2017年國(guó)慶放假放多少天
導(dǎo)語(yǔ):禮炮直沖云霄,將節(jié)日的氣氛引向高潮。那么對(duì)于2017年國(guó)慶放假放多少天你了解多少呢?相信現(xiàn)今還有一些朋友對(duì)此不太清楚,接下來(lái)就和小編一起來(lái)看看2017年國(guó)慶放假放多少天吧。
2017年國(guó)慶放假放多少天呢?
據(jù)小編了解,2017年10月1日至10月8日放假,共8天。與中秋節(jié)連休。
10月1日(星期日)、10月2日(星期一)、10月3日(星期二)為國(guó)慶節(jié)法定節(jié)假日
9月30日(星期六)上班。10月9號(hào)(星期日)正常上班
國(guó)慶養(yǎng)生須知:
1.用油要訣要少用油,還要少用油炸、油煎、紅燒或燉;多用水煮、涼拌或清蒸。這樣不但可以降低熱量的攝取,而且還可以減少食物的油膩感和重口味。油炸比煎更不好,燉、紅燒的熱量也很高,營(yíng)養(yǎng)師解釋,這是因?yàn)樵谡〞r(shí),一定會(huì)加入油,而每1 g的油會(huì)產(chǎn)生37.8 J的熱量。若是炸了之后又紅燒,因?yàn)榧恿颂,? g的.糖則又產(chǎn)生16.8 J的熱量。
2.調(diào)味要訣少調(diào)味,重原味。自己熬的靚湯,鮮味和營(yíng)養(yǎng)乃是各種人工調(diào)味料所不能取代的。通常作為煲湯的材料有豬骨、雞骨、魚骨。豬骨熬湯汁較濃,適合做濃湯或煨稀飯;魚骨熬湯汁帶腥,只宜料理海鮮;只有雞骨頭熬湯可濃可淡,色清味鮮,最適合于做菜。
國(guó)慶的祝福語(yǔ):
1、根據(jù)最新情報(bào)顯示,你的手機(jī)已被鎖定,國(guó)慶節(jié)前后,你將受到來(lái)自天南海北、四面八方的密集短信轟炸,成為重點(diǎn)騷擾目標(biāo),請(qǐng)做好防御準(zhǔn)備,不能換號(hào),不能關(guān)機(jī),不能設(shè)置來(lái)電防火墻,但可以自衛(wèi)反擊,歡迎反騷擾哦!
2、又到國(guó)慶,欣逢十一,愿你一不留神甩掉煩惱,一不小心找到快樂(lè),一不注意踩上好運(yùn),一不當(dāng)心就抓住了健康。到了這個(gè)份上,我就一不做二不休,一而再再而三地祝福你吧:愿你事業(yè)一馬平川,生活一帆風(fēng)順,一路吉星高照,一生幸福安康!
3、國(guó)慶馬上就要到了,我送你十個(gè)一:出門在外安全是第一,節(jié)日飲食健康是第一,游山玩水心情是第一,朋友聚會(huì)快樂(lè)是第一,休息在家輕松是第一,上網(wǎng)玩游戲眼睛是第一,訪朋友牽掛是第一,看親人問(wèn)候是第一,見鄰里和氣是第一,談愛情成功是第一,預(yù)祝國(guó)慶愉快!
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