1.作為國家代表隊的球員,要發(fā)揮最大潛能,沖破自己體力的極限。

　　2.要懂得秘密休息----如撿球時，盡量放松自己。只在比賽擊球的那一剎那,才要盡量的緊張。(按，林水鏡于61年來華比賽時，來回撿球特慢，即在秘密調(diào)息氣力)

　　3.呼氣比吸氣更重要.呼出再吸進新鮮空氣.

　　4.彎腰撿球時,盡量吐氣.

　　5.憑腰力打球,用力更多,要用腕力.

　　6.站在球后,姿勢與打法易于變化.而且出手令對方難預料.

　　7.開球,高遠球,網(wǎng)邊球,殺球,練久了,變化多,使人看不出.

　　8.比賽必須盡力求勝,即使十五比零,也不可放松.

　　9.盡力訓練,全部休息,慢慢增強,以求突破.

　　10.隨時回防,不可腳懶.

　　11.發(fā)球姿勢,架子先拿好;要打那種球,再臨時變化.

　　12.擊球前準備姿勢,要習慣于一樣,使對方無法判斷你將打出什么球.

　　13.短球很要緊!國際名手對它也為難.

　　14.盡量多用正手拍.

　　15.反拍球,要盡量用腕力,不靠臂力,球才有勁.

　　16.最危險時,只要把球送過去,也是好的.

　　17.對打,平球,有兩個死角.

　　18.抬起一只腳,身傾后方擊球最要不得----擊球無力,不能迅速回防,予敵可乘之機,會閃腰,姿勢也難看.

　　19.當一個正式球員,如有壞手法,壞習慣,務要訪師訪友,多得明教,痛下決心,迅速改正.千萬因循不得.

       以上是關于羽毛球的經(jīng)典語錄，歡迎閱讀借鑒。