司法考試復(fù)習(xí)的五大禁忌
復(fù)習(xí)期間禁忌“營養(yǎng)過高”
為了能夠更好的應(yīng)對司法考試,保持一個良好的體力狀態(tài)是必須的,靠吃點自己最喜歡的食物補即可,但是千萬不要營養(yǎng)過剩,買大補品,過量飲食大魚大肉,吃了可能營養(yǎng)過剩而不適應(yīng),影響發(fā)揮,特備是一些補品平日不吃的補品,突然大量飲食,腸胃不一定能夠適應(yīng),很容易帶來乏力腹瀉等問題。建議大家在復(fù)習(xí)期間多吃一些水果、蔬菜等粗纖維食物,也可以多吃一些緩解心情的食物,如:蓮子、藕、紅棗、桂圓等有養(yǎng)心安神的`作用,對緩解焦慮有一定作用。各種酸味水果富含維生素C,是治療體虛乏力的良藥,可以緩解消極情緒,這些東西盡量多吃。
復(fù)習(xí)禁忌“壓力高”
很多考生在復(fù)習(xí)過程中由于過分在意考試,最后造成考試壓力過大。針對這個問題我們首先要保持良好情緒,考前穩(wěn)定情緒,不易發(fā)怒緊張,適當(dāng)?shù)臅r候可以與朋友家人聊聊考試以外的話題,或者到和考友多交流。其次要增加考試信心,必勝的信心來自于對于自己與他人的評估,盡量充實自己的知識和能力,好好復(fù)習(xí),同時做好考前準備工作,以最佳的狀態(tài)迎接考試。
復(fù)習(xí)禁忌“目標高”
司法考試每年只有一次,能否考過關(guān)系到工作、工資等很多問題。但萬事皆有度,不要給自己過大的壓力。在制定目標時要根據(jù)實際情況制定,不要將目標制定過高、過大。
復(fù)習(xí)禁忌“投機倒把”
有些考生對基礎(chǔ)練習(xí)缺乏耐心,而是醉心于研究各種考試技巧,希望能夠四兩撥千斤。然而事實是,熟能生巧,只有反復(fù)練習(xí)才能掌握考試方法,如果投機取巧,最后只能是揀了芝麻丟了西瓜。千萬記住:技巧只是錦上添花的東西,熟練才是備考的真諦。至于搞什么類似傳答案、替考等捷徑,終究為人所不齒,一旦敗露倒霉的還是自己。
復(fù)習(xí)禁忌“猶猶豫豫”
有些考生過于患得患失,總盤算著自己行不行、什么時候考最有利等問題,許多寶貴的復(fù)習(xí)時間就在猶豫中浪費了。還有些考生雖然定了復(fù)習(xí)計劃,執(zhí)行起來總是拖拖拉拉,三天打魚兩天曬網(wǎng),臨到考試才發(fā)現(xiàn)腦袋空空。對待考試的態(tài)度一定要果斷,既然早晚是必須要考的,那就制定好復(fù)習(xí)計劃,一鼓作氣,通過司法考試。
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