淺析自我認(rèn)識(shí)的重要性

時(shí)間：2020-12-22 11:03:31 實(shí)用范文我要投稿

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　　——認(rèn)識(shí)自我學(xué)習(xí)的重要性

　　一、加強(qiáng)自我學(xué)習(xí)是實(shí)現(xiàn)從“要我學(xué)”向“我要學(xué)”轉(zhuǎn)變的重要體現(xiàn)。長(zhǎng)期以來，我們的干部職工受灌輸式培訓(xùn)的影響，習(xí)慣于被動(dòng)學(xué)習(xí)，被動(dòng)接收，對(duì)學(xué)習(xí)沒有主動(dòng)性，也沒有積極性。要推動(dòng)教育培訓(xùn)工作更好更快發(fā)展，關(guān)鍵在于干部職工自我學(xué)習(xí)的能力強(qiáng)不強(qiáng)。在機(jī)關(guān)內(nèi)推行自我學(xué)習(xí)，有利于喚醒每個(gè)干部職工沉睡的學(xué)習(xí)意識(shí)，引導(dǎo)他們樹立終身學(xué)習(xí)的理念，真正實(shí)現(xiàn)從“要我學(xué)”向“我要學(xué)”的轉(zhuǎn)變。

　　(二)加強(qiáng)自我學(xué)習(xí)是提高工作執(zhí)行力的重大舉措。干部職工能否適應(yīng)社會(huì)變革的形勢(shì)，能否肩負(fù)起新的使命，關(guān)鍵在于提高執(zhí)行力，而執(zhí)行力又取決于干部職工素質(zhì)的高低。實(shí)踐證明，加強(qiáng)自我學(xué)習(xí)，是提高干部職工素質(zhì)的重要途經(jīng)，必將大大提高干部職工總攬全局，科學(xué)分析判斷形勢(shì)、應(yīng)對(duì)復(fù)雜局面、依法行政的能力，必將為提高干部職工的執(zhí)行力、樹立終身學(xué)習(xí)的`理念奠定堅(jiān)實(shí)的人本基礎(chǔ)。

　　(三)加強(qiáng)自我學(xué)習(xí)是堅(jiān)持與時(shí)俱進(jìn)的客觀需要。當(dāng)今時(shí)代是一個(gè)變革時(shí)代，是智慧勃發(fā)的知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代，信息技術(shù)一日千里，每一個(gè)干部職工都要適應(yīng)形勢(shì)發(fā)展的需要，都要樹立與時(shí)俱進(jìn)、謙虛謹(jǐn)慎、自強(qiáng)不息、力爭(zhēng)上游的精神，要適應(yīng)時(shí)代發(fā)展要求，就要不斷汲取新的知識(shí)，開闊眼界。加強(qiáng)自我學(xué)習(xí)，能提高干部職工自身能力素質(zhì)，增強(qiáng)其適應(yīng)形勢(shì)的能力。同時(shí)，通過自我學(xué)習(xí)，能保持干部職工自身旺盛的生機(jī)與活力。從而求真務(wù)實(shí)抓落實(shí)，盡心盡責(zé)謀發(fā)展，依法行政，強(qiáng)化管理，廉潔勤政

　　——認(rèn)識(shí)自我情緒的重要性

　　我們常常會(huì)有心情低落的時(shí)候，覺得自己很可憐、很糟糕、很差勁, 或是很倒霉，好像整個(gè)人都陷在生命的谷底，被一片愁云慘霧籠罩著……這時(shí)，有些人很快地找到了輕松與平靜，回到原有的生活之中;有些人卻很難回得去, 在情緒之海里面掙扎, 怎么也游不到對(duì)岸，常常由于一時(shí)沖動(dòng)而失去一份好工作，破壞一段好婚姻，甚至斷送一生，或者一直活在后悔、抱怨、憤世嫉俗之中。

　　快樂是可以自找的，情緒是可以管理的。如果我們能調(diào)整、管理好自己的情緒，就有彩色、美好的人生。情緒可以決定你的命運(yùn)，做好情緒管理關(guān)乎你一生的幸福及美滿。

　　【情緒管理很重要】

　　情緒如四季般自然地發(fā)生，一旦情緒產(chǎn)生波動(dòng)時(shí)，個(gè)人會(huì)表現(xiàn)愉快、氣憤、悲傷、焦慮或失望等各種不同的內(nèi)在感受，假如負(fù)面情緒常出現(xiàn)而且持續(xù)不斷，就會(huì)對(duì)個(gè)人產(chǎn)生負(fù)面的影響，如影響身心健康、人際關(guān)系或日常生活等。

　　1.【影響生理健康】：《禮記》上說“心寬體胖”，意思就是情緒暢快時(shí)，人會(huì)愈來愈胖，而且愈來愈健康。如果有人跟我們說“您最近怎么面黃肌瘦”，亦即意謂著我們最近常常情緒低落，茶不思，飯不想，導(dǎo)致臉色愈來愈差，甚至身體健康上出現(xiàn)狀況。這就是心理學(xué)上所說“心身癥”，也就是心理上生病，如過度焦慮、情緒不安或不快樂，會(huì)導(dǎo)致生理上的疾病。另外，據(jù)研究指出，一個(gè)人常常有負(fù)面或消極的情緒產(chǎn)生時(shí)，如憤怒、緊張，人體內(nèi)分泌亦受影響，并導(dǎo)致內(nèi)分泌不正常，而形成生理上的疾病。由此可見，時(shí)常面帶微笑，保持愉快心情，并以樂觀態(tài)度面對(duì)人生，則有助于增進(jìn)生理健康。

　　2.【影響人際關(guān)系】：人際關(guān)系取決于一個(gè)人情緒表達(dá)是否恰當(dāng)。倘若常在他人面前任由負(fù)面情緒決堤，絲毫不加控制，如亂發(fā)脾氣，久而久之，別人會(huì)視我們?yōu)殡y以相處之人，甚至將我們列為拒絕往來戶。反之，若常面帶微笑、多贊美他人，以親切態(tài)度與別人和諧相處，人際關(guān)系自然會(huì)逐漸改善，從此人生也變得較不寂寞、孤獨(dú)，而且處處有人相伴共度人生歲月。

　　——認(rèn)識(shí)自我人生發(fā)展的重要性

　　1、首先你要有才干，要有超于別人的才能。

　　2、有組織能力，充分體驗(yàn)?zāi)愕穆斆鞑胖恰?/p>

　　3、不能把你扔在人堆里，有你不多，沒你不少。

　　4、這樣你就是一顆耀眼摧殘的那顆最亮的星。讓大家意識(shí)到?jīng)]有你就不行。

　　5、但是要想做到這點(diǎn)，需要你付出比常人多許多倍的代價(jià)和努力。

　　6、所以平時(shí)多學(xué)習(xí)，給自己充電和積累知識(shí)。逐漸的提高自己。

　　7、只要你有恒心，有堅(jiān)定的決心，勝利就是屬于你的。

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