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最新強化安全意識提升安全素養(yǎng)手抄報內(nèi)容資料
積極參加安全教育活動,認真學習各種安全常識,提高自我防范意識和自救自護能力。下面是中國人才網(wǎng)為大家搜集整理的最新強化安全意識提升安全素養(yǎng)手抄報內(nèi)容資料,歡迎閱讀與借鑒。
校內(nèi)外集體活動安全常識
組織學生參加集體活動和勞動社會實踐,事先必須對學生進行安全教育,特別要強調(diào)遵守紀律,服從管理,聽從指揮;顒釉诶蠋煹闹笇逻M行,不宜組織學生參加有毒、有害、高溫、繁重體力勞動等特種作業(yè)。
一、校內(nèi)參加各項活動應注意:
1、在操場上運動的自護措施:
(1)準備:換膠底鞋,防滑并且增加彈性。女生摘掉發(fā)卡等飾物,衣兜不裝東西。全身準備活動,以防肌肉拉傷、扭傷。
(2)服從:在教師指導下再做器械運動,投擲運動要聽口令,閃開跑道以免沖撞。
(3) 嚴肅:墊上運動若嘻嘻哈哈,容易扭傷頸部,會傷害脊柱或大腦。
(4)處理:一旦受傷,不要著急,亂搬亂揉會加重傷勢,要請校醫(yī)來處理傷口,傷情徹底養(yǎng)好再運動。
2、課間活動的注意事項:
在每天緊張的學習過程中,課間活動能夠起到放松、調(diào)節(jié)和適當休息的作用。課間活動應當注意以下幾方面:
(1)室外空氣新鮮,課間活動應當盡量在室外,但不要遠離教室,以免耽誤下面的課程。
(2)活動的強度要適當,不要做劇烈的活動,以保證繼續(xù)上課時不疲勞、精力集中、精神飽滿。
(3)活動的方式要簡便易行,如做做操等。
(4)活動要注意安全,要避免發(fā)生扭傷、碰傷等危險。
3、上體育課時衣著上的注意事項:
上體育課大多是全身性運動,活動量大,還要運用很多體育器械,如跳箱、單雙杠、鉛球……所以為了安全,上課時衣著有一定的講究。
(1)上衣、褲子口袋里不要裝鑰匙、小刀等堅硬、尖銳鋒利的物品。
(2)不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物。
(3)頭上不要戴各種發(fā)卡。
(4)患有近視眼的同學,如果不戴眼鏡可以上體育課,就盡量不要戴眼鏡。如果必須戴眼鏡,做動作時一定要小心謹慎。做墊上運動時,必須摘下眼鏡。
(5)不要穿塑料底的鞋或皮鞋,應當穿球鞋或一般膠底布鞋。
(6)衣服要寬松合體,最好不穿鈕扣多、拉鎖多或者有金屬飾物的服裝。有條件的應該穿著運動服。
4、上體育課應注意哪些安全事項:
體育課在中小學階段是鍛煉身體、增強體質(zhì)的重要課程。體育課上的訓練內(nèi)容是多種多樣的,因此安全上要注意的事項也因訓練的內(nèi)容、使用的器械不同而有所區(qū)別。
(1)短跑等項目要按照規(guī)定的跑道進行,不能串跑道。這不僅僅是競賽的要求,也是安全的保障。特別是快到終點沖刺時,更要遵守規(guī)則,因為這時人身體的沖力很大,精力又集中在競技之中,思想上毫無戒備,一旦相互絆倒,就可能嚴重受傷。
(2)跳遠時,必須嚴格按老師的指導助跑、起跳。起跳前前腳要踏中木制的起跳板,起跳后要落入沙坑之中。這不僅是跳遠訓練的技術(shù)要領(lǐng),也是保護身體安全的必要措施。
(3)在進行投擲訓練時,如投手榴彈、鉛球、鐵餅、標槍等,一定要按老師的口令進行,令行禁止,不能有絲毫的馬虎。這些體育器材有的堅硬沉重,有的前端裝有尖利的金屬頭,如果擅自行事,就有可能擊中他人或者自己被擊中,造成受傷,甚至發(fā)生生命危險。
(4)在進行單、雙杠和跳高訓練時,器械下面必須準備好厚度符合要求的墊子,如果直接跳到堅硬的地面上,會傷及腿部關(guān)節(jié)或后腦。做單、雙杠動作時,要采取各種有效的方法,使雙手握杠時不打滑,避免從杠上摔下來,使身體受傷。
(5)在做跳馬、跳箱等跨躍訓練時,器械前要有跳板,器械后要有保護墊,同時要有老師和同學在器械旁站立保護。
(6)前后滾翻、俯臥撐、仰臥起坐等墊上運動的項目,做動作時要嚴肅認真,不能打鬧,以免發(fā)生扭傷。
(7)參加籃球、足球等項目的訓練時,要學會保護自己,也不要在爭搶中蠻干而傷及他人。在這些爭搶激烈的運動中,自覺遵守競賽規(guī)則對于安全是很重要的。
二、校外集體活動應注意事項:
1、組織學生參加集體校外活動,一定要事先經(jīng)學校負責人研究,做出周密計劃,嚴格組織,并有學校負責人或教師帶隊。要事先派人勘查活動場地、環(huán)境。要建立大型集體外出活動報上級主管部門審批的制度。
2、活動中如需使用交通工具時,必須符合安全要求,不得超員運載,不得乘坐沒有駕駛執(zhí)照的人員駕駛的車、船。
3、參加校外集體活動的場所、建筑物和各項設施必須堅固安全,出入道口暢通,場內(nèi)消防設備齊全有效,放置得當。
4、到瀏覽區(qū)和游樂場所活動,一定要注意其合理容量。不要組織學生到超容量的地方或場所活動。
5、學校組織學生參加勤工儉學和社會公益勞動,必須堅持安全、無毒、無害和力所能及的原則。要加強勞動組織,重視勞動保護,教育學生遵守勞動規(guī)則。
6、組織學生參加有關(guān)單位舉辦的集體活動,必須有安全保障措施。在沒有嚴密的組織工作和切實的安全措施情況下,無論是何單位組織的活動,學校都可以拒絕參加。
三、參加集體勞動社會實踐如何保證安全
參加社會實踐過程的安全措施:
1、參加社會實踐活動,同學們將面對許多自己從未接觸過的或不熟悉的事情,要保證安全,最重要的是遵守活動紀律,聽從老師或有關(guān)管理人員的指揮,統(tǒng)一行動,不各行其事。
2、參加社會實踐活動,要認真聽取有關(guān)活動的注意事項,什么是必須做的,什么是可以做的,什么是不允許做的,不懂的地方要詢問、了解清楚。
3、參加勞動,同學們必然要接觸、使用一些勞動工具、機械電器設備,在這個過程中,要仔細了解它們的特點、性能、操作要領(lǐng),嚴格按照有關(guān)人員的示范,并在他們的指導下進行。
4、對活動現(xiàn)場一些電閘、開關(guān)、按鈕等,不隨意觸摸、撥弄,以免發(fā)生危險。
5、注意在指定的區(qū)域內(nèi)活動,不隨意四處走動、游覽,防止意外發(fā)生。
6、防止落物傷害
(1)進入建筑施工現(xiàn)場,必須按規(guī)定道路行走,必須戴安全帽。
(2)起重裝卸、吊運物品的下面嚴禁站立、通行。
四、外出不要怕 安全巧籌劃
在你外出的時候,最好能做到下列幾點:
1、先告訴父母自己去哪里,大約何時回來,與誰在一起,聯(lián)系方法是什么。
2、盡可能結(jié)伴而行。
3、單獨外出要走燈光明亮的大道,不抄近道走小路。
4、在僻靜的馬路上,面對車流行走,不背對車流,以免有人停車襲擊。
5、夜晚單獨外出,要帶手電筒、哨子、報警器等物品,萬一被襲擊,可用手電照射匪徒面部,吹哨求救等。
6、不搭乘陌生人的順路車。
7、乘地鐵時,和其他乘客坐在一起,盡可能坐在靠近站臺出口的車廂,坐靠近車門的位置。
8、乘公共汽車,盡量靠近司機和售票員。
9、提包要斜挎在肩上,包不要背在靠馬路一邊,以防壞人搶掠。
10、家門鑰匙放在身上不易被發(fā)現(xiàn)的地方(如兜內(nèi)、脖子上、衣服內(nèi)),也不要放在包里,即使被搶,你仍可進家門。
11、走夜路時,一定要昂首挺胸,即使害怕,也要抖擻精神,要讓企圖襲擊你的人望而卻步。
12、如懷疑有人跟蹤,應試著橫過馬路,看看那人是否仍跟著你。若該人緊跟不舍,你應跑向附近人多的地方報警求救。
13、橫穿地下過街道時,謹防搶劫者在地道兩頭圍截,要結(jié)伴行走或跟隨大人一起走。
14、要盡量避免在無人的汽車站等車,這樣,你容易成為壞人襲擊的目標。
請你學會自我保護招數(shù):
外出活動不要怕,結(jié)伴而行正氣大,電筒哨子手中拿,膽大心細巧籌劃。
五、外出時如何辨別方向
同學們獨自外出到陌生的地方,可能會忘記或辨認不清來時的方向和路線而無法返回;和家人、同學等一起出行,也可能發(fā)生走失而迷路的情況。
外出時迷失了方向怎么辦:
l、平時應當注意準確地記下自己家庭所在的地區(qū)、街道、門牌號碼、電話號碼及父母的工作單位名稱、地址、電話號碼等,以便需要聯(lián)系時能夠及時聯(lián)系。
2、在城市迷了路,可以根據(jù)路標、路牌和公共汽(電)車的站牌辨認方向和路線,還可以向交通民警或治安巡邏民警求助。
3、在農(nóng)村迷了路,應當盡量向公路、村莊靠近,爭取當?shù)卮迕竦膸椭H绻窃谝归g,則可以循著燈光、狗叫聲、公路上汽車的馬達聲尋找有人的地方求助。
4、如果迷失了方向,要沉著鎮(zhèn)靜,開動腦筋想辦法,不要瞎闖亂跑,以免造成體力的過度消耗和意外。
第七部分 飲食衛(wèi)生常識
在日常生活中,人們常有一些不衛(wèi)生的飲食習慣和行為,但很多人對此尚未重視起來,這對身體健康十分不利。“病從口入”這句話講的就是這個道理,要注意:
1、養(yǎng)成吃東西以前洗手的習慣。人的雙手每天干這干那,接觸各種各樣的東西。會沾染病菌、病毒和寄生蟲卵。吃東西以前認真用肥皂洗凈雙手,才能減少“病從口入”的可能。
2、生吃瓜果要洗凈。瓜果蔬菜在生長過程中不僅會沾染病菌、病毒、寄生蟲卵,還有殘留的農(nóng)藥、殺蟲劑等,如果不清洗干凈,不僅可能染上疾病,還可能造成農(nóng)藥中毒。
3、不隨便吃野菜、野果。野菜、野果的種類很多,其中有的含有對人體有害的毒素,缺乏經(jīng)驗的人很難辨別清楚,只有不隨便吃野菜、野果,才能避免中毒,確保安全。
4、不吃腐爛變質(zhì)的食物。食物腐爛變質(zhì),就會味道變酸、變苦;散發(fā)出異味兒,這是因為細菌大量繁殖引起的,吃了這些食物會造成食物中毒。
5、不隨意購買、食用街頭小攤販出售的劣質(zhì)食品、飲料。這些劣質(zhì)食品、飲料往往衛(wèi)生質(zhì)量不合格,食用、飲用會危害健康。
6、不喝生水。水是否干凈,僅憑肉眼很難分清,清澈透明的水也可能含有病菌、病毒,喝開水最安全
常見的飲食衛(wèi)生誤區(qū)如下:
1、好熱鬧喜聚餐:每當節(jié)假日,人們大多喜歡三三兩兩到餐館“撮一頓”,或是親朋好友在家聚餐,又熱鬧又便于交流感情。這樣做不利于健康,不符合飲食衛(wèi)生,特別是當前這一非常時期,最好實行分餐制。分餐的做法是對別人和自己生命健康的負責和尊重。
2、用白紙包食物:有些人喜歡用白紙包食品,因為白紙看上去好像干干凈凈的。可事實上,白紙在生產(chǎn)過程中,會加用許多漂白劑及帶有腐蝕作用的化工原料,紙漿雖然經(jīng)過沖洗過濾,仍含有不少化學成分,會污染食物。至于用報紙來包食品,則更不可取,因為印刷報紙時,會用許多油墨或其他有毒物質(zhì),對人體危害極大。
3、用酒消毒碗筷:一些人常用白酒來擦拭碗筷,以為這樣可以達到消毒的目的。殊不知,醫(yī)學上用于消毒的酒精度數(shù)為75°,而一般白酒的酒精含量多在56°以下,并且白酒畢竟不同于醫(yī)用酒精。所以,用白酒擦拭碗筷,根本達不到消毒的目的。
4、抹布清洗不及時:實驗顯示,在家里使用一周后的全新抹布,滋生的細菌數(shù)會讓你大吃一驚;如果在餐館或大排檔,情況會更差。因此,在用抹布擦飯桌之前,應當先充分清洗。抹布每隔三四天應該用開水煮沸消毒一下,以避免因抹布使用不當而給健康帶來危害。
5、用衛(wèi)生紙擦拭餐具:化驗證明,許多衛(wèi)生紙(尤其是非正規(guī)廠家生產(chǎn)的衛(wèi)生紙)消毒狀況并不好,這些衛(wèi)生紙因消毒不徹底而含有大量細菌;即使消毒較好,衛(wèi)生紙也會在擺放的過程中被污染。因此,用普通的衛(wèi)生紙擦拭碗筷或水果,不但不能將食物擦拭干凈,反而會在擦拭的過程中,給食品帶來更多的污染機會。
6、用毛巾擦干餐具或水果:人們往往認為自來水是生水、不衛(wèi)生,因此在用自來水沖洗過餐具或水果之后,常常再用毛巾擦干。這樣做看似衛(wèi)生細心,實則反之。須知,干毛巾上常常會存活著許多病菌。目前,我國城市自來水大都經(jīng)過嚴格的消毒處理,所以說用洗潔劑和自來水徹底沖洗過的食品基本上是潔凈的,可以放心食用,無須再用干毛巾擦拭。
7、將變質(zhì)食物煮沸后再吃:有些家庭主婦比較節(jié)儉,有時將輕微變質(zhì)的食物經(jīng)高溫煮過后再吃,以為這樣就可以徹底消滅細菌。醫(yī)學實驗證明,細菌在進入人體之前分泌的毒素,是非常耐高溫的,不易被破壞分解。因此,這種用加熱方法處理剩余食物的方法是不可取的。
8、把水果爛掉的部分剜掉再吃:有些人吃水果時,習慣把水果爛掉的部分削了再吃,以為這樣就比較衛(wèi)生了。然而,微生物學專家認為:即使把水果上面已爛掉的部分削去,剩余的部分也已通過果汁傳入了細菌的代謝物,甚至還有微生物開始繁殖,其中的霉菌可導致人體細胞突變而致癌。因此,水果只要是已經(jīng)爛了一部分,就不宜吃了,還是扔掉為好。
9、養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣,飯前、便后要洗手。
10、不購買三無食品飲品(無產(chǎn)地、無生產(chǎn)日期、無保質(zhì)期)。
11、學校要做好食品的采購、運輸、貯存等過程的衛(wèi)生工作,防止食品源污染及食品中毒事故發(fā)生。
12、學生食堂必須保持環(huán)境整潔,消除蒼蠅、老鼠等有害昆蟲及其蘗生條件。
13、學生食堂工作人員、炊事管理人員必須每年進行健康體檢。
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