、升學(xué)就業(yè)等方面，會(huì)遇到各種各樣的心理困惑或問題。那么，怎樣幫助他們渡過人生旅途中的這一階段呢？現(xiàn)結(jié)合我縣中小學(xué)所開展的一些實(shí)際活動(dòng)，淡淡怎樣開展中學(xué)生心理健康教育。

　　1.心理健康與身體健康一樣要以“預(yù)防為主”，堅(jiān)持主動(dòng)教育

　　心理健康教育必須從不同地區(qū)的實(shí)際和學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)出發(fā)，做到循序漸近，通過各種形式活動(dòng)的開展，做好心理品質(zhì)的教育，突出品格的修養(yǎng)，學(xué)校除了開設(shè)好思想政治、中學(xué)生心理健康教育等課程外，還必須抓住時(shí)機(jī)開展活動(dòng)，例如演講、辯論會(huì)、心理知識(shí)競賽等，讓他們樹立正確的人生觀、價(jià)值觀。例如在我縣中小學(xué)校普遍利用“國旗下的講話”開展心理健康教育，校長與學(xué)校德育課題小組共同研究制定講話篇目，由校團(tuán)委牽頭，師生集體選材“備課”，有計(jì)劃地安排國旗下的系列講話。講話從自我體驗(yàn)、自我認(rèn)識(shí)、自我調(diào)節(jié)、自我教育入手，講身邊的故事，說自身的體驗(yàn)，培養(yǎng)健康心理，使追求全面發(fā)展成為大家的一種自覺行動(dòng)。

　　2.開設(shè)心理健康課程并不定期進(jìn)行專題講座

　　現(xiàn)在我們長陽縣城以及各鄉(xiāng)鎮(zhèn)中小學(xué)從小學(xué)階段開始就開設(shè)了心理健康課程，配備專職教師，利用《心理健康》教材，上課以故事啟迪、活動(dòng)訓(xùn)練為主，輔之授予學(xué)生一些心理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)，幫助他們了解自身心理發(fā)展變化的規(guī)律和特點(diǎn)；增強(qiáng)心理保健意識(shí)，從而使其能進(jìn)行自我心理調(diào)節(jié)。并且每個(gè)學(xué)校都配有女生輔導(dǎo)員，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題了解情況，不定期地對(duì)女生進(jìn)行心理、生理方面的科學(xué)知識(shí)講座。這些講座無疑對(duì)學(xué)生啟發(fā)很大，為心理健康教育由“他育”轉(zhuǎn)變?yōu)椤白杂�”打下了良好基礎(chǔ)。同時(shí)還利用一些機(jī)會(huì)，舉辦心理知識(shí)小報(bào)、黑板報(bào)等，進(jìn)一步普及心理科學(xué)知識(shí)。

　　3.開展心理訓(xùn)練和咨詢活動(dòng)

　　有了理論的.認(rèn)識(shí)還不夠，要提高學(xué)生的心理素質(zhì)，還需要開展積極心理訓(xùn)練和咨詢活動(dòng)，這樣才能把心理健康教育落到實(shí)處，幫助學(xué)生掌握自我心理調(diào)節(jié)、開發(fā)心理潛能的方法，達(dá)到啟迪“心理”，提高素質(zhì)的目的。如何有效地進(jìn)行集體心理訓(xùn)練呢？利用課堂，利用活動(dòng)課，利用假期！其次，開通師生之間的“心靈之橋”，對(duì)出現(xiàn)的問題及時(shí)處理，并進(jìn)行行之有效的“診斷、治療”。

　　4.架起“學(xué)校―家庭―社會(huì)”之間的“溝通之橋”

　　孩子出現(xiàn)心理問題，學(xué)校、家庭、社會(huì)責(zé)無旁貸，教育孩子是核心，平等對(duì)話、誠心誠意交流意見并及時(shí)反饋信息。孩子們?cè)诔砷L階段難免會(huì)有一些問題出現(xiàn)，這并不是孩子的本質(zhì)有什么不好，而是在生理、心理發(fā)展階段中個(gè)人素質(zhì)不同而表現(xiàn)出來的不同狀態(tài)。作為孩子的每一個(gè)責(zé)任人都應(yīng)當(dāng)以積極的態(tài)度去對(duì)待，而不要把問題擴(kuò)大化、片面化，否則會(huì)嚴(yán)重傷害孩子并起反作用。

　　總之，在中學(xué)開展心理健康教育，是學(xué)生健康成長的需要，是推進(jìn)素質(zhì)教育的必然要求。

中學(xué)生心理健康論文15

　　中學(xué)為學(xué)生身心發(fā)展的黃金時(shí)段，學(xué)校應(yīng)該積極的開展心理健康教育，提升學(xué)生的心理健康水平，從而使其有效的處理生活、學(xué)習(xí)以及交際活動(dòng)中的多樣化問題。在困難與挫折面前，個(gè)體應(yīng)用的認(rèn)知方法與行為方式是檢測中學(xué)生適應(yīng)能力高低的有效指標(biāo)。本文以中學(xué)生心理健康與應(yīng)對(duì)方式為論點(diǎn)，辨識(shí)出有效型應(yīng)對(duì)方式，最大限度的提升中學(xué)生心理健康水平。

　　一、應(yīng)對(duì)方式的研究

　�。ㄒ唬├碚撃Ｐ�

　　目前，最具代表性的應(yīng)對(duì)理論研究為哈佛大學(xué)著名心理學(xué)家Lazarus與Folkman共同提出的場合模式（contextual model），其是現(xiàn)階段眾多研究者善于應(yīng)用的一個(gè)概念模式[1]。該模式最大的特征體，把應(yīng)對(duì)看作個(gè)體用來解決多樣化問題的系列性、帶有變動(dòng)特征的思維模式和行為方式。Lazarus與Folkman提出了以下兩個(gè)論點(diǎn)：一是應(yīng)對(duì)行為的產(chǎn)出過程體現(xiàn)出繁雜性特征，應(yīng)對(duì)方法的有效性大多數(shù)與個(gè)體能否對(duì)情勢(shì)改變的正確評(píng)估環(huán)節(jié)上，問題指向影響應(yīng)對(duì)方式的產(chǎn)出效率，否則個(gè)體將會(huì)在主觀情緒的影響下應(yīng)付各種難題與困局；二是多樣化應(yīng)對(duì)方式在不同的場景中應(yīng)用價(jià)值上體現(xiàn)的差異性，一個(gè)應(yīng)對(duì)方式在某一場景中體現(xiàn)出巨大的應(yīng)用價(jià)值，但是在其他條件下可能是一無是處的，若個(gè)體對(duì)其盲目應(yīng)用可能會(huì)產(chǎn)生適得其反的效果。

　�。ǘ�）影響因素

　　1。性別與應(yīng)對(duì)方式

　　應(yīng)對(duì)方式是否在性別上存在差異性，關(guān)于這一問題黃希庭等人經(jīng)過大量的研究與分析工作發(fā)現(xiàn)，面對(duì)來自生活與學(xué)習(xí)上的壓力，中學(xué)生應(yīng)用宣泄、幻想與忍受三種應(yīng)對(duì)方式在性別上存在顯著的差異性。與男生相比較，女生在應(yīng)用宣泄與忍受這兩種應(yīng)對(duì)方式次數(shù)更多；與女生相比較，男生喜歡以幻想的模式去應(yīng)對(duì)與排解來自生活與學(xué)習(xí)上的壓力。其他類似研究結(jié)論也與上述結(jié)果體現(xiàn)出相似性特征。此外，還有部分研究證實(shí)個(gè)體在初中時(shí)期，女生更善于應(yīng)用和情緒相關(guān)的或消極的應(yīng)對(duì)方式，參與上述研究工作的人員還發(fā)現(xiàn)，從對(duì)保護(hù)心理健康的功能層面上解析，男女生在主動(dòng)式、積極型應(yīng)對(duì)壓力上體現(xiàn)的差異并不明顯，換句話說男女選用的應(yīng)對(duì)方式的功能上沒有明顯的差別。

　　造成男女生應(yīng)對(duì)方式存在差異性的原因是多樣化，普遍認(rèn)為的是人格差異，多數(shù)人主觀的認(rèn)為，從始至今女性成功范例較少，這也是其應(yīng)對(duì)困局主動(dòng)性差、積極性低的外在原因，此時(shí)其自信心不足，也沒有控制欲望；從某種角度上分析，應(yīng)對(duì)方式的確定與情景因素之間存在密切的關(guān)聯(lián)性，女性生活情景被允許主動(dòng)應(yīng)對(duì)情況較少；社會(huì)期望多數(shù)指向男性，這也是男性產(chǎn)生主動(dòng)式應(yīng)對(duì)模式的驅(qū)動(dòng)力。

　　2。年級(jí)與應(yīng)對(duì)方式

　　個(gè)體的慣性思維是伴隨著年齡的增長而成熟，應(yīng)用的應(yīng)對(duì)方式將會(huì)愈發(fā)完善化、實(shí)用價(jià)值更大[2]。肖計(jì)劃等人的研究證實(shí)，個(gè)體伴隨年齡的增長，成熟型、有效型應(yīng)對(duì)方式的使用量處于不斷增加的態(tài)勢(shì)中。而就我國的'教育實(shí)際情況而言，高中階段面臨的壓力比初中階段面臨的壓力大得多，學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)更重，競爭更激烈。不成熟的應(yīng)對(duì)方式對(duì)暫時(shí)緩解壓力比較有效，使用就比較多。所以，高中生更迫切地需要關(guān)懷。

　　二、應(yīng)對(duì)方式對(duì)心理健康影響的研究

　　應(yīng)對(duì)方式的選擇與個(gè)體心理健康水平之間存在密切的關(guān)聯(lián)性[3]。問題處理是一種主動(dòng)型積極的應(yīng)對(duì)方式，其在維護(hù)與強(qiáng)化心理健康水平方面體現(xiàn)出一定的應(yīng)用價(jià)值。而尋求幫助和逃避應(yīng)對(duì)方式均為中間型應(yīng)對(duì)方式，其有助于緩解中學(xué)生的心理壓力，在特殊情況下逃避也是一種上策；宣泄、忍受以及幻想為被動(dòng)式應(yīng)對(duì)方式，其對(duì)中學(xué)生心理健康水平會(huì)造成不同程度的負(fù)面影響。

　　經(jīng)過進(jìn)一步驗(yàn)證，發(fā)現(xiàn)在問題處理維度上，心理健康的中學(xué)生與輕、中度心理健康問題的學(xué)生得分上存在顯著的差異性；在求助維度、逃避維度上，中度心理健康問題的學(xué)生兩項(xiàng)得分顯著大于輕度心理健康問題及心理健康的學(xué)生；在宣泄、幻想以及忍受維度上，不同心理健康水平學(xué)生的得分之間存在顯著的差異性，具體體現(xiàn)在中度心理健康問題的學(xué)生得分最高，心理健康的學(xué)生最低，輕度心理健康問題的學(xué)生處于中間層次。

　　三、對(duì)中學(xué)生應(yīng)對(duì)方式的思考

　�。ㄒ唬�對(duì)研究的思考

　　對(duì)中學(xué)生應(yīng)對(duì)方式的研究剛剛起步，還有諸多缺陷尚未彌補(bǔ)，具體在以下幾個(gè)方面體現(xiàn)出來：一是分類標(biāo)準(zhǔn)缺乏統(tǒng)一性，各類分類方法出發(fā)點(diǎn)存在差異性，最終使混亂局面頻出；二是應(yīng)對(duì)方式測量工具一致性缺乏，截至今日我國尚未出現(xiàn)與SCL—90量表類似的、信度與效度均優(yōu)良、被公認(rèn)的測量工具。

　　通過本次研究，證實(shí)中學(xué)生在面對(duì)困難之時(shí)通常采用的應(yīng)隨方式具有一定的規(guī)律可尋，問題處理占首位，其次為忍受、逃避、宣泄、幻想與尋求幫助[3]。上述結(jié)論與黃希庭研究成果相一致，代表著中學(xué)生伴隨年齡的增長與生活閱歷的豐滿，認(rèn)知水平愈發(fā)完善，善于應(yīng)用理智的方法解析與處理問題。

　�。ǘ�）對(duì)進(jìn)行應(yīng)對(duì)方式輔導(dǎo)的思考

　　抑郁情緒與焦躁情緒在青少年群體中是極為普遍的，尤其是在中國應(yīng)試體制長期作用下，初中生群體的升學(xué)壓力以及來自社會(huì)環(huán)境的競爭壓力長期得不到緩解。那么，在這樣的情景中，中學(xué)生能管控與調(diào)整的只有自我的應(yīng)對(duì)方式。

　　四、結(jié)束語

　　在中學(xué)時(shí)期，學(xué)生的各項(xiàng)能力塑造的潛力是極大的，這也是其應(yīng)對(duì)方式發(fā)展與強(qiáng)化的重要時(shí)段，問題處理這一應(yīng)對(duì)方式的高頻率應(yīng)用，證明中學(xué)生已經(jīng)具備一定抗壓能力這一結(jié)論。學(xué)校心理健康教育者應(yīng)重視學(xué)生的心理健康工作，引導(dǎo)學(xué)生正確選擇應(yīng)對(duì)方式，應(yīng)對(duì)多樣化情景，最終維護(hù)自身心理健康。

　　參考文獻(xiàn)：

　　[1]易娟，宋麗娟，馮淑丹。汶川縣中學(xué)生震后心理健康與應(yīng)對(duì)方式的關(guān)系[J]。中國學(xué)校衛(wèi)生，20xx，02：225—227。

　　[2]吳瑞，李建橋，劉琴，王宏。留守中學(xué)生生活事件與應(yīng)對(duì)方式對(duì)心理健康的影響[J]。衛(wèi)生研究，20xx，04：586—590。

　　[3]張軍勐，晏麗娟，蘇雪飛。高職院校學(xué)生應(yīng)對(duì)方式與心理健康[J]。中國健康心理學(xué)雜志，20xx，03：461—465。

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