健康成長演講稿
使用正確的寫作思路書寫演講稿會更加事半功倍。隨著社會不斷地進步，需要使用演講稿的事情愈發(fā)增多，來參考自己需要的演講稿吧！以下是小編為大家收集的健康成長演講稿，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
健康成長演講稿 篇1
尊敬的各位老師、親愛的同學們：
大家好！我是七（1）班的xxx，今天我演講的題目是：“健康成長”。
“健康”就是“健壯安康”。是指一個人在身體、精神和社會等方面都處于良好的狀態(tài)。健康是人生最寶貴的財富；健康是生命存在的最佳狀態(tài)。人人都向往健康，但要做到健康，可不是一件容易的事。良好的社會環(huán)境健壯的體魄，美好的心靈，高尚的道德情操，豐富的文化知識是構筑健康的重要條件。良好的社會環(huán)境是健康的關鍵。
我們經常在電視上看到，許多國家仍然發(fā)生著戰(zhàn)爭、動蕩不安的社會給人們造成無盡的苦難，死亡等事件經常發(fā)生，人們生活在驚恐不安之中。在非洲的一些地方貧窮和饑餓正在加劇，人們生活困苦，營養(yǎng)不良，掙扎在死亡邊緣。對于他們來說，沒有“健康”可言。我常常為自己生活在當代中國感到真正的幸運，感到無比的幸福。
健壯的體魄是健康的基礎。青少年要養(yǎng)成良好的`生活和衛(wèi)生習慣，不挑食，講究衛(wèi)生，不喝酒，不抽煙，給疾病無可乘之機。同時，要加強運動。常言道“生命在于運動”，青少年時期是人生最重要的時期，體育鍛煉能大大促進青少年的生長發(fā)育。我們的身體就像是一部“機器”，小胳膊“健康不僅是指軀體沒有疾病，還要具備心理健康和良好的社會適應能力”。因此，我們要從德、智、體、美、勞等多方面培養(yǎng)自小腿要經常運轉，才能保持良好的生機和活力。讓我們快樂健康的成長吧！
謝謝大家！
健康成長演講稿 篇2
老師們，同學們，大家早上好！12月4日是全國法制宣傳日。今天我國旗下講話的題目是《法制伴我們健康成長》。
我們常常用“天高任鳥飛，海闊憑魚躍”來表達自己對自由的向往。然而，你們可曾知道，鳥和魚也會受到限制的。魚兒離不開水，可水有深有淺，有寒有暖，有咸有淡，熱帶魚就不能自由的生活在北冰洋。鳥兒離不開天空，可天空有碧空如洗的`晴朗天氣，也有暴風驟雨風雨交加的日子，鳥兒也不可能在什么天氣都能飛翔。也就是說任何事物都不存在什么“絕對自由”。
大家都知道，我國是一個法制社會，要求每一個公民都要知法、懂法、守法。也許個別同學會講：我還小呢，法律會保護我！是的，法律保護我們健康成長，而不是保護我們違法犯罪的！由于一些未成年人沒有加強法律知識的學習，不知法、不懂法，導致近年來我國未成年人犯罪呈上升趨勢。
同學們，大家正處在長身體、學知識的時期，可以說美好的前程就是在這一時期奠基，因此，不但要學好文化課，還必須要有法律知識，做到心中常有法，大事想到法，小事也要想到法，平靜時想到法，激動時更不能忘記法，必須時時處處用法律規(guī)范來指導自己的行為。做每一件事情之前，都要想一想，這樣做合不合規(guī)定，這樣做違不違法。生活中許多細小的事情，也會釀成大錯，一失足就會鑄成千古恨，要緊的是大家平心靜氣地認真思考一下，有些事情該不該去做，該怎樣去做，這也是對每個人的文化涵養(yǎng)、道德水平以及法律意識的考驗。當你無意中碰了別人一下時，一聲“對不起”就可以化干戈為玉帛；當別人妨礙了你的時候，一句“沒有關系”就可以成為友誼的紐帶。因為，人與人之間有太多的割不斷的聯(lián)系，退一步就會海闊天空，讓一分則會心胸寬廣。
國有國法，校有校規(guī)。我們常常講要遵紀守法，可見，遵紀是守法的基礎。每位同學從認真聽課做起，從保證每一節(jié)課紀律開始，從杜絕抄襲作業(yè)開始，自覺抵制不良思想，與不良風氣作斗爭。
同學們，讓我們從我做起，從小事做起，學法、知法、守法，依靠法律這把雙刃劍，在省武高美麗校園內平安、健康、茁壯的成長……
健康成長演講稿 篇3
老師、同學們：
大家早上好！
今天我國旗下講話的題目是《珍惜生命、健康成長》
生命是寶貴的，它屬于我們每個人只有一次；我們熱愛生命，因為生命是美好的，它令我們的人生煥發(fā)出熠熠光彩。只有生命的存在，才能去實現(xiàn)更高的人生價值，才能創(chuàng)造財富，才能使世界變得更美好。只有有同學們的歡聲笑語，活潑身影，才能使我們的.校園充滿陽光，充滿生機。
當你穿梭在車水馬龍的馬路上，是否意識到紅綠燈的作用而自覺遵守交通規(guī)則？當你在校園擁擠的樓道上行走飛奔時，你是否學會了讓一讓，做到了上下樓梯靠右行？當你在球場上打球時，你是否知道如何保護自己？把自身安全擺在第一位？對于我們小學生而言，多一份自律，就多了一份安全的籌碼；多一份警醒，就擁有了一張通往安全的綠卡。
學校開學伊始就進行的安全教育，每周一的班會課，每早晨會、每天放學前老師都要講的“注意安全”的叮嚀，同時學校定期檢查更換滅火器具、落實安全責任制等等，這些不僅保障了同學們的安全，同時也增強了同學們的安全意識。但同學們的日常安全防患意識還有待進一步增強。為此，請同學們做到以下幾點：
1、要時刻保持高度的安全意識，認真學習相關的安全自護自救知識，切實提高自我防護能力。
2、要注意課間文明休息，不大聲喧嘩，不追趕打鬧，進出教室不奔跑，不嬉戲。
3、要注意運動安全。上體育課前要作好準備活動，運動時要遵照老師的要求，不劇烈碰撞，不違規(guī)運動。防止運動器材傷人。
4、不違規(guī)出校，有事要出校門，一定要履行請銷假制度。
5、要注意食品安全。不到小攤小販處購買三五食品，不吃不潔食物，不食用過期食品。
6、注意交通安全。
7、不玩火，愛護消防設施。要懂得基本的防火知識，遇到險情時，能正確避險。
8、要加強行為的自控能力。同學之間遇到矛盾時，一定要冷靜，要理智，切忌用拳腳代替說理，以免給同學和自己帶來不良的后果。
安全是一個社會和諧的樂章，她讓生命之歌如此美妙。讓我們珍惜生命、健康成長、關注安全，共建和諧校園，讓安全伴隨著我們每一個人，讓生命之花開的更加絢麗多彩！謝謝！
健康成長演講稿 篇4
各位老師們、同學們：
“天下”而又“第一”，可見讀書的重要性。千百年來，人類保存和傳承智慧的手段不出兩種：一種是實物，比如長城、金字塔等；二是書籍，并且以書籍為主。下一代的人必須讀書才能繼承和發(fā)揚前人的智慧，人類之所以不斷進步，靠的就是讀書的本領。讀書不是“天下第一好事”，又是什么呢？我是一個喜愛讀書的女孩子。在我的生活中，讀書，已經成為了一個必不可少的`部分。我收藏的圖書中，有中外名著，有小說故事，還有科普童話等等。書，雖然不是很多，重要的是，我都讀過了。還記得，兒時，媽媽常常給我講故事，所以那時，我小小的腦子里，就知道，“書”就是充滿了童話故事的萬花筒。
出于對讀書的喜愛，我5歲就開始學習認字，我可以獨立閱讀一些簡單的兒童讀物，而不用媽媽給我講了。剛上小學時，我經常看到爸爸媽媽捧著書入迷地看，甚至不跟我說話，我很不服氣，心想：我也能識字了呀！
憑什么我不能看書！
于是，我便爬上書架，找到一本書，拿著讀起來，咦？奇怪，這字怎么這樣怪呀？當爸爸媽媽發(fā)現(xiàn)時，都笑的彎了腰。原來是我把書拿倒了！
可是不管怎樣，都擋不住我對書的好奇心！
在爸爸媽媽的幫助下，我開始讀書了。在這時，我突然發(fā)現(xiàn)，原來“書”其實是一個可以深深引人的大磁鐵。我就被它吸引住了！
現(xiàn)在，我已經是小學五年級了，我從五歲起看兒童讀物，到六歲開始讀書，直到現(xiàn)在愛上閱讀，書，已經陪伴我走過了6年的時間。在這六年中，我對書的感情已不僅僅是好奇，而是對朋友的喜愛。
我感謝親愛的爸爸媽媽，因為是他們帶我走進了書的海洋，這位好朋友讓我不僅學到了知識，還陶冶了我的情操，培養(yǎng)了我的素質。從三年級開始，我每年都參加“春蕾杯”作文比賽，都獲得了全國二、三等獎；并且一到四年級也都被評為“三好學生”；還被評為全校的“讀書小狀元”稱號，這些榮譽都是讀書帶給我的好處。這讓我感到，書不僅是萬花筒、大磁鐵，還是一位好老師，好朋友。當然，我所指的書，都是好書。什么叫做好書呢？我覺得，應該是在人生的道路上，能幫助人明辨善與惡，是與非，美與丑的書。
我愛讀書。讀書是一種享受，因為每當我翻開一本書，就會廢寢忘食。那時的情景正如《小兒垂釣》這首詩里說的“路人借問遙招手，怕得魚驚不應人”一樣。誰在一旁問我話，我也只是草草做答，有時我根本一個字都沒聽見。
我愛讀書。每當一個個故事展現(xiàn)在我面前時，我仿佛被書“吸進去”了，仿佛身臨其境，與主人公一起冒險，一起旅行。一起經歷磨難與快樂。在讀書的生活中，我學會了許多。在“哈利.波特”中，我學會了不畏困難，勇往直前；在“論語”的“三人行，必有我?guī)煛敝校叶昧艘撔南蛩苏埥�，生活中處處有老師……就這樣，我越來越珍視和這個朋友在一起的時光。
講了這么多，總而言之一句話：“天下第一好事，一定是讀書！
”朋友們，“知識就是力量”，知識決定命運！
多讀書，讀好書，讓好書陪伴我們健康成長吧！
謝謝大家！
健康成長演講稿 篇5
各位老師同學：
5月29日，短短兩個小時，41班的期末展覽圓滿結束。這次以“成長”為主題的展覽分為兩個方面：首先以突破的形式舉辦數(shù)學展，然后以討論的形式舉辦班會。
展覽開始前，我們去了二三班的宿舍，等待爸爸媽媽的到來。在二三班，我如坐針氈。“孩子，你準備好了嗎?展覽就要開始了�！笨芾蠋煹脑捯宦�，我就掩飾不住內心的激動。
昂著頭走進教室，我看到媽媽對我微笑。
孫老師委婉的開場白把我們帶入了激烈的競爭中。
時間過去了，轉眼間，就是一個“放松的時刻”。這是一個娛樂性的游戲，甲隊和乙隊打pk�！癇隊的學生準備好了嗎?”乙隊隊長周率先發(fā)難，其次是何佳欣和周，最后決定用“
“剪刀和錘子”的方法是一個接一個決定的。經過一番“戰(zhàn)斗”，周陶珍愿意讓步，我也不愿意去想，如果我去“剪刀和錘子”，我肯定能先競爭。
A隊派出追夢團，響亮的童話鼓舞了我們的斗志。我們也不甘示弱，派出了我們的合作團隊。很明顯，我們贏了，也提不出有多開心。
最精彩的是我們的“超越群”對抗“應急群”，“孩子們，張開你們的手……”我們豐富多彩的表演，滑稽可愛的表演，引來了家長們陣陣掌聲。
“輕松時刻”過后，我們又有了激烈的競爭。以下是決定我們命運的時刻，——。風險正在加速。
這個層次通過抓凳子來決定選題的順序。周的'第二個話題是。經過一番討論，我們不得不選20分，但周卻很困惑地選了30分。看問題的時候突然變傻了。我努力讓自己重新冷靜思考。過了一會兒，
我會做題，成功贏了30分。通過我們的努力，我們最終獲得了第三名。
班會開始了�？芾蠋熡煤喍痰脑挶頁P了我們。在這次班會上，我們分享了我們成長的足跡。
當我讀到《靈魂的成長》的時候，我為媽媽做了什么，想到媽媽對我的貢獻，我不僅淚流滿面，這一刻，我真的想對媽媽說：“媽媽，我愛你!”
今天，我又長大了!
健康成長演講稿 篇6
記得朱自清有這樣一句話：燕子去了，有再來的時候；楊柳枯了，有再青的時候；桃花謝了，有再開的時候。但是，聰明的你告訴我，我們的日子為什么一去不復返呢？是的，春去春會來，花謝花會開。然而，生命只有一次
珍愛生命，健康成長。有著太多的理由，他們，一絲絲一條條融入我們的生活，他們，牽住我們的生命，讓我們的人生成為永恒的春天！
生命不僅僅是我們自己的，更屬于那些關心、呵護、愛著我們的人。珍愛自己的生命，健康地成長是一種責任，那是在對愛我們的人負責著
當我們不愛惜自己之時，可曾想過，愛自己的人有多少，他們?yōu)樽约焊冻隽硕嗌�？當我們對自己不負責之時，可明白這樣的我們牽動了多少人的心，束縛了多少人的快樂，會讓多少人為我們傷心流淚？當你決定放棄自己的那一刻，又可曾想過這無言的行動讓自己失去了多少？
一個人這一輩子難免有些不如意，可是我們怎能放棄自己？生命，牽絆著太多的靈魂與血肉，涵蓋著太多、太深沉的愛，而我們，要在風雨中堅定向前，用行動去詮釋珍愛生命，健康成長。的深在含義。
一次的偶然的機會，我在醫(yī)院看到一位奄奄一息，彌留于世的病人生命的落幕。當時，她躺在床上，寂靜得如同一顆夜幕里的星星。她的`雙唇微微張動，卻說不出一句希望的話語，目光中流露出的渴望擋住了病態(tài)的呆滯，她慢慢伸出雙手想要抓住什么，卻突然一下子像吊著什么重物似的滑落下去了她要死了。那一刻我的心猛然觸動，那時那刻各種耳語她已不再聞，一張張親人的面孔也已看不清了，然而她還是努力挽留住自己的生命，即便已經是虛幻、孱弱了的生命。
當我們抬頭仰望天空，看著漫天的繁星，然后神奇地想象著移居火星之時，是否會想過，也許霍金正用他那僅能活動的雙指探索著宇宙中的未知物質可是，是什么造就了他那份拋開由身體缺陷所產生的絕望感而毅然地大步昂首向前去的偉大精神呢？
生命是崇高的，沒有人可以輕易放棄生命！不論健全與否，我們都應飽含對生命的渴望、對人生的熱烈；不論我們身處哪種境地，我們也都應該珍愛生命，健康成長！
關愛生命，健康成長，要求我們珍惜時間，不斷充實自我。明日復明日，明日何其多？年輕是我們的資本，但我們怎可以揮霍我們的資本？趁著我們年輕，我們更應該努力！在年輕的日子里，讓我們的生活豐富多彩起來！
關愛生命，健康成長，還要求我們在行為上約束自己，在思想上放飛自己。我們要在道德法律的規(guī)范下平安、坦然的生活，這樣，我們才能更好地讓自己、讓每一個人，來品味生活！在思想放飛自己，以滿腔的激動與熱情，走向自己的未來吧。
關愛生命，健康成長，也要求我們笑對生活，讓自己的心理健康成長。絕望孤獨的時候，不要閃現(xiàn)那些輕生的畫面，去想想又瞎、又聾、又啞的海倫凱勒她總是面帶笑容，她總是對生活充滿熱愛，對自己充滿信心，她，在所有人眼中，是一個真正健康成長的人！一個人是否對自己充滿信心，一個人的心胸是否開闊，一個人怎樣看待生活，等等等等，這些都與我們身心的健康成長有著那千絲萬縷的聯(lián)系。所以，每天快樂地笑，即使遇到挫折也要努力去戰(zhàn)勝，這樣我們領悟人生的真諦！
珍愛生命，健康成長，是為了理想而奮斗，不因抱怨放棄生活的態(tài)度，不要在意星空閃爍后的浪漫，去感受那流星閃爍過后的光芒。
讓我們思考生命的意義，追求生命的價值，保持平和的心態(tài)，構筑美麗人生。成功與失敗、歡笑與淚水、贊揚與批評伴隨我們一路走來。所有的一切都化作我們人生的財富，懂得了從挫折中獲得成長，從酸楚中品味快樂，在平淡中體現(xiàn)生命的價值。讓我們思考生命的意義，追求生命的價值，保持平和的心態(tài)，構筑美麗人生。
健康成長演講稿 篇7
9月9日下午，我在測繪大隊禮堂聽取了“知心姐姐”心理健康教育的報告，深有感觸。
孩子，是父母的希望所托、夢想所寄，一直以來我是這樣認為的。孩子決定著家庭的氣氛！
孩子爭氣，父母就沒有什么大煩惱，就算自己在工作中有些不愉快，也會在家里得到慰藉；如果孩子不爭氣，家長就不會有好日子，總有陰影掠過的感覺。父母將孩子視為自己生命的延續(xù)，事業(yè)成功的父母希望子承父業(yè)，事業(yè)不成功的父母則將孩子視為自己的圓夢人。所以，我們就在生活上給他們不斷加營養(yǎng)，學習中嘮叨著他們考百分，都希望自己的孩子聽老師、父母的話，身體棒、學習好，有特長。
但是，聽了“知心姐姐”的報告，我覺得，我們的想法有誤區(qū)——孩子也有自己的世界，有自己的想法。我們在關心他們身體的時候，卻往往忽視了孩子心靈的健康成長。我們好多做父母的，在廚房里、在孩子身體營養(yǎng)問題上研究得很深，但是在怎樣加強他們心靈成長所需的營養(yǎng)問題上，可能有很多不及格的。
“知心姐姐”說，孩子的心靈成長需要五大營養(yǎng)：肯定、自由、情感、寬容和夢想。
孩子渴望肯定。父母的評價永遠是孩子最在乎的，沒有一個孩子不愿意得到表揚！那么，我們就要善于發(fā)現(xiàn)孩子的進步，哪怕是一頂點兒！要慷慨地伸出我們的大拇指，給他們以鼓勵，賦予他們成長的信心。
孩子需要自由。要讓他們有機會自己做主！要給他一定的時間和零花錢讓他學會管理、合理支配；給他讀書的自由，讓他養(yǎng)成愛讀書的習慣；給他發(fā)展個人興趣的自由，激發(fā)他們的創(chuàng)新精神和潛能。
孩子需要情感，要培養(yǎng)孩子與自然、與社會相容的能力，讓他們學會付出和感受愛心。我們都懂得怎樣去愛孩子，但我們現(xiàn)在要學會教孩子付出愛心，讓孩子們的心靈世界也充滿愛。
孩子渴求寬容，寬容也可以培養(yǎng)孩子的胸懷和膽識。在急功近利的情況下，我們往往只看到他們的缺點而忽略了其存在的優(yōu)點，輕則呵斥，重則打罵。其實我們大人也有做錯的.時候，何況小孩子呢？如果我們試著把自己放到孩子的位置去和他們交流，也許會發(fā)現(xiàn)我們與孩子的溝通會更容易，寬容孩子的錯誤和缺點往往比打罵更容易獲得孩子的理解。
孩子們都有自己的夢想，我們做父母的就要給他們插上夢想的翅膀。孩子的想象力是豐富的，受思維定勢的禁錮，我們常常對他們的想法或者嗤之以鼻，或者斥為“異想天開”，從來不加引導，不去理會。但是我們恰恰忘了：沒有鷹擊長空的夢想，哪有萊特兄弟的飛機？沒有魚翔淺底的夢想，哪有海洋里遨游的輪船？沒有夢想，我們可能還生活在茹毛飲血的時代，沒有夢想就不可能有未來！有了夢想才能超越，才能擺脫平庸。我們都從孩童時代走過，想一想，那時我們的夢想現(xiàn)在已經實現(xiàn)了許多……所以，我們應該保護孩子們的夢想，鼓勵他們去想象、去創(chuàng)造。
“聽君一席話，勝讀十年書”�！爸慕憬恪钡脑捜琰S鐘大呂，深遠凝重，發(fā)人深省。通過“知心姐姐”的專題講座，不少家長深深體會到：忽視孩子心靈的成長是我們教育中的盲區(qū)，心靈的成長和身體的成長一樣需要均衡的營養(yǎng)。孩子是我們的未來，寄托著我們的希望，關愛孩子，關注孩子的心靈成長是我們所有人的責任。賦予孩子健康美好的心靈是父母留給孩子最寶貴的財富！
健康成長演講稿 篇8
各位老師，各位同學：
下午好，今天我演講的題目是珍愛生命，健康成長。
寶貴的生命對于每個人來說只有一次，要讓生命之花常開，要讓生命之樹常綠，沒有安全之水的澆灌是不可能的。它需要每個人的悉心呵護，需要全人類的共同努力，需要每個小朋友從自我做起，從現(xiàn)在做起。我相信只要我們每一個小朋友都能做到安全第一，都能把握好安全的金鑰匙，我們就能擁有安全，就能遠離危險，就會健康成長。
成長是人一生中必經的道路，可以走向成熟，通向成功；成長是一個五彩斑斕的夢，那么美麗、那么真實、那么令人向往；成長像是桌上的美味佳肴，酸、甜、苦、辣應有盡有；成長是痛苦中的淚水，也是初嘗成功的甜蜜。
人的一生，是不可能有一帆風順的旅途的，不經風雨，又怎見彩虹？夢想與現(xiàn)實的差距總是遙遠的，沒有哪一個人不經過努力就能夠成功。珍愛自己的生命吧，因為生命只有一次，因為生命的可貴，因為生命所承載的希望。活著，不僅為自己而活，還為了每一個愛你的人而活。你承載著親人、朋友和國家的希望，承載著他們的愛。
我記得媽媽給我講了這樣一個故事：一個關于車禍的故事，某城市，有一個女孩叫熒熒，是班上的三好學生，有一次她的姥姥生病了，病的很嚴重，她媽媽由于太著急了，就帶著熒熒橫穿馬路，她媽媽心想，就橫穿馬路一次，熒熒不會學下的，沒事。所以就帶著熒熒橫穿馬路，可是誰知熒熒記住了。第二天，熒熒回到家，發(fā)現(xiàn)家里沒有人，熒熒想，媽媽肯定是去看姥姥了，熒熒就去找媽媽了，到了馬路邊，熒熒就學著昨天媽媽橫穿馬路，誰知，一輛小轎車飛馳而來，奪去了熒熒的生命，她的媽媽得知后是后悔莫及呀，可是現(xiàn)在后悔已經來不及了，真是早知現(xiàn)在，何必當初。
讓我們一起來呼吁吧！珍愛生命，不要再讓交通事故奪取一條條無辜美麗的生命，打碎一個個幸福美滿的家庭，創(chuàng)傷一個個善良的心靈……所以，無論您在何時何地，請都深深銘記：遵守交通規(guī)則，人人有責……因為你的生命不單單只屬于你自己一個人，你的生命更深深地牽動著你的家人……同學們，讓我們手挽手、肩并肩，共同邁向美好的明天。愿安全之水長流，愿生命之樹常青，愿大家都能珍愛生命，健康成長！
尊敬的各位老師，親愛的'同學們：
大家早上好！我是五年級三班的陳文元同學，今天我國旗下演講的題目是《我運動，我健康，我快樂》。
"生命在于運動",這是法國著名思想家伏爾泰的一句名言�！斑\動是目的，理想是標準�！边@是法國文學家雨果的一生追求；“只有運動，生活才會不斷進步�！边@是莎士比亞的信仰。還有毛主席也說過，身體是革命的本錢，沒有了身體健康，一切都等于零。同學們有了強健的體魄我們才能完成各種學習任務，才能精神百倍、意氣奮發(fā)地去迎接生活中的種種挑戰(zhàn)。只有身體健康了，我們才可以體會到學習的快樂，才會真正享受到生活的幸福和生命的美麗！鍛煉身體從小處說是為自己，為家庭，從大處說是為國家，為人民。全民族身體素質的提高，需要我們每一個人的努力！“如果你要健康，那就運動吧！如果你要快樂，那就運動吧！”
如果沒有跳高，就不可能體會到跨越艱險所需要的勇氣，也無法品嘗到超越的快感。
如果沒有投鉛球，就不可能感受到力量之美，也無緣體會投擲瞬間的灑脫。
如果沒有團隊的接力賽，就不能深深地懂得集體的力量，也無法感受終點前眾人急切的眼神和無法抑制的吶喊。
更快、更高、更強，是人類永不放棄的追求！
運動，是身體的語言，是生命的吶喊！
運動，有許多個理由使我們愛上它。
運動，可以放飛心情。
運動，可以緩解壓力。
運動，挑戰(zhàn)自己的開始。
運動，超越極限的體驗。
運動不止，奮斗不息，生命才會健康精彩！
來吧，親愛的同學們！讓我們走向運動場，走進大自然，走到陽光下，在運動中增強體質，在操場上磨練意志，讓運動——成為我們終生的興趣愛好！讓健康——成為我們全面發(fā)展的不懈追求！讓快樂——成為我們成長過程的伴奏音符！同學們，讓我們用運動實現(xiàn)自己的.夢想，用運動創(chuàng)造我們的人生，讓“我運動，我健康，我快樂”陪伴我們走過難忘的小學生活！
我的發(fā)言完畢，謝謝大家！
健康成長演講稿 篇9
老師同學們：
大家早上好！我是承澤254班的z。今天我國旗下演講的主題是陽光心理，健康成長。
同學們，我們正值青春年華，這是一個朝氣蓬勃、充滿活力的時期，也是一個從稚嫩走向成熟的過渡期，還是一個變化巨大，面臨種種壓力的時期。在這樣的人生季節(jié)里，有朝你微笑的陽光和彩虹，也常常會有不期而至的寒風冷雨。
回想奧運賽場，世界高手云集，競爭異常激烈，由于心理的'作用，導致了比賽過程中的各種戲劇性的場景，雅典奧運會射擊運動員埃蒙斯在前9槍一路領先的大好形勢下，最后一槍僅僅打出4.4環(huán)，使得心理素質穩(wěn)定的中國運動員邱健意外奪冠�？梢哉f，雅典噩運已經成了埃蒙斯心中的魔障，他又一次在最后時刻把金牌拱手相讓。不是輸在射擊技能實力上，而是輸在關鍵時刻的心態(tài)上。由此可見，良好健康的心理是多么的重要！ 心理是否健康，小而言之，影響著一場考試的得失，影響著一場比賽的勝負；大而言之，影響著我們的工作、學習和生活。那么怎樣才能讓我們的心靈充滿陽光呢？
第一步：敞開心扉。培根曾說過：“如果你把快樂告訴一個朋友，你將得到兩個快樂，而如果你把憂愁向一個朋友傾訴，你將被分掉一半的憂愁。”當你遇到煩心事，不妨向朋友、家人傾訴。他們的開導與鼓勵是你樂觀向上的支撐。第二步：注入陽光。同一件事從不同的角度看，會有不一樣的結果。美國總統(tǒng)羅斯福家失盜，被偷去了許多東西，一位朋友聞訊后，忙寫信安慰他，勸他不必太在意。羅斯�；匦诺溃骸拔椰F(xiàn)在很平安。感謝上帝，因為第一，賊偷去的是我的東西，而沒有傷害我的生命；第二，賊只偷去我部分東西，而不是全部；第三，最值得慶幸的是，做賊的是他，而不是我�！绷_斯福以樂觀積極的心態(tài)為生活注入了陽光。
當遭遇挫折時，不妨換個角度想想，積極地去面對考驗。世界再怎么暗淡，生活總有它溫暖的一面。命運關閉了所有門的同時，必定會留下一扇希望之窗。只要心中充滿陽光，世俗的白眼冷遇只能是生命中微不足道的小磨難。當你走過之后回首曾經遭遇挫折的日子，它們也都化作記憶中美麗的漣漪了。
詩人汪國真曾說，“心晴時雨也是晴，心雨時晴也是雨”。同學們，讓我們敞開心扉，吸納陽光，做一個健康向上的人吧！
謝謝大家！我的演講到此結束！
健康成長演講稿 篇10
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！
小學的生涯即將結束，點點滴滴美好的回憶，讓我終生難忘，偶爾會浮現(xiàn)腦海。
窗外，一切都顯得生機勃勃，小花小草離不開陽光的滋潤，我更離不開老師的教導。
“噔，噔噔”隨著步伐的聲響，我們的科學老師——季老師，正一步一步地走上講臺。我的心跳聲也就好比那聲響，越發(fā)急促了。季老師的臉上失去了昨日的`光輝，留下的是暴風雨來臨前的沉重。季老師抱著幾本作業(yè)本，重重地扔在講臺桌上，發(fā)出一陣巨響。等我還沒晃過神，就只聽季老師怒氣沖沖地說道：“上次的作業(yè)本有幾個同學沒完成，那還交上來干什么？”我的心“咯噔”了一下，因為我也是其中一員。身為小組長的我羞愧萬分，邁著沉重的步伐走向老師，接到作業(yè)本便快速地回到了座位上，低著頭，沉默不語。
“叮鈴鈴”，下課了，我離開了壓抑的教室，調整心態(tài)，深吸了一口氣。一縷縷清風悠悠飄了過來，拂過了我的臉頰，更拂動了我的心，下定決心的我，堅定地朝辦公室走去。
推開門，映入眼簾的便是一雙深邃的眼睛，它透露出柔和而嚴肅的光芒�！白罱�，你的科學成績直線下滑，是不是心散了？”季老師開門見山地朝我講道�！奥犝f你的英語很好，科學怎么能差？你這算是不給老師我面子哦！”季老師用幽默的話語，讓我逐漸放松，便向季老師透露了我想辭去小組長一職的想法。季老師笑了笑，道：“路邊的三葉草經歷車的碾壓，你說它是不是最終變成了四葉草呢？”我懂了，也明白了……
老師的一番教導如冬日的一縷陽光溫暖了我的心，也照亮了我前方的道路，我就像陽光下的小苗，茁壯成長。
健康成長演講稿 篇11
親愛的老師們，同學們：
大家早上好！
和煦的晨風親吻著美麗的校園。快樂的氣息充盈在五彩的操場。燦爛的微笑書寫在每一張可愛的臉上。又是一個綠樹成蔭，梔子花開的初夏時節(jié)。伴著鮮花的芬芳，披著節(jié)日的盛裝�！傲弧边@個最快樂的節(jié)日再一次來到了我們身旁。
在這個歡樂、美好的日子里，首先，我代表全體老師祝同學們：節(jié)日快樂，天天快樂。健康成長！
親愛的孩子們，“六一”是你們的節(jié)日，你們可能有許多紀念節(jié)日的方法，比如：同學間簡短的一句問候，利用課間搞一個小小的party，用幾顆糠果犒勞一下自己和親密伙伴。寫幾句話或一篇日記記錄一下自己的心路歷程等等。
其實我更想告訴大家的是“六一”也是你們父母的節(jié)日。
當你們在這里共同慶祝的時候，你們的父母或許正在田間面朝黃土背朝天的勞作；
或許正匆匆的趕往工地；或許是剛下夜班拖著疲憊的身子在往家趕；或許一夜未曾合眼正行駛在高速公路上……這里有太多的“或許”。
望著你們那天真燦爛的笑容，我想問一問你們，我年幼的孩子們：支持他們樂此不疲的原動力到底是什么？
答案也許有很多，但要問排在第一位的，我敢肯定就是為了你們，為了你們能夠有一個良好的學習生活環(huán)境；為了你們能夠一天天長大，學到更多的文化知識；為了有一天你們也一點點開始懂得去回饋他們；為了他們在走不動的時候，你們能把擔子接過來，接替他們支撐起一片天空。所以看到你們臉上洋溢節(jié)日的幸福時，又何嘗不是他們最快樂的時候！
因此，我在這里祝你們大家節(jié)日快樂的`同時！也祝你們的父母節(jié)日快樂！
另外，我還要告訴大家的是“六一”也是你們老師的節(jié)日�？纯次覀兊闹車�，是誰在無時無刻不在關心你，上課時教你知識，課間時再三囑咐你要注意安全，做操時陪你鍛煉，放學時一直送你到父母身邊，是啊。是我們的老師。
特別是在這段時間，為了大家能夠健康、快樂的學習、生活，我們的值班老師上學時早早等你在校門口，測體溫，為你酒精消毒，放學時，為你們站路崗，保駕護航。班主任老師每天等你在教室門口測體溫，做記錄，為你的健康再次把關。同學們，正是有了老師們勤勤懇懇工作，任勞任怨付出，默默無聞奉獻，你們才有了一個安定、和諧、良好的學習環(huán)境，你們才能健康成長。
親愛的同學們，我們知道老師的辛苦，我們愛老師，那么，我們就要大聲說出來，從今天開始，我們在門口，看到值班的老師，就送上“老師好”“老師辛苦了”，到了教室門口，看到你的老師同樣送上“老師好”，放學走到接送點，跟老師說一聲“老師再見”。相信大家，一定能做到，是嗎？我想，大家真誠的問候一定會讓老師感到欣慰，也一定能為老師消除一天的疲勞。
因此，在這里，也祝福我們的全體老師們：節(jié)日快樂！
健康成長演講稿 篇12
科技發(fā)展、經濟發(fā)達、交通忙碌。在此種繁榮的社會景象的遮掩下，其實內部存在著極大地安全隱患。這不得不談起令人毛骨悚然的交通事故。
交通事故的發(fā)生，對于一個企業(yè)來說，盡可以挽回和彌補，但是對于一個家庭來說，已是讓整個家庭臨近崩潰的邊緣，甚至毀于一旦。
其實在我們身邊就有這樣的危機潛伏著。據了解：我市某校的某一年級學生在海濱街大道飆車，不料意外發(fā)生，該意外造成該學生嚴重受傷，經醫(yī)院搶救無效死亡，這時死者親屬哭得死來活去的�？上攵�，因飆車導致死亡事故，已經不是簡簡單單的“意外”了，這已經發(fā)展到人們對交通意識的淺薄和思想道德觀念是否正確的問題了。足以喚醒人們的交通安全意識，這也使人類不得不深思。
首先，飆車就已經屬于超速，根基上已經觸發(fā)了法律，已經違背的社會安全秩序。超速是造成人體傷害最大的原因。我們學過物理學的都知道F=ma，當人和車的'質量是不變的，加速度越大，則與固體物體接觸后，產生能量轉移，此時釋放出來的能量最大。
而我們作為中學生，是具有高素質、有文化、有教育觀、知法守法的公民。更不應該有如此的錯誤。我國法規(guī)明確規(guī)定：未成年人未持有駕駛證，不允許私自駕馭機動車輛上公路。所以說我們中學生應該杜絕私自駕馭機動車上公路。
除此飆車是導致交通事故的原因之外，還有一重要原因，則是追尾問題。追尾指的是因為車到行駛的車輛跟隨而行，后面的車車主與前面車車主相撞的行為。據了解：福銀高速江西九江段發(fā)生了連環(huán)相撞事故，據現(xiàn)場數(shù)據統(tǒng)計，該事故造成22輛車追尾。由此可見，追尾傷害一點也不小，它就像多米諾骨牌，一個倒下，跟其身后的隨之而倒，追尾亦如此，一輛車發(fā)生追尾將導致十余輛，甚至更多的車發(fā)生追尾。
所以要給車主提個醒：上坡和下坡要保持速度，做好緊急停車的準備；盡量避免緊急剎車，有情況提前減速；跟車不能太近，尤其是新手。
總而言之，加強交通安全意識，遵守交通法則，以最大的力量減小不必要的事故。落實“珍愛生命，注意安全”的思想。
健康成長演講稿 篇13
敬愛的老師們，親愛的同學們：
大家好！在成長過程中，并不一定會一帆風順，而在這過程中，一定會歷盡所有的苦難。
然而在這一切過后，一定會有明媚的陽光在等著你，你便會想到，這一切都值了。
詩人說“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索”，路是人走出來的，其中的艱辛只有行路的人才能體味。而在這坎坷的人生道路上，人生有多少哲理可言？人生的道路為何而艱辛？生生死死兩茫茫，愛恨情仇不可傷。說不定超乎我們想象的`光明就在前方。我們應好好把握自己，不能讓艱辛將我們打到。他會是我們走向成功的絆腳石。但有時，在不同的環(huán)境中，他也有可能成為我們的墊腳石。
在人生中，有時遇到困難，那就是你駛向成功的驛站。成功的人，遇到苦難，他會一笑而過。
留一個微笑給傷痛，傷痛會悄然溜走，因為，在我們心中沒有太陽照不到的角落讓他駐足；留一個微笑給邪惡，你會看到邪惡在瑟瑟發(fā)抖，因為邪惡最恐懼的正是你那純潔的笑容；留一個微笑給善良，它們會發(fā)揚光大；留一個微笑給弱者，他會升起奮進的風帆。
微笑，僅僅只是嘴角上揚，那也許就是王者的霸氣。
在逆境的環(huán)境中，你會學到許多人生的哲理，逆境會將你身上的許多棱角磨圓，讓你更快的駛向那沒有走完的道路，也許，在這過程中，你會經歷磨難，你會經歷風吹雨打，但想想未來，想想成功，這些又算得了什么呢？
逆境，在許多人看來，這是一個多么刺眼的詞語啊，多少人將他恨之入骨，他讓多少人痛苦過��！也正是因為這些，他才使人忘不了他，將他刻入骨里。
在逆境中成長，你會懂得更多的人生哲理。你才會腳踏實地的走向成功之塔！
謝謝大家！
健康成長演講稿 篇14
尊敬的各位老師、親愛的同學們：
“望子成龍”、“望女成鳳”，讓孩子健康地成長，這大概是每一位家長對自己孩子的期望，同時也知道要實現(xiàn)這個期望，家長們必須付出不懈的努力來培養(yǎng)孩子。我認為，孩子健康成長包括智力的健康成長，道德的健康成長和身體的健康成長。三者都應具備，才是全面的。
讓孩子智力健康成長。這是十分重要的，“科學是第一生產力”。作為家長要配合老師的教育方法合力讓孩子取得好成績，因為教育方法是教育經驗豐富的老師們經過考察再根據教學進度而編制的，目的在于易記、易掌握，識運用，且寓教于生活中，好象我小孩上單元學習人民幣，因為孩子小，從未試過獨自拿錢去買東西，對人民幣的換算和找贖不熟悉，老師就建議家長常帶孩子到超市或市場，認識人民幣的交易行為，從而深化該單元的知識，孩子既學習了新知識又樂得津津有味，這是一舉兩得的好方法，家長還應配合老師每天監(jiān)督孩子完成作業(yè)，檢查作業(yè)的對錯，有錯的及時輔導改正，做好復習和預習。更要經常跟老師溝通，了解孩子的接受能力，堂上紀律，上課是否集中精神，和同學們的交往是否融洽等情況。上學期復習考試的時候，跟老師溝通知道孩子堂上跟同學講話、上課不集中、少舉手發(fā)言，馬上采取行動每天跟她講道理：“堂上講話是對老師不尊敬;跟同學說話的同時老師說著重要的知識，但不會重復說的，你精神一不集中沒聽到，就永遠不懂;少舉手發(fā)言也是精神不集中的表現(xiàn)，那是因為心、眼、腦沒跟著老師的教學進度�！薄霸囈幌路e極發(fā)言，同學們就會報以熱烈的掌聲，老師給予肯定的眼神，你心里特別開心，這時就會集中精神上課爭取下一次的發(fā)言的”。我鼓勵孩子試一下，那天回家她跟我說今天老師請了她五次，并請同學們鼓掌，我知道老師也在配合家長，在此我很感謝孩子的班主任，上學期的考試孩子拿了雙100分，更讓她知道只有努力學習才會有好成績。家長和老師都沒騙她。
成績是過去的，還要不懈的努力學習更多的知識。為人父母，還要清醒的地看到自己孩子的優(yōu)點和缺點，實事求是地分析孩子的性格、能力和興趣，為孩子制定明確的努力目標。我的孩子性格溫和，從小在我們的教導下能尊老愛幼，為人大方，這些優(yōu)點我們經常表揚她，讓她再接再厲。缺點就是膽小、怕困難、不肯嘗試，但經過鼓勵按好的方法不繼嘗試就會成功，所以每次遇到難題我都找她成功的`例子鼓勵她，例如踩兩輪單車，開始老是摔倒不敢踩，后來練習多了自己掌握了平衡，現(xiàn)在是很熟練了。又例如背字母表，剛開始讀都不流利，經過多次朗讀，現(xiàn)在背得很流利了。提起她自己實踐過成功的例子，再加上我們?yōu)樗佑�，慢慢的就會去嘗試克服其他的困難。小孩子的自信心都是一點一點培養(yǎng)出來的，作為父母要有足夠的寬容，悉心的引導，加一些耐心，多一些鼓勵，孩子聽話或取得成功了，要多表揚，為孩子點點滴滴的進步真心喝彩，使其更加有信心取得下一次成功。
父母還要為孩子營造一個祥和，安靜的家庭環(huán)境。合理安排自己的作息時間，不要成為工作的奴隸，盡量多抽時間陪伴孩子。懂奉獻，每個家庭成員在孩子學習的時候都不要做干擾她的事情。
讓孩子德育健康成長同樣重要�！叭f事德為先”，要教育，作為父母首先就要以身作則，讓自己去作孩子的榜樣，讓孩子相信其真實性，不是光口里說大道理。要教育，更要從小做起，從少做起。從小就教導孩子“五講四美”心存感恩，怎樣待人接物。在學校、在家庭、在社會都要遵循道德規(guī)范，走在正確的人生大道上。在孩子面前要放下天然權威的架子，宣揚平等，家長錯了，也應該主動及時認錯、道歉，不能只要求孩子去做而自己做不到。
讓孩子身體健康成長更是不可輕視�！吧谟谶\動”�，F(xiàn)在的孩子都是父母的心肝寶貝，父母恨不得把所有最好吃的、穿的、用的都掏出來塞到孩子身上。但我們不能放任自由，要培養(yǎng)孩子的體育興趣，讓孩子有機會參加周圍小朋友的集體活動，增強體質，鍛煉體魄。讓孩子身體健康、性格開朗。
有健康的身體，良好的道德，還要有優(yōu)異的學習成績，才是一個全面健康成長的孩子。我們的孩子象小鳥一樣，在老師和家長的教育和培養(yǎng)下正長著豐滿的羽毛，在天空中自由翱翔，飛向他們的理想，成為社會有用之材。
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