冬至心得體會(huì)（通用25篇）

　　當(dāng)我們經(jīng)過(guò)反思，有了新的啟發(fā)時(shí)，馬上將其記錄下來(lái)，這樣就可以總結(jié)出具體的經(jīng)驗(yàn)和想法。那么你知道心得體會(huì)如何寫(xiě)嗎？以下是小編整理的冬至心得體會(huì)，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

　　冬至心得體會(huì) 1

　　冬至，是我國(guó)農(nóng)歷中一個(gè)非常重要的節(jié)氣，也是一個(gè)傳統(tǒng)節(jié)日，至今仍有不少地方有過(guò)冬至節(jié)的習(xí)俗。冬至俗稱(chēng)“冬節(jié)”、“長(zhǎng)至節(jié)”、“亞歲”等。早在二千五百多年前的`春秋時(shí)代，我國(guó)已經(jīng)用土圭觀測(cè)太陽(yáng)測(cè)定出冬至來(lái)了，它是二十四節(jié)氣中最早制訂出的一個(gè)。時(shí)間在每年的陽(yáng)歷12月22日或者23日之間。

　　冬至是北半球全年中白天最短、黑夜最長(zhǎng)的一天，過(guò)了冬至，白天就會(huì)一天天變長(zhǎng)。古人對(duì)冬至的說(shuō)法是：陰極之至，陽(yáng)氣始生，日南至，日短之至，日影長(zhǎng)之至，故曰“冬至”。冬至過(guò)后，各地氣候都進(jìn)入一個(gè)最寒冷的階段，也就是人們常說(shuō)的“進(jìn)九”，我國(guó)民間有“冷在三九，熱在三伏”的說(shuō)法。

　　現(xiàn)代天文科學(xué)測(cè)定，冬至日太陽(yáng)直射南回歸線(xiàn)，陽(yáng)光對(duì)北半球最傾斜，北半球白天最短，黑夜最長(zhǎng)，這天之后，太陽(yáng)又逐漸北移。

　　在我國(guó)古代對(duì)冬至很重視，冬至被當(dāng)作一個(gè)較大節(jié)日，曾有“冬至大如年”的說(shuō)法，而且有慶賀冬至的習(xí)俗�！稘h書(shū)》中說(shuō)：“冬至陽(yáng)氣起，君道長(zhǎng)，故賀�！比藗冋J(rèn)為：過(guò)了冬至，白晝一天比一天長(zhǎng)，陽(yáng)氣回升，是一個(gè)節(jié)氣循環(huán)的開(kāi)始，也是一個(gè)吉日，應(yīng)該慶賀�！稌x書(shū)》上記載有“魏晉冬至日受萬(wàn)國(guó)及百僚稱(chēng)賀……其儀亞于正旦�！闭f(shuō)明古代對(duì)冬至日的重視。

　　冬至心得體會(huì) 2

　　去年的冬至已經(jīng)錯(cuò)過(guò)了湯圓，因此我十分期待今年冬至的到來(lái)。盼呀盼，好不容易迎來(lái)了今年的冬至，卻沒(méi)想到還是留下了遺憾。

　　冬至前一天，我得到一個(gè)“驚人”的消息：明天冬至，學(xué)校沒(méi)有放假！我十分遺憾，但想到學(xué)校食堂有湯圓可以吃，又感到一絲安慰。當(dāng)天晚上，有同學(xué)約我明早一起去運(yùn)動(dòng)，我毫不猶豫地答應(yīng)了。

　　冬至早晨，我一早起床就和同學(xué)們到運(yùn)動(dòng)場(chǎng)打籃球。我們打得很高興，以致忘記了時(shí)間。無(wú)意間抬起手瞄了一眼手表，忽然想起所有事情，現(xiàn)在已經(jīng)是六點(diǎn)二十分鐘，過(guò)不了多久就上課了。我還沒(méi)吃湯圓呢！我們急忙奔向食堂。到了食堂，只見(jiàn)賣(mài)湯圓的窗口有很多人在排隊(duì)。好不容易排到我，正要刷錢(qián)，看向鍋里，只剩下湯圓湯！“阿姨，里面還有湯圓嗎？”“沒(méi)有了，你怎么到現(xiàn)在才來(lái)呢？”我百般的無(wú)奈，只能吃水餃了。看到排在我前面的同學(xué)們手里端著熱氣騰騰的湯圓，我垂涎三尺，后悔沒(méi)早點(diǎn)來(lái)吃湯圓。真遺憾！真不該先去打籃球��！

　　正當(dāng)我后悔莫及時(shí)，電話(huà)手表響了。一看，原來(lái)是媽媽打電話(huà)來(lái)了，她告訴我，她要等到我回到家中時(shí)，煮湯圓給我吃，這一瞬間，我覺(jué)得真幸福！雖然在學(xué)校沒(méi)吃湯圓，但可以在家里吃湯圓，那也是最美好的.事了。我端著我的水餃，高興地吃著，此時(shí)此刻，我不再感到遺憾，而是開(kāi)心地期待著學(xué)校快點(diǎn)放學(xué)，讓我能夠快點(diǎn)回家，與家人聚在一起做湯圓、吃湯圓。

　　今天冬至，我又想起那個(gè)最長(zhǎng)的夜晚，天上的星星久久地高掛在夜空中，圓圓的，一閃一閃的，多么像湯圓。這個(gè)冬至，既給我一點(diǎn)遺憾，又給我美好的期待，這種期待讓我感到甜蜜和幸福。

　　冬至心得體會(huì) 3

　　中國(guó)有許多傳統(tǒng)節(jié)日，比如春節(jié)啊，端午節(jié)啊，中秋節(jié)啊……不過(guò)我最喜歡的節(jié)日是冬至。

　　一想到冬至，你肯定又會(huì)回味起美味可口的餃子吧？今天又是一年一度的冬至，我一大早就起來(lái)了，一看到媽媽正在包餃子，我的手癢癢的，便走到媽媽身邊激動(dòng)地問(wèn)：“媽媽?zhuān)�我能和你一起包餃子嗎？”媽媽抬起頭笑著說(shuō)：“好呀，我來(lái)教你吧？”我高興得手舞足蹈，“好耶！”我高呼。

　　媽媽開(kāi)始手把手教起我來(lái)：“首先拿張餃子皮，往里面放你愛(ài)吃的餡，然后沾一點(diǎn)水擦在餃子皮的邊緣處，最后將餃子皮對(duì)折，封口就完成了�！眿寢屵呎f(shuō)邊示范�？纯磱寢尠�的餃子，美觀且精致。再看我包的餃子，既難看又不成樣，簡(jiǎn)直像個(gè)面團(tuán)。

　　媽媽看到了我包的餃子，捂著嘴大笑。我也不好意思的.臉紅了。媽媽再一次耐心地教我�？粗鴭寢寢故斓氖址�，我不禁心頭一顫：對(duì)啊，就是因?yàn)閶寢尭傻幕疃嗔耍�所以才�?huì)熟能生巧。媽媽那常年工作的手都磨出了鼓鼓的、硬硬的老繭。

　　費(fèi)了不少工夫，我終于包出了一個(gè)像樣的餃子了。媽媽為我豎起了大拇指。不過(guò)，還沒(méi)帥過(guò)三秒，我就一不小心打翻了餃子皮，掀起的一層層面粉弄得我們娘倆“灰頭土臉"的。剛進(jìn)門(mén)的爸爸見(jiàn)了，哈哈大笑起來(lái)。我們也你看著我，我看著你，忍不住哈哈大笑起來(lái)。

　　這就是發(fā)生在冬至的趣事，怎么樣很有趣吧？

　　冬至心得體會(huì) 4

　　在人生中，我們總會(huì)有許許多多的“第一次”。也正是那許許多多的“第一次”，陪伴著我們成長(zhǎng)，陪伴著我們領(lǐng)悟人生的啟示。

　　那是冬至前一天的夜晚。在熱氣騰騰的蒸鍋旁，媽媽告訴我今天要包湯圓。包湯圓？我可從來(lái)沒(méi)有自己動(dòng)手包過(guò)呢！

　　我興奮極了，早早地洗干凈手，一邊看媽媽準(zhǔn)備湯圓餡，一邊看著爸爸揉面團(tuán)。終于，一切準(zhǔn)備就緒，我興致勃勃地卷起袖子——看看我怎么大干一場(chǎng)吧！

　　然而，事與愿違。我把面皮攤在手上，鏟了一大團(tuán)餡，剛想包起來(lái)，面皮就裂開(kāi)了。它黏乎乎地粘在我的手上，我只好抖掉餡，狼狽地跑到衛(wèi)生間把面皮一點(diǎn)一點(diǎn)地?fù)赶聛?lái)。等我回到桌邊時(shí)，爸爸媽媽早已包好了兩三粒湯圓了，粒粒又大又圓，像個(gè)肉嘟嘟的胖小子。我只得向媽媽討教經(jīng)驗(yàn)。媽媽認(rèn)真地說(shuō)：“你可以先抹一些糯米粉在手上，這樣皮兒就不會(huì)粘手，色澤還要光亮些。還有啊，餡要拿少點(diǎn)兒，不然皮會(huì)包不住餡，也會(huì)裂開(kāi)�！�

　　我琢磨研究了媽媽的話(huà)，又繼續(xù)包湯圓了。雖然前幾個(gè)湯圓皮仍舊會(huì)破，餡不是拿多了，就是少了，但是幾次之后，我總算有了一點(diǎn)兒進(jìn)步。我依然努力著，到最后，我還能包出小兔子和小螃蟹等可愛(ài)的'動(dòng)物呢！

　　第二天，我起了個(gè)大早，頂著刺骨的寒風(fēng)，品嘗著不知為何比平時(shí)美味多了的湯圓，心里暖融融的。

　　從這個(gè)難忘的“第一次”中，我終于深刻地體會(huì)到了“失敗乃成功之母”的道理。我堅(jiān)信這個(gè)道理使我一生受用。

　　冬至心得體會(huì) 5

　　我國(guó)的傳統(tǒng)文化底蘊(yùn)深厚，有著各種各樣的節(jié)日，如：除夕、元宵、清明……既然節(jié)日都有這么多，那肯定也少不了我們的二十四節(jié)氣啦！二十四節(jié)氣有：立春、雨水、驚蟄、春分、清明……其中，我最喜歡的便是冬至了！

　　冬至俗稱(chēng)“冬節(jié)”“節(jié)”或“壓歲”，既是二十四節(jié)氣中最重要的一個(gè)節(jié)日，也是我們中華民族的傳統(tǒng)節(jié)日。古時(shí)有“冬至一陽(yáng)生”的講法，就是從冬至這一天開(kāi)始，陽(yáng)氣開(kāi)始慢慢地回升了。也就是古人所說(shuō)的`陰極之至，陽(yáng)氣始升，日南至，日影長(zhǎng)之至，古曰“冬至”。所以啊，古人把冬至視為吉日，是冬季祭祖的大日子。

　　說(shuō)起來(lái)，冬至還有不少傳統(tǒng)習(xí)俗呢！比如說(shuō)：祭天祭祖、擺宴席……祭祖，就是家家戶(hù)戶(hù)把家譜、祖像、牌位等等，放置在八仙桌上，同時(shí)，還要將香爐、貢品等擺好。至今，在粵西、潮汕、浙江等地，還保留著祭祖的習(xí)俗。

　　各個(gè)地方的習(xí)俗也是有所不同的。在廣東，那里的人們就會(huì)在冬至這天吃燒臘和姜飯，有時(shí)還會(huì)“加菜”吃冬至肉；在潮汕這個(gè)地方，有句民諺叫“冬至丸，一食就過(guò)年”，俗稱(chēng)“添歲”。潮汕人認(rèn)為，冬至?xí)r候的水最醇，都會(huì)在冬至這一天釀酒。

　　在咱們浙江，杭州的習(xí)俗是在冬至這一天吃年糕，預(yù)示著年年長(zhǎng)高，為下一年圖個(gè)好彩頭。說(shuō)到浙江紹興，大家自然而然會(huì)想到紹興黃酒，既然紹興的黃酒那么有名，那么紹興人冬至?xí)�釀酒嗎？答案是——�?dāng)然了！在紹興，人們釀酒總愛(ài)在冬至前下缸，稱(chēng)為“冬釀酒”，釀成后香氣撲鼻，十分誘人。

　　還有咱們嘉善的冬至習(xí)俗，就是——吃上一碗熱氣騰騰的“桂圓燒蛋”。大家可能會(huì)覺(jué)得奇怪，這甜食怎么能跟雞蛋放在一起煮呢？其實(shí)吧，是因?yàn)橐郧按蠹业纳�活條件不好，就只能用手頭上現(xiàn)有的食材，桂圓和雞蛋就這樣被人們搭配在了一起。這桂圓燒蛋吧，要先把桂圓剝殼，放進(jìn)鍋里煮上一會(huì)兒，再加入雞蛋液，等雞蛋凝固了，就差不多可以出鍋了。一直到現(xiàn)在，老一輩的人都堅(jiān)持在冬至做桂圓燒蛋。當(dāng)我們問(wèn)起為什么時(shí)，老人們總是笑著說(shuō)：“因?yàn)槎�至這一天夜晚最長(zhǎng)，不吃桂圓燒蛋的話(huà)，會(huì)凍一晚上，半夜還會(huì)肚子餓�！�

　　冬至心得體會(huì) 6

　　二十四個(gè)節(jié)氣中哪個(gè)節(jié)氣最溫馨？這當(dāng)然數(shù)第二十二個(gè)節(jié)氣——冬至了。在我們南方，冬至象征著團(tuán)團(tuán)圓圓。這天吃上一碗熱騰騰的湯圓，與家人團(tuán)聚是最幸福的事了。

　　教室外面寒風(fēng)習(xí)習(xí)，凍得人直打哆嗦，而教室里卻溫暖如春，大家的臉上都掛著幸福溫暖的笑容。這時(shí)，老師走上講臺(tái)：“同學(xué)們，我們每個(gè)冬至都會(huì)吃湯圓，可是北方人卻不同，他們冬至吃的是餃子。雖然吃的食物不同，但湯圓和餃子同樣象征團(tuán)團(tuán)圓圓。“我有些驚訝了——同在一個(gè)國(guó)家，同在一片土地，節(jié)日習(xí)俗竟有差異！老師打斷了我們的討論：“在冬至這天，太陽(yáng)正好到了南回歸線(xiàn)上，所以這天的白天是一年之中最短的�！边@使我們更加期待接下來(lái)的搓板湯圓活動(dòng)了。在老師的一聲令下，各路“人馬”都以最快的速度沖出了教室。

　　所有人都想著馬上能搓湯圓，就以最快的速度把手洗干凈，“嗖”的一聲又沖回教室。只見(jiàn)我們的桌子被分成了五組，每組都鋪好了桌布，準(zhǔn)備好了面團(tuán)，有白、紅兩個(gè)顏色。先到達(dá)“戰(zhàn)場(chǎng)”的同學(xué)已經(jīng)開(kāi)始搓了。我連忙抓起一把面團(tuán)搓了起來(lái)。家長(zhǎng)們都把面團(tuán)搓成條狀，再把它分成許多小段，后沾點(diǎn)面粉，便開(kāi)始搓了。我也按著他們的方法搓。兩個(gè)顏色的面團(tuán)混在一起就能搓出“雙色湯圓”。我只聽(tīng)“叮叮咚咚”的幾聲，湯圓們頑皮地跳入了鐵盤(pán)。接著，幾個(gè)家長(zhǎng)抬著一個(gè)大鍋上來(lái)了，哇，原來(lái)是食堂阿姨們煮的湯圓——有包著芝麻、花生餡的大湯圓；有和我們搓的一樣白、紅小湯圓；有胡蘿卜做橙色湯圓；還有玉米做的金湯圓；菠菜做的綠湯圓……當(dāng)然，還有我們最喜歡的芋圓，那可是用木薯粉做的，吃起來(lái)那是很有勁道的`。

　　家長(zhǎng)們見(jiàn)我們搓得差不多了，就開(kāi)始煮湯圓了。他們先把湯圓倒入沸水中過(guò)一遍，再把湯圓盛回帶有面粉的鐵盤(pán)中，不斷重復(fù)這一系列動(dòng)作，這樣煮出來(lái)的湯圓才有嚼勁，而且不會(huì)粘鍋。幾分鐘后，湯圓終于正式入鍋了，家長(zhǎng)們?cè)阱佒屑尤虢燮�、生姜。�?jù)大人們說(shuō)，吃了這樣的湯圓，冬天才不會(huì)感冒，一直暖暖和和的。

　　在大家的期待中，湯圓出鍋了。吃著自己親手做的湯圓，心里暖滋滋的。

　　回到家里，我發(fā)現(xiàn)餐桌上擺著一盤(pán)餃子。我頓時(shí)感到奇怪了，我們不應(yīng)該是吃湯圓嗎？怎么回事？媽媽說(shuō)，現(xiàn)在北方的習(xí)俗與南方融會(huì)貫通了，我們也學(xué)北方人吃餃子吧！是啊，同在一片土地上的人當(dāng)然要互相學(xué)習(xí)！吃了湯圓和餃子，冬至原來(lái)如此溫馨！

　　這樣平凡的一天，竟然這樣不平凡。冬至——這個(gè)充滿(mǎn)歡聲笑語(yǔ)的節(jié)日，讓所有人收獲了愛(ài)和親情！

　　冬至心得體會(huì) 7

　　又到了一年的12月22日，不知不覺(jué)間便迎來(lái)了冬至。這在潮汕地區(qū)是一個(gè)很重要的節(jié)月，也稱(chēng)“小過(guò)年”。這個(gè)周末回來(lái)后，我與家人們共同度過(guò)了這個(gè)團(tuán)圓又溫馨的節(jié)日。

　　周六回到家中，就能看見(jiàn)家人已經(jīng)在為過(guò)冬至作準(zhǔn)備了。我很好奇地湊到奶奶身邊，只見(jiàn)她正在細(xì)心地搓糯米丸——這是潮汕冬至日最具代表性的食品，吃過(guò)后便算添1歲。那盤(pán)子里盛著大大小小的糯米丸，紅白相間，雖然顯得得有些樸素，卻有一種原始般的單純與清淡。

　　我抑制不住內(nèi)心的欣喜之情，也學(xué)著奶奶的手法搓了起來(lái)。奶奶見(jiàn)了只是笑，臉上爬滿(mǎn)的皺紋自然舒展開(kāi)來(lái)：“好，好！會(huì)幫家里人了！”起初我沒(méi)有掌握技巧，搓得不怎么好，但經(jīng)過(guò)奶奶微笑的指點(diǎn)，手法漸漸熟練了，也搓得好了。一顆顆圓圓地糯米丸，安安靜靜地躺在盤(pán)中，給人一種說(shuō)不出的可愛(ài)。我不經(jīng)意間看了看奶奶，忽然才想起自己已經(jīng)很長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有和奶奶一起干活，一起聊天了，心中感到一絲慚愧，而這一刻又讓我感到很快樂(lè)、很幸福。

　　第二天清晨，也就是冬至這一天，我很早就起來(lái)了。睡眼朦朧的我走進(jìn)廚房，卻聞到一股淡淡的香味——哦，原來(lái)是糯米丸甜湯正在鍋里咕嘟咕嘟地煮著呢！“啊，起來(lái)啦！等會(huì)兒來(lái)喝一碗甜湯�！贝认榈哪棠趟蛠�(lái)了清晨的第一聲問(wèn)候�！班牛�好�！蔽掖饝�(yīng)著，又湊上前看了。

　　那是用潮汕特有的蘇木薯和糯米丸一起煮成的甜湯，甜湯已經(jīng)被蘇木薯染成了深紫色，小小的`糯米丸在水中翻騰著、跳躍著，看著就讓人很有食欲。我的心里有些暖洋洋的。

　　過(guò)了不久，香甜的糯米湯便出鍋了。奶奶和藹地微笑著，為我端來(lái)了一碗甜湯：“來(lái)，嘗一嘗吧�！薄爸x謝奶奶！”說(shuō)著，我便接過(guò)那碗湯，迫不及待地用湯勺舀起幾顆糯米丸，輕輕放進(jìn)嘴里。一絲絲甜意隨即在嘴里蔓延開(kāi)來(lái)。我輕輕一咬，糯米的清香瞬間溢滿(mǎn)口腔，彈性十足，香滑可口，甜而不膩。再喝上幾口暖暖的甜湯，真是甜到心上去了。這時(shí)我才感悟到，其實(shí)吃在心里的不是糯米丸，而是奶奶對(duì)自己無(wú)盡的愛(ài)意。

　　冬至是一家人團(tuán)聚在一起的融洽時(shí)刻。一碗樸素而清淡的甜湯，飽含著奶奶時(shí)濃濃的意情，似一股淡淡的清流，滋潤(rùn)心扉。

　　冬至心得體會(huì) 8

　　清晨來(lái)到食堂，我驚訝地發(fā)現(xiàn)餐桌上竟擺満了一碗又一碗的糯米丸，這才發(fā)覺(jué)原來(lái)今日便是冬至。

　　冬至——這一個(gè)特殊的節(jié)日，在我的記憶中很模糊，好像從來(lái)就沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)。冬至，平淡而自然，似乎與每一個(gè)擦肩而過(guò)的日子沒(méi)什么差別，絲毫比不上即將到來(lái)的春節(jié)那般熱鬧非凡，也不用跟盛行的圣誕節(jié)相提并論了。然而，不知怎的，它如一股淡淡的清流，干凈純粹，悄無(wú)聲息地流入人們的心田，潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲。

　　我端起碗，微微抿了一口，一股沁人心脾的芳香溢満心扉，清而不淡，香而不濃。我有些驚喜，輕輕咬了一口糯米丸，不怎么甜，卻很可口。這淡淡的氣息，正如同淡淡的冬至一樣，溫婉含蓄，雖不能刺激人們的神經(jīng)，卻能讓人享受到心靈的安寧和滿(mǎn)足。

　　我慢慢地品味著，隱隱約約中，一股淡淡的清流，悄悄地，緩緩地，流進(jìn)心田，在我心間蔓延開(kāi)來(lái)。這又是什么？是莫名的感動(dòng)，亦或是滿(mǎn)滿(mǎn)的`幸福？

　　我不經(jīng)意地抬起了頭，正好對(duì)上在清理殘漬的阿姨，我怔怔地看著，一股淡淡的暖流融入心田。也許，無(wú)論是淡淡的冬至，還是默默的人們，這世間，都少不了他們的存在。即便是山谷最不起眼的百合，也依然默默地守住一小片天，靜靜地綻放著，淡淡地釋放自己獨(dú)一無(wú)二的美麗。

　　是的，是的，冬至平淡而自然，清雅而素凈，潔凈而純粹，似一股淡淡的清流，滋潤(rùn)心扉，受益終生……

　　冬至心得體會(huì) 9

　　今天是24節(jié)氣中的冬至。我聽(tīng)奶奶說(shuō)冬至這天不吃餃子，會(huì)凍爛耳朵凍爛臉，所以今天大家都要吃餃子。

　　冬至是一個(gè)內(nèi)容豐富的節(jié)日。據(jù)傳，冬至在歷史上的周代是新年元旦，曾經(jīng)是個(gè)很熱鬧的日子。在今天江南一帶仍有：吃了冬至夜飯長(zhǎng)一歲的說(shuō)法，俗稱(chēng)“添歲”。媽媽還告訴我：冬至是北半球全年中白天最短、黑夜最長(zhǎng)的一天，過(guò)了冬至，白天就會(huì)一天天變長(zhǎng)。

　　冬至吃“捏凍耳朵”是冬至河南人吃餃子的俗稱(chēng)。緣何有這種食俗呢？相傳南陽(yáng)醫(yī)圣張仲景曾在長(zhǎng)沙為官，他告老還鄉(xiāng)那時(shí)適是大雪紛飛的冬天，寒風(fēng)刺骨。他看見(jiàn)南陽(yáng)白河兩岸的'鄉(xiāng)親衣不遮體，有不少人的耳朵被凍爛了，心里非常難過(guò)，就叫其弟子在南陽(yáng)關(guān)東搭起醫(yī)棚，用羊肉、辣椒和一些驅(qū)寒藥材放置鍋里煮熟，撈出來(lái)剁碎，用面皮包成像耳朵的樣子，再放下鍋里煮熟，做成一種叫“驅(qū)寒矯耳湯”的藥物施舍給百姓吃。服食后，鄉(xiāng)親們的耳朵都治好了。后來(lái)，每逢冬至人們便模仿做著吃，是故形成“捏凍耳朵”此種習(xí)俗。

　　冬至心得體會(huì) 10

　　早上六點(diǎn)，鬧鐘把我叫醒。朦朧中我聞到了早飯的味道——那么熟悉，那么親切。我才想到，今天是冬至，該吃餃子的時(shí)候。媽媽叫我快點(diǎn)起，我知道，她是怕本來(lái)熱騰騰的餃子變涼。

　　坐到桌前，原本沒(méi)有睡醒的我一下子被一種無(wú)形的力量提了起來(lái)。我的潛意識(shí)告訴我，媽媽做的一定是我最?lèi)?ài)吃的香菇餡兒餃子。不知道小時(shí)候是哪一個(gè)冬至，媽媽從超市買(mǎi)回來(lái)香菇餡兒餃子，我便愛(ài)上了那餃子獨(dú)有的味道和嚼起來(lái)脆脆的感覺(jué)。這味道從此就再?zèng)]有變過(guò)，每一個(gè)冬至都是如此。所以，我喜歡冬至。

　　盡管早飯是美味的`，不過(guò)我仍像平時(shí)一樣去上學(xué)。只不過(guò)，由于吃了餃子，我一整天心情都會(huì)很好。

　　冬至這一天是全年黑夜最長(zhǎng)的一天，因?yàn)槲蚁矚g黑天，喜歡有路燈照得泛黃的路面，所以，我喜歡冬至。

　　一上午的忙碌后終于放學(xué)了，一路小跑著回了家，因?yàn)槭嵌�至，所以全家都�?huì)回去，就像過(guò)了一個(gè)小小的年，可以團(tuán)圓的感覺(jué)真的很幸福。所以，我喜歡冬至。

　　在家，姥姥問(wèn)我：“今天冷不冷��？冬至開(kāi)始可是要降溫了，九天九天地?cái)?shù)，就會(huì)一天比一天冷，你可應(yīng)該多加衣服了��！”

　　我連忙點(diǎn)頭，幸福地笑彎了眼。

　　在冬至，天氣變得更冷，而人們的心卻會(huì)走得更近。心與心的溫暖，讓整個(gè)冬季從冬至開(kāi)始溫馨。所以，我喜歡冬至。

　　每一年的冬至都是如此，每一年的冬至都相同快樂(lè)。

　　在冬至，我們收獲得很多，同時(shí)，我們也收獲了一份等待，等待春天的到來(lái)。

　　冬至心得體會(huì) 11

　　冬至是中國(guó)農(nóng)歷非常重要的節(jié)氣，也是一個(gè)傳統(tǒng)節(jié)日。北方人有冬至吃餃子的習(xí)俗。為了讓孩子們了解中國(guó)傳統(tǒng)節(jié)日的內(nèi)涵，弘揚(yáng)民俗文化，金海名苑天材幼兒園于12月21日、22日組織了“慶冬至，為愛(ài)添彩”系列活動(dòng)。

　　12月21日下午，家長(zhǎng)學(xué)校的家長(zhǎng)們發(fā)起了一場(chǎng)交子活動(dòng)。孩子們對(duì)活動(dòng)充滿(mǎn)期待，家長(zhǎng)朋友也支持活動(dòng)，從家里帶來(lái)案板、搟面杖、餃子盤(pán)�；顒�(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，我看到父母朋友們搟皮包餃子，我們的`孩子也沒(méi)閑著，幫著父母壓皮撒面粉……現(xiàn)場(chǎng)溫馨感人，其樂(lè)融融。

　　12月22日上午，幼兒園里洋溢著節(jié)日的歡樂(lè)和忙碌的綠色。大班的老師除了讓孩子們知道冬至的由來(lái)，還把廚房搬到了教室，讓孩子們學(xué)會(huì)包餃子，鍛煉動(dòng)手能力，讓他們感受到包餃子過(guò)冬至的快樂(lè)。有的班級(jí)邀請(qǐng)家長(zhǎng)來(lái)幼兒園和孩子一起過(guò)冬至節(jié)�；顒�(dòng)中，家長(zhǎng)和孩子一起搟面條、包餃子，笑得不亦樂(lè)乎。在一起感受餃子的過(guò)程中，孩子們慈愛(ài)地展現(xiàn)了他們的童心——。其實(shí)我也可以！

　　通過(guò)這樣的活動(dòng)，孩子們不僅知道了冬至的由來(lái)和冬至吃餃子的習(xí)俗，還感受到了勞動(dòng)的快樂(lè)。讓中國(guó)傳統(tǒng)文化和傳統(tǒng)美德繼續(xù)傳承給孩子。

　　此次活動(dòng)帶來(lái)的不僅是美味的餃子，更是天財(cái)幼兒園人文教育的精髓。

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　　“冬至不端餃子碗，凍掉耳朵沒(méi)人管”。為了傳承中華傳統(tǒng)習(xí)俗，增進(jìn)各民族團(tuán)結(jié)交融，豐富師幼校園生活。12月19日，新疆吉木薩爾縣第二雙語(yǔ)幼兒園組織全園幼兒及各班家長(zhǎng)委員會(huì)成員900多人開(kāi)展了以“民族大融合，快樂(lè)過(guò)冬至”為主題的包餃子實(shí)踐活動(dòng)。

　　首先，教師們給孩子們講解了冬至的來(lái)歷和習(xí)俗；接著，各班教師、家長(zhǎng)委員會(huì)的成員與幼兒們一起開(kāi)心包餃子，共同慶祝中華民族這個(gè)傳統(tǒng)的節(jié)日。大家分工明確，配合默契，有的包、有的擺、有的學(xué)，同時(shí)有的說(shuō)、有的.笑、有的樂(lè)，歡聲笑語(yǔ)，其樂(lè)融融，真真實(shí)實(shí)感受到了民族團(tuán)結(jié)一家親的溫馨。雖然孩子們包的餃子樣子不是很美觀，但看著自己親手包的餃子，孩子們都非常興奮，無(wú)比自豪。當(dāng)一盤(pán)盤(pán)熱氣騰騰的餃子端上來(lái)時(shí)，孩子們拿起碗和筷子，爭(zhēng)先恐后品嘗自己的勞動(dòng)果實(shí)，家長(zhǎng)喂孩子吃餃子、孩子喂家長(zhǎng)吃餃子，讓家長(zhǎng)感受到了由衷的快樂(lè)，讓幼兒體會(huì)到了真實(shí)的感恩。大一班幼兒薛雅萱說(shuō)：“今天是冬至節(jié)，我和小朋友們一起包了餃子，我們特別開(kāi)心�！毙《�班家長(zhǎng)呼加阿何提說(shuō)：“今天在幼兒園與孩子們一起包餃子慶祝了冬至節(jié)，我們都很高興，漢族與少數(shù)民族都是一家人。”

　　本次冬至包餃子活動(dòng)不僅讓孩子們了解了冬至的由來(lái)，了解了中國(guó)的傳統(tǒng)文化，更讓孩子們從中體驗(yàn)到了勞動(dòng)的快樂(lè)，感受到了濃濃的親情，讓各民族孩子在活動(dòng)中快樂(lè)地成長(zhǎng)。

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　　為了讓幼兒傳承中華民族的傳統(tǒng)習(xí)俗，培養(yǎng)幼兒的動(dòng)手能力，白蒲鎮(zhèn)白蒲幼兒園在12月19日開(kāi)展了“暖暖親子情，甜甜湯圓心”主題親子活動(dòng)。

　　活動(dòng)中，老師先向孩子們介紹了冬至的傳統(tǒng)習(xí)俗，幼兒朗誦了有關(guān)冬至的兒歌；然后孩子們?cè)跉g快的“賣(mài)湯圓”歌聲中開(kāi)始了快樂(lè)的包湯圓活動(dòng)：只見(jiàn)幼兒園里笑語(yǔ)連連，熱鬧非凡，孩子們和老師、家長(zhǎng)個(gè)個(gè)忙得不亦樂(lè)乎。一會(huì)兒功夫，孩子們已經(jīng)搓出大小不一的湯圓了，看著自己搓的湯圓，大家的臉上都洋溢著興奮與自豪，到處充滿(mǎn)了孩子的歡聲笑語(yǔ)；最后，孩子們?cè)诶蠋煹膸椭�下，將搓好的湯圓送到食堂。下午，孩子們吃上了自己動(dòng)手搓的.湯圓，心理甭提多高興了。

　　過(guò)這次親子活動(dòng)，不僅讓幼兒了解了我國(guó)的傳統(tǒng)節(jié)日習(xí)俗，豐富了幼兒的生活經(jīng)驗(yàn)，而且也增進(jìn)了家園互動(dòng)，加深了親子交流，大家在輕松愉悅的氣氛中領(lǐng)略了中國(guó)傳統(tǒng)節(jié)日的意義。

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　　冬至，是中國(guó)二十四節(jié)氣中最具有民俗色彩的一個(gè)節(jié)氣，也是陽(yáng)歷一年中白天最短、黑夜最長(zhǎng)的時(shí)刻。這個(gè)冷冷清清的節(jié)氣，卻蘊(yùn)含著深刻的文化內(nèi)涵。在這個(gè)值得銘記的日子里，人們會(huì)舉辦各種各樣的活動(dòng)，表達(dá)對(duì)天命和自然的敬畏之情。對(duì)于我來(lái)說(shuō)，每次冬至節(jié)到來(lái)，都是一個(gè)讓我思考現(xiàn)代人的生活方式與古人的智慧傳承之間的微妙聯(lián)系的時(shí)段。

　　二段：古代的冬至習(xí)俗。

　　在古代，人們對(duì)冬至非常重視，認(rèn)為這是天地陰陽(yáng)氣息交感最為強(qiáng)烈的時(shí)候，也是一年四季中立冬后的一個(gè)重要轉(zhuǎn)折點(diǎn)。因此，各地都有著不同的冬至習(xí)俗。比如說(shuō)，北方人要吃餃子、湯圓、糖葫蘆等甜食，以祈求甜言蜜語(yǔ)、甜蜜家庭、美好溫馨；南方人則要煮酒、烤火車(chē)、守夜，有著“冬至到，蛋黃酒、油酥餅，家家戶(hù)戶(hù)熱氣騰”的美好詩(shī)句來(lái)形容。這些習(xí)俗雖然看似簡(jiǎn)單，卻是中國(guó)文化不可或缺的一部分。

　　三段：現(xiàn)代社會(huì)的變化。

　　時(shí)至今日，我們的生活方式發(fā)生了很大的變化�？萍歼M(jìn)步、城市化進(jìn)程的加速，使得我們的生活節(jié)奏變得越來(lái)越快，人們對(duì)于自然和傳統(tǒng)文化的'關(guān)注逐漸減弱。對(duì)于冬至，大家根本不去在意，更不會(huì)去舉辦任何形式的慶�；顒�(dòng)。這樣的現(xiàn)狀讓人很擔(dān)心，我們是否忽略了傳統(tǒng)文化的重要性，以及對(duì)于自然的敬畏之情。

　　四段：涵義。

　　然而，對(duì)于我來(lái)說(shuō)，冬至卻不止是一個(gè)節(jié)氣，而是一種精神涵義的體現(xiàn)。冬至之時(shí)，面臨著漫長(zhǎng)的寒冬，我們需要學(xué)習(xí)古人的智慧傳承，調(diào)整自己的心態(tài)、生活節(jié)奏，保持正確的生活態(tài)度。人們需要像古人一樣關(guān)注自然，認(rèn)識(shí)自然，防止環(huán)境污染，以此來(lái)更好地適應(yīng)大自然的規(guī)律。同時(shí)，我們也可以從冬至這個(gè)禮節(jié)中感受到家庭的溫暖，感受到家人間推心置腹、互助互愛(ài)的關(guān)系。

　　五段：結(jié)尾。

　　總之，冬至這個(gè)重要的節(jié)氣，是一個(gè)需要我們認(rèn)真對(duì)待、銘記并繼承的傳統(tǒng)文化。我們要更加關(guān)注自然規(guī)律的變化，堅(jiān)持綠色生活、低碳生活的理念，不斷推進(jìn)文化傳承和現(xiàn)代文明的發(fā)展。在此提醒我們，不要忘記冬至的意義，讓它成為我們生活中的一份美好情感，讓我們能夠保護(hù)和繼承傳統(tǒng)文化，與自然和諧相處。

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　　與此同時(shí)，古往今來(lái)，人們都重視在“冬至陽(yáng)生”之日開(kāi)始新一年的保健養(yǎng)生。因?yàn)楣?jié)氣運(yùn)行到冬至這一天，陰極陽(yáng)生，此時(shí)人體內(nèi)陽(yáng)氣蓬勃生發(fā)，最易吸收外來(lái)的營(yíng)養(yǎng)，而發(fā)揮其滋補(bǔ)功效，也就是說(shuō)，冬至前后是養(yǎng)生保健的關(guān)鍵時(shí)期。

　　有人說(shuō)，從冬至那天算起，以九天作一單元，連數(shù)九個(gè)九天，到九九共八十一天，這個(gè)冬天就過(guò)去了。如唐朝杜甫的：天時(shí)人事日相催，冬至陽(yáng)生春又來(lái)。刺繡五紋添弱線(xiàn)，吹葭六管動(dòng)飛灰。岸容待臘將舒柳，山意沖寒欲放梅。云物不殊鄉(xiāng)國(guó)異，教兒且覆掌中杯。白居易的：邯鄲驛里逢冬至，抱膝燈前影伴身。想得家中夜深坐，還應(yīng)說(shuō)著遠(yuǎn)行人。讀來(lái)身臨其境。

　　“冬盡今宵促，年開(kāi)明日長(zhǎng)”。冬天會(huì)過(guò)去的，只是需要時(shí)間，需要忍耐。有句詩(shī)熟記于心：梅花香自苦寒來(lái)。人生百年，草木一秋，每個(gè)人都是塵世中匆匆過(guò)客。人生有諸多煩惱和磨礪，正如自然界一年四季周而復(fù)始，而人生季節(jié)一去不復(fù)返，有多少冬季不能重復(fù)。冬天是一年的終結(jié)，也是新的'一年伊始，而人生的拐點(diǎn)往往在最低點(diǎn)開(kāi)始攀升，因?yàn)樗�極必興，人生的坐標(biāo)是波浪曲折向前，每個(gè)人，在生命的歷程中，總有太多不喜歡面對(duì)的人和事，無(wú)法逃避，你只能面對(duì)、接納。實(shí)質(zhì)上，寒苦雖是不受人待見(jiàn)。但，生命，還必須接受這樣的冶煉。春天的盎然，體現(xiàn)了生命的力量；夏季的熾熱，展示了生命的強(qiáng)大；而秋冬的寒涼，卻是對(duì)生命的歷練�？梢�(jiàn)，能在枯寂之中保持內(nèi)心鮮活，能在蒼涼之上亮耀生命暖色，是需要智慧和膽識(shí)的。也正因?yàn)檫@智慧和膽識(shí)，才更令人欣賞和欽佩。所以，我們要珍惜每一天。只要心中有愛(ài)，希望就在絕望中誕生。

　　冬至心得體會(huì) 16

　　每到冬至這一天，人們穿上新衣，全家團(tuán)聚，置酒備筵，以示慶賀。這天朝庭上下都要放假，軍隊(duì)待命，邊塞閉關(guān)，商旅停業(yè)，親朋各以美食相贈(zèng)，相互拜訪，歡樂(lè)地度過(guò)一個(gè)“安身靜體”的節(jié)日。直到漢武帝采用夏歷后，才把正月和冬至分開(kāi)。唐、宋時(shí)期，冬至是祭天祀祖的日子，皇帝在這天要到郊外舉行祭天大典，百姓在這一天要向父母尊長(zhǎng)祭拜。明、清兩代，皇帝均有祭天大典，謂之“冬至郊天”。宮內(nèi)有百官向皇帝呈遞賀表的儀式，而且還要互相投刺祝賀，就像元旦一樣。

　　冬至是一個(gè)內(nèi)容豐富的節(jié)日，現(xiàn)在過(guò)此節(jié)，仍然保留著許多歷史的遺跡。正因冬至在歷作為新年元旦，且按農(nóng)耕習(xí)俗，冬至這個(gè)具有節(jié)氣和節(jié)日雙重內(nèi)涵的日子，也是人們慶祝豐收、進(jìn)入農(nóng)閑，開(kāi)始準(zhǔn)備過(guò)大年的`標(biāo)志，故曾經(jīng)是個(gè)很熱鬧的日子。

　　關(guān)于冬至的吃食，民間認(rèn)為不必等到春節(jié)，大江南北各有千秋。經(jīng)過(guò)數(shù)千年發(fā)展，形成了獨(dú)特的節(jié)令食文化。諸如餛飩、餃子、湯圓、赤豆粥、黍米糕等都可作為年節(jié)食品。曾較為時(shí)興的“冬至亞歲宴”的名目也很多，如吃冬至肉、獻(xiàn)冬至盤(pán)、供冬至團(tuán)、餛飩拜冬等。較為普遍的有冬至吃餛飩的風(fēng)俗。在臺(tái)灣還保存著冬至用九層糕祭祖的傳統(tǒng)，用糯米粉捏成雞、鴨、龜、豬、牛、羊等象征吉祥中意福祿壽的動(dòng)物，然后用蒸籠分層蒸成，用以祭祖，以示不忘老祖宗。也有人歸類(lèi)為：江南一帶“冬至餛飩夏至面”。吃過(guò)冬節(jié)的餃子、餛飩或湯圓就表示增加一歲，俗稱(chēng)“添歲”。北方餃子、餛飩，南方湯圓、豆糯米飯，客家人釀酒、吃年糕（年年長(zhǎng)高），江浙一帶喜歡吃湯圓，取“團(tuán)圓”之意。陜西則有吃紅豆粥之俗。不少地方冬至節(jié)有吃狗肉的風(fēng)俗，傳說(shuō)漢高祖劉邦冬至節(jié)吃了樊噲煮的狗肉，覺(jué)得味道特別鮮美，贊不絕口，從此，形成了冬至吃狗肉的風(fēng)俗。

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　　冬至，是中國(guó)農(nóng)歷中一個(gè)重要的節(jié)氣，也是中華民族的一個(gè)傳統(tǒng)節(jié)日。在這一天，人們會(huì)進(jìn)行一系列的慶�；顒�(dòng)，以表達(dá)對(duì)冬天的敬畏和感恩。今年，我有幸參加了學(xué)校組織的冬至慶�；顒�(dòng)，讓我對(duì)冬至有了更深入的了解和體驗(yàn)。

　　在活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，我們首先進(jìn)行了傳統(tǒng)的祭祀儀式。大家手持香火，向天地神靈祈福，表達(dá)對(duì)自然的敬畏和感恩。這一環(huán)節(jié)讓我深刻感受到了中華民族傳統(tǒng)文化的博大精深，也讓我更加尊重自然、珍視生命。

　　隨后，我們進(jìn)行了包餃子和做湯圓的活動(dòng)。這是我第一次親手包餃子和做湯圓，雖然手法還不夠熟練，但在這個(gè)過(guò)程中我感受到了團(tuán)隊(duì)合作的力量和樂(lè)趣。大家互相幫助、互相學(xué)習(xí)，共同完成了這些美食。吃著自己親手包的.餃子和湯圓，我感到無(wú)比的幸福和滿(mǎn)足。

　　通過(guò)這次冬至慶�；顒�(dòng)，我深刻體會(huì)到了中華民族傳統(tǒng)文化的魅力和價(jià)值。同時(shí)，我也認(rèn)識(shí)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，只有大家齊心協(xié)力、互相幫助，才能共同完成目標(biāo)。此外，我還學(xué)會(huì)了如何親手制作傳統(tǒng)美食，感受到了食物帶來(lái)的溫暖和滿(mǎn)足。

　　在今后的生活中，我將更加注重傳統(tǒng)文化的傳承和弘揚(yáng)，積極參與各種文化活動(dòng)，讓更多的人了解和喜愛(ài)中華傳統(tǒng)文化。同時(shí)，我也將更加珍惜團(tuán)隊(duì)合作的機(jī)會(huì)，與他人共同進(jìn)步、共同成長(zhǎng)。我相信這次冬至慶�；顒�(dòng)將成為我人生中難忘的回憶之一。

　　冬至心得體會(huì) 18

　　冬至，是中國(guó)二十四節(jié)氣之一，也是一年中最重要的節(jié)氣之一。每年到了冬至，無(wú)論是南方還是北方，都有一種濃濃的年味兒。而與其說(shuō)冬至是一個(gè)紀(jì)念性的節(jié)日，不如說(shuō)它是一個(gè)寒冷季節(jié)里尋找溫暖的借口。下面我將從補(bǔ)益身體、團(tuán)圓親情、慶祝豐收、感受自然、反思生活五個(gè)方面來(lái)談?wù)勎覍?duì)冬至節(jié)氣的心得體會(huì)。

　　首先，冬至是一個(gè)補(bǔ)益身體的好節(jié)氣。冬天寒冷，人們需要通過(guò)一些特殊的方式來(lái)保持身體的溫暖和健康。而冬至正好是一個(gè)補(bǔ)益身體的好時(shí)機(jī)。據(jù)傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為，冬至是人體陽(yáng)氣最虛的時(shí)候，因此此時(shí)最適合食用溫?zé)岬氖澄飦?lái)補(bǔ)益身體。我們可以通過(guò)吃一些具有溫暖功效的食物，如雞肉、羊肉、龍眼等，來(lái)給身體增添內(nèi)力。此外，在冬至這一天還有一個(gè)有名的習(xí)俗，就是大家要吃餃子。這既是一種尋找溫暖的方式，也是一種熱辣辣的節(jié)日氣氛。因此，冬至不僅是一個(gè)重要的節(jié)氣，更是一個(gè)給我們補(bǔ)益身體的好機(jī)會(huì)。

　　其次，冬至是一個(gè)團(tuán)圓親情的節(jié)日。中國(guó)人非常講究家庭和親情，而冬至正是一個(gè)彰顯親情的好時(shí)機(jī)。在冬至這一天，不管是在北方還是在南方，家家戶(hù)戶(hù)都會(huì)進(jìn)行團(tuán)圓的活動(dòng)。家人們會(huì)聚在一起，共進(jìn)晚餐，共同慶祝這個(gè)重要的節(jié)日。慶祝的方式不盡相同，但舉行家庭聚會(huì)已經(jīng)成為了冬至的一種深入人心的傳統(tǒng)。這種傳統(tǒng)不僅體現(xiàn)了家庭成員之間的親情，也增進(jìn)了家庭成員之間的感情，使家庭更加和睦。因此，冬至不僅是一個(gè)團(tuán)圓的節(jié)日，更是一個(gè)讓我們更加珍惜家庭親情的機(jī)會(huì)。

　　第三，冬至也是一個(gè)豐收的節(jié)氣。農(nóng)民朋友們會(huì)利用這一天來(lái)慶祝一年的辛勤勞作和收獲。在農(nóng)村地區(qū)，人們會(huì)籌備一頓豐盛的農(nóng)家大餐，慶祝豐收的到來(lái)。這種傳統(tǒng)是源遠(yuǎn)流長(zhǎng)的，不僅代表了人們對(duì)豐收的喜悅，更體現(xiàn)了人們對(duì)農(nóng)業(yè)的重視。農(nóng)村地區(qū)是我們生活中重要的一部分，他們的辛勤勞作為我們的生活增添了色彩。農(nóng)民朋友們的收獲，也代表了冬至節(jié)氣的'豐收意義。

　　第四，冬至讓我們可以更好地感受到自然的變化。冬至是一年中白天最短，夜晚最長(zhǎng)的一天。到了冬至，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)白天的時(shí)間很短，而夜晚則顯得格外長(zhǎng)。這種變化不僅讓我們能夠更好地感受到自然的力量，更讓我們能夠更加珍惜每一個(gè)溫暖的陽(yáng)光，更加珍惜生活中的快樂(lè)時(shí)光。冬至不僅是一個(gè)尋找溫暖的節(jié)氣，更是一個(gè)讓我們重新感受生活的機(jī)會(huì)。

　　最后，冬至還給我們提供了反思生活的機(jī)會(huì)。在這個(gè)寒冷的季節(jié)里，人們往往會(huì)感到沮喪和疲憊。而冬至則是一個(gè)反思生活的好時(shí)機(jī)。在這一天，我們可以停下忙碌的腳步，靜下心來(lái)反思一下自己的生活。我們可以思考一下自己是否過(guò)得快樂(lè)、充實(shí)；是否給予家人足夠的關(guān)愛(ài)和陪伴；是否對(duì)待自己有足夠的關(guān)心和呵護(hù)。反思生活，讓我們更加明確自己對(duì)生活的期望，也讓我們更加懂得珍惜生活中的每一刻。

　　冬至，一個(gè)尋找溫暖的節(jié)氣，也是一個(gè)尋找親情、享受生活和反思生活的好時(shí)機(jī)。無(wú)論是從補(bǔ)益身體、團(tuán)圓親情、慶祝豐收、感受自然，還是反思生活的角度來(lái)看，冬至都是一個(gè)值得我們慶祝和珍惜的節(jié)日。讓我們?cè)谶@個(gè)冬至，把握好這個(gè)機(jī)會(huì)，用心體會(huì)這個(gè)寒冷季節(jié)中的溫暖和思考人生的意義。

　　冬至心得體會(huì) 19

　　眾所周知，中國(guó)傳統(tǒng)節(jié)日及其文化的形成并非一朝一夕，是中國(guó)人民智慧和經(jīng)驗(yàn)的積累，與西方的傳統(tǒng)節(jié)日相比，中國(guó)的節(jié)日里更注重親情和友誼的表達(dá)，注重對(duì)先人的懷念和對(duì)長(zhǎng)者的孝敬，這對(duì)于家庭穩(wěn)固、調(diào)節(jié)身心、舒緩壓力、改善人際關(guān)系、構(gòu)建和諧社會(huì)，有著不可替代的作用。

　　冬至作為民族傳統(tǒng)節(jié)日，能夠被人們長(zhǎng)期傳承，并賦予鮮活的`生命力，集中表現(xiàn)在活動(dòng)主體借助此項(xiàng)節(jié)日活動(dòng)達(dá)到的敬天地、懷祖先，慶豐收、重生養(yǎng)的目的和期盼來(lái)年諸事順?biāo)斓脑竿�。所以，挖掘和發(fā)揮傳統(tǒng)節(jié)氣的社會(huì)功能，有利于繼承弘揚(yáng)優(yōu)秀傳統(tǒng)文化。而作為民族傳統(tǒng)節(jié)日成為傳承民族精神的重要形式，無(wú)論是人間親情的渲染，還是對(duì)晚輩后生言行品德的熏陶，傳統(tǒng)節(jié)日都有所涉及，人們?cè)跉g度節(jié)日時(shí)那種積極向上的心理狀態(tài)，祈求風(fēng)調(diào)雨順、國(guó)泰民安的良好愿望，充滿(mǎn)希望、互相祝福、歡聚團(tuán)圓的.傳統(tǒng)情懷，都會(huì)極大地增強(qiáng)一個(gè)民族的凝聚力和向心力，這種影響是潛移默化、深刻而久遠(yuǎn)的。

　　冬至，是我國(guó)農(nóng)歷中一個(gè)非常重要的節(jié)氣，也是一個(gè)傳統(tǒng)節(jié)日。

　　冬至日始，既是寒冷的開(kāi)始，又是溫暖親情的起時(shí)，雪叢中藏著的春天已經(jīng)躲在梅花枝頭，過(guò)了冬至，白天就會(huì)一天天變長(zhǎng)，過(guò)了今晚明天就是冬至節(jié)了，“悄也不爭(zhēng)春，只把春來(lái)報(bào)”的花韻已經(jīng)在孕育明媚的春天，當(dāng)冬即將過(guò)去的時(shí)候，太陽(yáng)離我們?cè)絹?lái)越近了，春天還會(huì)來(lái)遲嗎？

　　雪花紛飛冬至臨，風(fēng)俗習(xí)慣如慶年，餃子湯圓來(lái)祝賀，親戚朋友送關(guān)懷，驅(qū)寒保暖防感冒，身體保健要記牢，樂(lè)觀心態(tài)常持久，幸福綿綿度吉年！太陽(yáng)出山時(shí)，登天壇祭祀皇天，祈求來(lái)年風(fēng)調(diào)雨順，五谷豐登……默默許愿送出出你的祝福！

　　冬至心得體會(huì) 20

　　冬至是農(nóng)歷中的一個(gè)重要節(jié)氣，也代表著一年的終點(diǎn)，人們?cè)诙�至這天有許多獨(dú)特的習(xí)俗和食物，同時(shí)，冬至也給人們帶來(lái)了深刻的心得體會(huì)。在我看來(lái)，冬至是一個(gè)團(tuán)圓的時(shí)刻，一個(gè)反思的機(jī)會(huì)，一個(gè)被溫暖包圍的節(jié)日。下面我將結(jié)合我自己的經(jīng)歷和感悟，分享一下我對(duì)冬至的心得體會(huì)。

　　首先，冬至是一個(gè)團(tuán)圓的時(shí)刻。冬至這一天，家家戶(hù)戶(hù)都會(huì)吃湯圓。我記得小時(shí)候，每到冬至，媽媽都會(huì)親自動(dòng)手做湯圓，然后全家人圍坐在餐桌旁一起品嘗。這個(gè)簡(jiǎn)單的食物成為了我們家庭的象征，也象征著親情的體現(xiàn)。無(wú)論我們?cè)谕饷娑嗝疵β�，多么勞累，只要是冬至這一天，我們都會(huì)聚在一起，享受團(tuán)圓的溫暖。對(duì)我而言，冬至是一種將家庭聯(lián)系在一起的力量，是一個(gè)提醒我們親情重要性的時(shí)刻。

　　其次，冬至是一個(gè)反思的機(jī)會(huì)。每當(dāng)冬至來(lái)臨的時(shí)候，我都會(huì)不自覺(jué)地回顧一年的所做所為。我會(huì)思考自己在過(guò)去一年中的成長(zhǎng)和進(jìn)步，也會(huì)反思自己的不足之處。冬至給我提供了一個(gè)重新審視自我，反思過(guò)去的`機(jī)會(huì)。在我看來(lái)，冬至不僅僅是一個(gè)吃飯的日子，更是一個(gè)重新定義自己的機(jī)會(huì)。這讓我意識(shí)到時(shí)間的流逝和自我成長(zhǎng)的重要性，激勵(lì)我在新的一年里更加努力和積極面對(duì)生活的挑戰(zhàn)。

　　再次，冬至是一個(gè)被溫暖包圍的節(jié)日。冬至的天氣寒冷，但是人們卻能感受到一種暖意。在寒冷的季節(jié)里，冬至給了我們一個(gè)善待自己的理由。我們可以穿上厚厚的羽絨服，打開(kāi)取暖器，宅在家中享受溫暖的時(shí)光。而這種被溫暖包圍的感覺(jué)，也讓我們珍惜著那些和我們構(gòu)成幸福家庭的家人和朋友。冬至讓我明白，家人的溫暖和關(guān)愛(ài)才是最珍貴的財(cái)富。

　　最后，冬至讓我體驗(yàn)到了生命的無(wú)常和寶貴。冬至是一年中最短的白天，也象征著太陽(yáng)的“死”和“復(fù)活”。每當(dāng)我看到太陽(yáng)從天空中逐漸升起，我都會(huì)感到生命的寶貴和時(shí)間的寶貴。冬至讓我明白到，每一天都是珍貴的，我們應(yīng)該珍惜時(shí)間，珍惜生命。不管是在興奮的日子或是低谷的時(shí)刻，冬至的到來(lái)提醒著我，時(shí)間永遠(yuǎn)都是無(wú)情地流逝，我們要努力活出精彩的人生。

　　總之，冬至是一個(gè)有著許多心得體會(huì)的節(jié)日。通過(guò)團(tuán)圓、反思、被溫暖包圍和體會(huì)生命的無(wú)常，冬至給我?guī)��?lái)了許多思考。在冬至這一天，我想呼吁大家不僅要關(guān)注自己的生活，也要關(guān)注家人、朋友和社會(huì)的需求。在這個(gè)冷冽的季節(jié)里，讓我們記住親情的重要，珍惜時(shí)間的寶貴，成為一個(gè)溫暖和有愛(ài)心的人。

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　　冬至是中國(guó)傳統(tǒng)節(jié)日之一，它在我國(guó)傳統(tǒng)文化中有著重要的地位�，F(xiàn)如今，人們?cè)谶^(guò)冬至的時(shí)候依然會(huì)保留一部分古老的傳統(tǒng)習(xí)俗。最近我也經(jīng)歷了一次冬至節(jié)，讓我意識(shí)到傳統(tǒng)文化的珍貴之處。在這篇文章中，我將分享我對(duì)冬至節(jié)的體驗(yàn)和感悟。

　　第二段：傳統(tǒng)習(xí)俗。

　　冬至節(jié)是一個(gè)重要的日子，它標(biāo)志著冬季的開(kāi)始。在這個(gè)日子里，人們會(huì)進(jìn)行一系列的傳統(tǒng)活動(dòng)。例如，吃湯圓、喝五谷湯、吃餃子、送餃子等。在我的家鄉(xiāng)，還有祭祖和選好墳地、煮饃饃等傳統(tǒng)習(xí)俗。這些習(xí)俗都有著悠久的歷史和文化內(nèi)涵，是連接我們和先祖的紐帶。

　　第三段：經(jīng)歷和感受。

　　今年我和家人一起慶祝了冬至節(jié)，我們一起包餃子、煮湯圓、煮五谷湯。整個(gè)過(guò)程充滿(mǎn)了家庭的氛圍和家人之間的互動(dòng)。我們坐在一起，親手制作美食，分享親情，達(dá)到了和諧共處的目的。這個(gè)時(shí)刻讓我深刻體會(huì)到平凡的家庭bonding對(duì)于我們內(nèi)心的重要性。不僅僅是參與過(guò)程，更是我和家人之間的紐帶，是對(duì)家人之間感情的升華。

　　第四段：文化意義。

　　冬至節(jié)最大的意義不僅是為了慶祝五大谷收獲的到來(lái)，更是中華文化中家庭感情、傳承和歷史文化的意義。在現(xiàn)代生活中，快節(jié)奏的生活和信息流動(dòng)讓大多數(shù)人迷失了連接這些文化元素的意義。也正是在冬至這些特別的日子里，人們才能意識(shí)到這些東西值得我們?nèi)ケ４婧豌懹洝?/p>

　　第五段：個(gè)人感悟。

　　在冬至節(jié)這一天，我領(lǐng)悟到了許多關(guān)于傳統(tǒng)文化和傳統(tǒng)節(jié)日的道理�，F(xiàn)在的我們不應(yīng)該忘記我們的根源，珍惜我們豐富的文化遺產(chǎn)。通過(guò)慶祝傳統(tǒng)節(jié)日和傳承傳統(tǒng)文化，我們可以加強(qiáng)我們和家人、朋友之間的'聯(lián)系。在這樣的時(shí)刻里，我們應(yīng)該捕捉到生活中最細(xì)微的美麗之處，并實(shí)踐傳統(tǒng)的價(jià)值觀念。

　　結(jié)語(yǔ)：

　　冬至節(jié)是中國(guó)傳統(tǒng)文化的重要節(jié)日，這個(gè)節(jié)日不僅具有重要的物質(zhì)意義（五大谷收獲開(kāi)始），更是具有重要的精神意義(親情、文化傳承）。它越來(lái)越多地在人們的生活中扮演著一個(gè)重要的角色。冬至這個(gè)節(jié)日不僅給我們帶來(lái)了美食與快樂(lè)，也讓我們?nèi)ブ匦抡J(rèn)識(shí)和思考我們與家庭、文化之間的聯(lián)系。

　　冬至心得體會(huì) 22

　　冬至，是中國(guó)二十四節(jié)氣中的一個(gè)重要節(jié)氣，代表著冬天的來(lái)臨和寒冷的到來(lái)。今年的冬至，我有了一些深刻的心得體會(huì)。

　　首先，冬至讓我更加感受到了中國(guó)傳統(tǒng)文化的博大精深。在中國(guó)，冬至是一個(gè)重要的`節(jié)日，有著悠久的歷史和豐富的文化內(nèi)涵。在冬至這一天，人們會(huì)吃餃子、湯圓等傳統(tǒng)食品，還會(huì)進(jìn)行一些祭祀和慶�；顒�(dòng)，以祈求來(lái)年的平安和吉祥。這些傳統(tǒng)習(xí)俗不僅讓我感受到了中國(guó)文化的獨(dú)特魅力，也讓我更加珍惜和傳承這些傳統(tǒng)文化。

　　其次，冬至讓我更加關(guān)注氣候變化和環(huán)境保護(hù)。隨著全球氣候變暖，冬至的天氣也越來(lái)越暖和，這讓我更加意識(shí)到保護(hù)環(huán)境的重要性。我們應(yīng)該減少碳排放，節(jié)約能源，保護(hù)地球家園，讓未來(lái)的冬天更加美好。

　　冬至讓我更加珍惜家人和朋友。在冬至這一天，家人和朋友聚在一起，分享美食和快樂(lè)，這讓我感受到了親情和友情的溫暖。

　　冬至心得體會(huì) 23

　　在情暖冬至這一天，我深深地感受到了家的溫暖和幸福。早晨，我和家人一起準(zhǔn)備了一桌豐盛的飯菜，有餃子、湯圓、烤紅薯等等。我們圍坐在餐桌旁，一邊品嘗美食，一邊聊天，享受著這難得的團(tuán)聚時(shí)光。

　　在這個(gè)特殊的日子里，我還感受到了人們對(duì)傳統(tǒng)文化的尊重和傳承。在我們的社區(qū)里，有很多家庭都會(huì)在冬至這一天祭祖、拜神，祈求來(lái)年的平安和幸福。這種傳統(tǒng)的習(xí)俗雖然在現(xiàn)代社會(huì)中逐漸淡化，但是它所代表的文化內(nèi)涵和精神意義卻一直被人們所銘記。

　　除了家庭團(tuán)聚和傳統(tǒng)文化習(xí)俗外，情暖冬至還讓我感受到了人們對(duì)生活的.熱愛(ài)和追求。在這個(gè)寒冷的季節(jié)里，人們會(huì)通過(guò)各種方式來(lái)鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)，迎接新的一年的挑戰(zhàn)。同時(shí)，人們還會(huì)通過(guò)各種方式來(lái)豐富自己的精神世界，如讀書(shū)、聽(tīng)音樂(lè)、旅行等等。

　　在情暖冬至這一天，我深深地感受到了家的溫暖和幸福，也感受到了人們對(duì)傳統(tǒng)文化的尊重和傳承，以及對(duì)生活的熱愛(ài)和追求。這些經(jīng)歷讓我更加珍惜家人和朋友們的陪伴，也讓我更加熱愛(ài)生活、追求幸福。

　　總之，情暖冬至是一個(gè)充滿(mǎn)溫馨和幸福的日子，它讓我們感受到了家的溫暖和傳統(tǒng)文化的魅力。在這個(gè)特殊的日子里，讓我們一起分享美食、交流感情、鍛煉身體、豐富精神世界，迎接新的一年的挑戰(zhàn)和機(jī)遇。

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　　冬至，是中國(guó)傳統(tǒng)的節(jié)日，也是我們社區(qū)舉辦“情暖冬至”活動(dòng)的重要日子。這次活動(dòng)，旨在讓社區(qū)居民感受到節(jié)日的溫暖，增進(jìn)鄰里之間的感情，同時(shí)也傳承和弘揚(yáng)中華民族的傳統(tǒng)文化。

　　在活動(dòng)籌備階段，我們團(tuán)隊(duì)進(jìn)行了充分的準(zhǔn)備。我們提前聯(lián)系了社區(qū)居民，了解了他們的需求和期望，并制定了詳細(xì)的活動(dòng)計(jì)劃。我們還準(zhǔn)備了各種食材，如餃子皮、餃子餡等，以確�；顒�(dòng)的順利進(jìn)行。

　　在活動(dòng)當(dāng)天，我們邀請(qǐng)了社區(qū)居民一起參與。大家圍坐在一起，一邊包餃子，一邊聊天，氣氛非常融洽。在包餃子的過(guò)程中，大家互相學(xué)習(xí)、互相幫助，不僅提高了自己的技能，還增進(jìn)了彼此之間的感情。

　　在活動(dòng)結(jié)束后，我們進(jìn)行了總結(jié)和反思。我們認(rèn)為這次活動(dòng)非常成功，不僅讓社區(qū)居民感受到了節(jié)日的溫暖，還傳承了中華民族的傳統(tǒng)文化。同時(shí)，我們也發(fā)現(xiàn)了一些不足之處，如食材準(zhǔn)備不夠充分、活動(dòng)流程不夠順暢等。我們將認(rèn)真總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，為今后的活動(dòng)做好準(zhǔn)備。

　　通過(guò)這次“情暖冬至”活動(dòng)，我深刻體會(huì)到了傳統(tǒng)節(jié)日的'重要性。傳統(tǒng)節(jié)日不僅是中華民族的寶貴財(cái)富，更是維系民族團(tuán)結(jié)和文化認(rèn)同的重要紐帶。同時(shí)，我也意識(shí)到了社區(qū)服務(wù)工作的重要性和挑戰(zhàn)性。在今后的工作中，我將更加努力地學(xué)習(xí)和提高自己的能力，為社區(qū)居民提供更好的服務(wù)。

　　總之，“情暖冬至”活動(dòng)是一次非常有意義的活動(dòng)。通過(guò)這次活動(dòng)，我們不僅讓社區(qū)居民感受到了節(jié)日的溫暖和快樂(lè)，還傳承了中華民族的傳統(tǒng)文化。我相信在未來(lái)的日子里，我們會(huì)舉辦更多類(lèi)似的活動(dòng)，讓更多的人感受到社區(qū)的溫暖和力量。

　　冬至心得體會(huì) 25

　　在今年的冬至日，我參與了一個(gè)特別的活動(dòng)。冬至，是中國(guó)的一個(gè)重要傳統(tǒng)節(jié)日，有著悠久的歷史和深厚的文化內(nèi)涵。而今年，我有幸參加了社區(qū)舉辦的'冬至活動(dòng)，親身感受到了這個(gè)節(jié)日的熱鬧和溫馨。

　　活動(dòng)當(dāng)天，社區(qū)的居民們紛紛前來(lái)參加。大家圍坐在一起，一邊包著餃子，一邊聊著天，其樂(lè)融融。我也加入了他們的行列，親手包了幾個(gè)餃子。雖然形狀不是很完美，但那種親手制作的感覺(jué)讓我感到十分滿(mǎn)足。

　　在包餃子的過(guò)程中，我了解到了許多關(guān)于冬至的知識(shí)。冬至不僅是節(jié)日，更是對(duì)傳統(tǒng)文化的傳承。大家聚在一起包餃子，不僅僅是為了慶祝節(jié)日，更是為了增進(jìn)鄰里之間的感情。

　　此外，活動(dòng)中還舉行了猜謎語(yǔ)、寫(xiě)春聯(lián)等傳統(tǒng)活動(dòng)，讓我深深感受到了中華文化的博大精深。這些活動(dòng)不僅讓我感到快樂(lè)，更讓我對(duì)傳統(tǒng)文化有了更深的了解和認(rèn)識(shí)。

　　總的來(lái)說(shuō)，這次冬至活動(dòng)讓我受益匪淺。我不僅體驗(yàn)到了節(jié)日的快樂(lè)，更深入了解了中國(guó)的傳統(tǒng)文化。

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