成年人在线观看视频免费,国产第2页,人人狠狠综合久久亚洲婷婷,精品伊人久久

我要投稿 投訴建議

大一軍訓(xùn)心得體會(huì)

時(shí)間:2022-09-28 10:34:18 心得體會(huì) 我要投稿

大一軍訓(xùn)心得體會(huì)(15篇)

  當(dāng)我們經(jīng)過(guò)反思,對(duì)生活有了新的看法時(shí),不妨將其寫成一篇心得體會(huì),讓自己銘記于心,這么做能夠提升我們的書(shū)面表達(dá)能力。那么寫心得體會(huì)要注意的內(nèi)容有什么呢?以下是小編為大家收集的大一軍訓(xùn)心得體會(huì),歡迎大家借鑒與參考,希望對(duì)大家有所幫助。

大一軍訓(xùn)心得體會(huì)(15篇)

大一軍訓(xùn)心得體會(huì)1

  這次軍訓(xùn)結(jié)束之后,我真的很是不舍,雖然現(xiàn)在訓(xùn)練結(jié)束了,每天也不用起床很早,也不用擔(dān)心遲到,不用頂著烈日訓(xùn)練,但是這種感覺(jué)沒(méi)了,這次軍訓(xùn)對(duì)我來(lái)講意義很大,讓這讓我體會(huì)到了很多不一樣的東西,給我的感覺(jué)是很好的,我也知道自己應(yīng)該朝著什么樣的方向努力,這讓我感覺(jué)還是和有必要的,過(guò)去十幾天來(lái)的軍訓(xùn),我深刻的體會(huì)到了這一點(diǎn),在軍訓(xùn)當(dāng)中認(rèn)真的去做好分內(nèi)的事情,不斷的提高工作能力,把細(xì)節(jié)的工作努力搞好,這也是我對(duì)自己的要求,這次軍訓(xùn)雖然已經(jīng)結(jié)束了,但是我還是有很大的進(jìn)步的,也有一些感想。

  作為一名大一學(xué)生,我確實(shí)還是有許多需要去思考的,這次軍訓(xùn)對(duì)我的影響很大,我一直都在保持好的態(tài)度,在接下來(lái)的大學(xué)學(xué)習(xí)當(dāng)中,我一定會(huì)努力搞好自己的學(xué)習(xí),這讓我也對(duì)自己很有信心了,這一階段的軍訓(xùn)我確實(shí)還是應(yīng)該要有足夠好的態(tài)度,在軍訓(xùn)當(dāng)中我努力去表現(xiàn),大一階段的學(xué)習(xí)當(dāng)中我愿意保持一個(gè)厚愛(ài)的狀態(tài),這些都是我應(yīng)該持續(xù)發(fā)揮好的,這次訓(xùn)練當(dāng)中讓我映象深刻,我認(rèn)真完成好軍訓(xùn)期間訓(xùn)練,遵守軍訓(xùn)相關(guān)規(guī)定,在這一點(diǎn)上面我還是有很大收獲的,雖然天氣炎熱,但是我還是堅(jiān)持下來(lái)了。

  記得第一天軍訓(xùn)的時(shí)候我是做的很不好的,出現(xiàn)了很大的問(wèn)題,因?yàn)槲疫t到了,第一天遲到這嚴(yán)重的影響到了班級(jí)形象,這給了我很大的壓力,但是我也有很大的動(dòng)力,我認(rèn)真的反省了自己的錯(cuò)誤。在后面十幾天的軍訓(xùn)當(dāng)中我再也沒(méi)有遲過(guò)到了,這確實(shí)讓我感覺(jué)很不容易,軍訓(xùn)結(jié)束了,我的身心得到了很多的鍛煉,也和周圍的同學(xué)們相處很好,我比較的活躍,每一次有什么事情我都是很積極,這感覺(jué)很好,軍訓(xùn)結(jié)束之后我深刻的意識(shí)到了這一點(diǎn),我在軍訓(xùn)期間我積極的參加訓(xùn)練,帶頭搞好訓(xùn)練,我也知道了做一件事情要堅(jiān)持的道理,相對(duì)而言我對(duì)這一點(diǎn)是很有信心的,我也一定會(huì)在以后的大學(xué)生活當(dāng)中讓自己變得優(yōu)秀一點(diǎn),堅(jiān)持去做好這些分內(nèi)的工作,這讓我感覺(jué)很有壓力,在以后的學(xué)習(xí)當(dāng)中我會(huì)堅(jiān)持去搞好這些的,我一定會(huì)在以后的學(xué)習(xí)當(dāng)中督促好自己,像軍訓(xùn)一樣堅(jiān)持不懈,不打最后,是不會(huì)知道自己極限的,也不輕言放棄,因?yàn)槎鄨?jiān)持一下或許會(huì)有想不到的收獲。

大一軍訓(xùn)心得體會(huì)2

  在今年的高考結(jié)束后,我選擇了在暑期好好地休息一陣子,經(jīng)過(guò)兩個(gè)多月的休整后,我玩的是挺開(kāi)心的,可是我這顆心啊,也是有點(diǎn)收不回來(lái)了,尤其是當(dāng)我聽(tīng)到大學(xué)要開(kāi)學(xué)時(shí),我心里雖然很是期待大學(xué)的生活,但是也害怕一個(gè)人去一個(gè)陌生的環(huán)境生活。就這樣,在糾結(jié)和憧憬中,我獨(dú)自一人坐著車來(lái)到了我的大學(xué)校園。

  進(jìn)入學(xué)校后,我花費(fèi)了不少的時(shí)間來(lái)熟悉校園的環(huán)境,但是還沒(méi)等我把學(xué)校周圍摸清楚就傳來(lái)了軍訓(xùn)即將開(kāi)始的消息。其實(shí),我們對(duì)于軍訓(xùn)也沒(méi)多大的陌生感,畢竟在高中的時(shí)候都經(jīng)歷過(guò),就是不知道大學(xué)的軍訓(xùn)強(qiáng)度會(huì)是怎樣,但可以肯定的是,這為期半個(gè)多月的軍訓(xùn)一定不會(huì)那么簡(jiǎn)單!在所有大一新生的等待中,軍訓(xùn)這一天如約到來(lái)了,當(dāng)所有新生都穿上綠晃晃的軍訓(xùn)服且集合在一個(gè)大操場(chǎng)上時(shí),那的確是一道不一樣的風(fēng)景。

  當(dāng)所有的班級(jí)都集合到位后,就開(kāi)始分配教官了,咱們班的教官是一位高高瘦瘦的男性,別看皮膚比較黑,可他眼中的神韻卻是我平時(shí)在別人身上見(jiàn)不到的。在經(jīng)過(guò)總教官一番快速的介紹后,我們也知道了自己這次軍訓(xùn)的任務(wù),那就是訓(xùn)練好一些基礎(chǔ)知識(shí),然后在軍訓(xùn)結(jié)尾時(shí),完成一次合格的檢閱。隨后,每一個(gè)班就被分散開(kāi)來(lái)進(jìn)行訓(xùn)練了,首先,教官教了我們最基本也是最常用的動(dòng)作,那就是站好軍姿,不但要挺胸抬頭,還得讓手腳都保持在一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的位置上不動(dòng)。剛開(kāi)始訓(xùn)練時(shí),我覺(jué)得這些還是挺簡(jiǎn)單,可時(shí)間一長(zhǎng)后,一股酸痛感和疲憊感就襲上身來(lái),畢竟身體還沒(méi)能適應(yīng)較為高強(qiáng)度的訓(xùn)練。

  一天的訓(xùn)練結(jié)束后,我們一個(gè)個(gè)都沒(méi)了力氣,特別是腳底板,那叫一個(gè)痛啊,甚至都不想去食堂吃飯了,只想著趕忙回去洗個(gè)澡再躺在床上休息一會(huì)。要知道,這還是第一天的訓(xùn)練,后面的訓(xùn)練只會(huì)越來(lái)越苦,這不禁讓我對(duì)自己能否堅(jiān)持下來(lái)產(chǎn)生了懷疑。在后面的軍訓(xùn)開(kāi)始后,訓(xùn)練任務(wù)和我預(yù)期的一樣,每天都是汗流浹背的,而且休息的時(shí)間也是極少的,但我卻沒(méi)有想要放棄,因?yàn)槲铱吹搅嗽S多身材比我還瘦小的同學(xué),他們都沒(méi)有說(shuō)苦說(shuō)累,我當(dāng)然沒(méi)有任何理由說(shuō)放棄。

  其實(shí),這十多天的軍訓(xùn)生活過(guò)得很快,雖然一天的訓(xùn)練讓我們的身體很勞累,可我們的精神狀態(tài)卻是越來(lái)越飽滿,我們班變得越來(lái)越像是一個(gè)整體,而且大家在短短的十幾天里就已經(jīng)有說(shuō)有笑了,這正是軍訓(xùn)給我們帶來(lái)的幫助。

大一軍訓(xùn)心得體會(huì)3

  等待著,等待著,盼望已久的軍訓(xùn)終于開(kāi)始了,綠色的服裝。構(gòu)成了綠色的海洋,使人陶醉在其中,人們都說(shuō),軍訓(xùn)會(huì)很苦很累,它不但會(huì)曬黑你的皮膚,而且會(huì)限制你很多的自由,但即使如此,我依然沒(méi)有退縮,依然滿懷信心的去迎接。

  從開(kāi)始到現(xiàn)在,我們訓(xùn)練了一些日子,在這些日子里,有許多刻骨銘心的畫面,忘不了第一次站軍姿,汗流浹背時(shí)仍然站如松的情景,忘不了第一次教官來(lái),大家歡呼喜悅的樣子,忘不了一個(gè)人倒下時(shí),幾個(gè)人互相攙扶的畫面,我不知道,是否很多忘不了拼湊在一起,組成一本軍訓(xùn)成長(zhǎng)的書(shū),在這本書(shū)里,記錄了我的成長(zhǎng)和成熟,經(jīng)過(guò)一次刻骨銘心的軍訓(xùn),你就能體會(huì)成為一個(gè)真正的英雄,皮膚曬黑了,嘴唇咬破了,這些都算不了什么,一個(gè)人的意志,沒(méi)有經(jīng)過(guò)苦難的砥礪。就不會(huì)以一個(gè)強(qiáng)者的姿態(tài)站起來(lái),就不會(huì)懂得奮斗的樂(lè)趣。

  漫長(zhǎng)的軍姿,踢不完的正步,挨不完的訓(xùn)斥,使個(gè)個(gè)脆弱的我們慢慢的變得堅(jiān)強(qiáng),嚴(yán)肅的訓(xùn)練場(chǎng)使我們每個(gè)同學(xué)英姿颯爽,絕沒(méi)有矯揉造作,有的是勇氣,有的是堅(jiān)強(qiáng),嚴(yán)明的紀(jì)律,嚴(yán)格的要求,緊張的節(jié)奏,以及辛苦的訓(xùn)練,這就是軍訓(xùn)生活的幾大特點(diǎn),“掉皮掉肉不掉隊(duì),流血流汗不流淚”的格言已成為我心里面一個(gè)有震撼力的座右銘,雖然我們軍訓(xùn)沒(méi)有部隊(duì)里的正規(guī),但從中可以讓我們體會(huì)到作為一名軍人的酸甜苦辣,不覺(jué)心中油然而生了一種對(duì)中國(guó)軍人的崇高敬意。

  軍訓(xùn)雖然短暫,但也讓我們體會(huì)到人生的路途并非一帆風(fēng)順,時(shí)常會(huì)有荊棘存在,坎坷同行,我們需要團(tuán)隊(duì)精神,每一個(gè)步伐,每一個(gè)口號(hào),團(tuán)隊(duì)精神讓它們發(fā)出單一的聲音,而團(tuán)隊(duì)精神是需要個(gè)人努力的,一天天的訓(xùn)練,使我們深深了解到團(tuán)隊(duì)精神之重要,剛開(kāi)始我們的隊(duì)伍缺乏默契,隊(duì)伍顯得豪無(wú)生氣,我們要達(dá)到整齊,就必須不斷調(diào)整步伐的錯(cuò)誤,一遍不行,再來(lái)一遍,“只要功夫深,鐵棒磨成針”、“功夫不負(fù)有心人”。

  嘗試和毅力讓我們漸成一個(gè)集體。只要有團(tuán)隊(duì)精神,一切就會(huì)成功。

大一軍訓(xùn)心得體會(huì)4

  這段時(shí)間以來(lái)的軍訓(xùn)結(jié)束,讓我感觸深刻我認(rèn)為有很多事情還是需要客觀的去對(duì)待,在這個(gè)過(guò)程當(dāng)中一定要讓自己有一定的抗壓能力,作為一名大一的學(xué)生我現(xiàn)在也是對(duì)自己各個(gè)方面比較感慨,剛剛進(jìn)入大學(xué)隨之而來(lái)的就是軍訓(xùn),對(duì)于軍訓(xùn)我是非常的有感觸的,在這炎炎夏日,在軍訓(xùn)的過(guò)程當(dāng)中我也是能夠深刻的意識(shí)到這一點(diǎn),自己在各個(gè)方面不是做的最好的,在軍訓(xùn)的過(guò)程當(dāng)中我也是感覺(jué)有非常多的收獲,我認(rèn)為不是什么事情都能夠如此的,在大一階段我能夠深刻的意識(shí)到自己身上的缺點(diǎn),軍訓(xùn)打磨了我很多。

  首先軍訓(xùn)是很累的,頂著烈日我們?cè)陉?yáng)光下面一次又一次的踩著正步,站著軍姿,雖然說(shuō)是非常的不適應(yīng),但是一想起這樣的機(jī)會(huì)不是什么時(shí)候都有,可能一輩子也就這么一次了, 我是做好了充分的心理準(zhǔn)備的,在這一點(diǎn)上面我感受非常的深刻,我也愿意讓自己持續(xù)發(fā)揮一個(gè)好的狀態(tài),在工作當(dāng)中從來(lái)都不會(huì)有絲毫的馬虎,有些事情是需要端正好心態(tài)的,軍訓(xùn)就是能夠讓我得到非常多的改變,讓我在這個(gè)過(guò)程當(dāng)中逐步的提高,這一點(diǎn)是非常的明確的,現(xiàn)在我也在軍訓(xùn)的過(guò)程當(dāng)中成長(zhǎng)了很多,在開(kāi)始大學(xué)生活開(kāi)始之后我是非常清楚自己的能力,我通過(guò)軍訓(xùn)讓自己的變得更加堅(jiān)毅,現(xiàn)在還是有非常多的事情讓我慢慢的去體會(huì)。

  軍訓(xùn)雖然只有十幾天,在這十幾天的軍訓(xùn)當(dāng)中我是做好了非常多的準(zhǔn)備,軍訓(xùn)是能夠讓我得到非常多的鍛煉,不管是做什么事情都應(yīng)該持續(xù)做好的這些細(xì)節(jié),讓我能夠慢慢在這一點(diǎn)上面去做好深刻體會(huì),軍訓(xùn)十幾天頂著烈日在一開(kāi)始的時(shí)候我其實(shí)還是缺少這方面的經(jīng)驗(yàn)的,有的時(shí)候我也是能夠意識(shí)到這些,不管未來(lái)是做什么事情都應(yīng)該持續(xù)的去做好相關(guān)的準(zhǔn)備,我在軍訓(xùn)期間堅(jiān)持了下去,有些事情讓我感覺(jué)非常的有意義,在軍訓(xùn)的時(shí)候堅(jiān)持去做好自己想做的事情,過(guò)去從來(lái)沒(méi)有過(guò)這樣的經(jīng)歷,每次軍訓(xùn)開(kāi)始的時(shí)候我總是在退縮,有的時(shí)候甚至是想放棄,因?yàn)樽约簣?jiān)持不下去,這種感覺(jué)是不好的,我認(rèn)為作為一名大學(xué)生就應(yīng)該要有這方面的覺(jué)悟,現(xiàn)在我是深刻的體會(huì)到了這一點(diǎn),回過(guò)頭來(lái)想了想,我真的是非常的感激這段軍訓(xùn)經(jīng)歷,我也一定會(huì)做好充分的準(zhǔn)備,未來(lái)堅(jiān)持做好自己的事情。

大一軍訓(xùn)心得體會(huì)5

  軍訓(xùn)第一天就有人被背出去,暈了!在我以往的軍訓(xùn)中,從沒(méi)見(jiàn)過(guò)這樣的排場(chǎng),也沒(méi)過(guò)被送去就醫(yī)的,我很感慨:這一批或者如今,這祖國(guó)的花朵真的不堪一擊了,在祖國(guó)的矛與盾面前,真該自慚形穢了吧!

  其實(shí)還好,并沒(méi)有措手不及,過(guò)上大學(xué)生活,全新的生活已經(jīng)開(kāi)始。教官帶領(lǐng)著我們,注視著秒針的轉(zhuǎn)動(dòng),隊(duì)友們似乎有些煎熬,在太陽(yáng)底下暴曬,我的鏡片越來(lái)越模糊,汗水不停揮灑,終于有汗流浹背的感覺(jué)。從小被父母捧在手心里的感受,與獨(dú)立的生活,形成鮮明的對(duì)比。很多學(xué)生對(duì)這樣的反差適應(yīng)不了,特別是本地的一些同學(xué),紛紛被父母帶回家,投向父母的懷抱;有些則是抱著手機(jī)稱病,躲避烈日的磨練。但我想說(shuō):大學(xué)生活的每一分每一秒,我都很想珍惜,絕不退縮。

  站軍姿要挺直腰板,昂首挺胸,目視前方,身體很累,心更累。每個(gè)人大的敵人是自己,戰(zhàn)勝自己的邪念,需要偌大的勇氣。編織理由與借口,只會(huì)讓自己陷入迷茫的深淵,不知所謂!告訴自己堅(jiān)持下去,我發(fā)現(xiàn)我真的可以堅(jiān)持到底。雖然晚上臭烘烘的,但我的心是快樂(lè)的。

  任何事情我都想精益求精,動(dòng)作不規(guī)范,我會(huì)認(rèn)真聽(tīng)講,一遍一遍地練習(xí)。我時(shí)刻謹(jǐn)記著,這只是求學(xué)途中的前奏。人貴在自知,仰視天空,才會(huì)贊嘆宇宙的浩瀚;俯視萬(wàn)物,只能是井底之蛙!我向往鷹擊長(zhǎng)空的神勇,我想當(dāng)一只擁抱自由的鷹,因?yàn)槲抑,現(xiàn)在的我還只是一只弱小的雛鳥(niǎo),軍訓(xùn)只是我的一次磨爪之旅!我期待雛鳥(niǎo)的蛻變,知道這個(gè)過(guò)程堅(jiān)挺困難,但我是堅(jiān)強(qiáng)的……

  一天,兩天,三天……將近一半時(shí)間了,我仍堅(jiān)持著,不請(qǐng)假,不申請(qǐng)休息。教官和我們年齡相仿,也容易相處,只是方陣中的人數(shù)一天天在減少,教官的眉頭也緊皺著,無(wú)奈地嘆息著。

  還有那么多為我們服務(wù)的學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐們,堅(jiān)守自己的崗位;苦口婆心的教官,軟硬兼施,其實(shí)他們也在陪我們流汗,比我們更著急,因?yàn)樗麄兪掷镒е覀兂恋榈榈呢?zé)任——我們對(duì)自己未來(lái)的責(zé)任,無(wú)法推卸,無(wú)法逃避,就看誰(shuí)能堅(jiān)持到底!

  加油!每個(gè)人!

大一軍訓(xùn)心得體會(huì)6

  星期一,我期待以久的軍訓(xùn)到了,我很興奮。我們的教官是謝力軍,他的一句話讓我懂得了什么是嚴(yán)肅,那句話是“軍訓(xùn)嚴(yán)肅,不是來(lái)度假、旅游!”但是伙食很好,謝教官第一秒可以讓你笑,第二秒可以讓你哭!謝教官是一個(gè)高大魁梧的教官,口頭禪是“你們完蛋了!”星期一我們學(xué)了站軍姿、整齊的踏步和四面轉(zhuǎn)法等。

  星期二,我們復(fù)習(xí)昨天晚上的學(xué)的我還學(xué)了武術(shù)操,還看了電影《沖出亞馬遜》講了中國(guó)的兩個(gè)特種的兵,出國(guó),到國(guó)外的獵人學(xué)校,接受魔鬼地獄式訓(xùn)練。

  星期三我們學(xué)習(xí)了交警指揮操,分為八種信號(hào)。還練習(xí)了星期五回學(xué)校的匯報(bào)表演的入場(chǎng)式。以為我們?cè)谌雸?chǎng)式踏步的時(shí)候,手沒(méi)有抬平,被罰八分鐘抬水瓶,必須伸直,彎一下加罰一分鐘。那天,我們吃燒烤,自己動(dòng)手,又好吃又有趣。

  星期四,我們?nèi)康臅r(shí)間用在練習(xí)星期五的匯報(bào)表演,到了晚上我們很累,今晚的活動(dòng)是聯(lián)歡晚會(huì),有本領(lǐng)的小朋友都上臺(tái)露了一手,教官和老師也露了一手,那天晚上我又激動(dòng)又開(kāi)心,因?yàn)橐敌A,我很晚才睡?/p>

  星期五,我們返校表演,當(dāng)我們精神抖擻的上操場(chǎng)開(kāi)始,我就開(kāi)始感謝教官了,因?yàn)槲腋牡袅藡缮鷳T養(yǎng)的毛病,我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持。

  我的感受是;沒(méi)有堅(jiān)持就沒(méi)有成功,只要你有恒心一定會(huì)成功!

大一軍訓(xùn)心得體會(huì)7

  從小對(duì)于甲士就非常敬仰,愛(ài)好看他們劃一齊截的舉措,堅(jiān)決不平的意志,無(wú)間沒(méi)有拔的勾結(jié),都讓我打動(dòng),也曾經(jīng)胡想著本人有一天能穿上戎服,意氣風(fēng)發(fā)一回,正在這一次的軍訓(xùn)中,完成了我的甲士夢(mèng)。

  看著鏡中一身迷彩的本人,覺(jué)得有些生疏,我正在內(nèi)心暗下決計(jì),必定要掌握好此次時(shí)機(jī)。

  胡想是美妙的,理想是嚴(yán)酷的。當(dāng)我站正在鍛煉園地上的時(shí)分,才發(fā)明統(tǒng)統(tǒng)都不我設(shè)想的那末美妙。有驕陽(yáng)當(dāng)頭,有蚊蟲(chóng)叮咬,也有來(lái)本身體各部位的酸痛,此時(shí)的我,別說(shuō)颯爽雄姿了,連站軍姿都保持沒(méi)有上去了。

  站軍姿,稍息,立正,向左轉(zhuǎn),向右轉(zhuǎn),走步……素日看來(lái)最復(fù)雜的舉措居然都有了那末多的劃定規(guī)矩。我的身材開(kāi)端沒(méi)有聽(tīng)批示,本來(lái)那末劃一的步隊(duì)是需求支出汗水才干換來(lái)的,只要仔細(xì)聽(tīng)批示,用心做舉措,把握好本領(lǐng)后,與隊(duì)友之間線條合作才干有一個(gè)劃一有序的規(guī)律嚴(yán)正的步隊(duì)。

  軍訓(xùn)鍛煉了我享樂(lè)刻苦的肉體,錘煉了我的意志,使我變患上愈加剛強(qiáng)以及自我。更使我理解⒗聿橇斯唇岬慕粽判裕一團(tuán)體的舉措做好是不敷的,只要一個(gè)集團(tuán)做的好才是成功。

  如許的軍訓(xùn)是我以及同窗們愈加勾結(jié)和睦,愈加愛(ài)護(hù)保重進(jìn)修的時(shí)機(jī),我想,此次軍訓(xùn)都握的人生來(lái)講是一筆寶貴的財(cái)產(chǎn)。

大一軍訓(xùn)心得體會(huì)8

  好不容易熬過(guò)了三年的清修苦練,終于等到了開(kāi)花結(jié)果的時(shí)候。經(jīng)過(guò)暑假漫長(zhǎng)而又煎熬的等待,我終于來(lái)到了心心念念的大學(xué)校園。在老師的親切帶領(lǐng)下,我們漸漸對(duì)這個(gè)新奇的校園有了了解,對(duì)大學(xué)的生活也充滿了期望。聽(tīng)著有這么多有趣的活動(dòng),期盼的課程,我已經(jīng)忍不住想要在大學(xué)里“大展宏圖”!可是還沒(méi)等我的雄心壯志開(kāi)始,我們就在這火熱的夏季被一桶來(lái)自現(xiàn)實(shí)的“冰涼涼還額外加冰塊的水”給澆了個(gè)透心涼。軍訓(xùn)!由于這幾天的期盼生活,我們居然吧這件事給忘了!聽(tīng)到老師公布這這條消息,我么一下子就變得哀嚎遍野。本以為來(lái)到大學(xué)終于可以甩掉高中時(shí)那些緊緊束縛這我們的規(guī)矩,可沒(méi)想到軍訓(xùn)居然早就在這里埋伏好了等我們。

  說(shuō)實(shí)話,在一開(kāi)始,因?yàn)槲易约翰⒉簧瞄L(zhǎng)運(yùn)動(dòng),所以我是非常的厭惡軍訓(xùn)的!在聽(tīng)到有軍訓(xùn)的時(shí)候,我甚至都想過(guò)要怎么躲過(guò)去!可是看到同學(xué)們都一個(gè)個(gè)參加,我又怎么能去當(dāng)著唯一一個(gè)逃兵?就這樣,我們大一的軍訓(xùn)生活就這樣開(kāi)始了。

  穿上軍訓(xùn)服、帶上綠軍帽,我們跟隨著鈴聲和廣播來(lái)到了田徑場(chǎng)。站在我們班主任旁邊的就是我們的軍訓(xùn)教官,看上去年紀(jì)不大,卻讓人有一股穩(wěn)重的感覺(jué)。在聽(tīng)完主席臺(tái)上的總教官發(fā)言后,軍訓(xùn)正式開(kāi)始了!

  軍訓(xùn)的第一課,站軍姿!我們也早已熟悉,也早已記得了軍姿要領(lǐng),可是知道不代表做到,做到不代表做好。我們?cè)谟?xùn)練時(shí),依然在不斷的被教官指出錯(cuò)誤,糾正錯(cuò)誤。

  軍訓(xùn)是辛苦的,也是勞累的?墒俏也](méi)有辦法否認(rèn),軍訓(xùn)給我們帶來(lái)了很多的在平時(shí)課堂中學(xué)不到的東西。在這短短的兩周軍訓(xùn),我們?cè)诮y(tǒng)一的軍事化訓(xùn)練中急劇的成長(zhǎng)了一段,從軍姿中,我們學(xué)會(huì)了集體感,從腳步整齊的跑步走,我們學(xué)會(huì)了互相的配合,從整齊劃一的正步中,我們學(xué)會(huì)了班級(jí)的集體榮譽(yù)!這段時(shí)間,我們喊過(guò)累、叫過(guò)苦,可卻沒(méi)有一個(gè)人說(shuō)過(guò):“我要放棄!边@似乎是我們默認(rèn)的禁語(yǔ),一起接受的訓(xùn)練越久,我們就越不能容忍自己作為這個(gè)班級(jí)的逃兵!

  最后的演練上,我們班級(jí)憑著各位同學(xué)共同的努力,拿下了我們?cè)诖髮W(xué)里的第一個(gè)獎(jiǎng)狀?粗嚅L(zhǎng)在臺(tái)上高舉著我們班的獎(jiǎng)狀,我們都非常的自豪!這就是我們班級(jí)團(tuán)結(jié)的象征!

大一軍訓(xùn)心得體會(huì)9

  我是一名大一新生,我和我的同學(xué)們將要迎接最后的五天的軍訓(xùn)生活。

  除了練習(xí)軍姿、敬禮、正步走、齊步走這些基本動(dòng)作之外,我們也要學(xué)習(xí)軍體格斗等實(shí)用性極強(qiáng)的訓(xùn)練,更重要的是我們還要開(kāi)展軍事教育的培訓(xùn),做到理論與實(shí)踐相結(jié)合。

  時(shí)間總是在不經(jīng)意間流走,眨眼間軍訓(xùn)的日子已經(jīng)過(guò)去一大半,靜下心來(lái)想想,當(dāng)初的艱辛已經(jīng)熬過(guò),迎接我們的將又是一個(gè)嶄新的明天,軍訓(xùn)讓我們的毅力變得更加堅(jiān)強(qiáng),只要堅(jiān)持,一切困難也不再害怕。當(dāng)初一直對(duì)軍訓(xùn)有些心理恐懼,認(rèn)為自己有些挺不過(guò)來(lái),但一次次的堅(jiān)持,讓我變得更有信心接受一切的挑戰(zhàn)。軍訓(xùn)是辛苦的,這點(diǎn)無(wú)可置疑,夏日下,皮膚被太陽(yáng)曬的發(fā)痛,在一遍遍基本動(dòng)作的訓(xùn)練中手腳麻痹了,肌肉酸痛了。雖然辛苦,但我們還是感到快樂(lè),因?yàn)槲覀兿嘈胚@是破繭而出前的黑暗。軍訓(xùn)讓我們得到了身體的鍛煉和精神的錘煉,我們得到的很多很多,以致受益終身!

  “不經(jīng)歷風(fēng)雨怎能見(jiàn)彩虹!边@是一句為人熟知的歌詞,我們堅(jiān)信軍訓(xùn)將是我們大學(xué)生活中最美的一段插曲。

大一軍訓(xùn)心得體會(huì)10

  軍訓(xùn)雖然只有短暫的十幾天,但是我們?cè)诳,學(xué),練中受到了教育,鍛煉了身體,增強(qiáng)了意志力。提高了軍事素質(zhì),強(qiáng)化了國(guó)防觀念。

  軍訓(xùn)結(jié)束了,但軍訓(xùn)中的收獲卻不會(huì)隨之煙消云散。這是我們用汗水,淚水和歡笑譜寫的樂(lè)意,是我們大學(xué)生活中的閃光點(diǎn),更是我們永遠(yuǎn)值得回味和追憶的日子、教官雖然走了,但是他把軍人和氣質(zhì)悄悄地刻進(jìn)了我們的骨髓,融入了我們的靈魂。它已在我們心中默默地埋下了一粒種子,一粒充滿著光明與希望的種子。

大一軍訓(xùn)心得體會(huì)11

  望著頭頂?shù)奶?yáng),似乎沒(méi)有了之前的酷熱,十幾天前我滿懷著理想來(lái)到了xx大學(xué),我開(kāi)始了自己的一段大學(xué)之旅,直接要面對(duì)的就是軍訓(xùn),進(jìn)大學(xué)的必修課,我一直覺(jué)得這沒(méi)什么,我之前也是經(jīng)歷過(guò)軍訓(xùn)的人,在很多時(shí)候我都不會(huì)覺(jué)得這些有什么難題,我想的就是能夠子啊訓(xùn)練中感悟到那份美好,鍛煉自己的體魄跟毅力,但是這些的十幾天的軍訓(xùn)不是那么簡(jiǎn)單的,也是在后面我的想法也才開(kāi)始了轉(zhuǎn)變,在開(kāi)始這段軍訓(xùn)之前我非常的期待,期待在訓(xùn)練中的點(diǎn)滴,但是也有一點(diǎn)對(duì)未知事物的`好奇恐懼,比如說(shuō)自己在這么炎熱的天氣下會(huì)不會(huì)堅(jiān)持不下去,會(huì)不會(huì)有中暑的現(xiàn)象,想來(lái)也滑稽我怎么會(huì)想到這些,本來(lái)這些就是最基本的事情,但是在我這咯被我就想的很多了,這次事情我也想了很多,在一些事情的處理方面應(yīng)該要更加的積極,于是我開(kāi)始了一段寶貴的軍訓(xùn)經(jīng)歷,也讓人回味無(wú)窮。

  軍訓(xùn)的開(kāi)始我已經(jīng)全力以赴,等待著一些事物的到來(lái),就像是在訓(xùn)練中那種訓(xùn)練的幸苦,天氣的炎熱在第一天的時(shí)候我就體力不支,我當(dāng)時(shí)就想著我連第一天就已經(jīng)要堅(jiān)持不下去了,還怎么繼續(xù)下面的訓(xùn)練,可是我后來(lái)才明白,我們一開(kāi)始是都不適應(yīng)的,在這么炎熱的天氣的訓(xùn)練下面,我們不會(huì)慢慢的堅(jiān)持不下去,而是會(huì)慢慢的習(xí)慣適應(yīng),這些都是可以理解的,這次事情我也想了很多,在一些事情的處理方面我覺(jué)得自己還是稍微的欠妥,不論是在生活還是在學(xué)習(xí)上面,我都應(yīng)該知道只有經(jīng)歷過(guò)一些磨難才能更加堅(jiān)定,這份來(lái)自內(nèi)心的一些想法我都把這當(dāng)做非常寶貴的東西,我一直覺(jué)得沒(méi)有什么事情是不能夠解釋的,這些都是可以理解的。

  在軍訓(xùn)當(dāng)中我感受很多有一點(diǎn),在什么時(shí)候都要知道自己有幾斤幾兩,不能逞強(qiáng),這次的訓(xùn)練就教會(huì)了我,要是在軍訓(xùn)中逞強(qiáng)后果是可想而知,其實(shí)不是什么時(shí)候都要保持一份那么自信的心態(tài),要量力而行,我現(xiàn)在也是一名大學(xué)生了,不管在什么方面都應(yīng)該不斷的積累,學(xué)習(xí)跟人際關(guān)系更是如此,訓(xùn)練當(dāng)中讓我邁出了第一步,我接觸到可這些,我能夠保持樂(lè)觀,在軍訓(xùn)當(dāng)中表現(xiàn)的很活躍,當(dāng)然這不是出風(fēng)頭,我更加覺(jué)得這是在為以后的大學(xué)生活做一個(gè)鋪墊,沒(méi)有什么事情是不能堅(jiān)持的,再不濟(jì)也要試試,這次的訓(xùn)練讓我成熟了不少,我非常的感激,來(lái)自內(nèi)心深處的那份感激,我會(huì)記住軍訓(xùn)這段美好的。

大一軍訓(xùn)心得體會(huì)12

  短短十天的軍訓(xùn)生活就要結(jié)束了,從我們剛到炮兵旅營(yíng)區(qū)時(shí)候的散漫到今天斗志昂揚(yáng)團(tuán)結(jié)一致的士氣,所以說(shuō)短短幾天的訓(xùn)練為我軍旅人生寫下濃墨的一筆,炮兵旅教導(dǎo)隊(duì)成為我軍旅人生小小的驛站,但作為一名軍人,作為一名軍人作為一名部隊(duì)文藝工作者,這方小小的驛站卻使我回歸本然,下面就兩點(diǎn)本人這次軍訓(xùn)的體會(huì)和同志們做一個(gè)交流!

  首先,軍人二字對(duì)我們或多或少還有些淡然,對(duì)于這兩個(gè)字的概念,對(duì)于我們這些文藝兵來(lái)說(shuō)并不根深蒂固,七年前考入軍校的時(shí)候曾參加了軍訓(xùn),但是由于這幾年工作性質(zhì)的決定,再就是最為主要的是自身的原因并沒(méi)有以一個(gè)軍人的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)嚴(yán)格要求自己,恰恰相反的是作為文藝兵我們總忘記自己姓軍,用一句上軍藝時(shí)候的警句來(lái)說(shuō)就是“文藝兵先是兵,德藝雙馨方是星”,作為軍營(yíng)部隊(duì)特殊的群體,只有以軍人的標(biāo)準(zhǔn)姿態(tài)來(lái)要求和審視自己才可以全心的為兵服務(wù),為廣大部隊(duì)官兵服務(wù),這次來(lái)軍訓(xùn)的時(shí)候我曾經(jīng)和教官開(kāi)玩笑說(shuō)“如果讓我脫掉軍裝的話,可能就沒(méi)有了軍人的風(fēng)貌”,的確是這樣,這幾天的訓(xùn)練從最簡(jiǎn)單的脫帽敬禮到隊(duì)列訓(xùn)練和一日生活制度,教官們耐心的教導(dǎo),注意一點(diǎn)點(diǎn)地養(yǎng)成,同志們也虛心的學(xué)習(xí),并沒(méi)有以自己是老兵等借口來(lái)推托應(yīng)付訓(xùn)練,從基礎(chǔ)練起。通過(guò)教官們認(rèn)真的輔導(dǎo)讓我更加明白了什么叫嚴(yán)于律己,對(duì)于這一點(diǎn)的人士對(duì)我今后的工作生活學(xué)習(xí)軍人地養(yǎng)成是非常的重要的!再就是這次來(lái)炮兵旅軍訓(xùn)的一行人發(fā)揚(yáng)了團(tuán)結(jié)一致昂揚(yáng)向上的優(yōu)良作風(fēng),同志們從前在團(tuán)里各有各的專業(yè)接觸也很少,這次軍訓(xùn)在一起生活訓(xùn)練,為了榮譽(yù)在各項(xiàng)工作的開(kāi)展中都發(fā)揚(yáng)了團(tuán)結(jié)一致的好作風(fēng),只要我們每一個(gè)將作風(fēng)養(yǎng)成和持效,今后我們?cè)陂_(kāi)展任何工作都不懼艱難,共同為軍旅文化事業(yè)貢獻(xiàn)力量!

  第二點(diǎn)就是這次軍訓(xùn)是一次很好的體驗(yàn)生活的過(guò)程,前幾天看新聞第八次文代會(huì)召開(kāi)主席提出開(kāi)了文藝要XXXX于基層。服務(wù)于基層。所以當(dāng)我們這次來(lái)之后我們歌隊(duì)的演員都有共同的認(rèn)識(shí),就是要經(jīng)常地深入生活,只有真正的容入部隊(duì)的生活,才可以在舞臺(tái)上演兵唱兵,塑造一個(gè)個(gè)合格的軍人形象,才能起到宣傳部隊(duì)宣揚(yáng)典型的作用。

  這次軍訓(xùn)回團(tuán)后我將嚴(yán)于律己,將在教導(dǎo)隊(duì)保持的作風(fēng)帶回自己今后本職

  工作中,時(shí)刻以一名軍人來(lái)嚴(yán)格要求自己,將一切不符合身份的雜質(zhì)拋于腦后身外,回歸軍人的本然,再見(jiàn)!我的炮兵旅,再見(jiàn)!我的老班長(zhǎng)!

大一軍訓(xùn)心得體會(huì)13

  大一階段的學(xué)習(xí)已經(jīng)結(jié)束了,我深刻的意識(shí)到了軍訓(xùn)給我?guī)?lái)的收獲,雖然訓(xùn)練結(jié)束了,以后我也一定會(huì)認(rèn)真的去做好的分內(nèi)的職責(zé),軍訓(xùn)對(duì)我而言是一個(gè)非常大的提高,大學(xué)階段的學(xué)習(xí)讓我非常期待,我認(rèn)為以后這能夠增強(qiáng)我的意志力,作為一名學(xué)生有些事情還是應(yīng)該要認(rèn)真的對(duì)待的,現(xiàn)在我對(duì)自己也很有信心,這十幾天的時(shí)間下來(lái),有很大的提高,軍訓(xùn)期間的經(jīng)歷,我深刻的意識(shí)到了這一點(diǎn),我也有了一些心得。

  軍訓(xùn)給我的感覺(jué)真的非常的好,我感激這次的軍訓(xùn),我也希望以后可以爭(zhēng)取到更多的收獲,十幾天的時(shí)間確實(shí)讓我對(duì)自己很有信心,盡管在軍訓(xùn)期間會(huì)感覺(jué)有點(diǎn)累,有些時(shí)候我也感覺(jué)非常的充實(shí),能夠和同學(xué)們友好相處,也能夠在訓(xùn)練當(dāng)中找到樂(lè)趣,在一開(kāi)始聽(tīng)到軍訓(xùn)的時(shí)候只感覺(jué)枯燥,卻不知道自己應(yīng)該怎么去做好相關(guān)的準(zhǔn)備,我也希望能夠在以后獲得更多的鍛煉,步入大學(xué)之后很多事情就是靠自己自覺(jué),這一點(diǎn)是一定,大學(xué)開(kāi)始第一件事情就是軍訓(xùn),在這次軍訓(xùn)當(dāng)我認(rèn)為這對(duì)我是一個(gè)非常大的提高,記得第一天的時(shí)候,我是感覺(jué)非常得不適應(yīng)的,畢竟沒(méi)有過(guò)這么高強(qiáng)度的訓(xùn)練,特別是站軍姿的時(shí)候我是感覺(jué)非常的吃力的,這段時(shí)間我也一直都在認(rèn)真的對(duì)待,有很大的收獲。

  每天的訓(xùn)練給我的感覺(jué)是非常充實(shí)的,雖然在前面的幾天的時(shí)候會(huì)有一點(diǎn)不適應(yīng),但是后續(xù)的我還是能夠體會(huì)到這一點(diǎn),作為一名大一學(xué)生我深刻的感受到了這一點(diǎn),軍訓(xùn)是一次非常不錯(cuò)經(jīng)歷,這對(duì)我有著很多提高,我感激這次的軍訓(xùn),我也感覺(jué)在這一點(diǎn)上面是有著深刻意義的,大學(xué)以后還有幾年,我也一定會(huì)對(duì)自己負(fù)責(zé),感謝教官的耐心教導(dǎo),也感激老師一直以來(lái)的關(guān)心,我知道以后還會(huì)有更多的事情是我應(yīng)該去有的判斷,養(yǎng)成一個(gè)好的習(xí)慣是非常好的,未來(lái)在軍訓(xùn)期間我也一定會(huì)去認(rèn)真的思考這些,這次十幾天的軍訓(xùn)雖然結(jié)束了,但是我也一定會(huì)繼續(xù)去努力,認(rèn)真的去做好相關(guān)的準(zhǔn)備,這對(duì)我是很有意義的事情,作為一名大一學(xué)生我能夠深刻的意識(shí)到這一點(diǎn),學(xué)生的本職工作還有很多,以后我也一定會(huì)去認(rèn)真的思考,感激這次的軍訓(xùn),也感激教官的指導(dǎo),以后的學(xué)習(xí)我一定堅(jiān)持不懈,對(duì)自己嚴(yán)格要求。

大一軍訓(xùn)心得體會(huì)14

  能夠感覺(jué)到帽檐已經(jīng)濕漉漉了,豆大的汗珠如同雨后春筍般地從額頭上冒出來(lái)。順著臉頰往下流,聚集在下巴處。由于地球具有引力和汗珠自身也有重力,再一次向下落,但是估計(jì)在落地的那一剎那就已經(jīng)蒸發(fā)干了,我不能低下頭!平視前方,是立正的基本姿勢(shì),而立正又是作為一名軍人的基本動(dòng)作。趁著教官巡視后排的時(shí)候,向上瞟了一眼。那個(gè)可恨的太陽(yáng)似乎擔(dān)心我們看不到它的強(qiáng)大,把它的能量發(fā)揮得淋漓盡致,風(fēng)姑娘也迫于太陽(yáng)的強(qiáng)大,都不知躲到哪里去了,唉,世間萬(wàn)物竟都是如此的現(xiàn)實(shí),心中不禁發(fā)出這樣的感慨。時(shí)間一秒一秒地過(guò)去,整個(gè)身子已經(jīng)麻木了,只有腳底才有一種火燒的感覺(jué),腦子里立刻出現(xiàn)一種向前倒的意識(shí)。在向前倒的前一瞬間,我用余光向兩邊都看了一下,大家如我,我是很容易改變主意的人,立刻又下了要堅(jiān)持到底的決心。

  慶幸的是教官好像看透了我的心思,立刻發(fā)出了“休息”的命令,整個(gè)人就如同一個(gè)泄了氣的氣球。剛才挺直的背立刻彎曲了下來(lái),有一種往下坐的趨勢(shì),突然,人機(jī)械地停在半空中,腿不能彎曲了,仍然持續(xù)著立正的姿勢(shì),急忙伸出手去敲敲那沒(méi)有知覺(jué)的腳……耳邊又響起轟雷般的吼聲:“停!5秒休息時(shí)間結(jié)束!卑ィ∮质切乱惠喌淖藙(shì)定形。

  經(jīng)過(guò)一個(gè)小時(shí)的漫長(zhǎng)等待,軍訓(xùn)會(huì)操比賽結(jié)束。“……第三名是……”喜悅涌上心頭,莫名的感動(dòng)也隨之而來(lái),腦海里不時(shí)地浮現(xiàn)出教官教我們唱《團(tuán)結(jié)就是力量》的情景。雖然教官唱的不是很好聽(tīng),雖然我們唱得有些走調(diào),但是這歌聲清晰地留在我的回憶里,因?yàn)閳F(tuán)結(jié)就是力量!團(tuán)結(jié)讓我們這56個(gè)陌生的人擰成了一股繩;團(tuán)結(jié)讓我們感受到任何困難都無(wú)法阻止我們前進(jìn);團(tuán)結(jié)讓我們這四天流盡的汗水轉(zhuǎn)變?yōu)榭上驳氖斋@。

  在艱苦的軍訓(xùn)中體會(huì)到樂(lè)是我的收益。高中三年的學(xué)習(xí)就像是一座防守堅(jiān)固的城堡,苦中作樂(lè)則是我的武器。

大一軍訓(xùn)心得體會(huì)15

  如果說(shuō)世界上真有“脫胎換骨”的變化,那一定與軍訓(xùn)有關(guān)。不然我怎么可以在軍訓(xùn)前后對(duì)軍訓(xùn)的態(tài)度判若兩人呢!在軍訓(xùn)之前,我還是一個(gè)恐懼甚至討厭軍訓(xùn)的嬌嬌女,軍訓(xùn)之后,我已經(jīng)成為了推崇軍訓(xùn)的颯姐,而這里面的酸甜苦辣,正是我在大學(xué)這第一堂課——軍訓(xùn)里面提煉出“颯”字的“原材料”。

  無(wú)疑,軍訓(xùn)是苦的。這在軍訓(xùn)之前,我們大家就都知道,在軍訓(xùn)之后,大家也都不會(huì)否認(rèn),但這種苦,想必也是人生必嘗的一種苦,只有嘗過(guò)了這一種苦,大家才能夠體會(huì)到生活中一些難以察覺(jué)的甘甜。這種苦,或許正是人生的一種底色,讓大家日后品嘗出甜的底色,如未嘗過(guò),一定覺(jué)察不出來(lái)人生中那些細(xì)微的甜。

  在大一的這次軍訓(xùn)中,一開(kāi)始我還是像高一軍訓(xùn)時(shí)那樣,第一天在站軍姿的過(guò)程中就中暑了,但這一次的中暑暈倒,讓我與其他同學(xué)有了對(duì)比,全班只有我一個(gè)人暈倒了,這是不是從一個(gè)側(cè)面說(shuō)明我很弱呢?這一想法讓我忽然生出了斗志,喝完藿香正氣水睡了一覺(jué)之后,我便以全新的面貌繼續(xù)參加軍訓(xùn)了。我才不愿意承認(rèn)我比其他同學(xué)弱呢!證明的方法,唯有以最好的狀態(tài)堅(jiān)持到軍訓(xùn)的最后!

  于是,我開(kāi)始了新一輪的軍訓(xùn),告別了弱不禁風(fēng)自己的新一輪軍訓(xùn)。我每天早上起床后就會(huì)喝下一瓶藿香正氣水,為的就是不讓自己再一次熱到中暑,只要不中暑,那我就沒(méi)有堅(jiān)持不下去的事情!稍息立正站好,這些教官的口令,從最開(kāi)始勝似生活中噩耗的聲音,到后來(lái)變成了我心中的公雞打鳴聲,我知道是我已經(jīng)養(yǎng)成了習(xí)慣,在習(xí)慣成自然里不再需要堅(jiān)持了。站軍姿這件曾經(jīng)讓我只覺(jué)多無(wú)聊的事情,現(xiàn)在已經(jīng)成為了我與同學(xué)的一個(gè)耐力比拼游戲,不說(shuō)隨隨便便,輕而易舉也是可以用來(lái)形容之。

  也許正因?yàn)檐娪?xùn)之初的我與軍訓(xùn)后期的我,有了截然不同的變化,教官還因此表?yè)P(yáng)了我,而在這種表?yè)P(yáng)中,我也被同學(xué)稱為了“颯”姐,成為了與之前那個(gè)嬌嬌女形象截然不同的酷女孩形象,F(xiàn)在軍訓(xùn)已經(jīng)徹底結(jié)束了,我的個(gè)人形象也因?yàn)檐娪?xùn)被同學(xué)定位在了“颯”這個(gè)字上,讓我擺脫了嬌嬌女的形象,成為了一個(gè)值得大家欣賞的獨(dú)立個(gè)性女孩!

【大一軍訓(xùn)心得體會(huì)】相關(guān)文章:

大一的軍訓(xùn)心得體會(huì)08-03

大一的軍訓(xùn)心得體會(huì)03-03

軍訓(xùn)心得體會(huì)大一學(xué)生02-03

大一學(xué)生軍訓(xùn)心得體會(huì)05-09

大一軍訓(xùn)心得體會(huì)05-09

大一軍訓(xùn)心得體會(huì)12-29

大一軍訓(xùn)心得體會(huì)01-08

大一學(xué)生軍訓(xùn)心得體會(huì)12-31

大一學(xué)生軍訓(xùn)的心得體會(huì)04-19

大一軍訓(xùn)心得體會(huì)范文02-12