2018年高考時(shí)間安排通知
根據(jù)《教育部關(guān)于做好2018年普通高校招生工作的通知》（教學(xué)〔2018〕2號）（簡稱《通知》）有關(guān)要求，2018年普通高等學(xué)校招生全國統(tǒng)一考試全國統(tǒng)考科目的考試時(shí)間安排為：
6月7日 9:00 至11:30 語文; 15:00至17:00 數(shù)學(xué)。
6月8日 9:00 至11:30 文科綜合/理科綜合；15:00至17:00 外語，有外語聽力測試內(nèi)容的應(yīng)安排在外語筆試考試開始前進(jìn)行。
《通知》要求，各省（區(qū)、市）考試科目名稱與全國統(tǒng)考科目名稱相同的必須與全國統(tǒng)考時(shí)間安排一致。具體考試科目時(shí)間安排應(yīng)通過國家教育考試考務(wù)管理平臺報(bào)教育部考試中心備案。
請各�。▍^(qū)、市）按照上述科目時(shí)間安排做好相關(guān)工作部署，并及時(shí)向社會公布考試科目時(shí)間安排。
高考備考：如何保持良好的心態(tài)
一、積極暗示自己。
一個(gè)人首先愿意擁有良好的心態(tài)才能有好心態(tài)，所以最后一段時(shí)間，同學(xué)們要在心里積極暗示自己：我心態(tài)很好，我能成功!
遏制和拋棄焦慮不安、害怕失敗、浮躁和沮喪等負(fù)面心理，當(dāng)有這些不良心態(tài)的苗頭時(shí)，及時(shí)剎車，不讓野草瘋長。通過轉(zhuǎn)移法來調(diào)節(jié)自己不往壞心情上發(fā)展。
二、爭取他人的肯定和表揚(yáng)，不違反校紀(jì)班規(guī)。
上課積極主動回答問題，課后主動搞搞衛(wèi)生、幫助他人，往往能贏得老師和同學(xué)們的肯定和表揚(yáng)，無疑會讓自己心情愉快。美好的心情可以用美好的事情來創(chuàng)造。
反過來，最后一段時(shí)間，盡量不要違反校紀(jì)班規(guī)。一個(gè)人如果"晚節(jié)不保"，必然受到老師和同學(xué)們的批評或指責(zé)，自尊需要自律來維護(hù)，不能因?yàn)閷⒔猜暰头趴v自己，結(jié)果不僅損壞了自己的形象，也會讓自己心情不好。
三、寬容他人，不與人為敵。
最后一段時(shí)間，對周圍的事情和人要采取寬容的態(tài)度，不與人發(fā)生矛盾。到食堂買飯、在衛(wèi)生間梳洗、在球場上運(yùn)動……有時(shí)難免與人發(fā)生摩擦，此時(shí)千萬不要激化矛盾，要心態(tài)冷靜，以免發(fā)生不愉快。
一定要銘記自己的"大事"是高考，其它的'都是小事，其它的事情只能為高考服務(wù)，不可因小失大。
四、保持健康的體魄。
繼續(xù)保持必要的鍛煉，在飲食上不亂吃亂喝，最后一段時(shí)間爭取不生病。人生病了氣息奄奄、精神不振，哪里還談什么好心態(tài)呢?擁有健康的體魄才能擁有良好的心態(tài)。
五、兩耳不聞窗外事，一心只想高考事。
最后一段時(shí)間，目標(biāo)單一，不為生活中其它的雜事、瑣事所干擾，單純往往能使自己保持良好的心態(tài)，相反，若為生活中的其它事情擔(dān)憂和操心，往往徒增煩惱，于事無補(bǔ)。
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