冬季防寒防凍心得15篇
當(dāng)我們積累了新的體會(huì)時(shí)，將其記錄在心得體會(huì)里，讓自己銘記于心，這樣就可以通過(guò)不斷總結(jié)，豐富我們的思想。是不是無(wú)從下筆、沒有頭緒？下面是小編收集整理的冬季防寒防凍心得，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
冬季防寒防凍心得1
據(jù)市氣象臺(tái)預(yù)報(bào)，本月29、30日氣溫驟降至-8℃到-11℃。為做好極寒天氣應(yīng)急防范工作，確保轄區(qū)群眾的生命財(cái)產(chǎn)安全，12月28日下午，蚌山區(qū)青年街道中平社區(qū)積極開展大風(fēng)降溫雨雪天氣安全防范應(yīng)對(duì)工作。
中平社區(qū)工作人員日常巡邏轄區(qū)，排查小區(qū)安全隱患，重點(diǎn)上門走訪了社區(qū)的'空巢、獨(dú)居老人，詢問是否儲(chǔ)存了足夠的菜肉等生活必需品，提醒近幾天可能會(huì)出現(xiàn)雨雪天氣，盡量減少外出，多穿保暖衣物。并告知社區(qū)電話以及網(wǎng)格聯(lián)系電話，若出現(xiàn)困難可以及時(shí)和社區(qū)工作人員聯(lián)系。同時(shí)在網(wǎng)格微信群里發(fā)布通知，提醒社區(qū)居民注意做好防寒保暖措施，適當(dāng)添加衣服，加強(qiáng)自我防護(hù)，外出時(shí)注意防滑，小心慢行。
中平社區(qū)將密切關(guān)注氣象預(yù)報(bào)和防寒防凍情況，做好防寒防凍信息的收集與應(yīng)對(duì)工作，密切跟蹤雨雪降溫天氣發(fā)生過(guò)程，盡最大可能確保人民群眾生命財(cái)產(chǎn)安全。
冬季防寒防凍心得2
今天下午，我的喉嚨不知怎么了，像一塊巨石堵在喉嚨里，口水怎么咽也咽不下，難受極了！我本想拿水杯喝口水，好讓自己喉嚨舒服一點(diǎn)。此時(shí)我才想起今天我沒帶開水，糟糕！我的喉嚨是沒救了！“吭”我用紙巾把鼻孔捂住，用力地把鼻涕擠了出來(lái)，鼻涕是粘稠的，看來(lái)我是感冒了！
回到家后，我感覺頭越漲越大，快爆炸了！我有氣無(wú)力地癱倒在軟綿綿的床上，在床上翻來(lái)覆去，怎么躺都不舒服。一會(huì)兒，我感覺面頰熱乎乎的.耳朵火辣辣的，估計(jì)溫度快和火爐的溫度一樣了。我照了鏡子，發(fā)現(xiàn)自己的臉紅透了，就像一個(gè)成熟的紅蘋果。耳朵摸上去燙極了！媽媽見到我狀況不對(duì)，就立馬幫我量了體溫，高燒39度，媽媽急壞了，喊爸爸開車帶我去了醫(yī)院。
我打完了針，吃了藥，整個(gè)人舒服了很多！唉，這感冒太痛苦了！
冬季防寒防凍心得3
不知什么時(shí)候，感冒在我們班里成了一種“時(shí)髦”�；忌狭烁忻�，雖然不是很嚴(yán)重，但也給我?guī)?lái)了不少麻煩。
“哎呀，怎么又來(lái)了！”我捂著鼻子，心里念叨著，只感覺鼻子里有什么東西在作怪——是鼻涕。我連忙拿出紙巾，使勁地“哼”了一下，終于，鼻涕蟲被我清除了，我也感覺舒服了許多。
“開飯了！”媽媽叫了一聲，我立刻坐到飯桌前。面對(duì)著香噴噴的飯菜，我拿起筷子，津津有味地吃著。熱氣煙霧般地飄進(jìn)了鼻子里，鼻涕蟲也開始不安分起來(lái)了�！安缓茫 彪y道它也被這美味的`飯菜吸引了，我馬上拿了一張紙巾，進(jìn)行了清除鼻涕蟲的行動(dòng)之后，又接著享用美餐。
我剛用筷子夾住一塊肉，鼻涕蟲又以最快的速度追了上來(lái)，我只好又拿起紙巾，就這樣，一次又一次，我干脆把紙筒放在了餐桌上。唉，連飯都吃不成了。
看來(lái)，這場(chǎng)與感冒之間的斗爭(zhēng)，我是輸了。
冬季防寒防凍心得4
為切實(shí)做好預(yù)防和處置因暴雪、冰凍等帶來(lái)的災(zāi)害防范工作，提高全員對(duì)緊急突發(fā)事件的處置能力。11月16日，梅川管理所組織開展冬季防凍防滑應(yīng)急演練，全面保障收費(fèi)道口安全暢通、職工生活順利進(jìn)行。
演練前，管理所召開本次演練部署大會(huì)。會(huì)上對(duì)參演人員進(jìn)行演練培訓(xùn)，宣讀演練預(yù)案和流程，做好演練前的充分準(zhǔn)備。演練開始。監(jiān)控員接到緊急通知后，立即上報(bào)管理所值班領(lǐng)導(dǎo)，第一時(shí)間啟動(dòng)《梅川管理所防凍防滑應(yīng)急預(yù)案》，應(yīng)急小組迅速組織人員，準(zhǔn)備好物資開始開展應(yīng)急處置。一組應(yīng)急人員在監(jiān)控室實(shí)時(shí)關(guān)注天氣預(yù)警；二組應(yīng)急人員在院內(nèi)區(qū)域和收費(fèi)現(xiàn)場(chǎng)鋪設(shè)麻袋、草墊等防滑物品和撒融雪劑，并進(jìn)行鏟冰除雪工作；三組應(yīng)急人員在收費(fèi)現(xiàn)場(chǎng)為疏導(dǎo)滯留車輛，維護(hù)現(xiàn)場(chǎng)秩序，做好司乘人員的安撫解釋工作，積極宣傳惡劣天氣行車注意事項(xiàng)，提醒司乘注意行車安全。經(jīng)過(guò)半個(gè)小時(shí)的'除雪保暢后，收費(fèi)現(xiàn)場(chǎng)及庭院內(nèi)區(qū)域積雪基本清除，現(xiàn)場(chǎng)道路已恢復(fù)暢通。演練結(jié)束后，組長(zhǎng)蔡洪波對(duì)本次應(yīng)急演練進(jìn)行了講評(píng)。參演人員紛紛表示管理所領(lǐng)導(dǎo)小組能夠準(zhǔn)確及時(shí)下達(dá)指令，在所職工能夠反應(yīng)迅速前來(lái)支援，達(dá)到了本次演練目的。
下一步，梅川管理所將以不斷優(yōu)化突發(fā)事件應(yīng)急處置流程，完善應(yīng)急措施，提升處置能力，確保圓滿完成今冬明春的防凍防滑保暢工作。
冬季防寒防凍心得5
感冒啊，你真是冬天的“跟屁蟲”！北風(fēng)呼呼地吹著口哨來(lái)了，你也跟在它后面大搖大擺地向我們走來(lái)。
近段時(shí)間，我感冒了。我被這感冒無(wú)時(shí)無(wú)刻的折磨著，比如：晚上想美美地睡上一覺時(shí)，你卻把我的鼻子堵住了，好像是故意讓我睡不著覺；上課時(shí)，你似乎覺得被冷落了，便打了一個(gè)大大的噴嚏，不但把口水濺得到處都是，還惹得其他同學(xué)轉(zhuǎn)過(guò)頭來(lái)看我，真是糗死了！
這還不算什么，最嚴(yán)重的是你，感冒，讓我變得很“浪費(fèi)”！我每天用來(lái)擦鼻涕的餐巾紙就快堆成小山那么多！對(duì)于其他人來(lái)說(shuō)，這可能不算什么，可對(duì)于
一直提倡節(jié)約的我，那可就是大事了！我有時(shí)抱著那些擦過(guò)鼻涕的`紙團(tuán)痛哭流涕地說(shuō)：紙啊！我不該這么浪費(fèi)啊！我為我的行為感到很后悔！求你原諒我吧！”我媽以為我瘋了，差點(diǎn)把我送進(jìn)瘋?cè)嗽耗兀?/p>
感冒啊，你讓我說(shuō)你什么好啊？
冬季防寒防凍心得6
近日，由于氣溫驟然下降，為保證學(xué)生安全愉快的度過(guò)寒冷的冬季，張巷小學(xué)開展了“防寒保暖安全教育工作”系列活動(dòng)。
一、通過(guò)學(xué)校的升旗儀式、班會(huì)等形式對(duì)學(xué)生進(jìn)行冬季防寒教育，讓學(xué)生通過(guò)這種形式了解防寒工作的重要性。各班班主任時(shí)刻關(guān)注學(xué)生的冷暖情況，讓學(xué)生及時(shí)添衣，以防感冒。
二、通過(guò)板報(bào)、班報(bào)、宣傳欄等形式向?qū)W生介紹冬季防寒的小知識(shí)。例如：如何防止手腳凍傷，雨雪天氣怎樣防止外出滑跤、摔傷，以及冬季的幾個(gè)不能，即不能在冰面上玩耍溜冰，不能在雨雪天氣外出騎車，上下樓梯不準(zhǔn)你推我搡，不準(zhǔn)玩火等。提醒學(xué)生注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手，不隨地吐痰，做好疫情防控預(yù)防工作，以免傳染病趁虛而入。
三、加強(qiáng)課間、課外體育鍛煉，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，預(yù)防冬季各類疾病。
四、學(xué)校針對(duì)冬季雨雪天氣多學(xué)生易摔倒、天氣干燥火災(zāi)易發(fā)、煤氣中毒事故易發(fā)等安全工作特點(diǎn)，在學(xué)生中開展安全宣傳教育活動(dòng)。要通過(guò)多種形式，讓廣大師生掌握防寒防凍、防滑、防火災(zāi)、防煤氣中毒等安全防范知識(shí)和技能。
通過(guò)以上系列活動(dòng)的開展，使學(xué)生更好的投入學(xué)習(xí)，讓教師更舒心的`工作，同時(shí)減少師生因受凍感冒，引發(fā)流感等疾病，為師生的學(xué)習(xí)和工作創(chuàng)設(shè)了一個(gè)溫暖舒適的環(huán)境。
冬季防寒防凍心得7
寒從腳下起，保暖最重要，1月15日，余橋幼兒園開展了“防寒防滑防凍”安全教育活動(dòng)。
老師們通過(guò)實(shí)物舉例和圖片展示，讓幼兒了解手套、圍巾、口罩、棉帽等保暖工具的用途。同時(shí)，對(duì)幼兒們進(jìn)行防寒防凍知識(shí)教育：在下雪和結(jié)冰天氣穿保暖性的衣服和防滑性較好的'鞋子，走路時(shí)慢一些；平時(shí)積極參加體育鍛煉，吃富含鈣和鐵的食物等。
園長(zhǎng)潘孝笑表示：通過(guò)此次活動(dòng)，幼兒掌握了防寒防滑防凍安全防范知識(shí)和技能，提高了自我保護(hù)意識(shí)，避免因天寒路滑造成摔傷等事故的發(fā)生，確保在嚴(yán)寒天氣中安全出行。
冬季防寒防凍心得8
從小我就討厭吃藥、害怕打針，結(jié)果前幾天我竟然感冒了，我當(dāng)時(shí)想反正也不是很嚴(yán)重，也許過(guò)幾天就好了，結(jié)果過(guò)了幾天后感冒不但沒好還比之前嚴(yán)重了。
本以為只是小小的感冒，用不了幾天就會(huì)好的，明明看爸爸、媽媽感冒了，不用吃藥過(guò)幾天就好了的��！為什么到我這就不管用了啊！難道是人品為題不成，可是我也從來(lái)沒做過(guò)壞事�。∵@到底是為什么��？
因?yàn)橥狭藥滋鞂?dǎo)致感冒嚴(yán)重了些，別爸爸、媽媽發(fā)現(xiàn)帶到醫(yī)院看時(shí)，醫(yī)生竟然說(shuō)要打針，我一點(diǎn)也不想打針，每次看到針頭時(shí)我都會(huì)不由自覺的`緊張起來(lái)，就算那不是給我打的，可是我依舊會(huì)很緊張。
爸爸媽媽知道我非常怕打針，本來(lái)是打算不給我打針的，可是醫(yī)生竟然說(shuō)不打針的話至少要半個(gè)月以上才能好起來(lái)，建議我還是打針的好，并且打針的話，只需要連續(xù)打三天就行了，于是最后怎么樣了我想你也知道了。
唉！真是討厭感冒，要是下次再生病了我再也不敢拖了，還是及時(shí)治療的好。
冬季防寒防凍心得9
冬天來(lái)了；冷風(fēng)呼呼的吹；那次股的寒風(fēng)加上冰冷的雨水；讓我感冒。
生病時(shí)；我四肢無(wú)力、渾身發(fā)燙兩條鼻涕像關(guān)不緊的水龍頭一直流；一直流讓我非常難受。
就在這時(shí)；媽媽帶我去看醫(yī)生；看完之后；我按照醫(yī)生的指示；吃了一包藥；吃完苦苦的藥沒多久；我就去休息了；睡覺時(shí)因?yàn)檫�在發(fā)燒；所以親切的媽媽就來(lái)房間照顧我。媽媽一開始先拿一杯溫開水給我喝；喝完沒多久；我就走去廁所；回來(lái)之后我就舒服多了；然后我就繼續(xù)上床睡覺；但是睡了一會(huì)兒；我又開始發(fā)燒了；所以媽媽就趕緊爬起來(lái)幫我用冰塊冰敷我的額頭；好讓我退燒。
就這樣過(guò)了幾天；我的`感冒漸漸好轉(zhuǎn)；因此；我應(yīng)該要感謝我的媽媽；而且為了不要讓媽媽再這么辛苦；我應(yīng)該要好好的注意身體；并且多運(yùn)動(dòng)、多喝水；才不會(huì)感冒。
冬季防寒防凍心得10
你們知道我的煩惱是什么嗎？對(duì)了，就是感冒！
有一年夏天，我一個(gè)人在家，由于天氣太熱了，我就趁我?guī)赘鳎挛缬侄喑粤宋甯�，晚上自然是不蓋被子吹風(fēng)扇啦，睡覺的時(shí)候老媽就發(fā)現(xiàn)我不對(duì)勁，一摸頭我才發(fā)現(xiàn)我感冒了，我全身發(fā)冷，就算躲在杯子里也還是冷，真痛苦。
還有一次，我在學(xué)校上課上到一半，突然我覺得鼻子麻麻的'，結(jié)果打了一個(gè)打噴嚏，鼻涕立刻直流三千尺，仿佛是銀河落九天。老師嚴(yán)肅地說(shuō)：“劉智杰同學(xué)，請(qǐng)你站起來(lái)說(shuō)說(shuō)我剛才說(shuō)了什么？”我哪里回答的上來(lái)，愣在那里，同學(xué)們都哈哈大笑，我羞得臉都紅了。
那次我打完籃球回家，本來(lái)就已經(jīng)感冒了，流汗吹風(fēng)就更不得了，由于太熱，我還把外套脫了，不一會(huì)兒就渾身發(fā)冷，回家就又被拉去打針了。
這就是我感冒的煩惱，以后我一定要多鍛煉身體，增強(qiáng)抵抗力，永遠(yuǎn)不生病。
冬季防寒防凍心得11
“啊嚏！哼，哼，唉，又感冒了！”我一邊抱怨著，一邊把紙巾揉成團(tuán)扔進(jìn)了已堆成一座小山的.紙巾堆里。“鈴－－”9點(diǎn)了，該睡覺了，我一邊慢吞吞地爬上了床。我躺在床上，鼻子憋得難受，讓人覺得快要窒息了一樣，呼吸困難。我便又坐了起來(lái)，抽出一張紙巾，擦著鼻涕，把鼻子都快擦腫了，但鼻子還是塞著的，沒辦法，瞌睡蟲來(lái)找我，我也不理它，只能靠著墻壁坐著，用紙巾卷成一條往鼻子里捅，進(jìn)行“通鼻手術(shù)”。
好不容易熬過(guò)了一個(gè)晚上，早上起床還是呼吸困難，只好張大嘴巴呼吸，雖然十分難受，但總比不呼吸要舒服。有時(shí)，好不容易鼻子舒暢了一些，但一個(gè)噴嚏就把鼻子的“大門”給關(guān)上了。
感冒吃藥是我最煩的事，簡(jiǎn)直要把人憋死，媽媽想讓我去醫(yī)院，我死也不去，去，去醫(yī)院說(shuō)不定還要打針，那多疼��！
感冒真煩！
冬季防寒防凍心得12
這些日子，流行感冒沖進(jìn)我們不少同學(xué)都加入了“感冒旅行團(tuán)”，我也不例外。不少人都因感冒而叫苦連天，而我卻覺得感冒別有滋味——快樂！
感冒的滋味是快樂的。通過(guò)這次感冒，我了解到了平時(shí)課堂上學(xué)不到的東西，我學(xué)到了老師從沒講過(guò)的東西。我知道了感冒時(shí)該吃什么藥，知道了感冒是會(huì)有什么感覺，怎樣來(lái)預(yù)防感冒。這些，都是感冒教我的。感冒的滋味難道不是快樂的嗎？
感冒的滋味是快樂的'。這次感冒是我有了對(duì)人生的體驗(yàn)：頭痛、頭暈、嗓子疼、流鼻涕……這些，不是我看到的、聽到的，而是我親身體驗(yàn)到的。感冒的滋味難道不是快樂的嗎？
感冒的滋味是快樂的。雖然我身患感冒，但我勇于和“冰冷冷”、“陰森森”的針、藥斗爭(zhēng)，我不畏艱險(xiǎn)，戰(zhàn)勝病魔，大病痊愈，戰(zhàn)勝了感冒，取得了輝煌得勝利！感冒的滋味難道不是快樂的嗎？
由此看來(lái)，感冒的滋味怎能不是快樂的呢？
冬季防寒防凍心得13
今天，我的爺爺感冒了。我很擔(dān)心爺爺?shù)纳眢w，因?yàn)楦忻笆谷撕茈y受，爺爺怎么能忍受這么大的痛苦？
我知道爺爺脾氣有點(diǎn)犟，不到萬(wàn)不得已，是不會(huì)去醫(yī)院看病的。我得想辦法說(shuō)服他，讓他去醫(yī)院看病，可他就是不聽，不愿意去。一陣陣咳嗽聲傳來(lái)，爺爺咳得很厲害，我看著也是愛莫能助，既然他不愿意去醫(yī)院，就讓他好好在家休息吧！
后來(lái)，奶奶用了一個(gè)治感冒的土方子，用熱開水。姜。蔥花。紅糖等等放在一起攪拌攪拌；最后，再放幾勺蜂蜜拌勻趁熱給爺爺喝下去。過(guò)了一陣兒，我跑過(guò)去問：“爺爺，感覺好些嗎？”爺爺強(qiáng)打起精神說(shuō)：“好孫女，感冒沒那么快好的。我沒事，過(guò)幾天就會(huì)好的，你不要擔(dān)心我。”看著爺爺虛弱的.樣子，我心里只愿我敬愛的爺爺?shù)纳眢w盡快好起來(lái)！
通過(guò)這件事情，我深深懂得了：平時(shí)，我們一定要注意自己的身體！有時(shí)間多鍛煉鍛煉，讓我們的身體棒棒的！身體好，什么都好！
冬季防寒防凍心得14
持續(xù)的降溫雨雪天氣，為居民的生活及出行帶來(lái)了許多不便，1月26日，煙墩街道西杭社區(qū)組織志愿者在轄區(qū)內(nèi)開展雨雪天氣防滑防凍宣傳活動(dòng)，提高居民安全意識(shí)，避免安全事故的`發(fā)生。
此次活動(dòng)主要分為三部分，第一部分，利用線上宣傳，通過(guò)社區(qū)居民QQ群、短信平臺(tái)等方式向居民發(fā)出溫馨提示，提醒居民注意防寒保暖以及防滑。第二部分，巾幗志愿者們來(lái)到小區(qū)的出入口以及人流量大的地方，向來(lái)往的居民發(fā)放雨雪天氣溫馨提示單，并向大家講解在雨雪天氣里的防滑措施。例如，雪天路面容易結(jié)冰，盡量穿防滑性好、與地面摩擦力大的運(yùn)動(dòng)鞋，不要穿硬塑料底鞋；在入口處墊上防滑墊子或紙殼。第三部分，社會(huì)組織聯(lián)合會(huì)志愿者們到轄區(qū)各個(gè)樓棟門口張貼雨雪天氣防滑防凍溫馨提示單。
宣傳活動(dòng)受到居民們的一致稱贊，其中住在高速時(shí)代廣場(chǎng)的馬阿姨說(shuō)：“在這寒冷天氣還為我們著想，你們辛苦啦，為你們點(diǎn)贊！”
冬季防寒防凍心得15
前幾天，我經(jīng)歷了一場(chǎng)嚴(yán)重的感冒。剛開始，我覺得有一點(diǎn)頭痛，接著鼻涕像水龍頭一樣流不停，喉嚨痛得吞不下食物，咳嗽咳得像要把五臟六腑都咳出來(lái)，全身像被狠狠打過(guò)一頓一樣疼痛，真是痛苦！
感冒時(shí)真的很不舒服，好像自己快要死掉。那個(gè)時(shí)候，實(shí)在食不知味，又覺得生活既無(wú)聊又無(wú)趣。別人能快快樂樂的岀門去上學(xué)、去玩耍，而我只能乖乖的躺在床上，等待康復(fù)。我多么羨慕健康的`人，能自由自在的行動(dòng)。唉！
從另一方面來(lái)看，感冒時(shí)讓我發(fā)現(xiàn)親情的可貴。一發(fā)現(xiàn)我不舒服，爸爸馬上放下手上的工作，急急忙忙送我去看醫(yī)生；媽媽則是不分日夜、不眠不休的照顧我。他倆總是對(duì)我無(wú)微不至的照顧，永遠(yuǎn)不怕辛苦。奶奶、阿姨們也不斷的關(guān)心問候我，讓我覺得自己很幸福。
我實(shí)在是討厭感冒。感冒讓我身體不舒服，嚴(yán)重的話，還會(huì)致命。而且讓關(guān)心我的家人耽心，是我不樂見的。所以我要好好注意自己的身體，不能再感冒了。
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