第三課樂(lè)觀向上教學(xué)設(shè)計(jì)
以下是為您推薦的第三課樂(lè)觀向上，希望本篇文章對(duì)您學(xué)習(xí)有所幫助。
第三課樂(lè)觀向上
一、教學(xué)目標(biāo)
每個(gè)人都希望自己能保持良好的情緒，擁有一個(gè)愉快的心情。情緒管理，主要就是對(duì)消極情緒的管理和控制。通過(guò)本課教學(xué)，希望學(xué)生能夠增強(qiáng)自我調(diào)適、自我控制的能力，學(xué)會(huì)理智的調(diào)控自己的情緒。
二、教材分析
1.邏輯分析
與其說(shuō)樂(lè)觀是一種情緒，不如說(shuō)它是一種人生態(tài)度和思維習(xí)慣。樂(lè)觀的`人在遇到厄運(yùn)時(shí)，會(huì)認(rèn)為現(xiàn)在的失敗是暫時(shí)的，每個(gè)失敗都有它的原因，他們能很快重整旗鼓，繼續(xù)投入到未完的工作中。悲觀的人則相信壞事情都是他自己的錯(cuò)，會(huì)持續(xù)很久。毫無(wú)疑問(wèn)，樂(lè)觀的人積極地去看待事物，能夠保持自己的積極情緒，并控制消極情緒，這對(duì)他們的健康、工作都是有利的。中學(xué)生要學(xué)會(huì)處理、表達(dá)、控制自己的消極情緒，要培養(yǎng)自己樂(lè)觀的思維方式，學(xué)會(huì)活得快樂(lè)的方法。
2.內(nèi)容分析
本課共分兩站。
第一站：學(xué)會(huì)管理情緒。
本站主要目的在于教學(xué)生怎樣處理、表達(dá)、調(diào)節(jié)消極情緒。除了學(xué)習(xí)調(diào)節(jié)消極情緒的幾種方法，還要告訴學(xué)生用合理的方式去表達(dá)自己的情緒。因?yàn)檫^(guò)激的表達(dá)方式不僅會(huì)影響周?chē)娜耍沟盟麄円渤霈F(xiàn)消極情緒，同時(shí)也會(huì)激化矛盾，進(jìn)一步擴(kuò)大自己的消極情緒。
第二站：積極看待事物。
本站的主要目的是教學(xué)生獲得快樂(lè)的方法。要想讓自己快樂(lè)，不能寄希望于別人，只能靠自己去發(fā)現(xiàn)、去尋找。大自然、周?chē)娜撕褪挛锒伎梢詭Ыo我們快樂(lè)的感受�！吧钪胁⒉蝗鄙倜�，而是缺少發(fā)現(xiàn)美的眼睛”就是這個(gè)意思。要獲得快樂(lè)還要善于從積極的角度去看待事物。因?yàn)槿松豢赡苁率氯缫�，要看到不如意的事情的積極方面，比如從困難中得到磨練、從競(jìng)爭(zhēng)中得到提高，才能保持良好的心態(tài)。
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