男人未老先衰的信號(hào)
男人往往承受比女人更多的壓力，工作壓力大，家庭負(fù)擔(dān)重，一不小心就會(huì)未老先衰了。下面是小編收集整理的關(guān)于未老先衰的征兆，歡迎參考!
1、牙齒變臟
專家提示：男性30歲以后牙齒很容易變臟的，這其實(shí)與不注意口腔衛(wèi)生是有關(guān)的。如果刷牙姿勢(shì)不正確，刷牙不徹底，人的牙齦就會(huì)逐漸萎縮，牙縫變寬，牙結(jié)石增多并沉積在牙縫和牙齦周圍，牙菌斑變得活躍，口腔衛(wèi)生惡劣。因此，應(yīng)該將早晚刷牙改為每頓飯后正確姿勢(shì)刷牙才行。
2、脫發(fā)
專家提示：當(dāng)男人進(jìn)入事業(yè)高峰期，精神和心理壓力也是會(huì)隨之增大的，引起內(nèi)分泌和血液循環(huán)紊亂，從而引起脫發(fā)，導(dǎo)致頭發(fā)漸漸的稀疏。
3、聽(tīng)力下降
專家提示：內(nèi)耳聽(tīng)神經(jīng)血液循環(huán)不好，就會(huì)出現(xiàn)聽(tīng)力下降趨勢(shì)。另外，城市的噪音大，而青少年又是非�？釔�(ài)戴著隨身聽(tīng)，人在年少時(shí)可能對(duì)聽(tīng)力的損害程度感覺(jué)不明顯，但過(guò)了30歲左右就能明顯感受到聽(tīng)力下降的危害。
4、無(wú)故疲倦
專家提示：30歲男性在工作或生活中若總是精力不濟(jì)，無(wú)精打采，可能是心理壓力大或內(nèi)分泌發(fā)生改變所造成。這說(shuō)明雄激素水平已經(jīng)大量的下降了。
5、視力減弱
專家提示：排除眼睛本身的問(wèn)題，這說(shuō)明血管方面出現(xiàn)病癥。它使血液循環(huán)受到影響，引起視神經(jīng)代謝障礙，造成視力減退。
6、性沖動(dòng)減少
專家提示：30歲男人性能力下降的原因來(lái)自心理、生理兩方面，心理上的.審美疲勞、精神壓力過(guò)大，生理上的雄激素水平下降、血液循環(huán)不暢，都會(huì)帶來(lái)勃起障礙。
7、氣喘吁吁
專家提示：上樓梯、跑步后氣喘吁吁，說(shuō)明肺功能開(kāi)始下降。研究表明，若不進(jìn)行科學(xué)鍛煉，人在20歲后肺功能就開(kāi)始減弱。
8、運(yùn)動(dòng)能力差
專家提示：運(yùn)動(dòng)后心跳過(guò)快現(xiàn)象持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)，心臟調(diào)節(jié)能力越來(lái)越低，這說(shuō)明心臟本身的儲(chǔ)備能力已下降。這是心臟肌肉老化、彈性減弱造成的，它與血管健康狀況不良有關(guān)的。
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