關(guān)于健康演講稿模板
演講稿的內(nèi)容要根據(jù)具體情境、具體場(chǎng)合來(lái)確定,要求情感真實(shí),尊重觀眾。在充滿活力,日益開(kāi)放的今天,接觸并使用演講稿的人越來(lái)越多,演講稿的注意事項(xiàng)有許多,你確定會(huì)寫嗎?以下是小編精心整理的關(guān)于健康演講稿模板,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
關(guān)于健康演講稿模板1
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們:
大家好!
現(xiàn)代社會(huì)關(guān)于“健康”的概念已超越了傳統(tǒng)的醫(yī)學(xué)觀點(diǎn),不僅軀體、生理健康,還應(yīng)該精神、心理健康。當(dāng)今社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)激烈,造成人們心理壓力重,在校中學(xué)生在這樣的社會(huì)大環(huán)境下生存,面臨升學(xué)壓力,心理脆弱,心理壓抑得不到一定的宣泄;再者,我國(guó)獨(dú)生子女以自我為中心的問(wèn)題也顯得越來(lái)越嚴(yán)重;更甚者,由于家庭的殘缺,如父母離異、喪父或喪母的單親家庭,隔代撫養(yǎng)孩子等現(xiàn)象,都使孩子缺乏良好的生活和教育環(huán)境。有關(guān)研究表明:心理發(fā)生變化的高發(fā)區(qū)在青春期,中學(xué)生存在問(wèn)題令人觸目驚心,學(xué)校里學(xué)生各種不良現(xiàn)象屢禁不止,各種失控越軌行為時(shí)有發(fā)生,原因固然是多方面的,但與學(xué)生素質(zhì)不高,尤其是心理健康水平不高,心理素質(zhì)較差有極大的關(guān)系。我們?nèi)绻恢匾晫W(xué)生生理健康的教育,而不重視心理健康的教育,對(duì)學(xué)生的健康成長(zhǎng)極為不利。就目前狀況而言,對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育尤為重要。
創(chuàng)設(shè)有利于學(xué)生心理健康發(fā)展的環(huán)境
營(yíng)造優(yōu)美的校園環(huán)境。學(xué)校是學(xué)生的第二個(gè)家,學(xué)生從學(xué)校中不知不覺(jué)地接受教育和影響,因此,優(yōu)雅、潔凈、文明、舒適的校園環(huán)境能給學(xué)生“潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲”的良好心理影響。校園中亭閣假山、名人雕像、書畫長(zhǎng)廊、名人名言、校風(fēng)校訓(xùn)以及各種宣傳櫥窗都會(huì)給學(xué)生美的享受和理性的`思考。生物園里生機(jī)盎然,校園里繁花點(diǎn)點(diǎn),綠草茵茵,學(xué)生在曲徑廊亭中看書,這些自然風(fēng)景和人文景觀無(wú)時(shí)無(wú)刻不在觸動(dòng)著學(xué)生的感官,使學(xué)生受到了美的熏陶和道德的感染,在愉悅中受到教育,自覺(jué)地形成一種積極向上的心態(tài)。
創(chuàng)設(shè)育人情境,促進(jìn)學(xué)生心理品質(zhì)的優(yōu)化。目前,青少年心理和行為問(wèn)題日益增多,而人的心理和行為又是密不可分的,良好的行為習(xí)慣受良好心理素質(zhì)的支配,同時(shí),良好行為習(xí)慣又可內(nèi)化、積淀為一定的心理素質(zhì)。因此,學(xué)校心理健康教育不是單純的口頭說(shuō)教,更應(yīng)該創(chuàng)設(shè)各種情境,在行動(dòng)中促使學(xué)生自我體驗(yàn)、自我認(rèn)識(shí)、自我教育、自我控制,形成良好的行為習(xí)慣,形成一定的心理素質(zhì)。如現(xiàn)在一些學(xué)生自制力差,性情暴躁,逆反心理強(qiáng)。教室里有紙屑箱,他偏把紙屑往窗外丟,看見(jiàn)瓶罐偏要用腳去睬和踢,隨意采摘踐踏花草等。曾聽(tīng)過(guò)這么一件事,有一間學(xué)校學(xué)生老喜歡用腳踢門,為改變這個(gè)壞毛病,學(xué)校安裝了一扇玻璃門,結(jié)果玻璃門完好無(wú)損。我們從中得到了啟示,于是在校園內(nèi)各個(gè)角落安放了40多個(gè)環(huán)保型的果皮箱,果皮箱天天擦得光亮如新,草地上豎起木板,寫上“請(qǐng)愛(ài)護(hù)我們吧!”等懇請(qǐng)的話語(yǔ),果然學(xué)生不忍心破壞,過(guò)去的壞毛病也改了?梢(jiàn),有了健康良好的心理素質(zhì)就能表現(xiàn)出最佳的行為效果。因此,創(chuàng)設(shè)各種情境,通過(guò)心理認(rèn)知暗示,能培養(yǎng)學(xué)生健康心理素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生良好行為習(xí)慣的養(yǎng)成。
開(kāi)展心理咨詢活動(dòng)。在校中學(xué)生的心理健康問(wèn)題日趨嚴(yán)重,許多學(xué)校都建立了心理咨詢室,有的還配備專職的心理咨詢師。學(xué)生通過(guò)咨詢、傾吐和宣泄,釋放心理壓力,解決心理困惑和矛盾。據(jù)了解,咨詢的學(xué)生反映出的心理問(wèn)題主要有:學(xué)習(xí)壓力重造成考試的自卑、抑郁、狂躁、恐懼等情緒情感問(wèn)題,人際關(guān)系問(wèn)題,無(wú)法自制的不良行為問(wèn)題,青春期困惑的問(wèn)題等。行為咨詢方法的先驅(qū)者克羅姆布魯茲指出“咨詢的中心目標(biāo)就是要幫助每一個(gè)當(dāng)事人解決他之所以來(lái)尋求幫助的那些問(wèn)題。”學(xué)校心理咨詢師要給予咨詢學(xué)生溫暖,指導(dǎo)他們自我調(diào)控,還要詳細(xì)了解咨詢學(xué)生的各種情況,尊重、理解學(xué)生,保護(hù)學(xué)生的隱私,做到既是學(xué)生的傾訴者,又是學(xué)生的咨詢顧問(wèn),努力消除學(xué)生的心理障礙。我們的學(xué)生很多是需要幫助的,除了求助于心理咨詢師外,學(xué)校還可以開(kāi)設(shè)心理健康課程,舉辦心理健康講座,組織各種心理健康教育活動(dòng)等。
關(guān)于健康演講稿模板2
尊敬的各位老師,親愛(ài)的同學(xué)們:
大家都知道,人的生命只有一次,而且是有限的,也時(shí)刻面臨一些突發(fā)事件的威脅:交通事故、火災(zāi)、疾病、食物中毒、自然災(zāi)害等都可能瞬間奪去人們的生命,給親人帶來(lái)巨大的痛苦;致人傷殘給家庭和社會(huì)增加負(fù)擔(dān);也會(huì)瞬間改變你生活的坐標(biāo),給自己推向痛苦的.深淵,造成一生的不幸……沒(méi)有了生命,你什么都沒(méi)有了;沒(méi)有了健康,你會(huì)失去很多幸福和快樂(lè)。據(jù)專家論證,青少年學(xué)生意外身亡的百分之八十的是故事可以預(yù)防不免發(fā)生的。主要原因是安全意識(shí)不強(qiáng),缺乏應(yīng)對(duì)突發(fā)事件的能力造成的。因此,真誠(chéng)的提醒同學(xué)們強(qiáng)化安全意識(shí),珍惜生命健康。努力做到以下幾點(diǎn):
1、出行自覺(jué)遵守交通規(guī)則,不在馬路上玩耍,不與陌生人打交道。避免交通與被拐騙事故的發(fā)生。
2、注意電器的正確使用方法,不亂碰電源插座,不玩火。避免觸電與火災(zāi)的發(fā)生。
3、去公共場(chǎng)所要注意安全通道在哪,上下樓梯要有序行走,不推打擁擠,避免的發(fā)生。
4、不做危險(xiǎn)游戲,不帶危險(xiǎn)器械,避免人為意外事故的發(fā)生。
5、積極參加體育鍛煉,講究衛(wèi)生,不買三無(wú)食品,預(yù)防和控制疾病的發(fā)生。
6、自然災(zāi)害來(lái)臨時(shí)要沉著冷靜,機(jī)智靈活,避免不必要的傷亡。
總之希望大家在學(xué)習(xí)工作與生活中要有安全防范意識(shí),避免意外事故的發(fā)生,確保自己的人身安全。最后真心的祝愿全體師生:平安、健康、快樂(lè)、幸福!
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尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo),各位老師,同學(xué)們:
大家好!
我校首屆體育節(jié),如期舉行了。初春的寒冷擋不住我們內(nèi)心的熱情,作為世紀(jì)中學(xué)的一員,我為校園一流的環(huán)境感到驕傲,為同學(xué)們蓬勃的朝氣、昂揚(yáng)的斗志感到自豪。
我們青少年學(xué)生正處于長(zhǎng)知識(shí)長(zhǎng)身體的`階段,經(jīng)常參加體育鍛煉,做一個(gè)德、智、體全面發(fā)展的好學(xué)生,是我們每一個(gè)學(xué)生理應(yīng)追求的目標(biāo)。
在體育鍛煉中,我們嘗試到鍛煉的愉快、競(jìng)爭(zhēng)的刺激、合作的歡樂(lè),體驗(yàn)到了勇敢與頑強(qiáng)、勝利與失敗、挫折與勇氣、拼搏與成功帶來(lái)的興奮和快樂(lè),同時(shí)切實(shí)感受到了體育鍛煉對(duì)身體機(jī)能的促進(jìn)作用。我校的體育節(jié),是對(duì)我校全民健身運(yùn)動(dòng)開(kāi)展成果的一次檢閱,是對(duì)我們?nèi)w同學(xué)精神面貌、綜合素質(zhì)的一次檢閱,這就需要我們每個(gè)班的同學(xué)要有團(tuán)隊(duì)精神,以飽滿的熱情、昂揚(yáng)的斗志投入到運(yùn)動(dòng)中,比一比哪班的文明禮貌好、比一比哪班的組織紀(jì)律強(qiáng),比一比哪班的團(tuán)隊(duì)合作優(yōu)。
為迎接首屆育節(jié)的來(lái)臨,老師們付出了許多心血和汗水,我代表同學(xué)們對(duì)老師們,表示最衷心的感謝!我們同學(xué)們作了認(rèn)真又充分的準(zhǔn)備,對(duì)比賽,我們將發(fā)揮最好的水平,呈現(xiàn)出我們所特有的生機(jī)與活力;對(duì)競(jìng)爭(zhēng),我們將堅(jiān)持“友誼第一,比賽第二”的原則,做到公平競(jìng)爭(zhēng),共同進(jìn)步,表現(xiàn)出世中學(xué)生良好的道德修養(yǎng)。讓我們團(tuán)結(jié)進(jìn)取,共同為世紀(jì)中學(xué)的繁榮發(fā)展貢獻(xiàn)力量!
最后,預(yù)祝我們世紀(jì)中學(xué)第一屆體育節(jié)圓滿成功!
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尊敬的老師,親愛(ài)的同學(xué)們:
大家好!今天我演講的題目是:節(jié)能低碳,綠色發(fā)展。
優(yōu)美和諧的自然環(huán)境,必然為我們帶來(lái)身心的愉悅和無(wú)限的樂(lè)趣。"明月松間照,清泉石上流",讓我們感受清幽;"大漠孤煙直,長(zhǎng)河落日?qǐng)A",讓我們觸摸壯麗;"流連戲蝶時(shí)時(shí)舞,自在嬌鶯恰恰啼",讓我們聆聽(tīng)喧鬧;"春水碧如天,畫船聽(tīng)雨眠",讓我們親近悠閑;"棠梨葉落胭脂色,薺麥花開(kāi)白雪香",讓我們體味斑瀾。碧海藍(lán)天,看海鷗飛翔;冰封雪飄,聽(tīng)松濤轟鳴;鶯飛草長(zhǎng),聞鳥語(yǔ)、嗅花香。美麗的自然帶來(lái)美麗的心境,美麗的心境帶來(lái)了美麗的生活。千百年來(lái),人類在不斷地認(rèn)識(shí)自然,利用自然,改造自然中造福著自己。
近年來(lái),人類由于對(duì)環(huán)境不夠珍惜,隨心所欲,濫伐林木,濫建廠房,生存環(huán)境遭到了嚴(yán)重破壞,各種環(huán)境問(wèn)題接踵而至:森林退化,沙塵暴揚(yáng),水土流失,洪水肆虐,火災(zāi)頻發(fā),噪音刺耳,臭氣熏天,酸雨赤潮,臭氧空洞……空中煙囪林立,濃煙滾滾,河中死魚漂蕩,污水滔滔;地上垃圾遍布,廢渣成堆……人為地破壞環(huán)境,無(wú)異于自掘墳?zāi),早?996年聯(lián)合國(guó)環(huán)境署就曾發(fā)出警告:南極臭氧空洞正逐步增大,地面紫外線輻射增強(qiáng),皮膚癌發(fā)病率上升;1.2億人口生活在混濁的空氣里;12億人口生活缺水;12%的'哺乳動(dòng)物和11%的鳥類瀕臨滅絕;每年地表土壤流失200億噸;森林以每年450萬(wàn)公頃的速度消失。
有科學(xué)家預(yù)言:由于二氧化碳過(guò)多排放而引起的溫室效應(yīng)、冰川融化、海平面升高,不久的將來(lái),我們的地球?qū)?huì)被海水覆蓋。近30年來(lái),中國(guó)沿海海平面總體上升了90毫米,僅僅去年,我國(guó)海平面就長(zhǎng)高了8毫米,比世界上任何一個(gè)國(guó)家都長(zhǎng)得快。照這樣發(fā)展下去,許多熟悉的地方,將會(huì)在我們的眼前,消逝得無(wú)影無(wú)蹤。怎么辦?怎么辦!難道就這樣任其發(fā)展下去嗎?親愛(ài)的同學(xué)們!只要我們行動(dòng)起來(lái),全民“節(jié)能低碳”,地球的溫度是可以控制的;只要我們?nèi)巳硕拣B(yǎng)成“節(jié)能低碳”的日常生活習(xí)慣,海平面的高度也是可以控制的!
其實(shí)“節(jié)能低碳”很簡(jiǎn)單,不就是節(jié)約能源、減少二氧化碳的排放量嗎?不就是節(jié)電、節(jié)油、節(jié)氣、節(jié)水嗎?只要您在買菜時(shí)能夠自備購(gòu)物袋,并拒絕使用一次性用品;只要您多開(kāi)窗戶代替空調(diào),并及時(shí)拔掉暫時(shí)不用的電器插頭;只要您上班或上學(xué)時(shí),多走路騎自行車,少開(kāi)摩托車和小車;只要您在每次用完水之后,及時(shí)擰緊水龍頭R22;R22;那么,低碳生活便不難。
如今,節(jié)能減排、低碳生活已迫在眉睫。作為一名學(xué)生,應(yīng)該把引領(lǐng)節(jié)能、低碳當(dāng)作自己的責(zé)任;作為一個(gè)公民,應(yīng)該把實(shí)行節(jié)能、低碳當(dāng)作自己的義務(wù);作為一個(gè)人,應(yīng)該把節(jié)能、低碳當(dāng)作自己的品德修養(yǎng)!
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各位老師,親愛(ài)的同學(xué)們:
大家早上好!今天我演講的題目是《健康從“心”開(kāi)始》
著名成功學(xué)家拿破侖希爾曾經(jīng)說(shuō):”人與人之間只有很小的差異,但這種很小的差異卻往往造成巨大的差異,很小的差異就在于自己的心態(tài)是積極的還是消極的,巨大的差異就是成功與失敗”。成功與失敗,就在這一念之間。幸運(yùn)的是,對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō),態(tài)度都是可以選擇的。
消極的人允許環(huán)境控制自己,他抱怨環(huán)境,周圍的一切看起來(lái)都那么不如人意,在這樣的情況下,他不可能積極的付諸行動(dòng),不可能實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo),也無(wú)法避免失敗的厄運(yùn);相反,積極的人總是用最樂(lè)觀的.精神支配,控制自己的情緒,積極行動(dòng)起來(lái),一步一步走向成功!
成功永遠(yuǎn)屬于那些抱有積極心態(tài)并付諸行動(dòng)的人。挑戰(zhàn)自己的消極想法,消滅自己的消極想法。不要因?yàn)槲覀兊男膽B(tài)而使自己成為一個(gè)失敗者,更不要因?yàn)闀簳r(shí)的失意而生活在沮喪和陰影中。
最后,請(qǐng)大家聽(tīng)一個(gè)小故事:一個(gè)小男孩,參加完學(xué)校的運(yùn)動(dòng)會(huì),興高采烈回到家里,他的父親問(wèn):是不是拿了第一名啊。小男孩說(shuō),沒(méi)有,是第二名。父親好奇的問(wèn),那你還這么高興,他眉飛色舞地回答:哎呀,你不知道,那個(gè)第一名被我追得有多慘。同學(xué)們,假如你對(duì)待考試,對(duì)待生活的態(tài)度,和這個(gè)小男孩一樣,我相信,你一定是一個(gè)快樂(lè)的人,一個(gè)離成功很近的人!
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親愛(ài)的老師和同學(xué)們:
大家早上好!我們今天演講的題目是:《我運(yùn)動(dòng),我健康,我快樂(lè)!》
“生命在于運(yùn)動(dòng)”。沒(méi)有運(yùn)動(dòng),就沒(méi)有生活。沒(méi)有鍛煉的人生是短暫的.!近20年來(lái),中國(guó)青少年體質(zhì)不斷下降,體質(zhì)下降,肥胖率上升,近視率居高不下。這種情況確實(shí)令人擔(dān)憂。參加各種體育運(yùn)動(dòng),不僅可以鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì);還能接受更多的陽(yáng)光,促進(jìn)身體對(duì)鈣磷的吸收,有助于骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育,消除大腦的疲勞,增強(qiáng)記憶力,提高學(xué)習(xí)效率。
同學(xué)們,失去了健康,就失去了一切。擁有健康是人生最大的財(cái)富。鍛煉身體要有頑強(qiáng)的毅力和恒心,不能“三天打魚兩天曬網(wǎng)”,這是我們很多同學(xué)所缺乏的。
同學(xué)們,身體是知識(shí)的載體。只有擁有健康的身體和良好的心理素質(zhì),才能更好的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng),迎接各種困難和挑戰(zhàn)!來(lái)吧,讓我們積極參加體育鍛煉。我運(yùn)動(dòng),我健康,我成長(zhǎng)!
我的發(fā)言到此結(jié)束。謝謝大家!
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生命教育是旨在幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)生命、理解生命、尊重生命、熱愛(ài)生命、提高生存技能、提升生命質(zhì)量的一種教育活動(dòng)。有利于加深廣大小學(xué)生對(duì)生命的理解,幫助學(xué)生走出學(xué)習(xí)、生活中的困惑,從而尊重生命、珍惜生命、熱愛(ài)生命,為學(xué)生的終身幸福奠定基礎(chǔ);有利于將中華民族自強(qiáng)不息的優(yōu)良傳統(tǒng)根植于小學(xué)生心中,培養(yǎng)小學(xué)生勇敢、自信、堅(jiān)強(qiáng)的品格和身處逆境堅(jiān)韌不拔的意志;有利于提高小學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、協(xié)作意識(shí)、自律意識(shí)以及在日益開(kāi)放的競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境中生存發(fā)展的應(yīng)對(duì)能力。
當(dāng)前,現(xiàn)代科技和信息技術(shù)的飛速發(fā)展,為廣大學(xué)生獲取信息、開(kāi)闊視野、培養(yǎng)技能提供了寬廣的平臺(tái),但社會(huì)環(huán)境中仍然存在著一些不利于少年兒童健康成長(zhǎng)的消極因素;學(xué)生傷害事故和安全事故仍時(shí)有發(fā)生;家庭教育還存在和少年兒童成長(zhǎng)需要不相適應(yīng)的方面。個(gè)別學(xué)生在人生觀、世界觀、價(jià)值觀、是非觀上容易產(chǎn)生偏差,缺乏直面挫折和克服困難的勇氣。在此情況下,加強(qiáng)生命教育,使小學(xué)生能夠遠(yuǎn)離傷害,掌握應(yīng)對(duì)困難和危險(xiǎn)的方法,懂得生命的'可貴,明了生命的價(jià)值與內(nèi)涵,進(jìn)而尊重生命、熱愛(ài)生命、珍惜生命。
開(kāi)展生命教育,將著重幫助和引導(dǎo)同學(xué)初步認(rèn)識(shí)自然界和自我,掌握在各種災(zāi)害條件下的自我防護(hù)知識(shí)與技能,形成健康的行為習(xí)慣,下面提出幾點(diǎn)做法:
1、認(rèn)識(shí)自然界的生命現(xiàn)象,熱愛(ài)自然,具有初步的環(huán)保意識(shí)。
2、了解自己的身體,具有性別意識(shí),并能夠根據(jù)性別進(jìn)行角色定位。
3、初步了解友誼的真諦,學(xué)會(huì)在交往中扮演不同角色,具有同情心,樂(lè)于幫助他人。
4、初步掌握交通安全、防火、防溺、防電、防煤氣中毒、食品安全的基本知識(shí)與技能,具有初步的預(yù)防自然災(zāi)害的能力,學(xué)會(huì)識(shí)別可疑的陌生人并進(jìn)行預(yù)防。
5、積極鍛煉身體,遠(yuǎn)離煙酒、毒品和營(yíng)業(yè)性網(wǎng)吧,形成良好的生活習(xí)慣和樂(lè)觀向上的心態(tài)。
6、正確認(rèn)識(shí)成長(zhǎng)、學(xué)習(xí)、發(fā)展中的困惑與問(wèn)題,增強(qiáng)抵御挫折、克服困難的能力;培養(yǎng)學(xué)生具有積極的自我認(rèn)同觀、自我評(píng)價(jià)觀和勇于進(jìn)取的精神。
7、學(xué)會(huì)感恩,理解與尊重父母、師長(zhǎng);學(xué)會(huì)尊重他人、關(guān)心他人,學(xué)會(huì)與他人溝通和交往,培養(yǎng)協(xié)作精神。
8、了解環(huán)境、愛(ài)護(hù)環(huán)境,維護(hù)社會(huì)公德,具有初步的法律意識(shí)。
9、正確對(duì)待網(wǎng)絡(luò),具有辨別網(wǎng)絡(luò)信息的能力,能正確選擇和運(yùn)用網(wǎng)絡(luò)文化知識(shí)。
通過(guò)進(jìn)行生命與健康、生命與安全、生命與成長(zhǎng)、生命與價(jià)值和生命與關(guān)懷的教育,使學(xué)生學(xué)習(xí)并掌握必要的生存技能,認(rèn)識(shí)、感悟生命的意義和價(jià)值,培養(yǎng)學(xué)生尊重生命、愛(ài)惜生命的態(tài)度,建立生命與自我、生命與自然、生命與社會(huì)的和諧關(guān)系。
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