出國講座心得體會

　　當我們積累了新的體會時，通常就可以寫一篇心得體會將其記下來，這樣可以不斷更新自己的想法。那么好的心得體會都具備一些什么特點呢？下面是小編為大家收集的出國講座心得體會，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

出國講座心得體會1

　　由于女兒對出國留學很向往，我平時就比較注意收集一些有關出國留學的信息。前幾天手機里有啟德留學講座，于是大中午的就去啟德的講座地點去聽講座，到達啟德的講座地點，才發(fā)現在座的.家長多過小孩，并且座位已嚴重不夠，看來出國留學簡直是牽動了多上家庭和家長的心。

　　講座的內容是啟德請美國一合作伙伴Dr。Bart介紹有關美國文理學院的教育，講座是英文的，于是啟德有一個工作人員翻譯，Dr。Bart有意放慢了自己講話的節(jié)奏，幾乎能讓我們聽懂，但翻譯很多時候根據自己的理解并結合啟德的情況，有的時候翻譯有些廣告的嫌疑。講座結束后允許家長提問，有的家長提問可能是對出國留學有一些了解，有的卻有些急功近利，恨不得馬山就能找出小孩出國留學的便捷之路，看來我們這些做家長對出國留學之事還真是性急。

出國講座心得體會2

　　暑假，一趟從北京起飛，飛往美國芝加哥的飛機在轉機到愛荷華城把我從中國帶到了地球的另一邊—美國。在這個陌生的國度，我獨自開始了四年的留學生涯。出了機場，第一感受是：天真的很藍，云朵仿佛在頭頂漂浮一般，空氣可真好啊。我的大學坐落在美國中西部一個小城市愛荷華城。愛荷華城是一個非常美麗的小城市，四周圍繞著玉米地，小鎮(zhèn)上當地人對待留學生非常的熱情。剛到學校時，最驚訝的發(fā)現莫過于常能在路邊看見蹲著的毛茸茸。眼睛黑溜溜的松鼠。這些松鼠天生不怕人，如果你正吃著零食，他們可能會蹲在你腳邊，眼巴巴想分一杯羹。在美國校園你能感受到人和動物的和諧相處。時間久點會發(fā)現，這里的氣候相當于中國的北方。冬季非常的漫長，大雪能從_月持續(xù)到開春四月，其他季節(jié)氣溫適合。這里的住宅和房子都配有空調。而且美國大學的學校校園空調一年四季開放，所以在學校里學習會非常的舒適。

　　交友和選專業(yè)

　　在美國，如果想要快速融入集體，你得主動的和別人溝通交流。在一些基礎課例如數學。政治經濟學等課上，有很多來自不同專業(yè)的同學，這個時候就應該抓住機會和更多人接觸，練習口語的同時也能收獲一份友誼。另外，說到選專業(yè)一事，大家大可不必急于一時。因為在美國大學，大一基本上是通識課程，大二讀完后才真正確定你的專業(yè)方向。如果你剛來美國無法確定專業(yè)，沒關系，你可以先多修幾門感興趣的學科，你有充分的時間考慮興趣愛好。未來就業(yè)。人生規(guī)劃，再做選擇。

　　宿舍和食堂

　　愛荷華大學的寢室什么樣形式的都有。單人間，雙人間還有三人間。在入學之間學校根據你的提供給他的選擇來分配你的室友。如果入住后發(fā)現性格不合，可以和宿管說調換室友。美國大學的食堂都還蠻棒的在那里，你可以吃到中餐。意大利面。壽司。韓國料理……

　　不過我還是最愛學校的炸雞和漢堡。這里地道的中部的炸雞會給你味覺極大的享受。

　　校園兼職和玩耍

　　在愛荷華大學上學時，我在學校食堂找了份兼職——賣甜點。一周工作10個小時，一小時8刀左右，做了一個學期。

　　這份工作讓我了解了更多不同文化的人群，英語也得到了飛速的提升，所以建議學弟學妹們不妨嘗試下兼職工作。

　　在學習。兼職之余，我和好朋友常去全美各地游玩，紐約。芝加哥。費城。加州等地都留有我們的足跡。不論是西海岸的美麗的一號公路，大氣的黃石公園，還是洛杉磯美麗的海灘，都會讓你覺得不枉留學一場。己的交往際圈。

　　身心健康是成長成才的基礎，因此，每一位大學生都應該重視自己的健康，這當代不僅此于身體健康，也都應該對自身的心理架空負責，大學生心理健康是一種理想尺度，它反映的是個體能很好地適應社會所必需的一種心理狀況，但不是最完美或完善的境界。這就要求大學生一方面要調整和修正自己的心境，以達到心理健康的標準，更好地維持大學生正常的學習。生活和工作，另一方面要不斷增進自身的心理健康水平，追求心理發(fā)展的更高層次，以完善自我，充分發(fā)揮自己的潛能。大學階段是成長和發(fā)展的關鍵時期，是成才的`重要階段，是大學生人生道路的一個里程碑。在大學期間，大學生要儲備科學知識，開發(fā)智力潛能，優(yōu)化個性品質，增強身體素質，協(xié)調人際關系，面臨擇業(yè)就職的思考等等。所有這些，都是建立在大學生健康心理的基礎。因此，大學生必須正確認識自己的心理發(fā)展特點，加強心理素質培養(yǎng)，不斷增進心理健康狀況。

　　大學生只要正視現實，對社會和自身具有正確認識，對人生價值和生活意義付出正確評價，堅定實現理想百折不撓的信念和意志，不斷追求遠大的理想目標，才能理智地面對社會，科學的思考人生，從而積極向上，一步一步地向成才目標邁進。因此，我們必須保持健康的心理，這樣才能更容易集中我們的精力，為實現自身的理想和自己走上成才的道路努力奮斗。

　　健康是人的第一財富，是人生發(fā)展的基礎。我們應該樹立科學的健康意識，重視身心健康，更要維護和增進自身的心理健康，培養(yǎng)優(yōu)良的心理素質，提高自我的心理調適能力，為學習。生活和工作奠定良好的基礎。為此。我們都要保持情緒正常，認知合理，正確把握自己，積極適應新的環(huán)境和主動與人溝通。

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