上班打瞌睡檢討書
在學習、工作或生活中犯錯后，為了避免再犯，我們常常被要求寫檢討書，以對出現(xiàn)的問題和過錯進行檢討，寫檢討書一定要態(tài)度要誠懇、端正。大家知道正規(guī)的檢討書怎么寫嗎？下面是小編整理的上班打瞌睡檢討書，歡迎閱讀與收藏。
上班打瞌睡檢討書1
尊敬的領導：
您好！
保持專注的神情對待工作既是負責的表現(xiàn)也是為了企業(yè)發(fā)展著想，畢竟無論是以往在工作中的奮斗歷程還是領導的認同都是催人奮進的，然而讓領導失望的是工作中的順利讓我近期變得松懈了許多，再加上沉浸在享樂之中的緣故導致精神狀況不佳的我在工作中出現(xiàn)了打瞌睡的狀況。
無論是工作資歷的積累還是領導的信任都不應該出現(xiàn)這種狀況，然而回想起這段時間精神不振的狀況也著實令我愧疚不已，通過對時間規(guī)劃的分析讓我意識到工作之余的過度松懈才是導致上班打瞌睡的原因所在，尤其是晚上比較貪圖享樂導致遲遲難以睡著的狀況讓我很苦惱，但由于明白這類狀況是自己引發(fā)的以后也只能在往后的工作中盡量克制欲望，否則因為工作不積極的表現(xiàn)以至于在職場競爭中慘遭淘汰可就得不償失了，尤其是當我因為打瞌睡而落后于人的時候應當明白后面還有著無數(shù)競爭者，回想起入職之初努力工作的歲月難道就不會因為此刻的懈怠感到慚愧嗎。
也許意志的墮落以及對待工作不夠重視才是讓我打瞌睡的原因所在吧，畢竟當我熬夜的時候應當明白這種做法會影響到自身的工作效率，即便沒有出現(xiàn)打瞌睡的狀況也會因為萎靡的精神狀況從而難以完成工作量，對我而言著實因為這類錯誤導致工作中變得更加警惕，無論是打瞌睡造成的損失還是被批評過后的愧疚感都讓人感到糾結，或者說是焦慮的心情充斥內心以至于難以靜心做好相應的工作，為了保質保量做好領導布置的重要任務還是不要在工作中如此懈怠比較好。
實際上想要克服打瞌睡的弊病在我看來還是較為簡單的，主要還是得憑借意志力的體現(xiàn)從而在生活中做到更加自律才行，畢竟我已經(jīng)丟失了基本的職業(yè)道德以及領導的信任自然不能夠再失去任何事物，若是因此一蹶不振以至于難以做好將來的工作則未免顯得自己有些過于無用了，作為員工自然不能夠如此頹廢并需要努力提升自身的工作質量才行，在那之前應當解決下班后熬夜的問題并通過良好的睡眠保證工作期間能夠全力以赴。
工作量的完成既是職責所在也是職業(yè)晉升所需要積累的資本，現(xiàn)如今我已經(jīng)因為打瞌睡的問題導致前功盡棄自然不能繼續(xù)犯錯，我會保持清醒的意志對待工作從而努力證明自己能夠解決打瞌睡的狀況。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月x日
上班打瞌睡檢討書2
尊敬的領導：
您好！
近期恍惚的精神狀態(tài)讓我在單位工作的時候顯得十分怠惰，盡管知道這種懶散的做法不好卻未能意識到產生的后果會有多么嚴重，直到對自己的放縱演變成上班打瞌睡的后果以后才明白這種做法的錯誤性，至少從領導的批評可以得知自己在上班的時候打瞌睡容易給其他同事帶來不好的影響，因此需要進行反省并寫下相應的檢討才能明白上班打瞌睡的錯誤之處。
稍微思考一番便能明白以往自己在單位的工作狀態(tài)可不是這般懶散，那時盡管未能做出什么成就卻也明白上班打瞌睡是萬萬不能做的，尤其知道自己工作的重要性以后便更要為其負責才能踐行職業(yè)道德，然而此刻自己上班睡覺的行為又能為今后的職業(yè)發(fā)展帶來怎樣的后果呢？很明顯這種做法只會讓自己難以完成領導托付的重任并讓對方大失所望，而且我還要檢討思想上的弊病才能認識到打瞌睡對于自身工作帶來的毀滅性影響，無論是現(xiàn)在還是將來都可以預見得到上班打瞌睡會造成多么惡劣的影響。
可以得知造成打瞌睡的結果與自身對待單位工作的懈怠存在著聯(lián)系，考慮到近期的自己對待工作的確不夠認真以后不得不檢討態(tài)度方面的問題，尤其是坐視上班打瞌睡的事情發(fā)生意味著自己的思想變得墮落，若是能早些認識到問題所在也就不會早打瞌睡的事情發(fā)生以后感到后悔，工作的時候沒有絲毫的大局觀又怎能及時意識到打瞌睡的問題所在，悲痛萬分的同時也不免想到以往領導在工作中對自己是多么信任，然而自己沒有好好珍惜的同時還以上班打瞌睡的方式來進行踐踏。
盡快解決打瞌睡造成的影響才能洗刷這種職場生涯中的污點，對于這種想法自然需要合理規(guī)劃好自己工作之余的時間才能調養(yǎng)好精神狀態(tài)，畢竟造成打瞌睡的原因并不多又怎能坐視同樣的問題再次發(fā)生在自己的身上，確保工作前一天的晚上能夠休息好便能體會到良好的精神狀態(tài)帶來的益處，當自己不再發(fā)生上班打瞌睡的問題以后自然就會在工作效率方面有所提升，這種一舉多得的做法自然能夠較好地解決自己在上班期間打瞌睡的問題。
也許工作資歷尚淺的自己想要獲得成就并不是簡單的事情，但是在這個過程中還是不要再為自己的職場生涯增添污點比較好，有些時候積極對待工作并確保不出現(xiàn)問題便是自己對領導較好的回報，而且我要明白上班打瞌睡這種明顯是工作態(tài)度不夠積極造成的結果往往是領導難以容忍的存在。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
上班打瞌睡檢討書3
尊敬的領導：
您好！
由于近期一直都在熬夜的緣故導致自己在上班的時候始終處于精神不振的狀態(tài)，盡管知道這種做法對于自身的工作并不會帶來任何益處卻沒有及時進行遏制，因此導致自己出現(xiàn)上班打瞌睡的狀況也讓我的內心感到愧疚與懊惱，畢竟這種對公司發(fā)展有害的事情發(fā)生在自己身上以后很難在保持良好的心情，我需要檢討上班打瞌睡的過失并進行相應的懺悔才能減輕內心的愧疚。
稍微思考便能明白長期熬夜才是導致上班打瞌睡的主要原因，若非是晚上沒有休息好的話自然也不會在上班期間出現(xiàn)這樣的狀況，尤其是自己的工作十分重要的情況下自然不能夠因為打瞌睡導致失誤的狀況發(fā)生，試問連自己的主要職責都無法順利完成又怎能在后續(xù)的工作中擔當重任，而且通過領導的批評可以明白因為熬夜導致上班打瞌睡的做法是很不值得的，畢竟在以往的工作中自己也曾獲得過領導的信任與支持又怎能因為這次打瞌睡而消耗殆盡。
對同事來說公司里出現(xiàn)這種上班打瞌睡的敗類顯然不會留下好印象，或者說自身的形象在這類問題面前已經(jīng)開始變得卑劣不堪了，若不能夠盡快扭轉上班打瞌睡的形象則很有可能在后續(xù)的工作中帶來不利的影響，不得不說的是自己因為熬夜導致上班打瞌睡的做法明顯是不夠理智的，無論是因為怎樣的原因熬夜都不能夠影響到自己第二天的正常工作，若是因此導致自身在領導面前留下目光短淺的印象則是很難挽回的，事實上我早該明白上班打瞌睡對于自己來說造成的影響是極其惡劣的。
聯(lián)想到上班打瞌睡的危害性還是應該盡快改變熬夜的壞習慣才行，畢竟若非自己近期處于熬夜狀態(tài)之中的話也不會坐視上班打瞌睡的事情發(fā)生，一時的懈怠導致自己在工作中被領導和同事埋怨是得不償失的，想要在職場中獲得較好的發(fā)展應該提前預料到熬夜可能產生的后果才行，而且由于自己在思想方面的不重視導致養(yǎng)成了熬夜的壞習慣，在工作日期間做得如此過分自然就會因為這次上班打瞌睡的事情受到應有的懲罰。
為了不再讓上班打瞌睡的事情發(fā)生在自己身上還是應該要吸取相應的教訓才行，否則的話若是連領導的批評都不放在心上以至于我行我素自然會在職場競爭中被淘汰，畢竟作為公司員工卻在上班期間做出打瞌睡這種不負責的事情則很難在工作中得到領導的支持與認可。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
上班打瞌睡檢討書4
尊敬的領導：
您好！
雖然明白上班打瞌睡的做法不妥當卻還是沒能克制住自己的欲望，這種不符合企業(yè)規(guī)定的做法被領導發(fā)現(xiàn)之后自然免不了被批評一頓，重要的還是自己得反思為何會在上班的時候做出打瞌睡這種錯誤的'行為，明明知道自身工作的重要性卻出現(xiàn)這樣的情況又怎能令人感到放心，聯(lián)想到自己上班打瞌睡的做法在企業(yè)中樹立了極壞的典型還是應該進行深刻的檢討比較好。
領導在每次的會議中都告誡我們合理安排時間并保證以良好的狀態(tài)投入到工作中去，畢竟萎靡的精神狀態(tài)自然很難在工作質量方面讓人感到放心，而且這種明知公司規(guī)定卻故意違反的做法簡直算得上是挑釁，讓人感到失望的是以往領導在工作中對自己的表現(xiàn)還算是十分重視，然而此刻打瞌睡的做法意味著自己已經(jīng)將領導的這份信任徹底拋在腦后，縱使再怎么對打瞌睡的事情感到后悔都不可能將這種結果更改過來，我得在今后的工作中更加努力一些才能夠逐漸消除上班打瞌睡造成的影響。
在我看來未能合理安排下班之后的時間才是造成打瞌睡的主要原因，作為企業(yè)的一員自然明白下班以后的時間算得上十分充裕，可即便如此都未能在家休息好以至于上班的時候感到有些精神不振，這便應該反思下班以后自己在家究竟是如何安排休息的時間，若是能夠保證自己早些休息的話自然就不會放任上班打瞌睡的事情發(fā)生了，并且工作日期間早些休息是每名企業(yè)職工都應該要懂得的常識，所以我得檢討自己這段時間下班以后究竟是如何安排休息的時間。
是否在長時間的工作中失去積極的心態(tài)也是自己需要考慮的問題，畢竟打瞌睡這種事情只要做好預防工作自然是能夠盡量避免的，而且若是自己意志頑強一些的話也不會被打瞌睡的想法乘虛而入，因此我得反思自己是否對目前的工作不夠重視才會導致意志力如此薄弱，若是保證自己在上班期間有著積極工作的心態(tài)又怎會縱容打瞌睡的事情發(fā)生，考慮到這點以后自然需要在工作態(tài)度方面入手并希望能夠得到相應的改善。
得益于領導的批評讓我獲得改錯機會的同時也認識到上班打瞌睡的錯誤之處，因此我會把握住這個來之不易的機會并在后續(xù)的工作中更加努力一些，尤其是領導的教導要記在腦海之中并確保上班打瞌睡的事情不會再發(fā)生在自己身上。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
上班打瞌睡檢討書5
尊敬的領導：
您好！
我對于今天上班打瞌睡一事，跟您道歉，對不起，我已經(jīng)非常深刻的意識到自己的錯誤了，為此我向您寫了這份檢討書，希望您能從中看到我的悔過之心。
我清楚的明白，作為公司的辦公室的一名文員，在工作崗位上打瞌睡，這是多么不能直視的事情，發(fā)生這樣的是，很大一部分原因也是跟我自己的生活習慣有關系，沒有讓自己以最好的精神狀態(tài)來上班，才導致上班犯困打瞌睡，再者就是我沒有把公司的規(guī)章制度重視起來，要是一直堅持公司的規(guī)矩，怕是自己想睡覺的時候，都會自己扇自己一耳光吧。并且我這次還是被您親自發(fā)現(xiàn)，我在您的辦公室被您罵的睡意全無，一下子就認識到了自己的錯誤，公司的辦公室是用來工作的地方，一個好的工作環(huán)境和氛圍能直接影響到一個人的工作狀態(tài)，可是我能明目張膽的打瞌睡，這讓同事們怎么想，都會搖搖頭覺得：“我怎么有個這樣的同事啊，大家都在為著公司的遠大前景而努力工作，這個人居然在這睡覺�！边@是我站在同事們的角度上去看待我的這件事情。我才知道自己是有多么的不應該。
之前也跟您說過了，導致我上班打瞌睡的主要原因還是我的生活習慣存在著問題，我經(jīng)常很晚了還跟朋友去酒吧喝酒，從來都不顧時間的，什么時候喝盡興了，什么時候就回家了。有時候就跟他們一起玩游戲玩到凌晨，晚上我的精狀態(tài)倍棒，就算上了床也要玩很久的手機，我現(xiàn)在才意識到這給我的工作帶來了多大的傷害，文員的工作，本來就是要花時間花精力去完成的，我這樣子，極大程度會影響到自己的工作，甚至可能就會導致當天的工作任務完不成。您放心我既然已經(jīng)總結出的原因，那么我一定會好好的把自己的壞習慣改掉，我相信在我的生活習慣變好之后，我的工作也會慢慢的好起來，肯定可以做的更好。
我這也是來到公司這么久以來，第一次因為工作上的事情，寫檢討書，我的內心的感到十分的羞愧的，我已經(jīng)在心里對自己進行了自我批評，我對天發(fā)誓，以后絕對不會再出現(xiàn)打瞌睡的情況，一定盡自己所能的完成工作任務，并且還要高要求的完成，一定要讓您露出贊賞的表情，我不會再讓您失望一次，有了這一次教訓就足夠了，雖然是身為一個文員，但是我還是能給公司帶來不少的利益的，我一定要在接下來的工作中，發(fā)揮出自己所有的能力，讓我們公司變得越來越好。
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年x月x日
上班打瞌睡檢討書6
尊敬的銀行領導：
您好！
我是xxx，真的是非常的羞愧，不知道自己什么時候養(yǎng)成了這個習慣，在上班期間干別的事情，而且還是在打瞌睡，我作為一名銀行的柜員，自己的本職工作沒有完成，居然就睡覺，打瞌睡，這種情況以前是沒有過的，在我們銀行也是不允許出現(xiàn)，我也知道我這次的行為讓您失望了，在自己工作沒有完成的時候，做出來這種事情，這實在是顯得非常的不合時宜，對于這件事情，應該做出相關反省。
首先我今天上班打瞌睡，這是對工作的不尊重，還有對客戶的不尊重，有的時候我在上班期間就是因為自己的一個不留神，一個不注意就忽視了很多事情，就把自己的工作給忘記了，我真的不知道怎么跟您解釋了，但是這件事情已經(jīng)嚴重的影響到了我的上班狀態(tài)，相比之下，我現(xiàn)在不愿意去接受這個事實，而且我的情況受到了銀行的責罰，我現(xiàn)在真的很自責，很難受，因為我作為一名柜員，自己的工作沒有做好，而且這個時候我還保留意見，這是非常不好的，我應該做出深刻的反省才是不應該在這個時候也不應該在上班期間打瞌睡，這也是我的自制力不強的表現(xiàn)。
說起這件事情的經(jīng)過，還得從昨天說起，因為昨天由于自己的事情忙到了很晚，沒有合理安排自己的時間，一直到了上班的時候，我還在想著昨天的事情后，昨天在工作當中遇到了很多問題，處理的很晚才解決，這么一來，我就耽誤了很多睡眠時間，到了晚上睡覺的時候就沒有很早的睡，然后就造成了失眠，精神狀態(tài)也不是很好，又知道了，今天工作的時候也在想著昨天的事情，然后自己注意力不集中，就打瞌睡，精神狀態(tài)不好，這樣下去最容易出問題，特別是在工作勤一點，影響特別不好，我現(xiàn)在想了想，昨天的情況真的非常的自責，也感到非常的不安，想了想還是應該去反省自己一下，在這件事情上面我做的非常不好，是我長期以來沒有養(yǎng)成良好的工作習慣，作為一名銀行柜員，我這樣下去是非常不好的，也容易造成一些別的影響，我現(xiàn)在想了想，我應該好好的去糾正自己這些錯誤，在以后的銀行工作當中，不能再出現(xiàn)了，作為一名柜員，我應該以身作則，帶好頭，做好這份工作，也應該給大家一個交代，上班打瞌睡，這個事情不能去逃避，我一定好好反省自己，。
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年x月x日
上班打瞌睡檢討書7
尊敬的領導：
您好！
上班期間認真做好工作才是身為企業(yè)員工的自己對領導的回報，然而也許是近期經(jīng)常熬夜的緣故導致我上班期間常常打不起精神，既沒能進入工作狀態(tài)也容易導致自己出現(xiàn)打瞌睡的狀況，重要的是我沒能意識到熬夜的不妥之處以至于依舊在工作中我行我素，直到這次被批評才意識到這種精神不振的狀態(tài)是不正確的。
其實我在反思的同時能夠明顯感覺到近期的工作效率的確是下降了不少，再加上長期熬夜導致自己工作期間毫無積極性可言，畢竟每天的工作量都需要按時完成自然不能夠因為打瞌睡影響到相應的質量，試問當我在上班期間打瞌睡的時候其他同事看到以后會產生怎樣的想法，即便不會對此感到抱怨也會在無形間影響到整體的工作氛圍，若是不施加嚴厲的懲罰很有可能會有人覺得上班打瞌睡是可以被允許的，這種錯誤觀念的形成想要再糾正過來可就不是件簡單的事情了。
對于打瞌睡的問題應該檢討近期下班后的時間安排以及自身的睡眠質量，不得不說若非沉迷外物導致自身休息受到影響的話也不會出現(xiàn)這樣的事情，看似熬夜能夠讓自己感到愉快卻也因此影響到了次日的工作，重要的是我完全意識不到打瞌睡的危害性并將其理解成正�，F(xiàn)象，即便是這種狀況在工作中出現(xiàn)過好幾次并影響到自身的效率也毫不自知，所以我很感激這次領導的話語讓自己明白打瞌睡的危害性究竟有多么嚴重，看似只是上班期間的放松卻導致自身的工作進程受到了嚴重的干擾。
我覺得應該吸取教訓并在上班的時候調整好自身的工作狀態(tài)才行，畢竟這些天因為上班打瞌睡造成的過失已經(jīng)足夠多了，若是不想繼續(xù)錯下去的話變得反思自己近期的工作態(tài)度才行，對待工作應該予以重視并找出造成上班打瞌睡的原因所在，要盡量做到早睡才能夠確保自己在次日工作的時候能夠保持較好的精神狀況，而且已經(jīng)在打瞌睡的問題中吃虧的自己的確不想在工作中再出現(xiàn)同樣的狀況，所以我會加強對工作的用心程度并彌補近期打瞌睡造成的損失。
正因為希望能夠得到領導的諒解才讓我對打瞌睡的問題感到耿耿于懷，想要洗刷職業(yè)生涯的污點對我來說可不是件容易的事情，所以我得通過工作中的努力體現(xiàn)出自己想要改正上班打瞌睡錯誤的決心才行，還希望領導能夠再次信任自己并在以后的工作中進行嚴格的監(jiān)督。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
上班打瞌睡檢討書8
尊敬的領導：
您好！
對于我今天在上班時間睡覺一事，我發(fā)自內心的跟您道個歉，對不起。我知道我作為酒店的前臺，這可以算是非常嚴肅的問題了，從這件事就可以看出來我對這份工作是否盡職盡責了，要是我十分的熱愛自己的工作，工作思想不渙散，那么怎么可能在上班時間睡覺，對于我這次的錯誤，我情愿接受酒店的處罰，但是還請求您被記錄在我的工作績效里面了吧，我不想因為這次的事情就影響我最后的獎金，我已經(jīng)對這次的事情感到非常的后悔了，已經(jīng)知道自己做出了，您就原諒我這次吧，謝謝您了。
作為前臺，我的形象直接就是代表著酒店的形象，我做什么都直接讓別人直接聯(lián)想到整個酒店的員工，比如我這次上班睡覺，這要是讓別人看到了，會怎么想，別人會下意識的去想：“這家酒店所有的員工工作肯定都是這么的不認真不負責，前臺上班睡覺，都沒人管�！蔽疑习嗨X那就不止是影響工作了，甚至還會導致想入住的顧客直接走了，直接影響到酒店的利益，我此時此刻才真正的意識到自己這一舉動是有多么的嚴重，我這樣的行為完全就不是一個前臺應該做出來的事情，所幸我今天上班期間睡覺的時間并不長，沒一會就被同事被叫醒了，我也是立馬就意識到自己做錯事了，立馬去洗手間洗把臉清醒了一下，然后補了個妝就繼續(xù)堅守在自己的崗位上了，但是這一幕還是被您在監(jiān)控里面看的清清楚楚。
我上班睡著其實也有兩個原因，首先是因為我昨天晚上跟朋友出去玩了，然后基本上都是沒睡覺的，平常的作息時間習慣了，現(xiàn)在突然紊亂了，導致我現(xiàn)在一到崗位上，坐在那沒動，全身自然就放松了下來，一下又一下的開始打瞌睡，還有一個原因就是，最近是酒店的淡季，基本上很少有人來入住，導致我們前臺也還是沒有工作所做，連電話都接不到一個，您說就算我困了，如果我一直在忙于工作，我也不可能睡覺，就是因為太無所事事了，再加上自己那么的困，所以就打瞌睡了，但是這在領導您看來不過都是借口而已，您只管員工上班的個人情況，我今天上班的狀態(tài)這么差，自然就多注意了一下我，果不其然我就開始打瞌睡了，后來就直接睡著了，這讓您非常的不開心，因為酒店從來沒有哪個員工這么的放肆過，這么的不把工作放在心里過，對此我真的很抱歉，您放心，我以后一定調整好自己的工作狀態(tài)，我堅決不會再出現(xiàn)上班打瞌睡的情況了。
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年x月x日
上班打瞌睡檢討書9
尊敬的領導：
您好！
利用上班時間打瞌睡的做法在我看來是十分嚴重的失職行為，然而當這件事發(fā)生在自己身上以后難免因為打瞌睡而心生愧疚，畢竟領導以往在工作中的信任因為這種做法變得毫無意義，捫心自問做出這種事情的我又怎能不認真檢討上班打瞌睡造成的過失。
其實無論是誰都應當明白上班打瞌睡很容易影響到當天的工作效率，畢竟精力沒有放在工作之中以至于渾渾噩噩自然會導致工作出現(xiàn)差錯，盡管在領導的批評中及時清醒過來卻無法否認自己的行為造成了不好的影響，或者說其他同事都在認真工作的時候自己卻在一旁打瞌睡又怎能獲得他們的認可，至少在這件事后字自己會因為打瞌睡的行為在同事們心中的形象受損吧，若是有客戶來訪的話看到有員工在上班期間打瞌睡也許會影響到公司的整體形象，因為自身的疏忽導致這么多問題產生的確讓我感到愧疚與懊惱，而且我在反思的同時也要想辦法彌補打瞌睡造成的過失才能體現(xiàn)出自身的悔過之意。
我應當明白在職場的競爭中即便是些許的錯誤也會導致自身的發(fā)展受到影響，更何況這次上班打瞌睡本就影響了自身的工作效率又怎能逃避責任，道理雖淺薄卻應當引起足夠的重視才不會在工作中出現(xiàn)這種基礎性的錯誤，畢竟作為公司的老員工卻在工作中做出這種事又會讓其他的同事產生怎樣的感想，或者說在工作中給予自己支持的領導發(fā)現(xiàn)這種現(xiàn)象以后想必也會在內心感到失望吧，而我在這類問題面前也應當主動承擔相應的責任才能夠重獲領導的信任。
面對打瞌睡造成的過失的確需要在思想層面進行反省才行，畢竟若是因此導致工作出現(xiàn)失誤很容易導致公司的整體效益受到影響，再加上大多數(shù)同事的工作都息息相關自然不能因為自身的過失造成不好的影響，實際上若是自己能夠對從事的工作引起重視的話或許根本就不會坐視打瞌睡的事情發(fā)生，尤其是本次打瞌睡屬于初犯的緣故很有可能是長期的不良習慣導致的后果，若是能在內心有所警示的話應當能夠提前發(fā)現(xiàn)問題所在從而防止上班打瞌睡的事情發(fā)生。
以后的工作中應當謹記本次上班打瞌睡造成的危害性才不會輕易觸犯，畢竟在工作中獲得領導的信任卻不珍惜又怎能奢求對方的原諒呢？為了彌補這次的過失的確應該反思這段時間的工作態(tài)度并向領導保證不會再出現(xiàn)上班打瞌睡的情況。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年 x月x日
上班打瞌睡檢討書10
尊敬的領導：
您好！
我是銀行x號柜臺的柜員xxx，真的非常的對不起！在今天的工作中，我居然在自己的崗位上睡著了！盡管在這段時間沒有客戶，但是這也實在是非常的糟糕！是非常不應該出現(xiàn)的事情！
現(xiàn)在回想起自己當時的狀況，我真的感到非常的慚愧，自己作為銀行前臺的員工，關于形象的問題，早就已經(jīng)深深的刻在我的腦海，但是……在這次的工作中，我還是因為自己對生活的各種管理不嚴格，最終導致在工作中受到了嚴重的影響，最終犯下了這樣的錯誤！這實在是讓人難以想象的！
真的很抱歉，盡管我只是一名新員工，但是我也非常清楚這樣的情況在工作中是絕對不允許的！更別說我們這還是直接與客戶們直接接觸的柜臺！如果在我睡著的時候，有客戶有業(yè)務怎么辦？且不說最終的結果，就客戶們看著我這樣懶惰的樣子，對xxx銀行的印象還能好嗎？
自己險些一失足成千古恨，這真的讓我非常的羞愧。作為柜員，我卻沒能意識到自己的形象就如同銀行的招牌，哪有人會在這個時候睡覺的？盡管自己的真的是因為忍不住才睡著的，但這也是自己沒能管理好自己的生活，沒能在工作前養(yǎng)足精神才導致了這樣的結果！我真的很抱歉！
在反思了這次的情況后，我也深深的感覺到自己問題的嚴重性！這次的問題不僅僅是自己在工作中睡覺，更重要的是，我為什么會睡覺！就主要原因來說的話，這是因為我在昨晚沒能及時的睡覺，因為生活中的一些瑣事在晚上還忙碌到半夜，這才導致自己在工作中撐不住睡著了。
但是從另一個方面來說，自己這是對第二天的工作沒有責任心，對自己柜員的工作沒有責任感，這才導致了這樣錯誤的發(fā)生！
我明白，從自己進入工作之后，盡管在很多地方都有了進步和改善，但是在對自己的思想和管理上還是沒有更好的改變過來！自己作為員工，應該更加嚴格的管理好自己！即使在生活中也應該要為之后的工作做好準備。尤其是在睡覺這方面！
現(xiàn)在再仔細的思考，作為柜員，無論我有沒有在工作中睡覺，自己無精打采的在崗位上工作，這也是非常不好的行為。在今后我一定會多多的注意自己這方面的思想和管理。
很抱歉做出這樣的事情，我一定會嚴格的管理自己，嚴格的改變自己，希望領導能原諒我。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
上班打瞌睡檢討書11
尊敬的領導：
您好！
我是xx部門的xx，今天在上班的時候，沒有認真工作，而是無精打采的打瞌睡，后面領導找我的時候，叫了我好幾次我才醒，因為這件事情，我在這里向您做出檢討，并為我上班打瞌睡的事情道歉。
昨天晚上，因為跟幾個朋友出去唱歌，所以玩的太晚才睡，以至于睡眠不夠，所以今天早上上班的時候都是差一點遲到，今天上班的時候，都是沒有什么精神，都是工作一會兒，又偷偷地趁領導再把辦公室里面工作沒有出來瞇一會兒。一個上午的工作，就是在這么偷偷摸摸的進行著，中午的時候，我又是賊心不改，沒有把握住午休的時間好好休息，而是在拿著手機看視頻，所以導致中午也沒有讓自己的腦子的得到好好的放松。這樣下午上班的時候又是迷迷糊糊的。所以下午領導出來找我做事的時候，就看到了我在哪打瞌睡的事情。
領導看到員工在上班的時間不好好上班，而是在那偷懶，再加上最近到了年關公司業(yè)務繁忙，大家每一天都是在加班中度過，自然就更加生氣了。直接把我叫醒，帶到辦公室好好地訓了一頓�？吹筋I導生氣的表情，我當時就被嚇醒了，瞬間就反應了過來我剛剛在做什么蠢事。后面又經(jīng)過領導的一頓談話，我就更加清醒地知道我做了什么事情，簡直就是愚蠢之極、不可原諒的事情。我當時更不得拍拍自己的腦子，為什么會有上班不好好撒上班的想法。
在公司，公司付給了我們工資，我們就要為這些工資做出付出，這才能夠是等值交換，可是我今天卻沒有好好的按照公司的固定來，上班的時間打瞌睡，把分配給我的工作就放在那里不管，這是極其不對的工作態(tài)度，對工作沒有一點基本的職業(yè)素養(yǎng)，對公司也沒有很好的責任意識。
在一個，現(xiàn)在是年關，各種業(yè)務都堆積到了一起，現(xiàn)在大家都是恨不得一點掰開成兩天用，大家都是在加班加點的完成工作，好爭取早一點過年回家�？墒俏医裉靺s是沒有想到這一點，平時不好好休息，把不好的精神狀態(tài)帶到公司來，影響上班，影響大家的工作進度。我這么一弄，勢必會影響今天的工作量，很可能會連累同事今天更加晚才能下班。想到這一點，我更加覺得今天做的事情不對了，我還要為我的上班打瞌睡的事情向同事們道歉，對不起！
我今后一定做好時間安排，不能影響到工作，用更好的精神狀態(tài)進入公司，對待工作！
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
上班打瞌睡檢討書12
尊敬的領導：
您好！
我相信無論在哪家企業(yè)都難以容忍職員打瞌睡的行為，畢竟這種對于工作不夠尊重的行為還會給其他同事帶來不好的影響，至少自己作為其中的一員便應該遵守相應的規(guī)定并確保不會做出這樣的事情，然而即便是這樣還是讓打瞌睡的事情降臨在自己的身上了，這對于我來說只會讓將來的職場生涯變得更加坎坷一些，所以我覺得自己應該對上班打瞌睡的事情進行反思與檢討。
作為成年人還犯下打瞌睡的行為實在是令人感到愧疚，更何況我在做出這種事情之前應該分清場合以免在上班期間打瞌睡，然而也許是因為最近對工作有所懈怠才會導致打瞌睡的事情發(fā)生在自己身上，愧疚的自己每當想起這件事情都會覺得內心變得無比沉重，畢竟不管怎么說打瞌睡的行為的確容易導致自己在工作中出現(xiàn)疏忽，如果不能夠引起自己的警惕之心遲到會因為打瞌睡而造成難以彌補的損失，所以我覺得最近自己在工作的態(tài)度上面的確不怎么讓人感到省心。
這次領導的批評讓我清醒過來的同時也看到了其他人努力工作的樣子，在這樣明顯的對比之下更加顯得自己工作態(tài)度不夠認真，否則的話在上班期間做出打瞌睡的行為又怎么能夠讓人對自己的工作能力感到放心呢？面對這樣的結果實在難以讓自己窘迫的內心變得平靜起來，或許面對這樣難以接受的現(xiàn)實的確應該做出改變才能彌補打瞌睡造成的過失，否則若是繼續(xù)放任下去的話只會讓自己在迷迷糊糊之間因為上班打瞌睡而失去這份來之不易的工作。
面對現(xiàn)實的困境應該通過自身的努力加以改變才能給他人帶來不錯的印象，對于企業(yè)職員來說的確應該確保自己不會在上班打瞌睡才比較好，我可不認為這種恍惚的工作狀態(tài)能夠讓自己在工作中取得多么大的成就，當其他人都在努力工作的時候自己卻在打瞌睡又怎么對得起以往領導的信任呢？只不過現(xiàn)如今做出上班打瞌睡這種難以讓人原諒行為的自己的確應該好好反思才行，至少自己若想在職場中有所成就的話便不能讓這樣的因素成為阻礙前進的荊棘。
因為上班打瞌睡而惆悵的心情的確讓我感到人生有些迷茫，但是面對挫折應該要勇于打破困境才能讓打瞌睡的行為離自己遠去，所以今后還是應該對待工作慎重一些才能以嚴格的要求確保自己不再發(fā)生上班打瞌睡的行為。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
上班打瞌睡檢討書13
尊敬的領導：
您好！
對不起在這樣的工作氛圍之下我竟然還是會出現(xiàn)這樣的打瞌睡現(xiàn)象，確實是我存在的失職，更是我沒有將自己的思想都擺放在正確的位置上，而我也更是應該要對我現(xiàn)在的工作狀態(tài)進行檢討，讓自己能夠明確現(xiàn)在所存在的問題。
從開始工作以來，我都還算是非常的認真，在之前的這么久時間，我都是沒有出現(xiàn)任何的錯誤，更是一直都在自己的崗位上堅守，但是現(xiàn)在我竟然還會出現(xiàn)這樣的事情，確實是我沒有預料到的。也是通過這件事，讓我明白自己現(xiàn)在的狀態(tài)是不對的，更是對工作的錯誤對待，我相信自己也是從這些事情中慢慢明白了自身所存在的問題。這次在領導的當場批評下，我也是非常的羞愧，就覺得自己確實是存在著非常大的問題，當然我更是有非常努力的想要讓我可以成長得更加的優(yōu)秀，所以我非常的想要讓我能夠從一次的錯誤中就找到下一步的努力方向。
這次打瞌睡完全就是當時我對工作的松懈，更是沒有真正的做好自己身為一位員工必須要做到的事情。當時我打瞌睡的行為已經(jīng)嚴重的影響到了周圍同事與領導的工作，我深感抱歉，同時也是非常的慶幸自己當時的行為能夠收到領導的批評，這才讓我對自己的行為與狀態(tài)有一個深刻的反思，也讓我完全明白自己目前所存在的問題。
接下來我確實應該要對現(xiàn)在的生活進行深刻的分析與檢討，更是能夠真正的做好每一件事情。由于我的打瞌睡沒有將自己的工作任務做好，我會盡快花時間將自己的負責的工作完成，盡量不會拖延工作的進度，也能夠讓公司的項目正常的進行下去。我自己也是想過了這一次的事情，我也完全的明白這次接下來我必須要投入全部的心血，讓自己可以真正的達到最好的工作狀態(tài)。這一次我也漸漸的明白自己確實是需要以最好的狀態(tài)去完成每一項工作，同時也要讓自己能夠真正的做到自己最好的方面，我也非常的希望自己能夠在接下來的時間中去慢慢的成長，更是希望我能夠把自己所負責的工作都最高的質量完成。
我很是后悔自己在上班時候出現(xiàn)了打瞌睡的想象，這確實是我沒有把自己的工作狀態(tài)調整得最好，也是我個人存在的失誤，所以我更是非常的希望自己能夠在下一階段將自己最棒的表現(xiàn)展現(xiàn)給領導，讓領導能夠做到真正的信任我，同時我更是堅信自己能夠在下一階段得到最好的成長。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
上班打瞌睡檢討書14
尊敬的老師：
您好！
這次專門寫上這樣一份檢討書給您道歉，我也覺得非常的不好意思，但是這畢竟是我自己犯下的錯誤，我必須要自己來承擔這個錯誤的責任。
非常抱歉，我不該在工作的時候趴在自己的位置上呼呼大睡，給公司的形象和同事們都帶來了非常不好的影響，對不起！這次的事情是在是感到慚愧，作為工作者的我，居然在自己的工作崗位上睡覺，這不僅讓工作的場所被褻瀆，還嚴重影響到了同事們的工作環(huán)境！更加可惡的是，我自己的工作，因為我的沉睡，被嚴重的拖慢了進度！雖然在被您叫醒后我通過加班完成了自己的工作，勉強算是挽回了一些損失，但是或多或少還是給公司帶來了不好的影響！
對此，我必須做自己的錯誤做出足夠的反��！這是我個人的錯誤，我身上的責任是則無旁貸的，我必須從自己的身上找出問題的所在。
首先，就是我在工作中睡覺的這件事的主要原因，是因為我在昨晚的時候與朋友聊到深夜，導致沒有充足的睡眠！這本是正常的事情，但是如果我不能保證自己能在第二天的時候拿出充足的精力來工作，我就不能這樣做，這不僅讓自己的工作受到了影響，連對面的朋友都會被影響。尤其是我這樣做，是讓自己的生活影響進了工作，還影響到了同事，這是更不可以的了！
其次，我在昨天晚上沒有充足的睡眠，也是說明對自己責任的不上心，這不僅暴露了我對工作的不負責，也代表我對公司規(guī)定的不上心！雖然在早上的時候萬幸沒有在工作中遲到，但是在工作中打瞌睡，比遲到反而來的更加嚴重！這不僅讓工作進度被拖后，還可能影響到工作的內容，帶著疲憊的精神，別說優(yōu)秀的完成工作，就連正確的完成工作都是一件困難的事情！
最后，也就是我對自己錯誤的改正態(tài)度，這已經(jīng)不是我第一次在工作上犯困了，在過去的時候，我也曾被領導說過這個問題，可是我卻總是不以為然。直到現(xiàn)在終于錯誤爆發(fā)，我也徹底看清了自己的問題！我對自己的行為感到后悔，對自己之前的想法感到慚愧。
現(xiàn)在，我已經(jīng)徹底的感受到了這個錯誤的思想給我?guī)淼暮蠊�，我深深的懊悔。但是，我也決心要改變現(xiàn)在這樣的情況！我會在之后的工作中調整自己的作息，保證能以一個重組的狀態(tài)來參加工作。這次的事情給我的打擊確實很大，我并不想對公司和工作造成影響，還請您能夠原諒，并看看我之后的表現(xiàn)。
此致
敬禮!
姓名：
日期： 年 月 日
上班打瞌睡檢討書15
尊敬的領導：
您好！
我是xx，非常的羞愧自己，今天居然在上班的時候打瞌睡了，沒有合理的安排時間，就會出現(xiàn)這樣情況，我作為一名老員工了，實在起了一個不好的作用，自己在辦公室算得上是非常認真的，平時都認真的處理好自己的工作，但是今天我卻沒有做好帶頭作用，今天在上班的時候打瞌睡的情況，讓其他的同事看到了，影響很不好，別讓您看到了，我真的很慚愧，對于自己的時間安排的不合理，沒有充分的時間休息，這很不好，有的時候我也認識到了這個問題，但沒有去糾正自己，時間一久了，就形成了這樣的習慣，我應該檢討一下。
這個習慣其實也是長期養(yǎng)成的，在家里面下班之后好好休息，然后就一直在熬夜，每天到了很晚才睡，我在為明員工確實是很不好的，特別是在辦公室而言，我們每天的工作都是比較繁忙的，而且需要打起精神，一旦在工作上面沒有精神去做好，就肯定會出現(xiàn)問題，那樣會嚴重的影響到辦公室的日常工作秩序，也會讓別的同事們受到影響，這樣的后果是我不愿意看到的，真的很難受，也很自責，在接下來工作當中，肯定不能在出現(xiàn)這樣的情況了，我們辦公室的工作氣氛非常的高，我這樣下去非常影響日常的氛圍，我居然在上班打瞌睡，自己的本職工作都沒有做好，我是思考了一下自己出現(xiàn)這樣的情況的，主要原因主要就是昨天晚上沒有好好的休息，然后自己再早上的時候就已經(jīng)沒有精氣神了，一直聽到了，下午就更加如此了，本來應該有很多工作要處理的，但是我去昏昏欲睡，一直在上班，期間沒有很多精神，迷迷糊糊的在工作，這樣下去是非常不好的，容易造成失誤。
我們辦公室的工作是需要非常細心的，一旦出現(xiàn)了一點點失誤，就會聯(lián)想到很多方面，當然不愿意看到這樣的情況發(fā)生，作為一名老員工，我還是對自己要求比較高的，這今天的事情擺在面前，我沒有辦法改變了，這次的情況是我做的不好，也是我對自己要求不高，更加是對工作的一種怠慢，有的時候不嚴格要求自己，肯定就會出現(xiàn)各種各樣的食物，然后后悔莫及，今天打瞌睡，確實是我的錯，也是對工作疏忽了，對自己的要求低了，我來到公司工作了這么幾年的時間，第一次出現(xiàn)這樣的情況，養(yǎng)成了不好的習慣，我肯定會好好的糾正的，對于自己的要求，一定會提高，也會在工作當養(yǎng)成好的習慣，再也不會打瞌睡了，因為這樣真的很影響工作，特別是周圍的同事，其實工作的上面有的時候也會很困，我這樣影響到了他人就非常不好了，對于這次的行為，我深感愧疚，以后肯定會合理安排休息時間，再也不會再打瞌睡了。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
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