時間管理的感悟與心得通用
在日常生活或是工作學(xué)習(xí)中,我們時常會因某些事或人產(chǎn)生新的想法,順其自然的,我們就可以寫一篇關(guān)于感悟的文章。不過,很多人都不知道要怎么寫感悟。下面是小編整理的時間管理的感悟與心得通用,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
時間管理的感悟與心得通用1
時間就是金錢!我們每人每天都有86400秒進(jìn)帳,合理的利用他們,就可以創(chuàng)造財富。浪費時間的根源主要在于:做事目標(biāo)不明確、缺乏優(yōu)先順序、簡單事情復(fù)雜化、不會拒絕別人的請求等等。通過時間管理的學(xué)習(xí),我認(rèn)識到管理好時間的幾個關(guān)鍵:
1、設(shè)立明確的目標(biāo)。把自己的4-10個目標(biāo)寫出來,找出一個核心目標(biāo),并依次排列重要性,然后依照目標(biāo)設(shè)定一些詳細(xì)的計劃,依照計劃進(jìn)行。
2、目標(biāo)分解。列一張總清單,把今年所要做的重要事情都列出來,并進(jìn)行目標(biāo)切割。
①將年度目標(biāo)切割成季度目標(biāo),列出清單,每一季度要做哪一些事情;
②將季度目標(biāo)切割成月目標(biāo),并在每月初重新再列一遍,碰到有突發(fā)事件而更改目標(biāo)的情形便及時調(diào)整過來;
③每一個星期天,把下周要完成的每件事列出來;
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3、20:80定律。用80%的時間來做20%最重要的事情。一定要了解,哪些事情是最重要的,是最有生產(chǎn)力的。一般人都是做緊急但不重要的事,學(xué)會把重要的事情變得很緊急,就會立刻提高生產(chǎn)力。
4、每天至少要有半小時到1小時的不被干擾時間。假如能有一個小時完全不受任何人干擾,思考一些事情,或是做一些最重要的事情,這一個小時可以抵過一天的工作效率,甚至有時候這一小時會比三天工作的效率還要好。
5、每一分每一秒都做最有效率的事情。我們必須思考要做好一份工作,到底做好哪幾件事情是最有效率的。列下來,分配時間把它做好。
6、同一類的事情一次把它做完。
7、做好時間日志。把每天花的時間一一記錄下來,做了哪些事,花了多少時間,這樣會發(fā)現(xiàn)浪費了哪些時間。找到根源,才有辦法改變。
時間是財富!我們要根據(jù)自己的價值觀管理時間,才能控制生活,善用時間,朝自己的方向前進(jìn),而不在忙亂中迷失方向。
時間管理的感悟與心得通用2
一年多以前的某一天,寶媽突然問我,“你知道大寶是怎么看你的嗎?”我說:“我覺得我做得還可以吧!是不是有點嚴(yán)了?”“她說你像狼一樣,有點兇。”說完還樂了。我自己吃驚不小。
你想象的.樣子和子女看你的總是有差距,有時候差距真是太大了!
最近聽了一系列兒童時間管理的書,就我自己的一些體會分享一下,和大家一起學(xué)習(xí)和進(jìn)步。
就我現(xiàn)在的情況而言,到目前小朋友上學(xué)到二年級,在這個成長過程中,有三件事情會讓大人感覺小孩子是不是磨蹭了。一是早起穿衣,二是吃飯,三是剛上學(xué)寫作業(yè),或者就是寫作業(yè)。
早起穿衣的問題,一個是沒有睡夠,還想再睡一會兒,還有一個是考慮被叫醒的時候會有一個適應(yīng)過程,可以考慮先弄醒了,過會兒再起來,最后一種情況是昨天在學(xué)校或者幼兒園遇到了不開心的事情。第一種情況的方法是盡量讓小朋友早點休息,然后再處理自己的事情。第二種情況,小寶目前的情況是放點音樂給她聽聽,讓她清醒和精神起來。還有就小朋友特別喜歡穿的衣服也會起到比較好的效果。但是在這個過程中,總是免不了這些方法有不起作用的時候。最后一種情況,需要耐心點和小朋友溝通了解他們的問題是什么。
吃飯的問題,有時候要考慮是不是飯菜太單調(diào)了,天天都一樣,是不是吃了零食或者是不是吃了水果。前者是要多花點心思,多嘗試,找到小朋友喜歡吃的,后者則要讓小朋友有饑餓感,飯前不給零食和水果吃,根據(jù)情況增加小朋友的運動量,吃飯的時候自然會吃得比較快。大寶在成長過程中,大約有半年到一年的時間,她會在頭天晚上告訴我們她想吃什么,然后我和她媽媽會幫她做,不過,很多時候大寶會指明讓我做給她吃。小寶呢,很長時間,我們覺得姐姐已經(jīng)吃得很隨便了,沒有特別關(guān)注她的需求,所以小寶吃早飯的問題又很讓我們頭疼,最近我們又花了些心思,開始滿足小寶的需求,早餐也盡量滿足她的口味,吃飯自然就快起來了。晚飯也是如此,適合她的口味和心思,吃飯是很快的。我的同事中,男女同事都有花費心思給小朋友做吃的的好模范,曾有男同事家中孩子希望每天早上吃到爸爸親手做得早點,同事說也是堅持了好幾年,直到?jīng)]有這個要求為止。
做作業(yè)的問題,我認(rèn)為做到兩點就好了,信任和給小朋友自由支配的時間。信任,就是不要在做作業(yè)的時候你在邊上指手畫腳,大人最好不要玩手機。最好的激勵是讓小朋友在完成老師布置的作業(yè)和已經(jīng)計劃好了的練習(xí)之外有自己可以自由支配的時間,這個可以保證小孩子不會拖拖拉拉的。同事中做得比較好的,就是抓住小孩子的愛好,讀書,玩游戲等,讓小朋友及時的完成作業(yè),之后的時間可以由小朋友自己安排,但是單純的玩游戲,玩玩具的時間應(yīng)該先定好,而且家長不要食言。我家大寶自己安排的這學(xué)期的學(xué)習(xí)任務(wù)有一項是上學(xué)期間每天背誦一首詩,周末不做背誦的學(xué)習(xí)。有一天,我回家的時候,看到大寶拿著書在哭,我問她怎么回事,她告訴我:“我今天已經(jīng)背了一首古詩,媽媽還讓我再背一首,我都沒有時間看我的課外書了!蔽艺f:“好吧,你背一下給我聽聽吧,背完了你就看課外書吧,我們就按照你這個學(xué)期制定的目標(biāo)來完成就好,不增加任務(wù)!彼吲d地把古詩背了一遍,我和她媽媽說了一下,大寶就開心地去看自己的課外書去了。我覺得大人不要覺得自己如此的機智的加了一個任務(wù),而挫傷了小孩子的積極性,看書和背詩并不是一個矛盾的問題,或者說你曾經(jīng)答應(yīng)了的事情也不可以臨時增加限制來挫傷他的積極性。另外一點,不少朋友都認(rèn)同,盡量讓小朋友們在周六把作業(yè)做完,周日就是小朋友自己支配的時間。
在陪伴孩子成長的過程中,我們還是需要不斷的學(xué)習(xí),了解各個年齡階段的普遍特征,也要注意自己孩子的特點,別人的未必適合自己,但是可以借鑒。孩子們的性格也是不一樣的,適用大寶,未必適用二寶,學(xué)習(xí)的路,才剛剛開始,我們的學(xué)習(xí)也在路上,希望和孩子們一起成長。
時間管理的感悟與心得通用3
很早就意識到了時間管理的重要性,知道必須對自己的時間做一個合理的安排,才能更好的利用有限的時間,提高工作與生活效率。但如何對時間進(jìn)行最大程度的利用,卻一直沒有一個更好的辦法,這次參加時間管理的講座,終于有所感悟。
我參加了羅利英老師講授的時間管理講座,一起參加的還有學(xué)校各個系各個年級的學(xué)生。授課的是一位很有氣質(zhì)的女老師。她用游戲的方式,將時間管理的知識慢慢地傳遞給我們。
首先,她跟我們分享了時間及時間管理的重要性。人的一天有24小時,每周有168小時。一般來說,人花在睡眠上有56小時,花費在吃飯和休息上有21小時,有些時間基本上是必須的,無法改變的,但還有大部分時間(91小時)是可以自己管理的。如何管理這些時間將是我們要學(xué)習(xí)的,管理時間水平的高低決定個人事業(yè)和生活的成敗,在意識到時間的重要性后,要學(xué)會分析“時間到哪里去了”,平?傆腥苏f時間過得真快,但這些時間究竟花在什么地方去了,都干了些什么工作,卻沒有多少人能說清楚。這就需要我們認(rèn)真分析時間是如何花費掉的,從中找到可以更好利用的部分,珍惜時間,提高時間的利用率。
很多人都明白時間管理的重要性,甚至還有人也實施過類似于學(xué)習(xí)計劃等,卻沒有很大收獲,為什么呢?因為有效實施時間管理存在很多需要克服的東西。這些需要克服的東西都存在于人的心中。有人認(rèn)為,計劃趕不上變化,時間不好控制;也有人認(rèn)為,時間好象掌握在別人手中,自己沒法控制;還有人認(rèn)為,時間管理太麻煩,每個人都有自己的習(xí)慣,很難管理等都會導(dǎo)致時間管理失敗。因此,時間管理需要很大的毅力和恒心,同時也要有強的時間管理意識,如果對時間的管理持無所謂的態(tài)度,那么就談不上如何對時間進(jìn)行管理了。
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